Как находить время на хобби
5 способов освободить время для хобби
С чего начать, если никак не удаётся найти время для любимого дела, и как не бросить начатое
Пока одни школьники сетуют на нехватку времени, другие помимо учёбы успевают заниматься спортом и творчеством. Сделать хобби частью своей жизни несложно, если следовать простым советам. Наша статья будет интересна всем, кто хотел бы найти время для любимого дела.
Зачем нужно хобби
Исследования медицинской школы Гарварда показывают, что хобби делает людей счастливыми. Г. Каймал и К. Рэй из Дрексельского университета выяснили, что любимые занятия повышают уровень уверенности в себе, снижают стресс и активизируют творческое мышление. Что бы ни говорила наука, необходимо самостоятельно решить, для чего и почему именно вам нужно хобби.
Рассмотрим, что ещё необходимо сделать, чтобы начать заниматься хобби регулярно.
Избавиться от «пожирателей времени»
Порой одного волевого решения заниматься чем-то по часу в день недостаточно. Чтобы встроить хобби в сложившийся распорядок жизни, нужно пересмотреть своё расписание и избавиться от всего, что отнимает время.
Самый простой способ — расписать свой типичный день по минутам, однако такой хронометраж не всегда получается точным. Чуть более трудоёмкий, но предельно эффективный способ — на протяжении 1-3 дней вести дневник от момента пробуждения до отхода ко сну. Нужно фиксировать всё, что происходит в течение дня, например, «6:00 проснулся и до 6:20 проверял соцсети», «18:25 — 19:10 дорога от репетитора домой», «21:30 ужин и просмотр роликов на YouTube до 22:00».
Нужно отметить, что и когда «съедает» время, и изменить ситуацию. Например, школьник проверяет соцсети только проснувшись в постели, затем за завтраком, по пути в школу и обратно, за обедом, в перерыве между домашними заданиями, за ужином и перед сном. Если отказаться от привычки постоянно обновлять ленту и отвечать на сообщения, можно найти от 1 до 4 часов свободного времени в день. Для этого нужно взять за правило: проверяю соцсети только после обеда или когда все уроки сделаны.
Подписки и список друзей стоит просматривать и чистить хотя бы раз в год. Если рука не поднимается отписаться от всех сорока пяти развлекательных сообществ, можно оставить одно, но сорок четыре всё-таки придётся удалить. Легче проделать эту работу в присутствии друга или вовсе доверить кому-то из близких при вашем участии.
Пересмотреть привычный подход к делам
Чтобы уделять внимание хобби, нужно сделать выбор в его пользу, а выбор одного — это всегда отказ от чего-то другого. Отказаться от соцсетей или видеоигр кажется разумным решением, но не только гаджеты и интернет отнимают время. Рассмотрим ситуации, когда оно тратится напрасно и при этом незаметно.
Перфекционизм
Люди, склонные доводить всё до идеала, тратят больше времени на рутину: уборку в комнате, оформление школьных докладов, ведение аккаунта в соцсетях, чтение книг.
Если школьник привык наводить порядок в шкафах по выходным, не обязательно каждый раз выворачивать комод наизнанку. Генеральную уборку можно проводить раз в месяц, а еженедельно перебирать и аккуратно складывать вещи.
Вряд ли учителя физики впечатлит подбор шрифтов в презентации к лабораторной работе. Пятнадцать минут придумывать подпись к фото для инстаграма — непозволительная трата времени, вряд ли подписчики это оценят. Лучше побыстрее оформить работу или публикацию и, наконец, заняться хобби.
Отдельно стоит сказать о школьниках, которым трудно бросить скучное чтиво на середине. Конечно, речь не идёт о произведениях из школьной программы, но если книга не по душе, а в статье по биологии уже найдена необходимая информация, дочитывать не обязательно. Лучше посвятить это время более приятным занятиям.
