Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков

Как ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ подростка ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ

ВмСстС с психологом-ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π£Ρ€ΠΎΠΊΒ» Π”Π°Ρ€ΡŒΠ΅ΠΉ ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²ΠΎΠΉ выясняСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²Π”Π°Ρ€ΡŒΡ ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π°

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ психолог-ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 12-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ особСнностями психофизиологичСского развития.

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ интСрСсна школа. НС интСрСсны сСкции, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Он Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡƒΠΌ – ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ происходит?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊ устроСна психика. НуТно ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ этому Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ быстрСС

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° повСдСния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сСмьи. Начиная Π»Π΅Ρ‚ с Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ подростков Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сСпарация (ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π”ΠΎ этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ начинаСтся поиск сСбя: «ЖСлания Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ понятны ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. Но Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ я? ΠšΡ‚ΠΎ я? Π― ΡƒΠΆΠ΅ взрослый ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ малСнький?Β» ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π°, Π½Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ понимания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ интСрСсно ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ с нравоучСниями ΠΈ прСдлоТСниями, Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Ρ‡Π°Π² ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, подросток станСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСго. Π’ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ присутствуСт Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΒ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ прямым тСкстом. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ просто, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваши ТСлания Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ годятся ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ – Β«Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡŒΡ„ΠΎΒ».

НуТно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ отрицания ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ нСхотСния» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ тСряСт Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ссли Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ссли ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсами склонностям подростка, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ всС навСрстаСт. Π’ силу особСнностСй развития Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ обСсцСнСны. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ позиция: Β«Π‘ΠΈΠ΄ΠΈ. Π”ΡƒΠΌΠ°ΠΉ. РСшай. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚. Π’Ρ‹ моТСшь ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π° моТСшь ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ настоящСй Тизнью». Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстрСС Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² сСбС.

ПониманиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ всСгда!

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: Но Ссли позиция Β«ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΒ» всС ΠΆΠ΅ озвучиваСтся прямым тСкстом, Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ всСго ΠΈ вся ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ? Как Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: НуТно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ…. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ с прСдлоТСниями. НапримСр: Β«Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ собак». Одна ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, сколько ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ занятиС, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»Π° Π±ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ протСст, Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½Π΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ: «НСт, собак ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒΒ». Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€ΠΈ: Β«ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, я ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρƒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ стрип-пластикой?Β». Π£ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ – Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ ΠΏΠΎ спинС ΠΈ снова ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ вопросом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρƒ своСго ТСсткого ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ТСлания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ блаТью. Β«Π”Π΅Π»Π°ΠΉ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ, Π° я тСбя ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΡƒ!Β». Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сСйчас Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π», ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ, Π½Π° самом-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ слоТный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡ΡŒ собак ΠΎΠ½ пошСл Π±Ρ‹ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Π•Π³ΠΎ агрСссия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ.

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста Π±Ρ‹Π»ΠΈ всСгда. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ повСдСния ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… подростков?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π€ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ школьного воспитания Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’ΡƒΠ΄Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ориСнтация ΠΈ распрСдСлСниС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². НС всСгда это Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ – слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ зависСло ΠΎΡ‚ личности учитСля, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² большой ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π΅ родитСлями, Π° социумом.

Π Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² этом случаС ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ рядом со школьником Π² качСствС Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Ρ… совСтчиков ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ надзиратСля ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ.

Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ для этого Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сСйчас. Достаточно ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сообщСствах: ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠΈ, сСкции, Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹ (ΠΎΡ„Ρ„Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½). Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуаций ΠΈ ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ с сСстрами, ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ-Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎ увлСчСниям. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΈ, извСстныС ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅, с ΠΊΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ подросток Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ пСрСпискС. БСйчас Π½Π°ΠΌ доступна любая информация, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возмоТностСй ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ.

НачнитС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚!

Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ! Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков

Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ пСрСнасыщСниСм

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: Но Ссли ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? НС станСт Π»ΠΈ это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для отрицания ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ интСрСса ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π”Π°, ΠΎΡ‚ большого разнообразия часто происходят ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ обрабатывая Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΌΠΎΠ·Π³ устаСт ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ своС состояниС Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π’ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ затуманСнности сознания. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ психологичСский фаст-Ρ„ΡƒΠ΄. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ», Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚.

Π‘ этим связаны ΠΈ слоТности Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Ρ€ΠΎΠ΄Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρƒ школьника. Если Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ понятныС, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ профСссии – ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€, Π²Ρ€Π°Ρ‡, экономист, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€, ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€, Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ – Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΈΡ… спСктр стал Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅. Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ заинтСрСсовался Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ сфСрой, Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ выясняСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹ сразу ΡΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ с ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. Каким Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ? Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹? Π‘Π°ΠΉΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹? Или вовсС ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ…? Или Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ вСсти Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом? КаТдая ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ².

