Как начать карьеру в теннисе
«Пап, если выиграешь здесь, сыграешь с Федерером?» Как за 60 долларов стать профессиональным теннисистом
Репортаж профессора Университета Флориды с самого дна мирового тенниса.
Доктор Райан Роденберг – профессор кафедры спортивного менеджмента Государственного университета Флориды, специализируется в вопросах спортивного права. В студенческие годы играл в теннис в лиге NCAA, на профессиональном уровне провел три матча, позднее стал автором ряда научных и журналистских публикаций о профессиональном теннисе. В качестве юриста работал для Nike, Octagon и ATP. Член Ассоциации тенниса США.
«12 лет назад я сыграл свой последний теннисный матч на самом низшем профессиональном уровне – «Фьючерсах» ITF. В субботу 28 ноября 2015-го я вернулся.
Возвращение сразу не задалось.
«Вы не можете играть в этих шортах, они против правил, – сказал мне судья на вышке, когда я зашнуровывал кроссовки. – Логотип производителя слишком большой. Нужно переодеться».
Я надел шорты без логотипов и вышел на подброс монеты.
В Таллахасси проходит единственный во всех Штатах турнир ITF на этой неделе. Это последний подобный турнир на американской земле в этом году. В теннисе «Фьючерсы» – это примерно как третий уровень низшей бейсбольной лиги. При общем призовом фонде в 15 000 долларов в крупнейший крытый стадион Флориды в погоне за призовыми и рейтинговыми очками набились представители 18 стран. Но чтобы попасть в основную сетку – где и разыгрывают деньги и очки, – нужно сначала оказаться в числе восьми победителей квалификационного турнира на 64 участника.
Там-то я и обнаружил себя в субботу днем.
«Пап, а если ты выиграешь первый матч и весь турнир, ты сыграешь с Роджером Федерером?» – спросил меня накануне мой шестилетний сын.
Я ответил ему, что нет.
Но никто же не запрещает мечтать.
В профессиональном теннисе все опирается на рейтинг. В квалификации «Фьючерсов» теоретически сыграть может любой. Здесь начинались карьеры Федерера, Новака Джоковича, Рафаэля Надаля и Энди Маррея. Преимущество при определении состава отборочного турнира получают игроки с мировым или национальным рейтингом, а ребята вроде меня попадают в сетку при наличии свободных мест.
«Фьючерс» в Таллахасси проходит впервые, и я решил сыграть на нем месяц назад. Я профессор Государственного университета Флориды, так что шанс выступить на домашнем турнире, где у меня есть фанатская база: жена и сын, – упускать не хотелось. Сначала нужно было заплатить 60 долларов за IPIN – персональный идентификационный номер игрока, предоставляемый ITF. К нему в интернете привязываются заявки на турниры и показанные результаты. Затем нужно было в определенные часы в пятницу приехать на турнир, записаться и молиться, чтобы желающих сыграть квалификацию было меньше 64.
«Запишите свой IPIN, полное имя, дату рождения и распишитесь тут», – велит мне турнирный супервайзер ITF Хорхе Ньето.
При виде года моего рождения – 1974 – он удивленно поднимает глаза.
«О’кей, теперь можете оплатить сбор за участие – 40 долларов».
Даже процесс подачи заявки сейчас отличается от того, что было в начале нулевых, когда я провел несколько подобных турниров. Теннис-2015 очень озабочен своей чистотой. При получении IPIN я должен был посмотреть ролик, в котором дисквалифицированный игрок Давид Савич признавался, что участвовал в организации договорняков. В этом коротком фильме даже есть строгие предупреждения от Федерера и Маррея. В завешение регистрации я подписал согласие с любыми действиями теннисного ведомства по борьбе с коррупцией – Tennis Integrity Unit. Предупреждения о ставках распространялись прямо на турнире.
