b trainika развитие мозга
Тренажёры для мозга
Тренировка мозга для улучшения Памяти, Внимания, Мышления и личной продуктивности онлайн в игровой форме.
Зачем это нужно?
Наши тренажёры для мозга помогут молодым людям добиться больших успехов в работе и учёбе. Для взрослых – это отличный способ противостоять ухудшению памяти и умственной работоспособности с возрастом. С помощью тренировки мозга Вы сможете:
Как это работает?
Битрейника будет ежедневно формировать для Вас план занятий, состоящий из 5 тренажёров. Время тренировки составляет порядка 15 минут. С помощью индикаторов и графиков Вы будете наблюдать, как растут Ваши способности с течением времени.
Для повышения мотивации Вы сможете участвовать в соревнованиях с другими пользователями.
Почему это работает?
Тренажёры созданы таким образом, чтобы максимально задействовать определённые мыслительные функции. В процессе занятий образовываются новые связи между нейронами (синаптические связи). Это происходит благодаря нейропластичности – способности мозга к восстановлению, реорганизации, созданию новых нейронных связей под воздействием поступающей информации.
Каким будет результат?
Согласно нашей статистики, уже через две недели занятий происходит рост основных показателей когнитивных функций в среднем на 20%. Многие отмечают заметное улучшение памяти и способности концентрировать внимание, что позволяет решать текущие задачи легче и эффективнее.
Скорость реакции на изменение обстоятельств
Навык устного счета
Увеличен навык запоминания фактов
54 года, руководитель
Я работаю начальником отдела. Время от времени мне приходится решать сложные задачи, отстаивая свое мнение в споре с другими руководителями. Раньше, когда возникала такая необходимость, я тщательно готовился, продумывая свои аргументы, пытался просчитать варианты. Позанимавшись на тренажёроах, я заметил, что скорость мышления у меня значительно возросла, и это помогает мне быстро извлекать из памяти нужную информацию и находить веские и логичные агрументы в словесном противостоянии.
Ум при занятиях на тренажёрах становится более цепким, получается мгновенно «мобилизоваться». А раньше мне проще было отказаться от борьбы. Для меня это – новые ощущения. Кстати, недавно, делая покупку, подсказала продавцу, сколько он мне должен дать сдачи. Услышала удивленное: «А Вы хорошо считаете!». Для меня это – невероятная похвала. Тем приятнее теперь подсчитывать сдачу, а ведь не так давно я бы не поверила, что такое возможно. Одной проблемой меньше!
22 года, предприниматель
Такого нигде нет!
Битрейника меняет устоявшиеся представления о тренировке мозга, превращая её из однообразного утомительного процесса в увлекательную игру!
Мы придумали различные состязания с использованием тренажёров: «Турниры», «Пиратский набег», «Фаворит» и «Игорный клуб», добавили магию, валюту, титулы и другие элементы для того, чтобы получить настоящую развивающую ролевую игру, в которой Вы «прокачиваете» не компьютерного персонажа, а самого себя.
Сколько это стоит?
Вы можете тренироваться на Битрейнике совершенно бесплатно. В этом случае Вам будет доступно не менее 7 тренажёров и 5 упражнений ежедневно, и во многих случаях этого вполне достаточно.
Приобретение абонемента снимает все ограничения. Мы стремимся сделать наши тренажёры доступными каждому, поэтому один день занятий по абонементу обойдётся Вам дешевле, чем поездка общественным транспортом.
Тренажёры для мозга
Тренировка мозга для улучшения Памяти, Внимания, Мышления и личной продуктивности онлайн в игровой форме.
Зачем это нужно?
Наши тренажёры для мозга помогут молодым людям добиться больших успехов в работе и учёбе. Для взрослых – это отличный способ противостоять ухудшению памяти и умственной работоспособности с возрастом. С помощью тренировки мозга Вы сможете:
Как это работает?
Битрейника будет ежедневно формировать для Вас план занятий, состоящий из 5 тренажёров. Время тренировки составляет порядка 15 минут. С помощью индикаторов и графиков Вы будете наблюдать, как растут Ваши способности с течением времени.