И Π½Π΅ всС профСссии ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ смысл, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вкладывался Π² Π½ΠΈΡ… ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. И нСпонятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚? А ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ профСссии ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, хотя сСйчас ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚.

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ обучСния ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ психологии, я Π²ΠΈΠΆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΡŽ «космичСский психолог». Она ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² космос. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² подростковом возрастС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этим, слоТно. И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π°, Π΅ΡΡ‚ΡŒ большая Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ просто слоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ занятиям:

О Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, записавшийся Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ сообщСство ΠΏΠΎ интСрСсам Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях, всС врСмя ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΌ всС прСкрасно. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€ всСгда Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ выглядит ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, дСлая Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. А Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ ΠΏΠΎ фитнСсу ΠΈ вовсС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, занимаясь лишь ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹. ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ нСсут Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ радостныС эмоции ΠΈ возмоТности ΡΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ красоты. А спСциалиста IT-сфСры ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ с распростСртыми ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΠΌΠΈ Π² любой ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ погруТСния Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ восприятия ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ стСпСни отвСтствСнности ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ ошибки Π² этом возрастС отсутствуСт. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ подросток, Π½Π°Ρ‡Π°Π² Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, сталкиваСтся с Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ слоТностями. И пройдя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· это нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ массу комплСксов ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ собствСнным эмоциям. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, протСст Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ совсСм ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΆΠ΅ занятиС ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс. НуТно ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° эмоциями Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнный Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ чСстно Π½Π° вопрос: «МнС это ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ нравится?Β»

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: Но это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ‹ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях ΠΈ БМИ.

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π•Ρ‰Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ссли школьник Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ всС Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π² своСй ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅. Если Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ постоянно Β«ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Β» ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«Π² этой странС Π½Π΅Ρ‚ шансов Π½Π° успСх». Π£ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Ρ сформируСтся Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ позиция, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ говорящий ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚.

Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Π½Π° протСст Π² этом случаС. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ пСссимистичному мнСнию, Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π΅Π³ΠΎ пСрспСктив Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Но ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно.

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – шанс Π½Π° успСх для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ – это всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. И Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° – Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, скорСС всСго, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ спортом. И Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° плохая ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ΅. Она вСдь всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ дСньги. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ с Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΈ, Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ страх.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ ΠΈ пассивноС, Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Если Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π² упадничСском настроСнии ΠΈ Π½Π΅ видят смысла Π² своих занятиях, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Π·ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² юной Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅?

Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ главная рСкомСндация родитСлям, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с сСбя. Π’Π°Ρˆ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ подскаТСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ обрСсти. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π’Π°Ρˆ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ вырастСт Π² дСтских Π³Π»Π°Π·Π°Ρ…, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ станут ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, экспСримСнты ΠΈ поиск Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π² сСмьС. И ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° вмСсто понятной ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ спортивного Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° окаТСтся Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ.

Π”Π° ΠΈ осознаниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ профСссии – это Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π», Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ, всСгда всСляСт ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΌ. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€, сдСланный Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Π½Π΅ нашСл ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ для сСбя ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΡŽ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ обогатился ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ являСтся ΠΈ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ Π² сСмьС. Если получСнная Π² школС Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΠ° становится Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ слСз, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… обсуТдСний, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ€Ρƒ взаимодСйствия. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ слоТностСй вмСсто Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ стрСсс ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄ΡƒΡ…Π°. ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии тяТСло Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Если ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ° относится ΠΊ ситуации Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ остаСтся ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒβ€¦

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π­Ρ‚ΠΎ называСтся «обСсцСниваниС». Оно Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ прививаСтся родитСлями: «Ах, Π½Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°?Β» Но смысл Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСнькой ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ рСсурс, Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° успСх. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ всС ΠΏΠΎΠ΄ силу. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ осознаниС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹. Π•Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„Π΅ΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слоТная ситуация, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚. Π Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌ Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: МногиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ дСньгами. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ пятСрку, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ срСдства Π½Π° развлСчСния. Как Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π° Ρ‚Π° мотивация, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дСньги. Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ становятся Ρ‚Π΅ люди, ΠΊΠΎΠΌΡƒ нравится профСссия ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹. Наша Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ рСсурсом. И Ссли Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ нравится, Π° мотивация носит ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ финансовый Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ осознаСшь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ застрял Π½Π° нСинтСрСсной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с нСинтСрСсными людьми. Π’ Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ случаС, это отраТаСтся Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅.

Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρƒ подростков

Как Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слоТности ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста?

ΠšΠΎΡ€Ρ€.: Учитывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста Π² большСй ΠΈΠ»ΠΈ мСньшСй стСпСни Π±Ρ‹Π»ΠΈ всСгда, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ?

Π”Π°Ρ€ΡŒΡ: Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡ… возникновСния. Π₯отя ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ продолТаСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, имССтся Β«Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ врСмя» для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ развития Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… способностСй. НСгативный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ отсутствиС Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ стимулирования Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ долгосрочныС послСдствия, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ каТСтся.

Π‘ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ дСвяти Π»Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. А с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ сСмнадцати Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ логичСски ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² пСрспСктиву. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ послСдствий ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… дСйствий. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… пяти-сСми Π»Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ психичСскиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, наращиваСтся информационная Π±Π°Π·Π°, происходит всплСск ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности. ΠŸΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ абстрактноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° рисков ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

Π’ силу отсутствия Ρƒ подростков Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ прСдставлСний ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π΅, ΠΈΠΌ свойствСнно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² фантазиях. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ возраст – Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. И ΠΈΡ… столкновСниС Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вСсьма Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ убСгая Π² вымысСл – Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎ. БоотвСтствСнно, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒ, ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ пСрспСктиву ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π² ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅, Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. А для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя «здСсь ΠΈ сСйчас», Π½Π΅ убСгая Π² Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ этим ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Находимся «здСсь ΠΈ сСйчас». ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ

1. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСбя. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° стулС ΠΈ Β«ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΒ» этот процСсс: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° стул, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ вас Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ часы ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² сосСднСй ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ внимания. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ осознайтС сСбя Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

2. НаблюдСниС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· людСй, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои эмоции, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ занят. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° проходящих ΠΌΠΈΠΌΠΎ, Π½Π° эмоции Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ рядом. Π’Π°ΠΊ роТдаСтся систСма наблюдСния Π·Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π±Π΅Π·ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½. План – это ΡƒΠΆΠ΅ фантазия.

3. Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚. НСумСниС Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ «здСсь ΠΈ сСйчас» характСризуСтся большим количСством нСчаянных ΡƒΡˆΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ синяков. Однако любой спорт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

4. Π’ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НахоТдСниС Π² фантазиях приятно. Оно затягиваСт. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ казалось бСсполСзной Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ссли Π²Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ интСрСсных Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ опрСдСлСния ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ΠΆΠ°Ρ… ΠΈ рисунках, тСкстах. ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ.

ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ подростка – это командная ΠΈΠ³Ρ€Π°.

Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, слоТно всСм: ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, вСдь Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π² это врСмя ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ своСй взрослой Тизнью, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ это ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ.

Но с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ самому Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ разбСрСтся Π² увлСчСниях. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ рискуСт ΠΎΡ‚Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, Π° вмСстС с Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

Главная рСкомСндация – Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ нСлюбимоС с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вновь. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· этого процСсса ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ «ΠœΠΎΡ‚ивация ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ подростков»

Π˜Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Β«Π˜Π½Ρ„ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠΊΒ»

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ школьников 11-14 Π»Π΅Ρ‚

Π’ срСднСм школьном возрастС происходит ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ строСниСм ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, способами ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° дСйствий ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ (ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… дСйствий ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ). БущСствСнно развиваСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ нСсколько способов Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, поиск нСстандартных способов Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

По внСшним ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ситуация развития Π² подростковом возрастС Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² дСтствС. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ статус подростка остаСтся ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ. ВсС подростки ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² школС ΠΈ находятся Π½Π° ΠΈΠΆΠ΄ΠΈΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ государства. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ содСрТании. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹: сСмья, школа ΠΈ свСрстники ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ значСния ΠΈ смыслы.

Π’ подростковом возрастС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ осознаниС своСй ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ², Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, способов ΠΈ срСдств. К ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ подросткового возраста Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ устойчивоС Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΡƒ доступны ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ постановка Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎ внСклассных Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, закладываСтся ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ пСрспСктивныС Ρ†Π΅Π»ΠΈ, связанныС с ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ этапом ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ самоопрСдСлСния. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ школьном Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ своСй ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ проявляСтся Π² стрСмлСнии ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ школьной ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. ΠžΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ овладСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ самооцСнки, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ самоконтроля своСй ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π° этой основС – ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² самообразования. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ нСстандартныС ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ нСстСрСотипичныС способы ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ школьном возрастС ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° счСт Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСс ΠΊ знаниям Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ закономСрности ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈ основы Π½Π°ΡƒΠΊ. ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠΌΠΈ цСлями, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрспСктивами Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° профСссии. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ цСлСполагания выраТаСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ постановкС систСмы Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ учится ΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² своСго ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ самоопрСдСлСния. ВозрастаСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… подростков.

