Как нащупать точку j пальцами
Не G единой: как найти горячие зоны A и U у своей подружки
Проверим, как давно ты учил буквы.
Перед тобой главные буквы алфавита сексуального удовольствия. Если будешь их знать и уметь находить, твоя девушка наверняка скажет тебе спасибо.
ТА САМАЯ ТОЧКА G
Как стимулировать. Для этого отлично подойдет поза наездницы: ложись на спину и усаживай подружку сверху, пускай она откинется назад и обопрется на руки. Если она в моменте начала закатывать глаза и прерывисто стонать — зона G найдена!
ЗАГАДКА ЗОНЫ А
Точка А является еще более чувствительной зоной, чем G. Но это еще не все ее плюсы. В отличие от клитора, стимуляция которого после оргазма чаще бывает неприятной и надо дать ему возможность «отдохнуть» — стимуляция зоны А может происходить без перерыва и способствовать множественному оргазму. Вот тебе и ответ на вопрос — почему многие девушки любят глубокое проникновение. Ведь зона А находится прямо перед шейкой матки, то есть достаточно глубоко во влагалище (10-13 сантиметров от входа).
Как стимулировать. Только при полном введении полового члена или вибратора. Самая идеальная поза — на животе со сведенными ногами. Бедра девушки должны быть плотно прижаты к кровати, мужчине лучше лечь сверху и вводить член до упора. Если количество смазки резко увеличилось, не останавливайся, ты на верном пути.
СЕЗАМ, ОТКРОЙСЯ! ТОЧКА U
U-зона — гладкая и особо чувствительная, находится в преддверии влагалища вокруг входа в мочеиспускательный канал. Тут понадобится терпение и ювелирный подход: увлажненные пальцы или мягкий язык понравятся точке U.
Деликатно расправь малые половые губы двумя пальцами. Нежными движениями языка исследуй область от входа влагалища до клитора. В этой зоне и расположена точка U. Эту область можно стимулировать пальцами, вибратором и головкой члена, но не жалей смазку в этой области, чтобы не было неприятных ощущений от сухости.
Как стимулировать. Не забывай, что анатомически каждая девушка индивидуальна, поэтому вариации плюс-минус пары сантиметров, в расположении чувствительных областей, всегда могут быть. Женское тело и раскрытие ее сексуальности похоже на музыкальный инструмент. Настрой ее, подбери нужные аккорды — и она подарит тебе самую откровенную песню о наслаждении сексом.
Точка G и другие эротические зоны
Оказывается, помимо уже давно известной точки, есть еще как минимум четыре места, которые гарантируют представительнице прекрасного пола неземное удовольствие.
Мужчины, имеющие большой опыт в любовных делах, знают, что глубина оргазма женщины зависит от воздействия на определенные зоны.
Марина не поверила, но ради интереса собрала информацию о таинственных точках. Оказалось, что они действительно существовали, оставалось только найти их – чем девушка и занялась. Обнаружить все известные точки Марине на удалось, зато основную G она отыскала без труда. Воспоминания о приятных ощущениях заставили Марину скорректировать сексуальное поведение партнера, это оказалось совсем несложной задачей, зато результат был превосходным. И самое главное, Марина поверила в то, что она может испытывать удовольствие и навсегда забыла о своих мыслях про фригидность.
По словам врача-сексопатолога точки, которые аккумулируют общее возбуждение, действительно, существуют. Сложность лишь в том, чтобы их найти и запомнить, чтобы потом указать партнеру верный путь.
Точка G
Разумеется, для максимально эффективного контакта с точкой G, подходят далеко не все позы. Одна из нужных: женщины снизу на спине с прижатыми к плечам коленями, а мужчина сверху. Или, например, поза «наездница», с той лишь разницей, что женщина должна находиться спиной к лицу мужчины.
УЗ «Могилевская городская больница скорой медицинской помощи»
РЕФЛЕКТОРНЫЕ ЗОНЫ
Рефлекторные зоны, связанные с позвоночником
Для трудового потенциала большинства стран боли в спине служат причиной ежегодных потерь миллионов человекодней. Ничего неожиданного в этом нет — ведь позвоночник является основной частью скелета, так что любое нарушение его функции неизбежно ведет к ухудшению состояния организма человека в целом.
Рефлекторные зоны, соответствующие позвоночнику, расположены вдоль внутренних краев подошв обеих ног, на линии, соединяющей внутреннюю часть пятки с основанием большого пальца. Можно выявить все точки повышенной чувствительности, лежащие на этой линии, для этого следует помассировать область, лежащую вдоль этой линии, пальцами рук. Обнаружив точку повышенной чувствительности, ее нужно как следует размять. Верхний конец линии из биологически активных точек, то есть точка, лежащая у основания большого пальца ноги, соответствует участку позвоночника на уровне плеч.