Для повышения мотивации Вы сможете участвовать в соревнованиях с другими пользователями.
Почему это работает?
Тренажёры созданы таким образом, чтобы максимально задействовать определённые мыслительные функции. В процессе занятий образовываются новые связи между нейронами (синаптические связи). Это происходит благодаря нейропластичности – способности мозга к восстановлению, реорганизации, созданию новых нейронных связей под воздействием поступающей информации.
Каким будет результат?
Согласно нашей статистики, уже через две недели занятий происходит рост основных показателей когнитивных функций в среднем на 20%. Многие отмечают заметное улучшение памяти и способности концентрировать внимание, что позволяет решать текущие задачи легче и эффективнее.
Скорость реакции на изменение обстоятельств
Навык устного счета
Увеличен навык запоминания фактов
54 года, руководитель
Я работаю начальником отдела. Время от времени мне приходится решать сложные задачи, отстаивая свое мнение в споре с другими руководителями. Раньше, когда возникала такая необходимость, я тщательно готовился, продумывая свои аргументы, пытался просчитать варианты. Позанимавшись на тренажёроах, я заметил, что скорость мышления у меня значительно возросла, и это помогает мне быстро извлекать из памяти нужную информацию и находить веские и логичные агрументы в словесном противостоянии.
Ум при занятиях на тренажёрах становится более цепким, получается мгновенно «мобилизоваться». А раньше мне проще было отказаться от борьбы. Для меня это – новые ощущения. Кстати, недавно, делая покупку, подсказала продавцу, сколько он мне должен дать сдачи. Услышала удивленное: «А Вы хорошо считаете!». Для меня это – невероятная похвала. Тем приятнее теперь подсчитывать сдачу, а ведь не так давно я бы не поверила, что такое возможно. Одной проблемой меньше!
22 года, предприниматель
Такого нигде нет!
Битрейника меняет устоявшиеся представления о тренировке мозга, превращая её из однообразного утомительного процесса в увлекательную игру!
Мы придумали различные состязания с использованием тренажёров: «Турниры», «Пиратский набег», «Фаворит» и «Игорный клуб», добавили магию, валюту, титулы и другие элементы для того, чтобы получить настоящую развивающую ролевую игру, в которой Вы «прокачиваете» не компьютерного персонажа, а самого себя.
Сколько это стоит?
Вы можете тренироваться на Битрейнике совершенно бесплатно. В этом случае Вам будет доступно не менее 7 тренажёров и 5 упражнений ежедневно, и во многих случаях этого вполне достаточно.
Приобретение абонемента снимает все ограничения. Мы стремимся сделать наши тренажёры доступными каждому, поэтому один день занятий по абонементу обойдётся Вам дешевле, чем поездка общественным транспортом.
Тренажёры для мозга
Тренировка мозга для улучшения Памяти, Внимания, Мышления и личной продуктивности онлайн в игровой форме.
Зачем это нужно?
Наши тренажёры для мозга помогут молодым людям добиться больших успехов в работе и учёбе. Для взрослых – это отличный способ противостоять ухудшению памяти и умственной работоспособности с возрастом. С помощью тренировки мозга Вы сможете:
Как это работает?
Битрейника будет ежедневно формировать для Вас план занятий, состоящий из 5 тренажёров. Время тренировки составляет порядка 15 минут. С помощью индикаторов и графиков Вы будете наблюдать, как растут Ваши способности с течением времени.
Для повышения мотивации Вы сможете участвовать в соревнованиях с другими пользователями.
Почему это работает?
Тренажёры созданы таким образом, чтобы максимально задействовать определённые мыслительные функции. В процессе занятий образовываются новые связи между нейронами (синаптические связи). Это происходит благодаря нейропластичности – способности мозга к восстановлению, реорганизации, созданию новых нейронных связей под воздействием поступающей информации.
Каким будет результат?
Согласно нашей статистики, уже через две недели занятий происходит рост основных показателей когнитивных функций в среднем на 20%. Многие отмечают заметное улучшение памяти и способности концентрировать внимание, что позволяет решать текущие задачи легче и эффективнее.