ЦСль: созданиС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-психологичСских условий для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ самими школьниками эффСктивного стиля ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

-ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ подростков Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ;

-ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ школьников Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΈ доступныС ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ самоанализа ΠΈ саморСфлСксии;

-Π΄Π°Ρ‚ΡŒ учащимся Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π² процСссС ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… занятий;

-ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ подросткам Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ слабыС стороны своСй ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ прСдставлСния ΠΎ способах ΠΈΡ… развития ΠΈΠ»ΠΈ приспособлСния ΠΊ Π½ΠΈΠΌ (компСнсация Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ возмоТностями).

ВрСмя: 10 занятий ΠΏΠΎ 90 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (1,5 часа).

Кол-Π²ΠΎ участников: 10-15 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ЦСль: созданиС благоприятных условий для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

— ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ настроя;

— сплочСниС участников Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹;

— ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школьной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ цСлях Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ знакомство с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.

Знакомство с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹:

Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ участников ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:

1. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ обсуТдаСтся Π²Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ участникам Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ искрСнними ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя свободно.

2. АктивноС участиС. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник задСйствован Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

3. Π˜ΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

4. Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

5. Π‘Π΅Π· ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–1 «Знакомство»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: мягкая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 «НастроСниС»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём настроСнии.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ настроСниС испытываСт Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ своСго настроСния.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊ своСму Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽΒ»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ. И Ρ€Π°ΡΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. На Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ даётся 5 ΠΌΠΈΠ½. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π΅. Один Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ садится Π½Π° стул, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ сзади, ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ рассказываСт ΠΎ Π½Ρ‘ΠΌ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

РСфлСксия: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 Β«Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ стороны».

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ умСния Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: мягкая ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: участникам Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° прСдлагаСтся ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, говоря ΠΎ достоинствах ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонах Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ достаётся ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.

РСфлСксия: ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? КакиС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ трудности?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 «БамопрСзСнтация».

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² самопрСзСнтации.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: участникам Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° прСдлагаСтся ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всСм Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбя? Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ мысли»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ осознания ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторон своСй личности.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: участникам ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ прСдлагаСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ: Β«Π― Π³ΠΎΡ€ΠΆΡƒΡΡŒ собой Π·Π° то…»

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сторонах своСй личности?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Β»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ Β«Π’ школС ΠΌΠ½Π΅ нравится, что…».

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нравится Π² школС?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 8 Β«Π― сСгодня…»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² занятия.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±Ρ‹Π» Π½Π° занятии, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Π° Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ.

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «ЛасковоС имя».

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ своСму ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ имя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просит всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ласково. Если Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ласковоС имя, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚.

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ чувства Π²Ρ‹ испытывали, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ° своё имя?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 «НастроСниС»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём настроСнии.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ настроСниС испытываСт Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ своСго настроСния.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊ своСму Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 «Ассоциация»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° слово Β«ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΒ».

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 Β«Π‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈ рассказ»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π°Π½Ρ‹ слова: Π€Π»Π°Π³, Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ, Π·ΠΈΠΌΠ°, нос, школа, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ эти слова Π² любом порядкС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ рассказ.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ сочинСниС, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ смотрят Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ сСбя ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° вопрос Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎ мСстополоТСнии ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… характСристиках Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 «Наоборот»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π― ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. НапримСр, я ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ упраТнСния, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π—Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ памяти.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ 10 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° этих ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ…. ΠšΡ‚ΠΎ смоТСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ?

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 8 Β«Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠΌΒ»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² занятия.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… словах дСлятся Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° занятии, пСрСкидывая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ мяч.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ подвСсти ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ занятия?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ самооцСнки.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ самооцСнку Ρƒ подростков;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «Мои чувства»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго настроСния.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π΅Ρ‚ΠΈ дСлятся чувствами ΠΈ своим настроСниСм.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 Β«ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡƒΡ‡Ρ‘Π±Ρ‹Β»

ЦСль упраТнСния: осознаниС ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈΡ… обучСния.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ 10-15 ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Β«Π― ΡƒΡ‡ΡƒΡΡŒ Π² школС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, что…»

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ трудности Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅Β»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ самооцСнки.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ВспомнитС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ своСго сосСда слСва, вспомнитС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, скаТитС ΠΎΠ± этом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ участникам. (ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ).