Немного снизить планку помогут ответы на вопросы: «Как при минимальных затратах времени и усилий на эту работу получить достойный результат?». Часто оказывается, что для оценки «5» достаточно сослаться на одного классика литературы, а штудировать мемуары Г. В. Белинского и Н. А. Добролюбова для школьного сочинения — явный перебор.
Звонки и переписка
Если разговоры со сверстниками и обмен сообщениями в мессенджерах крадут время, нужно их упорядочить. Для общения с друзьями лучше отвести полчаса-час, например, после ужина, а в остальное время отвечать: «Извини, я сейчас не могу говорить, давай созвонимся завтра/отвечу после 20:00».
Если у школьника очень часто возникает порыв позвонить или отправить сообщение, для начала важно замечать это желание. Обмен комментариями вызывает эмоции, но отнимает внимание и энергию. Если цель — заняться-таки хобби, переписку нужно взять под контроль.
Обязательства
Полезно пересмотреть список поручений, которые ученик по традиции берёт на себя в школе. Возможно, когда-то это был способ заявить о себе и почувствовать свою значимость, занять определённое положение в коллективе. Стоит ли быть старостой третий год подряд и тратить на общественные задания личное время? Так ли важно вести и новогодний концерт, и последний звонок выпускников? Что, если квест для первоклассников составит кто-то другой?
Для хобби нужно не только время, но и силы. Полезно пересмотреть список дел и найти пункты, которые можно делегировать.
Оптимизировать расписание
Скорее всего после первых двух шагов станет очевидно, что после пробуждения вместо соцсетей можно уделить время йоге или медитации, а перед сном поупражняться в каллиграфии. Вместо непродуктивной траты времени можно заняться полезными делами, но это ещё не всё.
Ограничить время
Один и тот же конспект по истории или уборку в гостиной можно сделать за полчаса, а можно растянуть работу на полтора. Важно учиться оценивать временные затраты и давать себе чуть меньше времени. Когда есть дедлайн, легче оставаться собранным и работать энергично, чем когда кажется, что времени ещё полно.
Совмещать дела
Если ученик проводит в дороге более часа каждый день, это время можно использовать для школьных заданий: слушать аудиокниги по программе, учить и повторять стихи, смотреть видеоуроки или даже решать олимпиадные задания.
Если обычно выгул собаки занимает 5-10 минут, стоит взять за правило гулять с питомцем перед сном по 30-60 минут. Собаке это будет в радость, а для школьника ещё и польза физической активности на свежем воздухе.
Хотя многозадачность снижает эффективность, некоторые рутинные дела можно совмещать: болтать с друзьями по телефону во время уборки в комнате, приготовления еды или когда ученик собирает сумку на завтра в школу.
Дать хобби время и место
Выбрать время
Начать заниматься несколькими хобби сразу вряд ли получится. Лучше для начала выбрать одно или два. Необходимо «официально» ввести любимое занятие в свой недельный график. Если школьник мечтает научиться медитировать, этому следует уделять 1-5 минут перед началом дня. Только нужно взять за правило не вставать с постели без ментальной настройки.
«Установите один или два обязательных пункта и организуйте своё расписание, исходя из них. Например, 8 часов ночного сна и 2 часа в неделю на спорт или час в неделю для творчества», — Валори Бёртон, психолог, коуч, автор книг по организации жизни.
Для творческого хобби потребуется больше времени и специальное пространство. Если каждый день заниматься рисованием, шитьём или авиамоделированием нереально, достаточно и 1-2 часов в неделю. Только это должно быть чётко определённое время, такое же важное, как школьные уроки, которыми нельзя пренебречь. Например, по четвергам, если нет курсов, репетиторов и поездок, сразу после обеда можно запланировать 60-90 минут для хобби.
Стоит предупредить домашних, чтобы постарались не беспокоить в эти минуты. Телефон лучше поставить на беззвучный режим или убрать в другую комнату.
Организовать место
Трудно взяться за дело, если под рукой нет материалов. Чтобы всё необходимое было в доступе, инструменты и бумагу, нитки или клей лучше хранить на виду. В идеале иметь отдельный рабочий стол для хобби или научиться быстро превращать учебное пространство в творческое.
Первые приготовления и оснащение своей мини-мастерской можно начать уже с этой недели в час, отведённый для хобби. Это помогает формировать привычку уделять время для любимого дела по расписанию, а не по остаточному принципу. К тому же в результате школьник получит рабочее место и через неделю сможет сразу приступить к творческому занятию.
Найти поддержку
Поскольку хобби не приносит заметных результатов в виде отметок за выполненное учебное задание или денег, бывает трудно понять и оценить его значение. В периоды напряжённой учёбы велик соблазн вместо хобби заняться, например, подготовкой к важной контрольной.
Вот два способа поддержать своё намерение и новую привычку уделять внимание любимому занятию несмотря ни на что:
Вдохновляющие публикации и видеоуроки. Уж если школьник всё равно листает соцсети и смотрит ролики на Youtube, пусть лучше это будут фотографии работ на тему хобби и лайфаки. Также стоит участвовать в тематических онлайн-марафонах, челленджах и конкурсах.
Собственные выставки и публикации. Для начала можно выделить место на стене или полку для работ в своей комнате и начать выкладывать фотографии в соцсетях. Лайки, вопросы и комментарии подписчиков помогут получить необходимую поддержку и укрепят желание продолжать развиваться в выбранном направлении.
Что запомнить
Хотите получать новые статьи во «ВКонтакте»? Подпишитесь на рассылку полезных статей
Как найти время на хобби, если много работаешь: планирование времени грамотно
Вырваться из череды повседневных дел непросто, и остаётся вечным вопрос «Как найти время на хобби?». Почему так происходит? У каждого из нас есть желание отвлечься от окружающей суеты и немного отдохнуть за развлечениями, будь то компьютерные игры, ведение канала на ютуб, создание разного рода вещей своими руками и т.д..
Однако все эти незначительные увлечения не сравнимы с домашними делами, приготовлением завтраков и ужинов, работой. Получается, основным развлечением для нас является забота и развитие наших детей, хобби скорее закончились много лет назад. И в итоге на личную жизнь не остаётся ни одной свободной минуты. Что же делать?
Как найти время на хобби: планирование времени
Итак, как найти время на хобби? Я предлагаю любимым читателям свой метод. Не знаю, знаком ли он вам, после прочтения поделитесь своим мнением в комментариях.
Развлечения в жизни каждого человека занимают около 0,04 части целого времени существования на земле (ежедневно около 57 минут), а может, и еще меньше. ⅓ жизни мы спим (в общем, из расчета плюс-минус 8 часов в день), 8 часов работаем, и остается на личную жизнь 8 часов.
Если привести один день из жизни к целой ее продолжительности, то как раз получается 1/25 часть дня (в целом жизни) – и это очень средняя и непозитивная цифра, в зависимости от доходов мы как раз и позволяем себе использовать это время на развлечения.
Правда, есть маленькая радость и длинное удовольствие, я сейчас о выходных, отпусках и праздничных днях. Выходные у нас у всех одинаковые (не говорю про воскресение), 16 часов свободы от работы. И каждый из нас, наверное, должен составлять план мероприятий на выходной день заранее, чтобы потом не тратить на это лишнее время.
Времени на развлечения не так уж и много.
Некоторые, правда, предпочитают поспать подольше, что может привести к головной боли, искажению биологических часов и испорченному выходному в связи с этими обстоятельствами.
Каждый вправе выбирать самостоятельно, как провести заслуженный за неделю маленький бонус. Однако не стоит забывать, что наш организм привык вставать рано, не избавляйте его от этой привычки.