Скорость реакции на изменение обстоятельств
Навык устного счета
Увеличен навык запоминания фактов
54 года, руководитель
Я работаю начальником отдела. Время от времени мне приходится решать сложные задачи, отстаивая свое мнение в споре с другими руководителями. Раньше, когда возникала такая необходимость, я тщательно готовился, продумывая свои аргументы, пытался просчитать варианты. Позанимавшись на тренажёроах, я заметил, что скорость мышления у меня значительно возросла, и это помогает мне быстро извлекать из памяти нужную информацию и находить веские и логичные агрументы в словесном противостоянии.
Ум при занятиях на тренажёрах становится более цепким, получается мгновенно «мобилизоваться». А раньше мне проще было отказаться от борьбы. Для меня это – новые ощущения. Кстати, недавно, делая покупку, подсказала продавцу, сколько он мне должен дать сдачи. Услышала удивленное: «А Вы хорошо считаете!». Для меня это – невероятная похвала. Тем приятнее теперь подсчитывать сдачу, а ведь не так давно я бы не поверила, что такое возможно. Одной проблемой меньше!
22 года, предприниматель
Такого нигде нет!
Битрейника меняет устоявшиеся представления о тренировке мозга, превращая её из однообразного утомительного процесса в увлекательную игру!
Мы придумали различные состязания с использованием тренажёров: «Турниры», «Пиратский набег», «Фаворит» и «Игорный клуб», добавили магию, валюту, титулы и другие элементы для того, чтобы получить настоящую развивающую ролевую игру, в которой Вы «прокачиваете» не компьютерного персонажа, а самого себя.
Сколько это стоит?
Вы можете тренироваться на Битрейнике совершенно бесплатно. В этом случае Вам будет доступно не менее 7 тренажёров и 5 упражнений ежедневно, и во многих случаях этого вполне достаточно.
Приобретение абонемента снимает все ограничения. Мы стремимся сделать наши тренажёры доступными каждому, поэтому один день занятий по абонементу обойдётся Вам дешевле, чем поездка общественным транспортом.
Как развить мозг?
В статье описаны этапы развития мозга человека и приведены рекомендации-как развить мозг и повысить его работоспособность.
Этапы большого пути
Всё начинается ещё до рождения, когда через три недели после зачатия происходит волшебное превращение, формирование зародыша – трёх лепестков разных клеток, один из которых приступает к созданию нервного канала. Вначале примитивный, со временем этот канал превратится в настоящее чудо – мозг, благодаря возможностям которого мы воспринимаем и анализируем информацию, учимся и творим, принимаем решения и развиваемся. Удивительно, но доказано, что уже на этом этапе формирующийся мозг воспринимает информацию и зависит от внешних факторов. В этот период для развития головного мозга зародыша важны два момента: защитить его от разрушающего воздействия окружающей среды (прежде всего от алкоголя и от стрессов) и обеспечить снижение риска развития пороков нервного канала уже на этапе его формирования путём приема витамина B9 (фолиевой кислоты). Развитие мозга происходит постоянно, создание новых синапсов начинается ещё в материнском организме и продолжается на протяжении всей жизни, происходя под влиянием разных стимулов и путём обучения. Эффективность синапса зависит от того, насколько часто он задействован: чем чаще через него проходит нервный импульс, тем он становится больше и эффективнее. И наоборот! Другими словами, развитие способностей мозга напрямую связано с его задействованностью.