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ трудности Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 «Как ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ измСняСм свою самооцСнку».

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ самооцСнки

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участники Π½Π° листочках ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ свою самооцСнку. (ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, самообразованиС, способности, Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚, Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, Ρ†Π΅Π»Π΅ΡƒΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ рСбята дСлятся своим ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² этом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ сСбС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ послС выполнСния упраТнСния?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹Β»

ЦСль упраТнСния: осознаниС качСств Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ поднятиС своСй самооцСнки.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: НСобходимо ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° 2 стула. Один ΠΈΠ· участников садится Π½Π° стул, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ садятся Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стул ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вопросы, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ оправдываСтся. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π»Π΅Π½ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСстС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»Ρ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· участников Π² процСссС выполнСния задания.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«Π― сСгодня…»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго повСдСния ΠΈ дСйствий.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· участников ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ самооцСнки.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ самооцСнку Ρƒ подростков;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 Β«ΠœΠΎΡ‘ настроСниС Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π΅β€¦Β»

ЦСль упраТнСния: осознаниС чувств ΠΊ школС.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ Β«ΠœΠΎΡ‘ настроСниС Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π΅β€¦Β»

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² школС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ вашС настроСниС?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 Β«Π― Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: осознаниС собствСнного повСдСния.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· участников Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ ΠΊ Ρ‡Π»Π΅Π½Π°ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹: «МнС каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π² общСнии…» Участники Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ своС согласиС ΠΈΠ»ΠΈ нСсогласиС, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π².

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ сСбС?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 «ПоТСлания»

ЦСль упраТнСния: Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участникам Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ поТСлания Π½Π° сСгодняшний дСнь Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. Оно Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ. РСбята ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ мяч ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅.

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ поТСлания Π²Ρ‹ Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 «Атомы»

ЦСль упраТнСния: Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.

РСфлСксия: Как Π²Ρ‹ сСбя чувствуСтС? ВсС Π»ΠΈ объСдинились с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, с ΠΊΠ΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«Π― Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΒ»

ЦСль упраТнСния: осознаниС собствСнного Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ подросткам Π½Π° альбомном листС Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ красок, ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ² (Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°). Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· участников ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ «своС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅Β» ΠΈ рассказываСт ΠΎ Π½Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС слоТноС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«Π― сСгодня…»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго повСдСния ΠΈ дСйствий.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· участников ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

ЦСль: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ нормализация Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° своими поступками проявлСниС особСнностСй Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ условиям.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «Мои чувства»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго настроСния.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π΅Ρ‚ΠΈ дСлятся чувствами ΠΈ своим настроСниСм.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 «Заросли»

ЦСль упраТнСния: ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ВсС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ встав Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· участников Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· «заросли». Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ осущСствляСт ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ участник.

РСфлСксия: Какой ΠΈΠ· способов прСодолСния «зарослСй» для вас Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 «Каков Π―?Β»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго Β«Π―Β»

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ отвСчая Π½Π° вопрос «Каков Π―?Β» для сСбя, для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, для свСрстников.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС слоТноС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 «Учимся Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ»

ЦСль упраТнСния: ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ испытали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ почувствовали, выполняя это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 «Нарисуй свой страх»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго страха.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ВсСм прСдлагаСтся ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ свой страх. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² смСшной рисунок ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали выполняя это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°Β»

ЦСль упраТнСния: прСдставлСниС сСбя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участникам Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ прСдлагаСтся Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ для самого сСбя, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ тСкст. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ всС ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ свои ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ самым слоТным ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ задания?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «НастроСниС Π² Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅Β»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим настроСниСм.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ДСтям прСдлагаСтся Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ любого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° занятия.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 Β«Π˜Π³Ρ€Π° Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Β»

ЦСль упраТнСния: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° вообраТСния ΠΈ памяти.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: На ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, расчСрчСнном Π½Π° 20 ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ рисуСт Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ (Π·Π½Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ символом) ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ психологом. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ словами 3-5 сСкунд. Π”Π°Π»Π΅Π΅ проводится ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° нарисованного: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ подряд нарисованныС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, объясняя свой рисунок.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ рисунков?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° с компасом»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ довСрия ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свСрстникам.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° разбиваСтся Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡ‹ΠΉ («турист») ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ («компас»). ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌΡƒ (ΠΎΠ½ стоит Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ, Π° Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ – сзади, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ) Π·Π°Π²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°. Π—Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ всС ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠŸΡ€ΠΈ этом «турист» Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с «компасом», Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, избСгая прСпятствий – Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… «туристов» с «компасами».