Лечение нарушений функции позвоночника методами рефлексотерапии
При таких неприятностях со спиной, как люмбаго (прострел), следует массировать не только биологически активные точки, связанные с позвоночником, но и точки, связанные с головным мозгом и эндокринной системой. Так как мускулы являются одновременно дополнением и «противовесом» костям скелета и участвуют во всех движениях, совершаемых человеком, при болях в спине необходимо стимулировать и мускулатуру. Следует массировать мышцы, по возможности глубоко погружая в них пальцы. Закончив массаж одной группы мышц, нужно переключиться на другую.
Боли в спине могут возникать в результате неправильной осанки, чрезмерного напряжения той или иной группы мышц или из-за плоскостопия. Необходимо учитывать все возможные причины боли и воспринимать проблему не как совокупность различных симптомов, но как единое целое. Для облегчения болей в спине особенно полезны физические упражнения и ходьба, ведь при физической активности разрабатываются и укрепляются самые разные группы мышц. Быстрая ходьба обычно не имеет противопоказаний, однако бег полезен не всегда и может даже вызвать обострение некоторых заболеваний.
Для уменьшения болей в спине, в частности, в нижней ее половине, в рефлексотерапии нередко воздействуют на мышцы ног. Следует выполнять массаж мышц, расположенных на задней поверхности бедра, обычно такой массаж осуществляется путем попеременного надавливания и пощипывания пальцами обеих рук. Следует обрабатывать всю область бедра — от границы с ягодицей до внутренней стороны колена. Проведите такой массаж обеих ног, особое внимание уделяя напряженным мышцам, и вы почувствуете, что боль в спине проходит, а общее состояние организма значительно улучшилось.
Изучив рисунки 1, 2, 3, 4, 5, 6, можно обнаружить, что на руках и ступнях расположено множество биологически активных точек, связанных с плечами, бедрами и шеей. При работе над общими расстройствами опорно-двигательного аппарата полезно выполнять тщательный массаж областей, связанных с такими частями тела, как шея и плечи, а также проводить стимуляцию точек воздействия на головной мозг, солнечное сплетение, эндокринную систему, различные части скелета, эндокринные железы и т. д. Для лечения таких состояний, как бурсит (воспаление сустава), боль в суставах, постоянное напряжение мышц шеи и т. п. следует выполнить общий рефлексотерапевтический массаж, который должен включать в себя стимуляцию биологически активных точек, соответствующих различным частям скелета, а также нервной, эндокринной, пищеварительной и кровеносной систем. Обычно то или иное расстройство следует лечить сочетанием стимуляции биологически активных точек, соответствующих больному органу, и точек, связанных с жизнедеятельностью организма в целом. Следует помнить, что в некоторых случаях неизбежно хирургическое вмешательство — например, когда требуется имплантация искусственного тазобедренного сустава.
Рисунок 1.
Рефлекторные зоны, расположенные на наружной стороне стопы
Рисунок 2.
Биологически активные области, расположенные на внутренней стороне стопы
Рисунок 3.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони левой руки
Рисунок 4.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони правой руки
Рисунок 5.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони
Рисунок 6.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони
Нередко источником боли и дискомфорта является коленный сустав. При подобных состояниях полезно произвести надавливание большим и средним пальцами на боковые поверхности коленного сустава, на точки, расположенные у окончания бедренной кости. Такое воздействие должно продолжаться несколько секунд, при этом следует постепенно усиливать давление (однако не допускайте возникновения болевых ощущений). Повторите те же действия для точек, расположенных у начала большой берцовой кости, примерно в двух сантиметрах ниже первой пары точек.
Лечение артрита методами рефлексотерапии
Артрит — это весьма распространенное заболевание суставов или позвоночника, проявляющееся в их воспалении. К симптомам артрита относятся боль, опухания, ограничение подвижности сустава и покраснение прилегающих участков кожи. Наиболее распространены такие разновидности артрита, как остеоартрит и ревматоидный артрит.
При остеоартрите поражаются хрящи, являющиеся частью сустава, а также прилегающие кости. Часто хрящ разрушается, а на его месте возникают костные образования, называемые остеофитами. Такие образования затрудняют работу сустава и являются причиной сильных болевых ощущений.
Ревматоидный артрит является второй по распространенности формой артрита (после остеоартрита). Чаще всего эта разновидность артрита поражает ступни, лодыжки, запястья и пальцы, при этом происходит опухание сустава и воспаление синовиальной сумки (перепончатой оболочки сустава). Все это может привести к разрушению хрящей и костей сустава, а иногда — и к полной его дисфункции.
Лечение остеоартрита и ревматоидного артрита методами рефлексотерапии
При развитии описанных заболеваний следует выполнять массаж биологически активных точек, связанных с пораженными областями. Напоминаем, что для ускорения процесса выздоровления следует также стимулировать рефлекторные зоны, связанные с жизнедеятельностью всего организма. Особое внимание следует уделять стимуляции эндокринной системы.
В поисках методов лечения ревматоидного артрита медики выяснили, что использование гормона кортизона, вырабатываемого надпочечниками животных, значительно облегчает протекание этой болезни, однако такое облегчение является весьма кратковременным. Кроме того, при применении кортизона возникали различные побочные эффекты, в том числе повреждения мышц и костей, развитие язвы желудка и кровотечений, нарушения в работе нервной системы и желез, вырабатывающих гормоны. Таким образом, медикаментозное лечение кортизоном является нежелательным, однако не стоит забывать, что этот гормон вырабатывается и самими надпочечниками, а именно их корковым слоем. Если мы заставим собственные надпочечники увеличить выработку этого гормона, то ни о каких побочных эффектах в этом случае не будет и речи. Этого можно добиться при помощи рефлексотерапии. В нижней части спины, между первым и вторым поясничными позвонками, примерно в пяти сантиметрах выше копчика, находится биологически активная область, стимуляция которой весьма полезна при артрите. Массаж этой зоны в значительной степени облегчает протекание ревматоидного артрита. Для правильной стимуляции этой области следует установить палец на обнаруженную болезненную точку и в течение нескольких секунд постепенно увеличивать давление на нее. Такое действие нужно повторить несколько раз. Помимо ревматоидного артрита, массаж этой точки полезен и при таких заболеваниях, как астма и бурсит.
Как и при болях в спине, для лечения артрита следует выполнять стимуляцию прилегающих к больному суставу мышц. Массаж мышц производится посредством оказания давления на них пальцами рук, при этом следует двигаться перпендикулярно направлению мышечных волокон и пытаться как можно глубже погрузить пальцы в мышечную ткань. В первое время это может вызывать дискомфорт и жжение в мышцах, однако через некоторое время неприятные ощущения пройдут. Данная методика расценивается многими специалистами в области рефлексотерапии как весьма действенная.
Зачем женщины увеличивают точку G
Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.
Содержание:
Увеличение точки G
В статьях о сексуальной функции женщины нередко встречается упоминание некоей точки G. Что это за область и существует ли она в действительности?
Точка G была «открыта» в середине прошлого столетия врачом из Германии Эрнстом Грэфенбергом. Он назвал так небольшой участок, расположенный на передней стенке влагалища. Глубина расположения может быть от 2 до 7 см. Предполагается, что этот участок является приблизительным аналогом предстательной железы у мужчин, обогащен нервными окончаниями, что делает его весьма чувствительным, и отвечает за развитие вагинального оргазма.
Как можно улучшить чувствительность точки G?
При стимуляции точка G способна увеличиваться в размерах и, соответственно, усиливать возбуждение и удовольствие, получаемое женщиной от полового контакта. Но в виду достаточно труднодоступного положения этой зоны, стимуляция бывает затруднена.
В настоящее время медицина обладает методами, которые могут помочь женщине улучшить качество ее половой жизни. Суть этих методов в увеличении точки G в объеме при помощи определенных инъекций.
Противопоказания к процедуре
Беременность и кормление грудью – не лучшее время для вмешательства в организм. Желательно проводить манипуляцию после завершения родов и периода лактации.
Если у женщины имеются признаки воспаления или обнаружены половые инфекции – то тоже будет противопоказанием для проведения манипуляции.
Врач обязательно оценит общее состояние пациентки: наличие хронических заболеваний (особенно в обострении), повышенная температура тела также станут препятствием для процедуры увеличения чувствительности точки G.
Разумеется, непереносимость препарата – серьезное противопоказание, полностью отменяющее процедуру.
Как готовиться к процедуре?
Подготовка к процедуре достаточно проста. Прежде всего, необходима полноценная консультация гинеколога. Хороший специалист не возьмется за эту манипуляцию, по сути являющуюся интимной контурной пластикой, без полного представления о здоровье пациентки. Врач гинеколог соберет анамнез, проведет осмотр и расспросит женщину обо всех возможных противопоказаниях.
Вторым этапом в подготовке будет сбор анализов. Обязательно нужны результаты взятия общего мазка на флору. В отдельных случаях может потребоваться анализ крови (общий) и/или анализы на инфекции, передающиеся половым путем.
Как увеличивают точку G?
Процедура проводится двумя способами.
Первый – это введение в нужный участок препаратов гиалуроновой кислоты. В настоящее время существуют препараты, разработанные специально для интимных манипуляций с минимальным аллергическим воздействием.
Второй способ называется липофилинг. При нем вместо геля используется собственный жир женщины, который предварительно забирают с бедра или живота. Разумеется, второй метод более сложный и стоит дороже. Он предназначен для тех пациенток, которые уже испытали на себе положительный эффект от процедуры и хотели бы повторить ее, но с более длительным результатом.
Оба способа выполняются под местным обезболиванием. Женщина располагается в гинекологическом кресле. Сама инъекция осуществляется очень тонкой иглой, и вся процедура длится около получаса. После процедуры во влагалище вводится тампон, который можно будет извлечь через 4 часа.
После процедуры
Какой-либо специальной реабилитации не требуется. После увеличения объема точки G не рекомендуется заниматься сексом в течение 2-3 дней. Также нежелательно посещение сауны, принятие горячей ванны. Для того, чтобы не нарушить стерильность места укола стоит воздержаться от плавания в бассейне или открытом водоеме в период заживления (от 2 до 5 дней). Меры предосторожности нужны также для того, чтобы введенный филер не сместился.
Эффект от манипуляции сохраняется в среднем от 4 месяцев до полугода. Для закрепления и сохранения результата рекомендуется повторное проведение процедуры каждые 6 месяцев.
Заключение
Несмотря на широкую доступность информации об интимной жизни, многие женщины остаются достаточно неграмотными в области сексуального воспитания. Сохраняющиеся предрассудки не позволяют женщинам исследовать свое тело, чтобы улучшить качество половой жизни. Однако не стоит смущаться. Если женщина не получает удовольствия от секса, об этом необходимо рассказать своему лечащему врачу, который подберет оптимальный способ улучшить эту часть жизни пациентки.
Аугментация точки G
Точка G (также называется G-spot или зона Грэфенберга) – высокочувствительная зона на передней стенке влагалища. Находится за лобковой костью на расстоянии
5 см от уретры. Стимуляция точки G позволяет достигать оргазма, но, к сожалению, она не всегда доступна для стимуляции.
Вся процедура длится около 40 минут. Достаточно 1 сеанса для достижения результата.
Способы увеличения точки G
Существует несколько методов увеличения точки G. Основные: липофилинг (введение в целевую зону собственного подкожного жира пациента) и инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты.
Липофилинг
По сравнению с инъекциями гиалуронки, липофилинг – более сложная и процедура. Она требует больше времени, сопровождается бОльшим дискомфортом в период реабилитации и имеет больше противопоказаний. Трансплантат (аутожир, откачанный у пациентки) приживается не в полном объеме – в среднем на 60%.
Уколы гиалуроновой кислоты
Аугментация филлерами на основе биосовместимой гиалуроновой кислоты проводится быстро, практически не требует реабилитации и имеет минимум противопоказаний.
Отсутствует риск возникновения аллергических реакций на препарат и смещения геля в тканях.
Дополнительно гиалуроновая кислота стимулирует рост кровеносных сосудов в эрогенной зоне, тем самым повышает ее чувствительность.
Эффект от увеличения точки G филлерами
Показания к процедуре
Противопоказания
Как проводят аугментацию точки G
Подготовка
Перед процедурой проходят гинекологический осмотр и сдают ряд анализов, чтобы выявить возможные противопоказания. Непосредственно перед сеансом делают санацию влагалища и наружной интимной зоны.
Особенности, этапы и длительность процедуры
Область манипуляций обрабатывают раствором антисептика и на 15 минут наносят крем-анестетик. После этого гиалуроновый гель вводят в переднюю стенку влагалища на глубину 2-3 мм. Точка G увеличивается в объеме и уменьшает свободный объем влагалища.
Длительность процедуры после начала действия анестезии – 20-30 минут.
Сколько раз нужно делать процедуру
Чтобы добиться требуемого результата, достаточно одного сеанса. Эффект сохраняется примерно в течение года, после чего процедуру можно повторять неоднократно.
При проведении по клиническому протоколу осложнения после процедуры исключены.
Реабилитация
Процедура не требует реабилитации – после окончания манипуляций пациентка может вернуться к привычному образу жизни.
После манипуляций в норме возможны:
Эти явления проходят без лечения в течение нескольких дней.
В течение недели рекомендуется отказаться от половых контактов и нагрева – ванн, бань, саун, загара. Если нет жалоб, дополнительный гинекологический осмотр не нужен.