От рождения и до 10 лет наш мозг претерпевает период великого обучения: полученные от рождения нейроны стремятся устанавливать связи. Это время познания окружающего мира, время «почемучек» очень важно для развития способностей мозга: миллиарды сформированных при рождении нейронов образуют аксонные ответвления в поисках всё новых контактов для передачи нервных сигналов, а ведь качество мозга тем выше, чем богаче эти связи. Родительская забота, общение, ответы на вопросы, терпение и любовь играют в этот период решающую роль. После этапа увеличения синапсов наступает этап их сокращения, так проходят критические периоды развития, при которых происходит обучение ходьбе, речи, чтению и т.д., и так продолжается до окончания подросткового этапа. При завершении таких периодов обучение происходит гораздо труднее, и важную роль в это время играет стимулирование. Практика показывает, что дети из сиротских приютов, лишенные стимуляции, страдают от задержек в развитии, которые сложно восполнить в дальнейшем. Как же стимулировать развитие головного мозга ребёнка? Ответ прост, как и все гениальное: с ребёнком нужно разговаривать. Ничто не заменит этих простых и важнейших занятий: играть с ребёнком, разговаривать с ним. Мозг ребёнка, как компьютер, записывает информацию, просто до определенного момента не может воспроизвести.
От 20 и до 60 лет мозгом все еще производятся синапсы, но вот для создания новых связей мозг нуждается в постоянной подпитке. Примерно к 25 годам процесс развития мозга а8 завершается, к этому времени выстраиваются и стабилизируются основные цепи связей и окончательно созревает предлобная доля, в которой хранятся высшие познавательные действия. После 30 лет мозг работает «на полную», легко обеспечивая бесперебойную работу всех функций организма. Мы принимаем это как должное и задумываемся о здоровье, только когда испытываем затруднения с запоминанием, головную боль, головокружение, сложности с подбором слова… Но заботиться о здоровье мозга нужно постоянно: это необходимо для повышения работоспособности мозга, сохранения его эффективности и предотвращения разрушения. После пика эффективности постепенно начинается процесс угасания. Но у мозга есть ресурсы для произведения новых нейронов, а значит – и нейронная пластичность, и возможности к восстановлению. Кроме того, мозг до самой смерти может менять и создавать новые синапсы, и эта пластичность позволяет приспосабливаться к меняющимся жизненным ситуациям и условиям. При обучении чему-то новому происходит обмен ионов между соседствующими нейронами и создание новых синапсов, но установление новых связей требует подкормки: кислорода, питательных веществ, энергии. Мозг нужно тренировать, поддерживать и кормить, порой даже стимулировать. Повышение работоспособности мозга может достигаться и при помощи лекарственных препаратов. Об этом более подробно мы поговорим чуть позже. Важно то, что количество нейронов таким путём не увеличить, можно только добиться временного стимулирования активности мозга, но цена вопроса порой может быть высока.
После 60 лет мозг не так активен, но не теряет познавательной способности. И если человек продолжает быть любознательным и активным, у него повышаются шансы избежать нейродегенеративных процессов. На помощь придут игры для развития мозга, книги, занятия в клубах по интересам, изучение чего-то нового, на что прежде никак не хватало времени. Старение мозга связано с окислением мембран нейронов и «огрубением» аксонов, которое замедляет передачу нервного импульса в цепи. Избежать этого процесса или значительно приостановить его течение можно с помощью тренировки мозга онлайн и благодаря правильному питанию, что тоже немаловажно. Следует также избегать стрессов, не позволяя им повреждать нервные клетки. Активность, позитивное мышление, приятное общение с людьми, при необходимости – использование слухового аппарата (ведь по причине ухудшения слуха нередко люди вынужденно замыкаются в себе) помогут достойно провести этот период жизни, ожидающий каждого из нас.
Несколько советов для повышения работоспособности мозга
1.Полноценный сон – залог бодрости и улучшения познавательных способностей. рекомендуется спать не менее 7 часов. Важно, что мозг активен неравномерно в течение дня. Максимальная активность приходится на два периода: два часа после пробуждения и днем в промежутке от 14 до 18 часов. В случае, если в другие часы наблюдается сонливость, можно выпить чашку кофе и отдохнуть в течение 15 минут.
2.Питание. Самый лучший вариант – не перегружая желудок, понемногу питаться в течение дня. Переваривание пищи вызывает отток крови к желудку. Питаясь неравномерно (то поглощая большой объём пищи, то голодая), мы получаем нежелательный результат: то вялость и сонливость, когда все силы уходят на переваривание, то упадок сил от недостаточного питания мозга необходимыми для его работы веществами.