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ полагались Π½Π° своСго ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 Β«Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стихии»

ЦСль упраТнСния: гимнастика Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 «Найди отличия»

ЦСль упраТнСния: Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«ΠžΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ сигналы»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ косвСнныС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ явлСний, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚. Π”Π°Π»Π΅Π΅ дСтям прСдлагаСтся ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² эту ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

РСфлСксия: Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π¨ΠΊΠ°Π»Π° роста»

ЦСль упраТнСния: ΠžΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ оцСнивания сСбя ΠΈ своих достиТСний.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 8 Β«Π“Π»Π°Π·Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π°Β»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСтях чувство эмпатии, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° спокойный Π»Π°Π΄.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³: «РСбята, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ с сосСдом ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ, чувствуя Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ состояния: «Ρ Π³Ρ€ΡƒΡ‰Ρƒ», «ΠΌΠ½Π΅ вСсСло, Π΄Π°Π²Π°ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ», «Ρ рассСрТСн», «Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π½ΠΈ с ΠΊΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ». Β».

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 Β«Π― сСгодня»

ЦСль упраТнСния: подСлится своим настроСниСм.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π² ΠΏΡΡ‚ΡŒ слов Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём сСгодняшнСм настроСнии.

РСфлСксия: слоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим настроСниСм?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 «Головомяч»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ сотрудничСства Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ…, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³: Β«Π Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π›Π΅Ρ‡ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° оказалась рядом с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ мяч Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ вашими Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ мяч ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ самим. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ мяча Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ поднимаясь, Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ сначала Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«Π’ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΒ»

ЦСль упраТнСния: ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³: «ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, поднСситС Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΈ, надувая Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наполняйтС Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ваш ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ становится всС большС ΠΈ большС, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, растут ΡƒΠ·ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ. Π”ΡƒΠΉΡ‚Π΅ остороТно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΠ». ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ? А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ ΡˆΠ°Ρ€Ρ‹».

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ 3 Ρ€Π°Π·Π°.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 «Π‘ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ²»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ дСтям Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Если ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ладоши ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ, Π² Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ всС вмСстС, хлопая Π² ладоши, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚: Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³, Π° вслСд Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°ΡŽΡ‚ всС Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ всС Ρ‚ΠΈΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«Π£Π·Π½Π°ΠΉ ΠΏΠΎ голосу»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания, умСния ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΠΎ голосу, созданиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ водящСго. Он встаСт Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ стараСтся ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ голосу.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 «ВСнь»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, памяти, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ свободы ΠΈ раскованности.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»Π°Β»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ школС.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: «МнС Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Π΅β€¦Β»

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊ измСнилось вашС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ школС послС провСдСния занятия?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «Мои чувства»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ участниками своими чувствами.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своим настроСниСм с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ испытываСт Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ чувства.

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ настроСниС?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 Β«Π’ поисках смыслов ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ роТдаСтся, ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² этот ΠΌΠΈΡ€, ΠΈ Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ своС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ всСми людьми Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ встаСт вопрос: для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ я ΠΆΠΈΠ²Ρƒ? Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ смысл ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ? Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Β­ΠΌΠ΅Π½ΠΈ эта ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ Π΅Π³ΠΎ посСщаСт. Π”Π°ΠΆΠ΅ самый Π½Π΅Π΄Π°Β­Π»Π΅ΠΊΠΈΠΉ, стрСмящийся ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сСбя: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ я ΠΆΠΈΠ²Ρƒ? Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ смысла Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. Бмысл ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ всСм ΠΈ всСгда. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вопросы:

1. Π§Ρ‚ΠΎ я даю ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (творчСство, ΡƒΡ‡Π΅Π±Π°, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄)?

2. Π§Ρ‚ΠΎ я Π±Π΅Ρ€Ρƒ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (цСнности, пСрСТивания, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚)?

3. Как я ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΡƒΡΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΆΠΈΠ²Ρƒ?