Другое дело отпуск – 28 календарных дней бесподобных приключений, развлечений и получения удовольствий, однако здесь также человек встает перед выбором, что делать и как с пользой потратить предоставленное время.
Обычно, не успевая решать глобальные задачи в будни, мы приступаем к их исполнению в выходные: переезд, ремонт, поездка на море, огород, дача, деревня – у каждого есть цель, которую нужно выполнить за отпуск.
Таких целей нет только у ленивых людей, но даже такие люди готовят или покупают еду, оплачивают коммунальные услуги и др. – в общем, тоже на месте не сидят, крутятся, чтобы свет не отключили, газ не отрезали и т.п.
В отпуске мы так же, как и в будние дни не уделяем достаточного внимания времени для своих развлечений. Потому, например, в больших городах люди в общественном транспорте часто занимаются своими делами: кто-то читает книгу, кто-то играет в телефон, а я однажды в метро встретил человека, играющего в старый добрый тетрис.
Как я реализую свои 57 минут свободного времени
Как я могу использовать 57 минут личного времени, чтобы посвятить своим личным развлечениям? Недавно зарегистрировал Ютуб-канал, начал перевыкладывать популярные видео в сеть, дабы не нарушать права видео с определенным статусом, позволяющим публиковать их без последствий.
Иногда в свободное время креативлю.
При помощи офисной программы Power-Point я создаю видеоклипы с мелькающими картинками и накладкой музыки. Иногда Ютуб предупреждает о нарушении прав, но канал не удаляет, т.к. вся монетизация с просмотров данных видео пойдет в фонд правовладельца.
Но это, собственно, не важно, до монетизации пока далеко: 12 подписчиков и 600 просмотров. Разбираюсь в настоящий момент, как пользоваться камерой, скидывать на компьютер и прикладывать видео-комментарии к написанным мной статьям. Думаю, это будет очень хороший шаг к тесному общению с вами, мои дорогие читатели. Вот пример одной из моих работ, заходите на мой Ютуб-канал в разделе “Контакты”, буду рад видеть вас в гостях!
Как грамотно планировать свое время
Приведу основные мероприятия, выполняемые среднестатистическим россиянином в самом расцвете сил. Забрав ребенка из садика, или из школы, что мы сначала делаем, прибыв в родной уголок? Правильно – ужинаем! А если ужина нет – готовим его, если нет продуктов – едем за ними в магазин, а каждый из нас на это на всё про всё тратит уйму времени.
Всегда перед походом в магазин необходимо составить список продуктов (если соблюдать закон экономии денежных средств), затем что-то перекусить, так как голодным в магазин не пойдешь, а то скупишь все подряд, что надо и что не надо. ОК, всё купили, приехали домой – время на часах 8 вечера, это в лучшем случае.
Принялись готовить ужин, параллельно убираться в квартире, а если у Вас дом, то это вообще более долговременное мероприятие. Сели, поужинали, время 9 или даже 10 часов вечера. ВСЁ: 8 личных часов закончились, а когда они прошли, удивляемся мы, взрослые дети 20-ого века, а вот когда:
Обеденный перерыв по Трудовому кодексу обязан предоставляться каждым работодателем в количестве не менее 45 минут с приемом пищи. А во многих организациях этот промежуток составляет от 1 до 2 часов, это тоже за счет личного времени.
Вечер, дом, семья, ужин, любимые домашние животные – тоже в районе 2-3 часов. Сон ночной и, как у многих это присутствует, дневной (урывками на работе во время обеденного перерыва), и всего его количество составляет 7-8 часов. На этом все! И затем снова утро, завтрак, дорога на работу, работа и т.д.
Все приведенные виды деятельности прошу учитывать при планировании своей недели, закупаться своевременно в выходные, чтобы не тратить время в будни, садик должен быть ближе к дому. В общем, экономия времени работает по такому же принципу, как и экономия денег: сначала записываем, куда и сколько потратили, а затем видим, где можно сэкономить – только так все получится.
Тайм-лайв среднестатистического взрослого человека
Трудно понять, как найти время на хобби, если распорядок дня (24 часа) обычного человека выглядит следующим образом:
В итоге получается, что 6-8 часов – личное время, большую часть из которого мы тоже расходуем не в свое удовольствие. Посмотрите сами:
Почему-то не уложился я в отведенные мне 6-8 часов, а так хотелось бы! Конечно, скоропостижные выводы не делаем, но знаем точно, что все получится, если только захотеть. Записывайте в течение месяца потраченное время смотрите, где можно сэкономить, и радуйтесь этой жизни на полную катушку.
Вывод
Советую Вам всегда и во всём правильно планировать свой распорядок дня, и тогда вы не будете себя спрашивать, как найти время на хобби. Вам предоставится уникальная возможность выбора развлечений по душе.
Желаю Вам всего самого доброго! Спасибо, что дочитали мою статью до конца, уверен, у всех вас появилось свое мнение относительно данной тематики, буду рад вам ответить на все интересующие вопросы.
Подписывайтесь на мой дневничок, здесь начинает пополняться небольшой сборничек качественного контента. Делитесь информацией с друзьями, а я продолжу наполнять блог интересными и полезными заметками. С уважением, Владимир!
Понравилась статья? Поделись!
Как найти свободное время для хобби и увлечений в суете загруженных будней
У вас нет свободного времени, чтобы заняться любимым хобби? Отбросьте отговорки! Найти время можно всегда
Советы по поиску времени для увлечения
Начните с малого – выкроите хотя бы полчаса в день, и вскоре вы заметите, как рутинные дела начнут делаться быстрее и с большим удовольствием. А все потому, что у вас появится стимул быстрее их завершить и заняться тем, что приносит радость.
Для начала разберитесь со своим типом: если вы сова, то уделяйте любимому занятию вечерние часы, но всегда устанавливайте строгий лимит, чтобы оставалось достаточное время для сна.
Жаворонкам, просыпающимся ни свет, ни заря и коротающим драгоценные утренние минуты на бессмысленное лежание в постели или просмотр повторов телепередач, рекомендуется посвящать любимым делом раннее утро. Это поднимет настроение и зарядит положительной энергией на весь день.
Некоторыми увлечениями вполне можно заниматься в общественном транспорте, а если хобби требует спокойной домашней обстановки, то в метро или автобусе вполне будет удобно заняться изучением теории, например, почитать книги по валянию, поискать в интернете с телефона или планшета новые схемы по бисероплетению или посмотреть идеи для пошива игрушек из носков или мыловарению.
Чем вы занимаетесь на работе, когда выдается свободная минутка? В очередной раз просматриваете фото друзей в социальных сетях или от скуки едите сладости, попутно подыскивая варианты диет? Не лучше потратить эти минуты на свое любимое увлечение?
Если работа позволяет, то с собой можно взять картину для вышивки крестиком или бисером, а если на работе нет соответствующих условий, но есть компьютер, то можно изучить новые техники вышивки.
Как освободить пару часов дома
Если дома любимым занятием не дают заниматься дети, то лучший способ найти для него время – заразить своим увлечением ребятишек, совместный отдых с детьми обязательно принесет свои плоды и сплотит разные поколения.
Многие женщины жалуются, что все свободное время у них съедает домашние обязанности, а на хобби не остается ни минуты. Попробуйте систему флай леди – занимайтесь рутинными делами ежедневно в небольших порциях. К примеру, по понедельникам и четвергам протирайте мебель от пыли, а по средам мойте полы.
Готовьте сразу большими порциями и замораживайте излишки – времени на объем потратится немного, зато в следующий раз достаточно будет только разогреть котлеты или жареную курочку.
Некоторые дела вполне можно доверить современной технике, которая быстро справляется с обязанностями и дарит кучу свободного времени!
И последнее: никогда не ищите причины и поводы, чтобы отказаться от любимого занятия! Направьте все силы на то, чтобы выкроить для своего удовольствия хотя бы час в день! Результат не заставит себя ждать!
комментария 2
Мне вспоминается время, когда я на две недели отдавала ноутбук в ремонт. Сидела себе без интернета. И в доме был порядок идеальный, и на хобби время хватало. Как-то грустно, что сейчас у меня первое «хобби» — это интерне, а потом уже все остальное.
Еще можно по своему опыту сказать, всегда время для хобби лучше находить, когда все основные дела сделаны (учеба, работа). Иначе будет в голове мысль все врем о незаконченных делах.
Как находить время на увлечения, если у вас очень плотный график
Генеральный директор PR Partner
Инна Анисимова, генеральный директор PR Partner, рассказала, как мотивировать себя заниматься чем-то помимо работы и находить время на увлечения.
Психологи советуют не зацикливаться только на работе или семье, чтобы выжить, если что-то пойдет не так. У меня три хобби — это спорт, изучение испанского и искусство — хочу поделиться опытом, как находить время на увлечения.
Спорт
О том, что мне пора заняться спортом, я поняла, когда родила третьего. Нет, я ничего не пропагандирую и ни к чему чайлдфри не призываю. Во время третьей беременности я прибавила 17 кг, после родов быстро ушли 10, но семь остались. В апреле (а родила в сентябре), более-менее очухавшись, я вписалась в спорт. Сейчас вешу 52 кг и чувствую себя отлично.
Я занимаюсь растяжкой в SM Stretching, это студия Самиры Мустафаевой. Мне очень нравится бизнес-модель: четыре студии, находятся рядом с метро, от «Чистых прудов», где я занимаюсь, ехать до «Таганки», где я работаю, 15 минут.
Занятия идут каждый час с 09:00 — это значит, что если в обычной сети ты купил карту за 75 тысяч рублей и сходил два раза (а чаще не мог, так как «йога только по четвергам в 14:00»), то здесь, даже если ты опоздал, просто пьешь свой кофе (ок, смузи) и идешь на ту тренировку, которая идет следующей в расписании.
Да, может, это и дорого, ну и что? Например, занятия с Еленой Орловой (двукратная победительница Кубка Европы) стоят 6 тысяч рублей. Но вы можете взять одно в неделю или пару консультаций. Важно то, что дает вам тренер-чемпион, вам не даст учитель по физкультуре. Так, та же Самира Мустафаева на своих групповых занятиях дает блок медитации, а Елену вообще я предлагала назвать тренером-психотерапевтом. Тренер ставит технику, он видит, где ты потянешь, а где — нет.
В прошлом году я окончила Global Executive MBA (основной кампус был в Барселоне, модули проходили в девяти странах). В школе спорт был частью жизни — так, мы бегали по центральному парку Нью-Йорка, мужчины-студенты в Шанхае играли футбол, мы ходили вместе на баскетбольную игру в Сан-Франциско и игру клуба «Барселона» в столице Каталонии.
14-17 ноября я еду на встречу выпускников MBA в Барселону, один из пунктов программы — забег на 10 км. Последний раз я бегала где-то 20 лет назад, еще в школе, обязательный кросс на 3 км. Нужно было как-то подготовиться к такому забегу, поэтому я в Инстаграме попросила у подписчиков совета, как пробежать эту благотворительную дистанцию. И мне посоветовали Елену Орлову как тренера, о которой я написала чуть выше.
Я вписалась в бег на 4 км на Крылатских холмах, из 164 женщин заняла 36 место — считаю, что это нормальный результат после полутора месяцев тренировок. Я хотела бежать 8 км, но тренер сказала, что можно только 4. Я не пожалела, так как трасса состояла из спусков и горок. Самое восхитительное — чувствовать, что ты можешь, что ты не один — там бежали порядка 300 человек. Наверное, вот за этим «я могу!» люди и выбирают спорт как хобби.
Я против залов с железом, где плохо пахнет. Как-то пыталась заниматься с одним тренером, это было еще до беременности, она тренировала только в одном потертом зале в центре Москвы. Хотя она была хорошим педагогом, но сама атмосфера (музыка, грязное здание) не вдохновляли. Сейчас я бегаю на Воробьевых горах — там очень красиво, каждый раз я вижу уток, белок, расслабляюсь. В той студии в центре, где сейчас занимаюсь, вокруг меня старые здания, Москва. Тренеры суперпозитивные, на стенах граффити, а в залах приятно пахнет.
Что мне дает спорт? Хорошее самочувствие, тело, которое я чувствую, а также ощущение радости, что я могу, стабильности и медитации одновременно. После спорта я по-другому смотрю на разные ситуации в своей жизни (сложности дома, проблемы на работе). Кроме того, круг общения расширился: благодаря бегу и стретчингу, помимо детей, есть еще одна тема для обсуждения с заказчиками и партнерами.
Испанский
Я почти три года учила испанский в Институте имени Сервантеса на Арбате, и хотя до сих пор напоминаю себе собаку (то есть понимаю отлично, но говорю так себе), все-таки довольна. Вот как можно мотивировать себя ходить на занятия и находить на них время:
И стройте первые встречи по бизнесу вокруг своих занятий. Мои занятия испанским стояли в понедельник и среду с 09:00 до 12:00, это время было отмечено в календаре как время на внешние встречи. Сначала коллегам не понравилось, что меня нет в офисе в эти периоды. Но потом они привыкли.
Когда ты учишься три года с разными людьми, у тебя появляются друзья по хобби. Так, например, с одной девушкой мы вместе теперь отдыхаем в Испании и Франции, ходим на детские дни рождения друг к другу. И если ты хочешь прекратить занятия, то твои новые приятели тебя подбадривают и мотивируют продолжать вместе.
Кстати, по спорту: у меня есть мамский чат из роддома — туда я часто высылаю селфи с тренировок. В итоге одна из девочек стала ходить со мной. Моя подруга, а также бывший партнер по бизнесу Вика, которая уехала на ПМЖ в Израиль, приехав в июле в Москву на месяц, тут же пошла со мной на стретчинг. Она же приехала на мой выпускной в Барселоне, когда я праздновала окончание бизнес-школы.
Моя дочь Алина (12 лет) год назад стала изучать испанский в школе в качестве второго языка. И я очень рада, что теперь могу разделить свое хобби и с ней.
Искусство
Когда я училась на МБА, мои однокурсники шутили, что если я потеряюсь, они найдут меня в картинной галерее. Мне действительно нравится бродить по залам музеев, рассматривать произведения, ходить на экскурсии.
Когда кто-то из моих однокурсников или друзей прилетает в Москву, мы обязательно идем в музей. Этой осенью я была в Пушкинском на «Щукине», в Русском музее импрессионизма, на экспозиции Йоко Оно в ММОМА.
Недавно одна знакомая сказала, что хотела бы попасть на «Щелкунчика» в Большом: я помогла купить ей билеты на январь, заодно увидела, что продают на «Нуреева» — так мне удалось сходить на балет.
Если ваше расписание не позволяет, то используйте возможность сходить в музей или театр тогда, когда получается. Недавно я ездила в агентство LEWIS (мы в PR Partner восемь лет сотрудничаем с ними, вместе ведем клиентов по всему миру, таких как VMWare, Schneider Electric, Open Text). Рядом с офисом LEWIS находится Tate Modern — в итоге я пошла после работы взглянуть на скульптуры Генри Мура.
Многие не выбирают хобби, так как это занимает много времени — найдите такое, на которое раза в месяц будет достаточно.
Фото в материале и на обложке: Unsplash