Продукты-помощники, повышающие работоспособность мозга:
3.Обучение. Развитие мозга зависит от количества нейронных соединений и от скорости, с которой передаются генерируемые нейронами импульсы. Слабоумие грозит нам при потере большей части нейронов, и наоборот: чем масштабнее нейронная сеть, тем лучше мы от него защищены. Для увеличения нейронных сетей необходимо обучение. Помимо новых знаний и занятий по интересам, в качестве тренировки для мозга с успехом можно использовать игры для развития мозга. Этой цели служат, например, игровые тренажёры Битрейники. Игры для развития мозга увлекательны, занимают всего 15 минут в день, дают возможность стимулировать свои достижения в турнирах, наблюдать статистику успехов. Они предполагают также награды и поощрения, а это тоже неплохая мотивация, ведь кто такие взрослые, если не большие дети?! Хороши также путешествия, чтение, творчество, изучение языков и многое другое. Важно, чтобы занятие учило новому и приносило удовольствие.
4.Обстановка:
5.Физическая активность. Она бодрит, снимает зажимы духовные и телесные, поднимает настроение, согревает, обеспечивает улучшение обменных процессов и питание головного мозга.
6.Лекарственные препараты – о них мы подробнее поговорим в следующей статье. Но если назвать один, успокаивающий и одновременно улучшающий работу мозга, к тому же отпускаемый без рецепта, то это – глицин.
Научная основа тренировки мозга и развития способностей
Вся наша жизнь — игра
Кто-то называет это карьерой, кто-то жизнью, а кто-то, ни много ни мало, путешествует в параллельную реальность компьютерных игр, иногда увлекаясь настолько, что забывает о существовании настоящей.
Вы знаете, что такое «компьютерные ролевые игры»? Только представьте, что перед Вами открывается новый, неизведанный волшебный мир, в котором есть яркие краски первозданной природы, добро и зло, мечи и магия, заклинания и могучие артефакты, но самое главное: именно Вы — главный герой этого мира. Совершая добрые поступки, Вы тренируете свое тело, оттачиваете мастерство владения мечем и магические навыки, и через время даже самые страшные монстры начинают убегать от Вас, поджав хвосты. Ваш упорный, многодневный труд щедро оплачен, Вы — победитель Тьмы, великий маг и храбрый воин — становитесь на вершине мира.
Но компьютерная игра всегда заканчивается. Вы возвращаетесь в реальный мир и понимаете, что все Ваши достижения здесь ничего не стоят. Смертоносный меч, на добывание которого ушли многие недели — не более чем цветное пятнышко на экране монитора, а заклинания — не работают.
Наверное, с этого и начинается разочарование, после которого игрок подходит к дилемме, где по одну сторону — радость и безграничные возможности, которые, к сожалению, никак не помогают в реальной жизни, а по другую — очень полезная, но скучная работа изо дня в день.
Именно эти вопросы и ответы на них лежат в основе концепции развивающего блока Битрейники. Он является увлекательной игрой, и при этом развивает способности, что, несомненно, поможет достижению Вами успеха в повседневной жизни. В этой статье мы расскажем Вам, как и почему это работает.
Придуманный мир
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему легко можете делать одно, и в то же время никак не в силах освоить что-то другое? Почему Вы иногда не можете найти предмет, который лежит прямо перед глазами? Почему бывает трудно найти решение, как потом оказывается, пустяковой проблемы? Почему не получается сосредоточиться? Другими словами, почему Вы — это Вы?
Для ответа на эти вопросы нужно обратиться к науке, которая называется «когнитивная психология», а именно — понять, что такое когнитивные функции и какую роль они играют в нашей жизни.
Ключом к этому пониманию является осознание того невероятного факта, что все мы живем в придуманном мире. Придуманном не каким-то невероятным и всемогущим разумом, а нашим собственным. Мы все каждый день, каждую секунду придумываем свой мир, и всё это происходит помимо нашей воли. Само собой.
Каждый человек получает информацию об окружающем пространстве посредством органов чувств: зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса. Однако сами по себе они еще не способны сообщить нам ничего об окружающем мире. Наш глаз всего лишь подобен телекамере и даже устроен с ней сходным образом, однако телевизор НЕ ПОНИМАЕТ того, что он показывает. В отличие от него, когда Вы смотрите, к примеру, на куриное яйцо, Вы знаете, что этот предмет называется «яйцо», откуда оно взялось, из чего состоит, какой у него вкус и запах. Вы знаете, что оно разобьется, если уронить, и т.д. (см. рисунок). 
То есть Ваш мозг, получив от глаз картинку белого предмета овальной формы, проделал огромную дополнительную работу. Он выделил изображение яйца из окружающего фона, распознал его, сравнив со множеством других, хранящихся в памяти, и тут же предоставил Вам всю необходимую сопутствующую информацию. Он способен проделать всё это даже в том случае, если яйцо окажется грязным, или, возможно, Вам видна только его часть. Конечным результатом этого мыслительного процесса является образ яйца в Вашем сознании. Образ — это гораздо больше, чем фотография. Образ объединяет в себе всё, что Вы знаете о предмете. Более того, чтобы Ваш мозг сформировал образ яйца, Вам даже не обязательно его видеть. Вы можете ощупать его пальцами, или услышать слово «яйцо», или просто подумать о нем.
В образы превращается все, что Вы видите и слышите, и этот процесс происходит непрерывно. Из хаоса электромагнитных и звуковых импульсов Ваш мозг непрерывно конструирует, фактически придумывает весь тот мир, который затем доставляет Вам радость и огорчения, пугает неизвестностью и манит к недоступным горизонтам.
Что работает — то развивается
Хорошая новость заключается в том, что этот универсальный принцип живой природы, как оказалось, работает и для когнитивных функций.
Ни для кого не секрет, что, начиная с самого рождения, когнитивные функции ребёнка начинают претерпевать бурное развитие. В мозгу происходит активное образование новых связей между нейронами. Ребёнок учится ощущать мир. Для того, чтобы стимулировать этот процесс, в дошкольных и школьных учебных заведениях существует множество программ и методик. Существует большое количество развивающих игр для детей, цель которых одна: подтолкнуть, ускорить развитие тех или иных когнитивных функций.
Однако к 20-30 годам этот процесс останавливается, и человек продолжает жить с тем потенциалом, который успел сформироваться к этому времени. После 40-50 лет когнитивные функции человека начинают угасать, однако к этому времени люди имеют уже большой опыт выполнения той или иной деятельности и легко компенсируют угасание когнитивных функций за счёт более рационального использования своего потенциала. Примерно после 60-ти лет когнитивные функции угасают настолько, что мозгу уже не удается полностью это компенсировать, и тогда начинает наблюдаться снижение качества жизни.
Этот сценарий казался неизбежным приговором вплоть до 1998 года. До этого времени в нейробиологии считалось, что мозг взрослого человека неизменчив, и все нервные клетки в нем могут выполнять только предписанную им функцию. При этом новые уже не появляются, а старые со временем могут только отмирать.
После того, как с развитием техники ученые получили возможность наблюдения за работой мозга, не вскрывая его (методом позитрон-эмиссионной томографии или методом отображения магнитного резонанса), эти положения были опровергнуты. Оказалось, что мозг человека в любом возрасте способен гибко адаптироваться к тем задачам, которые перед ним стоят, и способен развиваться.
В процессе работы мозга, в его клетках (нейронах) образуется множество импульсов, которые передаются от одного нейрона к другому по специальным отросткам (аксонам). При этом каждому виду деятельности мозга соответствует тот или иной набор нейронных путей, по которому эти сигналы передаются особенно интенсивно. Ученые имеют возможность видеть эти пути.
Так вот, в процессе наблюдений было выяснено, что если Вы длительное время выполняете некоторую умственную операцию, то соответствующие ей нейронные пути развиваются, а количество клеток, задействованных в процессе, возрастает, и в результате мозг начинает выполнять работу эффективнее. Напротив, если Вы не используете ту или иную функцию, то со временем количество клеток, активизируемых при её выполнении, уменьшается.
Что работает — то развивается!
Это явление получило название «нейропластичность», и его открытие привело к бурному росту количества исследований в этой области. В многочисленных экспериментах было выявлено положительное влияние упражнений для развития мозга на здоровье и трудоспособность людей, доказана их эффективность для продления срока активной жизни, улучшения её качества, особенно в пожилом возрасте. Кроме того, было установлено, что нейропластичность является одним из факторов, благодаря которому организм проявляет высокую сопротивляемость различного рода болезням. Благодаря ей даже во время пандемий некоторые люди остаются здоровыми. Именно благодаря нейропластичности мозга возможно исцеление усилием мысли. 
Фитнес для мозга
Итак, мозг способен развиваться, а значит, мы можем развить любые когнитивные функции по нашему выбору. Что же для этого нужно? В повседневной жизни Ваш мозг постоянно решает какие-то задачи. Вы постоянно воспринимаете окружающий мир, думаете, общаетесь с людьми, тем не менее, Ваш мозг не развивается. Почему? Дело в том, что все эти задачи слишком просты. Одним из непременных условий развития является то, что решаемая задача должна быть на грани Ваших возможностей. Только при таких условиях мозг будет вынужден искать новые, более эффективные пути её решения и перестраивать свою структуру. В противном случае он справится и так. Всё как в фитнесе. Для мозга тоже нужны «гантели»!
Однако в повседневной жизни такие задачи практически не встречаются, а значит, их нужно создать искусственно. Для этой цели, как ничто другое, подходит богатейший арсенал психологических тестов, придуманных в разное время для изучения когнитивных функций человека, и безграничные возможности компьютерных миров.
Тренажёры развивающего блока Битрейники — это Ваши гантели. Несмотря на кажущуюся простоту, они фактически представляют собой целые научные приборы, в основе которых лежат разработанные психологами методики, обернутые в игровой сюжет и адаптированные к возможностям современных компьютеров. Каждый тренажёр спроектирован таким образом, что при занятиях на нём Вы используете какую-то одну способность интенсивнее, чем другие. В этом случае мы говорим о том, что данный тренажёр развивает эту способность (хотя, конечно, надо помнить, что Вы никогда не используете только одну способность, что любой достигнутый Вами результат — это совокупный результат использования многих способностей).
Другой важной особенностью тренажёров Битрейники является то, что они сами подстраиваются под каждого конкретного человека, предлагая тот уровень сложности задач, который, с одной стороны, является для него преодолимым, а с другой — требует приложения достаточных усилий для того, чтобы обеспечить развитие соответствующей способности. И, наконец, тренажёры не только развивают, но и позволяют оценить уровень тех или иных способностей. Это дает уникальную возможность взглянуть на себя по-новому. Анализируя показатели способностей, Вы увидите свои сильные и слабые стороны и, возможно, поймете причины многих неудач, преследующих Вас в жизни.
Что же получается в итоге?
В итоге мы предлагаем Вам погрузиться в захватывающую компьютерную игру под названием «Ваша жизнь», в которой Вы — главный персонаж — играя, развиваете свои собственные способности. Подобно игрокам в обычные компьютерные игры, Вы переходите с уровня на уровень и видите, как неуклонно увеличиваются Ваши возможности. Но самое удивительное то, что результаты своих компьютерных достижений Вы довольно скоро волшебным образом начнете ощущать в повседневной жизни! Они начнут складываться из малого. Кто-то заметит, как его разум «становится яснее», кто-то неожиданно обнаружит, что он теперь смело берется за те задачи, перед которыми раньше пасовал. Многие найдут в себе способность мобилизоваться в решающий момент, в то время как раньше этого у них не получалось.
Отмечайте эти изменения. Начальник похвалил Вас за хорошо выполненную работу? Вы заметили ошибку продавца при подсчете сдачи? Запомнили номер телефона с первого раза? Вся жизнь состоит из моментов. Наблюдайте. Тот, кто занимается фитнесом, знает, как важно видеть в зеркале результаты ежедневных тренировок в спортзале. То же справедливо и при развитии мозга. Поверьте, это очень увлекательное занятие — творить себя!