4. Π₯ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?Β»

РСфлСксия: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствовали, выполняя Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 «Бобытия ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСго полоТСния Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ событий». На Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ оси β€” «ВрСмя» β€” ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΒ­ΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ настоящиС, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅. На Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ β€” «Бобытия» β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ собы­тий ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, которая отраТаСтся высотой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΒ­Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… столбиков ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 10. Π‘ΠΈΠ½ΠΈΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΒ­Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ события ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, красным β€” настоящСго, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ β€” Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ считаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ количСство красного, синСго ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ². НаличиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с постановкой ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Β­Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ отсутствиС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ коли­чСство Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

РСфлСксия: Как ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π»Π° ваша Тизнь Π΄ΠΎ сСгодняшнСго дня? Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ваши успСхи ΠΈ пораТСния? О ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… событиях Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ? Каким Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ своС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅? Π§Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ? ΠšΠ°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Β­Ρ€ΠΎΠ² ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 Β«Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ стоитС посрСди пустыни. ΠžΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³. Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Β­Π½ΡƒΡŽ гряду β€” это ваши Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ события Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, насколько высоки Π³ΠΎΡ€Ρ‹, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΒ­Π»Π΅Π»ΠΈ эти Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ «Π²ΠΎΡΡ…оТдС­ния», Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с трудностями. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ посмотритС Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π’Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ прСкрасный оазис. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: это ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ на­стоящий Ρ€Π°ΠΉ Π² пустынС. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅, ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΆ Π½Π΅ отодвигаСтся ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² прС­красный сад ΠΈ ΠΎΠ³Π»ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. КакиС прСкрасныС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ вас, ΠΈΡ… ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ посадил. А Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ хочСтся Π² этом саду ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ свои Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹? ΠŸΡ€ΠΈΒ­ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. (ΠŸΠ°ΡƒΠ·Π°.) А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ посмотритС, на­сколько ΠΎΡ‚ вашСго Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π° сад прСобразился, стал Π΅Ρ‰Π΅ прСкраснСС. Π­Ρ‚ΠΎ вашС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ†Ρ‹! Π’Ρ‹ сами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ прСкрасным своим Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ! ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΒ­Ρ‚Ρ‹! А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Β­Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ впСчатлСниями».

РСфлСксия: Каким Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ своС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅? Осознали Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΒ» прСкрас­ный сад, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ изрядно ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΡ€Π°ΠΆΠΎΠΌ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ Β«Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для мСня…»

РСфлСксия: Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ Π»ΠΈ трудности β€” это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΒ»

ЦСль упраТнСния: осознаниС Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Β«Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ – это…»

РСфлСксия: Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ Π»ΠΈ трудности β€” это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «ЛасковоС имя».

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ своСму ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ имя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просит всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ласково. Если Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ласковоС имя, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚.

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ чувства Π²Ρ‹ испытывали, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ° своё имя?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 «НастроСниС»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём настроСнии.

Π₯ΠΎΠ΄ провСдСния: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ рассказываСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ настроСниС испытываСт Π² Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ своСго настроСния.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊ своСму Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ своим возмоТностям расчСта Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ физичСского ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‰ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. ПослС этого ΠΈΠΌ даСтся Π·Π°Π΄Π°Β­Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ² Π½Π° рисун­кС ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅, настоящСС, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Β­Π½ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ находятся Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ создания.

По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ всС участники Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ свои рисунки.

РСфлСксия: ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ исполнилось Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 «Один дСнь ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ настроя.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

РСфлСксия: слоТно Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ вСсь свой дСнь?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 «Чувство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ своим возмоТностям расчСта Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участникам прСдлагаСтся Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ послС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΒ­ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ опрСдСляСт Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ сСкундомСру. Участник, ΠΏΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, оТидая, ΠΏΠΎΠΊΠ° всС участники Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°.

РСфлСксия: Зависит Π»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСчСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ психичСского состояния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? Зависит Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ личностных свойств? ВлияСт Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ врСмя Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 6 Β«Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³Ρƒ, ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΒ»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² постановки ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ самоопрСдСлСния Π² ΠΈΡ… достиТСнии.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: МногиС люди, ставя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Β­ΡŽΡ‚ свои способности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π½Π°Β­ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ, приносит мноТСство Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² постановкС ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ свои способности ΠΊ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ «Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ» Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ своС ΠΆΠ΅Β­Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ стоит ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, вСдь это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Рядом Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Β­ΠΊΠ΅ «ΠœΠΎΠ³Ρƒ» Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ своС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΒ­Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ достиТСниС Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, насколько осущСствимо Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π²Π°Β­Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ²: «ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½», «Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½», «Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Β­Ρ€Π΅Π½». Π’ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ «Π£ΠΌΠ΅ΡŽ» Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ свои качСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для достиТСния поставлСн­ной Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρƒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒΒ».

РСфлСксия: с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ трудностями Π²Ρ‹ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, выполняя Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 7 Β«Π’Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π΅Β»

ЦСль упраТнСния: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² постановки ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ самоопрСдСлСния Π² ΠΈΡ… достиТСнии.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ прСдлагаСтся Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ свою ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Β«Π₯ΠΎΡ‡ΡƒΒ». Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρƒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° листС Ρ‚Ρ€ΠΎΒ­ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ находится ΠΎΠ½, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ β€” Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Β». На этой Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΒ­ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ…Π°Π±Ρ‹ β€” Ρ‚Π΅ прСпятствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ достиТСния постав­лСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ прСпятствия Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· «ям» β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.