«Во время матчей зрителям и любой другой третьей стороне запрещается собирать, распространять, передавать, публиковать и выпускать информацию о счете и любые другие статистические сведения с территории турнира, – говорится на большой памятке в зоне, где собираются игроки. – Длительное использование ноутбуков, планшетов и мобильных телефонов в зонах для болельщиков также ЗАПРЕЩЕНО. Любой нарушитель данных условий будет удален с территории турнира».
С помощью этих правил ITF борется с онлайн-ставками, которые пользуются задержкой между между изменением счета матчей в реальном времени и его обновлением в базах данных. За последние годы несколько низкорейтинговых игроков были дисквалифицированы, в том числе пожизненно, за организацию договорняков. Еще в одном предупреждении на турнире говорилось о мошенниках, которые в фейсбуке, представляясь чужими именами, втягивают игроков в сомнительные предприятия.
Раньше ничего из этого и представить было невозможно.
Об этом говорит и Рико Гор – единственный участник квалификации, который старше меня.
«Я сам никогда не видел, чтобы играли на ставках, но надо думать, это очень распространено, учитывая, как много нас предупреждают, – сказал мне Гор в субботу через полчаса после того, как проиграл 21-летнему сопернику 0:6, 1:6 в первом круге квалификации. – Я однажды играл матч в Турции – так его показывали по местному телевидению, а вокруг корта были вооруженные люди».
У 46-летнего Гора теннис, наверное, уже в крови. Он, мягко говоря, отличается от типичного участника «Фьючерса» – парня чуть за 20, который делает первые шаги в профессиональном теннисе после успешной юниорской или студенческой карьеры. Гор впервые взял в руки ракетку в 24, играть научился сам и выступает в туре с 1995-го.
«Я составляю турнирный график на год вперед. За последние годы я отыграл десятки соревнований в США, еще ездил в Катар, Ирландию, Испанию, Таиланд, Марокко, Нигерию и Гонконг. Периодически мои кредитные карты заблокированы, но зато мне удавалось оказаться в одном матче от попадания в рейтинг».
Получить мировой рейтинг – это знак отличия на дне турнирной структуры ITF. Почти для всех участников «Фьючерсов» получить очки в рейтинг куда важнее, чем деньги. Заработанные очки – это на ближайшие 52 недели твой пропуск на более престижные и доходные турниры. Игроки, проигравшие в квалификации, очков не получают. Те, кто проиграл первый матч в основной сетке, получают 156 долларов. Победитель турнира в Таллахасси получит 2 160 долларов и 27 очков в рейтинг.
В отличие от Рико Гора, я никогда и близок не был к тому, чтобы войти в рейтинг.
Я одержал свою первую и единственную профессиональную победу в 1998 году вскоре после окончания колледжа. Это произошло на турнире в Клермонте, Калифорния – я победил игрока из Новой Зеландии. На своем последнем турнире – грунтовом «Фьючерсе» в Питтсбурге в 2003-м – я проиграл 1:6, 1:6 в первом круге квалификации. Тогда-то я и повесил свои соревновательные ракетки на гвоздь, смирившись с тем, что получить мировой рейтинг – для посредственного игрока первого дивизиона Студенческой лиги миссия невыполнимая.
12 лет спустя я вернулся по другой причине: я хотел, чтобы мой сын, унаследовавший от меня тягу к спорту, увидел меня играющим до того, как моя больная спина и трескучее плечо окончательно отправят меня на пенсию.
Из 64 игроков приехали только 55, так что мне повезло.
«Я буду рядом, если у вас что-то заболит или что-то понадобится», – за несколько минут до моего матча говорит мне Джулия Джиампало, моя бывшая студентка и турнирный врач.
Поведя с брейком 2:1 в первом сете у канадца Алекса Кривошейко, я даже подумал: а что, может, я и правда могу выиграть?
Я проиграл пять следующих геймов и сет – 2:6. Второй сет я проиграл 1:6. Пожимая сопернику руку, я поздравил его с победой и пожелал ему удачи.
И сразу – первая профессиональная победа.
«Я видел, ты там с приема шел к сетке, – говорит мне директор турнира Майкл Эдж на выходе с корта. – Вот это олдскул».
«Да я просто старался укоротить розыгрыши, чтобы ноги поберечь», – отвечаю я.
75 минут на корте забрали у меня все силы. Сейчас теннис таков, что сейчас записи матчей Джона Макинроя и Бьорна Борга смотрятся так, будто сделаны в режиме замедленной съемки. Современные струны сообщают ударам тяжесть и вращение, так что они отскакивают от площаки очень мощно.
Мой сын тоже предложил анализ матча.
«Мне стало скучно, так что я пошел наружу тренировать замахи, – сказал он, пока я прикладывал лед к своему хирургически отремонтированному правому колену. – В следующем году я этот турнир выиграю».
«Фьючерсы» можно играть с 14, так что у него есть еще восемь лет, чтобы потренироваться. Надеюсь, Рико Гор настроит его как следует на турнир-2023».
Игра на вылет: сколько стоит вырастить первую ракетку мира
Про тренировки
«Обычно ребенка приводят в теннис лет в пять, — рассказывает Александр Островский, учредитель теннисной Академии Александра Островского и генеральный директор инвестиционной компании O1 Properties. — На этом этапе достаточно тренироваться два-три раза в неделю по часу-полтора. Занятия проводятся в группах и стоят не очень дорого — порядка 6000–8000 рублей в месяц. Параллельно можно записаться на фигурное катание или плавание. Это развивает навыки, которые пригодятся теннисисту в будущем.
Про команду
Профессиональные теннисисты редко перемещаются по миру в одиночестве. Почти у каждого есть команда. В идеале это тренер по теннису, тренер по ОФП, физиотерапевт, спарринг-партнер и агент. При этом содержание команды, включая все перелеты, проживание в гостиницах и питание, оплачивает сам спортсмен.
Некоторые наши дети полноценно работают с командой с 11 лет. Например, Настя Потапова. В этом случае расходы абсолютно оправданны. Она выиграла юниорский Уимблдон, дважды была в финале «Ролан Гарроса» и один раз — в финале Открытого чемпионата США. А в этом году пробилась в основную сетку взрослого Уимблдона. Сейчас Насте 16 лет. Когда ей было 15, мы смогли найти спонсоров, которые компенсируют расходы».
Про экипировку
«Когда ребенок только начинает заниматься теннисом, ему достаточно одной ракетки, — объясняет Александр Островский. — Ее подбирают в зависимости от веса и роста ребенка. Она стоит порядка 5000–6000 рублей. У юниоров и профессиональных теннисистов инвентарь, конечно, солиднее. Стоимость хорошей ракетки от 10 000 до 20 000 рублей.
Еще одна, правда, не самая большая статья расходов — услуги стрингера (специалист по натяжке струн. — Forbes Life). Профессионалы могут менять ракетки до 2–3 раз за один матч. Детям достаточно перетягивать ракетку один раз в два-три месяца. Это стоит порядка 1500 рублей.
Что касается одежды, то здесь можно сэкономить, если получится договориться с производителем. В России есть программа, по которой 10 лучших игроков в своей возрастной категории, но не младше 12 лет, получают личные контракты на одежду и оборудование без какой-либо финансовой составляющей».
Про турниры
На российский турниры ребенка можно заявлять с 9 лет, на международные — с 10–11.
Важно понимать, что дети не могут ездить по турнирам самостоятельно. Нужен сопровождающий. Обычно это мама или бабушка. Кроме расходов на перелет и проживание для ребенка, придется закладывать расходы на перелет и проживание для сопровождающего. Затраты зависят от региона, где проводятся соревнования. В России это в среднем 30 000–40 000 рублей в неделю на двоих, в Европе — от 100 000. Но цифры, конечно, зависят от времени, которое придется потратить на турнир. Можно вылететь в первом круге и условно сэкономить».
На перспективных теннисистов часто обращают внимание солидные компании. Так, начиная с 2007 года швейцарский часовой бренд Longines прямо во время «Ролан Гарроса» проводит свой турнир Longines Future Tennis Aces. Каждый год в нем принимают участие 20 лучших теннисистов со всего мира в возрасте до 13 лет. Все организационные расходы, включая проезд и проживание участников с сопровождающими, Longines берет на себя.
Про призовые
На юниорских турнирах деньги не платят. Это правило. На призовые теннисист может рассчитывать, когда становится профессионалом.
«Вопрос участия в турнирах профессионалов напрямую зависит от уровня подготовки, — говорит Александр Островский. — Некоторые уже в 13–14 лет могут играть с профессионалами. Но это сложно. На практике лучшие юниоры начинают играть на профессиональном уровне в 15–16 лет. В последнее время теннис серьезно повзрослел. Но совсем не факт, что теннисист начнет зарабатывать сразу после того, как перейдет в профессионалы. Можно заиграть в 15 лет, а первые деньги заработать в 17–18.
Вообще теннис — один из самых дорогих видов спорта. Игрок, который участвует в турнирах и зарабатывает деньги, сам платит за спарринг-партнера, за тренера, за медицинскую страховку и т. д. В других видах спорта все устроено иначе. Когда спортсмен подписывает контракт с профессиональной футбольной, хоккейной или баскетбольной командой, он получает зарплату, а расходы — перелеты, проживание на выездах и прочее — берет на себя клуб. Разница в том, что в итоге остается у теннисиста и, например, у футболиста, колоссальная. Этот момент многие просто не учитывают, когда видят гонорары теннисистов. Никто не задумывается, что внушительную часть призовых теннисист тратит на сопутствующие расходы, которые позволяют ему нормально играть».
Можно заиграть в профессионалах в 15 лет, а первые деньги заработать только в 17-18
«Перейти из юниоров в профессионалы достаточно тяжело, — резюмирует Островский. — Во-первых, нужно научиться играть по-взрослому. Это очень тонкий психологический момент. Во-вторых, нужно вложить в свою будущую карьеру достаточно большие деньги. А гарантий никаких.
У девочек этот процесс проходит немножко мягче. Девочка может раскрыться в 15–17 лет, и уже в это время показывать результаты, которые позволят ей зарабатывать, в том числе и на рекламе. У мальчиков такой период наступает к 19–21 году. Это связано и с большей конкуренцией в мужском туре, и с особенностями физического развития — мальчики позже взрослеют. А ментально очень тяжело соперничать со взрослыми мужиками, которые ждут их в туре».
Что необходимо любому начинающему теннисисту
Спорт разнообразен. В наше время есть даже киберспорт. Но при спортсменах лучше игру в «Доту» спортом не называть, могут принять за оскорбление. Один из самых известных видов спорта — теннис. Моду на него ввел тот самый Борис Николаевич, который сам занимался этим спортом. И если в 90-е в теннис могли играть только богатые люди, так как обмундирование и тренировки стоили сотни хрустящих долларовых купюр, то сейчас этот вид спорта можно постигать без больших вложений.
Итак, что тебе понадобится для того, чтобы стать таким же крутым теннисистом, как Новак Джокович?
Хорошая ракетка
Выбор ракетки — это не просто: «О, возьму эту, вроде нормальная». Ракетка является самым важным инструментом теннисиста, это твое орудие победы, и его нужно подбирать индивидуально под себя. Подбирай ракетку по следующим параметрам:
1. Размер ручки. Специалисты говорят, что играть удобнее с рукояткой побольше. Так что либо выбирай ракетку с толстой рукояткой, либо обматывай ее слоем обмотки.
2. Размер головки ракетки. Если ты только начинаешь играть в теннис, то выбирай ракетку с большой головкой и большим «ударным пятном» — такая будет прощать неточные попадания в центр.
3. Баланс. Ракетки бывают как со смещенным балансом в сторону ручки или головки, так и нейтральные. Для начинающего спортсмена лучше выбрать нейтральную.
Одежда
Не думай, что если ты взял первоклассный инструмент, то всё, победа в твоих руках. Тебе как минимум потребуются теннисные кроссовки. Они должны быть легкими, с хорошей фиксацией голеностопа.
То же самое касается и костюма. Он состоит из шорт и футболки. Они должны быть изготовлены из легких дышащих материалов, так как игра изматывает до предела. Кроме того, выбирай свободную, не сковывающую движения одежду.
Тренер
Приготовься к тому, что первое время ты постоянно будешь заниматься с тренером. Изнуряющие тренировки — это один из аспектов большого тенниса, без этого никуда. Выбирай тренера по отзывам других игроков.
Лучше всего позаниматься с тренером хотя бы несколько месяцев, чтобы чувствовать себя уверенно на корте, понимать правила и научиться играть с сильным и умелым соперником. Еще одним плюсом тренера является то, что он сможет подготовить твой инвентарь к игре, например, перетянет струны ракетки, если они порвались, поставит виброгаситель и обновит обмотку. В общем, сделает всё то, что ты, начинающий игрок, делать не умеешь.
Вот ты с обмундированием, натренированный. Куда идти? Конечно, на корт, но на какой? Прежде всего корты различаются по типу: открытые или закрытые. Открытые корты отлично подходят для летних тренировок в теплую погоду, тогда как на закрытых ты можешь играть круглый год. Кроме того, корты отличаются и по виду покрытия: травяные, грунтовые, твердые, синтетические. Покрытие влияет на отскок мяча, и многие профессионалы играют на поверхностях с твердым материалом, хотя турниры проводятся на разных видах покрытия.
Естественное освещение в сочетании с искусственным в 1000 Люкс позволит тебе наслаждаться игрой, не сосредотачиваясь на поиске летящего мяча и не рискуя собственным зрением. Вне зависимости от погоды за окном, температура в залах поддерживается от 21 до 23 градусов и обеспечивает проведение тренировок в комфортных условиях в любое время.
В Newton Arena ты можешь нанять тренера из числа профессиональных спортсменов и мастеров спорта. Тренер подберет индивидуальную программу, что позволит тебе постепенно превратиться из новичка в настоящего профессионала.
В клубе ты можешь приобрести всё необходимое спортивное снаряжение, так как на его территории находится магазин профессионального обмундирования.
Кстати, там проводятся любительские турниры, что позволит тебе познакомиться с другими любителями тенниса, попробовать свои силы и почувствовать дух соревнования и азарт от игры. Ты станешь членом дружного сообщества любителей большого тенниса, что, безусловно, придаст игре новый интересный статус.
Любовь к игре
Даже если ты купишь самое лучшее обмундирование и наймешь чемпиона Олимпийских игр по теннису, то без любви к игре ты лишь потратишь свое время. Если сомневаешься, стоит ли игра того, то можешь прийти на пробный матч, потренироваться и понять, твое ли это. Кстати, в том же Newton Arena тебе нужно будет заплатить только за игру на корте и за мастер-класс от тренера. Тебе не придется покупать дорогую амуницию. А если теннис является твоим видом спорта, то вперед, к победам.
Теннис подарит тебе не только море эмоций, но и возможность стать одним из самых известных людей на планете, кого будут приводить в пример и говорить: «А ведь когда-то я тренировал его». Выбирай инструментарий и одежду, приезжай на корт, учись вместе с тренером, побеждай и получай удовольствие от игры.
Как стать теннисистом и каковы шансы дорасти до уровня профи
Почему именно теннис
Напрашивается логичный вопрос — а почему из всех видов спорта выбран именно теннис? Ведь числу спортивных дисциплин нет конца и края. Можно выбрать что-то классическое, вроде легкой атлетики, или совсем безумное, например, мотофутбол (есть и такая дисциплина, где взрослые усатые мужчины пинают друг-другу гигантский мяч, находясь в седле мопеда).
Ну во-первых, теннис — универсальный спорт в плане дозировки усилий. Каждый занимается им в меру своих физических возможностей и способностей. Те, кто мечтает о лаврах Агасси, Сампраса и Джоковича, вкалывают по 4-5 часов ежедневно. Если же тебе просто хочется орудовать ракеткой ради удовольствия и отменной физической формы, то можно ходить на занятия в свободное время. А при должном усердии даже прорваться на ветеранские турниры, где последняя возрастная сетка носит ограничение 85+. Так что разговоры о том, что начинать постигать азы этого интеллигентного спорта с 3-4 лет, уместны только для тех, кто намерен войти в первую десятку мирового рейтинга и попылить на кортах «Ролан Гарроса».
Владимир Владимирович Познер, например, открыл для себя этот вид спорта в весьма зрелом возрасте и, по его признанию, старается выходить на корт 3 раза в неделю. А ведь ему, на секундочку, 84 года. Играть в теннис ради удовольствия даже приятнее. Не нужно ставить на кон все свое время и финансы, чтобы впечатлить Надаля и Зверева на «Australian Open». Ты просто погружаешься на два часа в интеллигентное и очень азартное единоборство на пределе собственных возможностей, получаешь максимум удовольствия от всего процесса, адекватно нагружаешь свой организм и потом счастливый уходишь с корта. Впрочем, при должном усердии, финансировании и целеустремленности есть шанс добиться больших высот, даже если ты начал заниматься уже после 12 лет.
С точки зрения физических нагрузок
Теннис – игровой вид спорта. И соревноваться с кем-то гораздо увлекательнее, чем пытаться выкладываться на пределе возможностей в зале качалки. Это противоборство, но в отличие от футбола для него не нужно наличие большого количества людей. Все-таки найти одного оппонента, адекватно орудующего ракеткой, гораздо проще, чем хотя бы пятерку сносных ногомячистов. И при этом в процессе участвуют все твои мускулы, все твое тело с головы до пят.
Физический аспект, как правило, заставляет многих обратить внимание именно на этот вид спорта, поскольку ты испытываешь серьезные нагрузки в игровом процессе. В отличие от унылого бега или таскания железа теннис — это вид спорта, в котором нужно думать. Это тебе не просто ударить ракеткой по мячу и ждать, чем все это закончится, теннис не зря называют шахматами в движении. По разнообразию технических приемов и тактических схем построения матча теннис, пожалуй, лидирует среди игровых видов спорта. Приятно, черт возьми, когда твой любимый вид спорта развивает не только мускулы, но и мозг.
Тренировки
Профессионалы занимаются до 6 дней в неделю, причем в достаточно жестком режиме: ранний подъем, две тренировки в день, ранний отбой и жесткая диета. Игроки в клубах ежедневно могут заниматься по 2 часа; начинающие м огут заниматься 3 раза в неделю всего по 1 часу. А кто-то играет только в отпуске всего 3-4 дня в году и чувствует себя волшебно.
Есть простая формула: одно занятие в неделю поможет тебе не забыть, как выглядят мяч и ракетка; два занятия позволят поддержать уже набранную форму; три и более являются неплохой базой для профессионального роста. Тренировка может быть не всегда интересной и захватывающей, но если ты не научишься правильно подавать и гроссмейстерски мыслить, то даже в спарринг лучше не выходить.
Запомни, заниматься без тренера — это слишком плохая идея. Иначе ненужных ошибок и «ляпов» в технике игры не избежать. Самостоятельно до исправления собственной игры дойти, безусловно, можно, но на это уходит намного больше времени, чем с тренером. Если средства не позволяют заниматься с тренером индивидуально, то можно записаться на групповые занятия. Практически в каждом теннисном клубе ведутся группы, а некоторые клубы только с группами и работают. Если со средствами совсем беда, летом можно поиграть и со стенкой, обычно она или бесплатна, или арендуется за минимальную цену.
Что может помешать тебе стать звездой ATP?
Показателен пример великого футболиста Паоло Мальдини, который после завершения своей профессиональной футбольной карьеры подался в большой теннис. В том, что он великий спортсмен, ни у кого не было сомнений, но в своем единственном матче на профессиональном уровне он уступил со счетом счётом 1:6 и больше на профессиональной арене не появлялся. Можно, конечно, попытать счастье, но пробиться в топы у тебя все равно не получится. Дело в том, что правила отбора в высший эшелон еще больше усложнили для начинающих игроков – на фьючерсах ITF (начальный уровень) теперь вообще не дают классификационные очки, на челленджерах ATP очки получают, начиная с полуфинала. Проще говоря, ты потратишь много денег для того, чтобы плестись в хвосте рейтинга.
Да, профессиональный теннис — это очень дорогой вид спорта. Неспроста родители профессиональных спортсменов идут на многие жертвы ради того, чтобы их дети феерили на турнире Большого Шлема. Аренда корта, инвентарь, хороший тренер, переезды — это очень дорогое удовольствие. В лучшем случае на все про все потребуется 300000, в худшем — миллионы. В плюс можно выйти только войдя в число лучших. Тут тебе и рекламные контракты, и сверхгонорары. И то профессионалы жалуются на грабительские налоги. Так, например, автор самой мощной подачи в истории мирового тенниса Сэм Грот рассказывал: «В 2009 я играл в основной сетке Australian Open и получил рекордные для себя 19 400 долларов. Неплохо, да? Оплатив перетяжку ракеток, тренерские услуги и проживание, я уехал домой с 1 долларом – да и то только потому, что нулевой платеж не пройдет через компьютерную систему. В 2012 я сыграл 13 турниров и заработал 20 343. Перелеты, гостиницы, еда, перетяжка ракеток, одежда и другие расходы – все это примерно столько и стоило. Приходится снимать номера с кем-нибудь на двоих, выбирать более дешевые перелеты с пересадками и есть где получится». И пока топы зарабатывают миллиарды, остальные сводят концы с концами. Поэтому профессионалам приходится искать себе спонсоров.
Выход для любителя
Если для тебя спорт без соревнований не мыслим, если ты жаждешь новых достижений и побед хотя бы на любительском уровне, то позволь рассказать об еще одном преимуществе этого благородного вида спорта. Предположим, тебе от 20 до 25 лет. Времени, чтобы стать профи, у тебя нет, но жажда побед ведь никуда не делась. Для таких как ты есть любительские и клубные лиги, где также проводятся соревнования, есть азарт и драйв. Кроме того, есть турниры ITF Seniors, где играют обычно бывшие профессионалы – вот там и можно встретиться с отличными игроками. Главное, не забывать, что в теннис можно играть в любом возрасте и спортивной форме — соперник по плечу всегда найдется, если прилагать достаточно усилий. Он не настолько элитарен, чтобы простые любители были лишены возможности соревноваться.
Главные проблемы
Надеемся, мы убедили тебя в главном — теннис открыт для всех и для каждого. Пусть истории профессиональных мастеров, которые шли к своей цели лет с 5-7, не сбивают тебя с толку. В теннисе самое приятное — это процесс, когда ты выигрываешь сет уже на последнем издыхании, послав немыслимым ударом, которому бы позавидовал сам Макинрой, мяч в линию. Или выиграть сет одними эйсами. Так или иначе, давай коснемся вопросов, которые нужно учесть любому начинающему теннисисту.
Самая распространенная ошибка — это отвратительный тренер, который не учит, а только получает деньги. Если твоей целью является просто научиться подавать — то такого «специалиста» может быть более чем достаточно. Если хочется играть хорошо и покуситься на любительские турниры — нужно искать мастера.
Вторая по распространенности ошибка — когда начинающий спортсмен получает травму на «ровном месте» только потому, что выбрал неправильную экипировку. Некоторые предпочитают экономить на профессиональной теннисной обуви, в результате чего случаются вывихи, растяжения и другие неприятности. И на экипировке стоит остановиться подробнее.
Выбор экипировки
Ну не подходят беговые кроссовки и рыночные кеды для корта! Постоянные рывки и торможения способствуют получению травм голеностопа. А теннисная обувь для того и создана, чтобы свести все риски к минимиуму. Кроме того, нужно обратить внимание на рисунок протектора, ибо у кортов, как мы знаем, бывают разные покрытия. Есть универсальные кроссовки с комбинированным рисунком протектора, которые подходят и для грунта, и для травы, но не зная этих тонкостей, многие новички приобретают неправильную обувь и жалуются, что денег потрачено много, а толку никакого.
Теннисная одежда также отличается рядом особенностей по сравнению с обычной. Есть одежда турнирная, сшитая из качественной синтетики, а есть тренировочная из обычного х/б. Чем она лучше обычных спортивных шорт и майки? Как минимум тем, что не сковывает движений, не натирает и практически не ощущается. А самое главное, хорошая профессиональная амуниция обладает влаговыводящими свойствами, что особенно ценится после напряженного матча, за время которого спортсмен теряет очень много влаги. Именно поэтому профессиональные спортсмены поддевают под шорты не обычные трусы, а специальные подштанники, которые спасают от неприятных ощущений.
Ну и конечно же ракетка. Без нее теннисист — как рыцарь без меча. И потому подход к выбору орудия несет строго индивидуальный характер. Очень многое зависит от уровня спортсмена, его пола и веса. Например, спортивная ракетка отличается от любительской по многим показателям, главным из которых является вес — среди спортивных ракеток нет сверхлегких, равно как и среди любительских нет тяжелых. Огромное значение имеет обод ракетки: большой обод бьет мощнее, у него больше игровое ударное пятно. Вытянутый обод придает ускорение и, соответственно, развивает мощность.
Две ракетки с одинаковым весом, но с различным балансом по-разному «играют». Ракетка с балансом в головку ощущается более тяжелой, с балансом в ручку — более легкой. Баланс в головку придает ракетке мощь, в ручку — контроль. Обычно все спортивные ракетки выпускаются с балансом в ручку, а любительские — в головку или нейтральным.
Обрати внимание и на длину, с ней тоже не все так однозначно. Стандартная длина ракетки равна 27 дюймам (685 мм), и правила запрещают играть на соревнованиях ракетками длиннее 32 дюймов (около 800 мм). Однако любительские ракетки нередко выпускают удлиненными для повышения мощности удара.
И, само собой, важно обратить внимание на схему натяжки струн. Схема натяжки показывает, сколько продольных и поперечных струн установлено на ракетке. Первая цифра обозначает число продольных струн, вторая — поперечных (18/19). Ракетка со слабой силой натяжки бьет мощнее, сильная, жесткая натяжка позволяет лучше контролировать мяч, но это на руку лишь опытным игрокам. Ракетки с пониженной плотностью струн бьют мощнее и придают большее вращение мячу. Разумеется, новичок не может разобраться во всех этих тонкостях. Но для таких целей существует специально обученный человек — стрингер, который опытным глазом может порекомендовать необходимую натяжку.
Как видишь, теннис — это состязание не только физическое, но и технологическое. Потому производители амуниции подходят к разработке инвентаря с той же тщательностью, что и авиконструкторы. Нередко в теннисной экипировке применяются новейшие технологии и материалы, которые и обуславливают такую высокую цену. Но благодаря этим нововведениям теннисист чувствует себя максимально комфортно на тренировке и на корте.