РСфлСксия: Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Β«Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΊΡƒΒ» ΠΈ «прСпятствия»? Если Π±Ρ‹Π»ΠΈ затруднСния, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ нСсколько само­надСянны, ΠΈ Π½Π°ΠΌ каТСтся всС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ? НуТно Π»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ прСпятствия?

ЦСль: созданиС условий, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ учСния, Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими чувствами с ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ учСния;

— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ школС;

— созданиС ΠΏΠ»Π°Π½Π° дСйствий для достиТСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ сСбС ΠΈ ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ.

Π₯ΠΎΠ΄ занятия: Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ садятся Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π°.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ, мячик.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 1 «Мои рСсурсы»

ЦСль упраТнСния: созданиС ΠΏΠ»Π°Π½Π° дСйствий для достиТСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΠΊΠΈ дСлятся Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ рСсурсы ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для достиТСния своих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

РСфлСксия: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ рСсурсы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² достиТСнии Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 2 Β«Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Β»

ЦСль упраТнСния: созданиС ΠΏΠ»Π°Π½Π° дСйствий для достиТСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π”Π΅Π»Π° β€” Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°Β­ΡΠΈΡ‚ΡŒ гостСй, Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° дискотСку, ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ спокойно ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

БСйчас Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ максимум способов, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. НС останавливайтС свою Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΡŽ, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π· остановок».

Когда Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π°, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ за­писываСт Π½Π° доскС самый популярный способ Π²Π΅Β­Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ рСбятам ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ список Π΄Π΅Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ­Π±Ρ‹ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ состоялся.

РСфлСксия: КакиС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ внСшниС рСсурсы ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Β­Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ составлСнии ΠΏΠ»Π°Π½Π° достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 3 Β«Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈ прСдлоТСния»

ЦСль упраТнСния: осознаниС своих ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Участникам прСдлагаСтся Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ окончания ΠΊ прСдлоТСниям:

Β«Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ счастливым сСгодня, я Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½. Β».

РСфлСксия: с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 4 Β«Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°Β»

ЦСль упраТнСния: ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими ТСланиями ΠΈ цСлями

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π£ мСня Π΅ΡΡ‚ΡŒ волшСбная ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΡƒ Π΅Π΅ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ, ΠΏΠΎ ТСла­нию, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ ΠΎ ΠΊΠ°Β­ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ своСм ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ сидит Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΒ­ΠΊΠ΅, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ свой рассказ со слов «Π― Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ. «.

ВсС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π–Π΅Β­Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: с вашими Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, с сСмьСй, с нашСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉΒ».

РСфлСксия: Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Β­Π»ΠΈ ΠΎ ТСланиях Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Π½Π΅ появились Π»ΠΈ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ТСлания? Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ смСлости ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ?

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„– 5 Β«Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ сфСры»

ЦСль упраТнСния: созданиС ΠΏΠ»Π°Π½Π° дСйствий для достиТСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ сдСлали, Ссли Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ всС? О Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ваши ТСлания ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π° блиТайшиС ΠΏΡΡ‚ΡŒ нСдСль, ΠΏΡΡ‚ΡŒ мСсяцСв, ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚? Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сфСры ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСди Π½ΠΈΡ… ΡΡ‡ΠΈΒ­Ρ‚Π°ΡŽΡ‚: Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, творчСство. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли энСргия распрСдСляСтся ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΒ­ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ врСмя? Π§Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для Ρ‚Π΅Π»Π° β€” красоты вашСго Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, для своСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ? Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ для своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β€” ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹? Для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² с людьми β€” сСмьСй, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ? Для своСго творчСства β€” Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ? Для Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, страны, чСловСчСства β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, для достиТСния ΠΌΠΈΡ€Π° Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅?Β»

РСфлСксия: Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ выяснили для сСбя? Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ нашли для сСбя Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² процСссС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ вас появились ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ намСтился ΠΏΠ»Π°Π½ дСйствий?

ЦСль упраТнСния: осознаниС своСй ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π₯ΠΎΠ΄ упраТнСния: ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ β€” это ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сущСство. И Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² свою ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· нас. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ состоит ваша ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΌ для чСловСчСства. АргумСнти­руйтС своС ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: «Π― β€” ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ для чСловСчСства, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ принСсти ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ Π². «Β»

РСфлСксия: с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ слоТностями Π²Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»ΠΈΡΡŒ выполняя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *