Как научить ребенка ходить без опоры
Учим малыша стоять с опорой. Упражнения.
Содержание статьи
Этапы
Ошибка родителей
Некоторые активные мамы и папы, увидев встающего ребенка, тут же пересаживают его в ходунки. Этого делать нельзя. Ребенок должен развиваться постепенно, в том числе и начинать ходить тогда, когда его ножки и позвоночник полностью окрепнут. В противном случае возможны искривления.
Попробуйте следующие упражнения:
Фитбол
Сдуйте фитбол на одну треть, положите малыша животом на фитбол, зафиксируйте одной рукой за спинку, а другой согните в колене правую ногу. Раскачивайте фитбол вправо-влево, вперед-назад, сгибая правую ножку, затем проделайте тоже самое с левой.
Колокольчик
Поставьте на пол устойчивый стул и запаситесь яркой, музыкальной погремушкой. Активно привлекайте внимание ребенка этой игрушкой сначала рядом со стулом, а затем, когда малыш подползет к нему, начните звенеть ею уже над стулом. Это побуждает малыша к тому, чтобы предпринять попытку встать. Когда он попытается встать, положите колокольчик на край стула, чтобы закрепить его мотивацию. Первые попытки могут быть неудачными, не сдавайтесь, пробуйте вновь и вновь.
Когда ребенок начинает стоять без опоры
Сроки индивидуальны, обычно, это происходит через 2-4 недели после освоения навыка подъема у опоры. Однако, для некоторых малышей опора надолго становится важным элементом взаимодействия с миром. Ребенок может уже довольно быстро ходить, но при этом руку мамы не отпускает и стоять без поддержки не хочет, несмотря на то, что давно к этому готов.
Как научить ребенка стоять без опоры
Помогут простые упражнения, например, на фитболе. Занятия на большом гимнастическом мяче укрепляют мышечный каркас, а также тренируют вестибулярную систему, работа которой определяет координацию движений малыша. Посадите ребенка на фитбол спиной к себе, обеими руками плотно фиксируйте его за бедра или бока. Наклоняйте его в разные стороны, меняя направления. Для удобства слегка сдуйте мяч, он не должен быть чрезмерно упругим.
Учим малыша ходить. Упражнения.
Содержание статьи
Родители очень ждут момента, когда ребенок начнет ходить. Дети тоже этого ждут, ведь перед ними открывается большой интересный мир. Когда же это происходит?
Каждый ребенок – индивидуальность, поэтому сроки появления тех или иных навыков различны.
Раннее хождение
Некоторые дети учатся вставать у опоры очень рано, в 7-8 месяцев. Следом за этим они начинают делать свои первые шаги. Неврологи рекомендуют не поощрять, а наоборот тормозить такое рвение. Неокрепший позвоночник и суставы еще не готовы взять на себя такую нагрузку. Поэтому ранняя ходьба нередко приводит к искривлениям позвоночника.
Позднее хождение
Заботит медиков гораздо меньше, так как реже сопряжено с наличием проблем. Как правило, поздно начинают ходить дети с неврологическими патологиями или лишним весом.
Как помочь ребенку научиться ходить
Правильное развитие ребенка, ежедневная динамическая гимнастика, массаж и упражнения помогают малышу приобретать новые навыки, например, хождение.
Ползание
Ползание активно развивает головной мозг, координацию, а также укрепляет мышцы и готовит их к серьезной работе – прямохождению. Чем больше малыш ползает, тем крепче его мышечный каркас.
Упражнения чтобы ребенок ходил
Чтобы помочь малышу, регулярно делайте с ним простые упражнения.
На мяче
Посадите ребенка на фитбол или большой мяч спиной к себе. Качайте его назад-вперед, влево-вправо, надежно придерживая за бедра. Упражнение развивает координацию и вестибулярный аппарат – важные навыки для ходьбы.
Попробуй встать
Когда малышу исполнилось 9-10 месяцев и он уже умеет активно ползать, вводите упражнения на стояние у опоры. Для этого положите яркую игрушку или любимую погремушку ребенка на стул и привлеките его внимание. Доползя до него, ребенок предпримет попытку встать, чтобы дотянуться до желаемого предмета. Фиксируйте стул, чтобы он не перевернулся.
Сделай шаг
Когда ребенок научится твердо стоять у опоры, ему предстоит сделать свой первый шаг. Опять же используйте любимую игрушку, протяните ее ребенку на таком расстоянии, при котором малышу придется оторваться от опоры, чтобы ее схватить.
Путешествие
Дети любят исследовать окрестности, можете отправиться с ним в путешествие по дому. Разложите интересные игрушки и книжки по тем местам, которые находятся на уровне глаз ребенка и покажите ему, как передвигаться от опоры к опоре. Будьте рядом, чтобы всегда подать руку и поддержать малыша.
Откажитесь от ходунков
Ходунки негативно влияют на развитие тазобедренных суставов. Плюс в них дети могут надежно передвигаться к интересующим их предметам, что полностью убирает потребность в самостоятельном передвижении. Такие дети, как правило, начинают ходить самостоятельно без опоры гораздо позже сверстников, не использовавших ходунки.
Как научить ребенка ходить без опоры
Ожидайте
Перезвоните мне
Ваш персональный менеджер: Маргарита
Ответственная и отзывчивая! 😊
Ребенок перед попытками самостоятельно ходить старательно готовится к этому событию.
Бесплатные занятия с логопедом
Этот прекрасный момент, когда вы узнали, что у вас будет ребенок, он так радует и вдохновляет. Но проходит всего лишь немного времени, и ваш малыш уже пытается двигаться, ползать и… может не уметь делать первые шаги. Итак, как научить ребенка ходить?
Первые шаги ребенка
Ребенок может пробовать совершать первые шаги, уже начиная с 9-11 месяцев своей занимательной и красочной жизни. Не успеете вы оглянуться, как он уже начнет проверять полки с такими интересными для него документами, визитками, баночками, лекарствами и так далее. За крохой в этот период жизни нужно особенно следить и прятать все колющие, режущие, травмирующие предметы, лекарства и важные для вас вещи, которые ребенку пока изучать рановато.
Ребенок перед попытками самостоятельно ходить старательно готовится к этому событию. Сначала малыш пытается сидеть, вставать, стоя держать за что-то, отталкиваясь всеми своими четырьмя конечностями, причем очень радуется, если что-то выходит, и сильно старается. Дети в возрасте 9-11 месяцев передвигаются, держась за кровать, стулья и все, что попадается им на пути, еще совершают попытки ходить, толкая колясочку или то, до чего удобно достать.
Папа и мама приглашают
В возрасте 11-12 месяцев дети уже свободно могут мигрировать по своей комнате, вот только на небольшое расстояние. В это время малыша нужно пытаться переманивать от мамы к папе, чтобы развивались его мышцы ног, спины, и у ребенка становилась лучше координация. Ваш ребенок будет с удовольствием идти к маме или папе по очереди, при этом громко смеясь. Если вы будете в этом заинтересовывать своего кроху и поддерживать его моральный дух, дух воина, он быстро научиться ходить.
Начиная с 14-месячного возраста, дети уже самостоятельно и вполне уверенно могут с позиции лежа вставать на ноги и курсировать, словно ледокол по комнате, преодолевая встречающиеся на пути препятствия, взбираясь на не высокие стульчики или диван, при этом безумно радуясь своей способности.
Несколько правил для родителей
Уважаемые родители, вы можете помочь своему ребенку постигнуть это нелегкое, но очень занимательное ремесло – ходьбу. Для этого всего лишь нужно освоить несколько совершенно простых, но полезных правил.
Физиология малыша
Конечно, вам безумно охота, чтобы ваш малыш пошел как можно раньше, вы всячески пытаетесь заинтересовать его к этому и помогаете, но не все так просто. Не принуждайте своего малыша к тому, что бы он быстрее начал ходить. У маленьких детей довольно медленно формируется опорно-двигательный аппарат, поэтому слишком большая нагрузка для ребенка не будет полезной.
Сначала ребенку нужно подготовиться к тому, что его ждет в будущем. Вашему ребенку сперва нужно изрядно наползаться перед тем, как осваивать ходьбу. Во время того, как малыш ползает, у него развиваются все основные мышцы для того, чтобы подготовиться к уверенной ходьбе. Ползая, ваш малыш усовершенствует свою опорно-двигательную систему. Еще один важный фактор при обучении ребенка ходить. Ходьба отнимает у малыша очень много энергии, малыш истощается и устает от больших нагрузок, потому нежелательно заставлять малыша ходить, когда он еще ползать толком не научился.
Движущая сила – интерес
Очень важным моментом в процессе обучения малыша чему-либо – это его заинтересованность в обучении. Если, к примеру, ваш кроха ползает на четвереньках, то вы имеете замечательную возможность в это время показать ребенку что-то очень интересное, причем этот предмет должен быть рядом, но немного выше уровня глаз. После того, как ребенок поднимется на ножки, отнесите предмет куда-то немного дальше и положите его, что бы малышу было интересно добраться до него и схватить.
Можно помочь малышу освоить ходьбу замечательным способом – сделайте для него специальную тропинку с поручнями, чтобы малыш мог двигаться по помещению, в котором он находится, без посторонней помощи. Тогда ваш ребенок будет держаться ручками за опору, и идти туда, куда ему захочется. При этом у вас появится намного больше свободного времени.
Дорожка для малыша
Можно сделать подобную дорожку для ребенка из того, что у вас есть в доме, например, выстроив с ряд стульчики, чтобы ребенок шел и держался за них. Отлично подходят кресла или диван. Со временем малыш сможет ходить увереннее, тогда придется немного увеличить расстояние между предметами, за которые он держится, чтобы шажки малыша были шире и шаг уверенным.
В то время, когда ваш ребенок пытается совершать свои первые шаги – поддерживайте его и избегайте вероятностей падений, травм. Маленькие дети очень часто падают, а потом еще и плачут долго. Зачем вам это надо? Случается еще, что дети после частых падений больше не хотят ходить, так как им было очень комфортно ползать, да еще и не болезненно. Избегать падения, или, хотя бы, сводить их к минимуму обязательно.
Чаще хвалите своего кроху за то, что он учится ходить. Ваш малыш будет радоваться и стараться побыстрее научиться ходить, чтобы его хвалили и дальше. Вы и сами не заметите, как ваш ребенок уже будет ходить самостоятельно и без проблем.
Подражание
Детишки безумно любят подражать своим сверстникам и взрослым. Для того, чтобы ваш ребенок быстро научился ходить – выходите с ним как можно чаще в общественные места, где гуляют дети и взрослые. Такими местами могут быть парки, детские площадки, детские «игро-миры», и просто улица. Когда ребенок будет смотреть на бегающих и прыгающих детей, быстро ходящих взрослых, то и ему захочется поскорее научиться ходить. Отличным способом для подражания может служить пример, когда вы говорите что-то вроде: «посмотри, как девочка бежит», «собачка бежит», «котик бежит», мальчик так быстро побежал, давай за ним».
Самостоятельность вашего малыша
Родителям не рекомендуется использовать детские ходунки для того, чтобы ваш ребенок научился ходить. Если ребенок слишком сроднится с ходунками, то он просто-напросто откажется от того, чтобы ходить самостоятельно. Детям не очень сложно освоить ходунки, зато ходить самому очень сложно, потому ребенок и не хочет самостоятельно передвигаться.
Также не рекомендуется слишком долго или часто водить ребенка, держа его под мышками, чтобы он таким образом ходил. Из-за такого обучения ходьбы дети могут страдать от неправильной осанки, деформации стоп или, что тоже очень важно, смещением центра тяжести.
Самый превосходный вариант для того, чтобы поддерживать ребенка – это ни что иное, как вожжи. Ребенок просто будет потихоньку катить их перед собой, а вы можете придерживать его в это время, аккуратно, за капюшончик. Главное, чтобы ребенок шел более-менее самостоятельно, не сильно прогибался вперед и не свисал по сторонам во время вашего придерживания.
Коляска
Попытайтесь делать так, чтобы в коляске ребенок находился минимум времени. Как только вы в ней добрались в пункт назначения, немедленно выпускайте ребенка поиграть самостоятельно. Что бы он мог развиваться, бегать и прыгать. В таком случае ваш ребенок научится быстро ходить.
Как научить ребенка ходить
Как малыш готовится к первым шагам, и как помочь ребенку освоить навыки ходьбы..
Правильное время у каждого свое
Вы смотрите на своего малыша и неизбежно сравниваете его с другими детьми. Напрасно! Все детки уникальны, так что возраст, когда ребенок готов начать ходить, тоже у каждого свой. Большинство малышей делает свои первые самостоятельные шаги в возрасте от 9 до 16 месяцев. А путь от первого шага до уверенной ходьбы занимает еще от 1 до 3 месяцев. У каждого малыша свой темп и ритм созревания. Пожалуйста, не подгоняйте ребенка, уважайте его темпы развития.
Как вы можете помочь малышу
Мама может многое сделать, чтобы помочь ребенку подготовиться к первым шагам. Нужно понимать, что подготовительные процессы идут в нем много месяцев — сами по себе. Это развитие зрительно-моторной координации, тонуса и равновесия, взаимодействия полушарий — кстати, важнее всего здесь процесс ползания. Постепенно ребенок учится ощущать размеры своего тела, изучает его подвижность. Пока все эти процессы не созреют, ходить еще рано.
Кальций — ключевой микроэлемент, необходимый для нормального развития костной системы. Особенно важна его роль в периоды интенсивного развития и роста организма. Важно не только количество кальция в продукте, но и то, насколько хорошо он усваивается организмом. Творожок «Агуша» содержит натуральный витамин К2, который помогает кальцию встроиться в косточки и зубки малыша.
Этапы подготовки и ваша поддержка:
Если не препятствовать естественному развитию ребенка, он сам решит, когда ему встать и пойти. Если он этого не делает, значит что-то мешает: нет физических сил или самого мотива ходить. Если ребенок нормально развит, но у него не возникает желания ходить, возможно, малыша слишком опекают, все ему приносят по первому требованию — то есть у него нет никакого стимула перемещаться в пространстве.
Чтобы ребенку было легче научиться ходить, вам нужно создать для этого необходимые условия и подготовить безопасное пространство вокруг него. Давайте поговорим об этом.
Движение — жизнь
Учимся правильно падать
Да, маме больно смотреть на падающего малыша. Но не забывайте: падения — часть работы и лучший стимул для развития равновесия. Если кроху все время ловят и страхуют, как же он научится безопасно падать? Даже если ребенок плачет, не стоит его чересчур жалеть: через некоторое время он успокоится и опять будет пытаться встать и пойти. Не вмешиваясь в этот процесс, вы даете ему возможность пережить опыт преодоления себя и победы над неудачами, без которого он не научится добиваться своего.
Однако некоторые падения все-таки можно предотвратить — это падения на скользком полу. Для этого позвольте ребенку ходить с босыми ножками или в специальных носочках с прорезиненной подошвой.
Дополнительным фактором, который будет работать в пользу ходьбы, является включение в рацион ребенка достаточного количества содержащих кальций продуктов. В этот период очень важно поддержать растущий организм питанием, направленным на укрепление костей и связок.
И напоследок — веселитесь! Чаще включайте музыку и танцуйте — ребенок будет повторять движения за вами, приседая, пружиня и делая повороты. Это укрепит его ножки и спинку и поможет осваивать ходьбу.
Делаем дом безопасным для ребенка
Очень важно ответственно отнестись к созданию безопасного дома, который станет для ребенка обучающей и развивающей средой. Что можно предпринять, чтобы сделать пространство для ребенка безопасным?
Сейчас для любой бытовой задачи есть решение и специальные приспособления на все случаи жизни, которые можно как купить, так и сделать самим. Пусть ваш дом будет какое-то время не таким нарядным и наполненным милыми мелочами, зато вам не придется постоянно фиксировать свое внимание на ребенке и тревожиться.
Обувь для первых шагов: за и против
Правильная обувь для первого шага — какой она должна быть? Здесь мнения отечественных и зарубежных специалистов расходятся. Западные педиатры считают, что, когда ребенок ходит в помещении, лучше оставлять его ножки босыми: так лучше тренируется голеностоп. Российские врачи, как только узнают, что ребенок собирается пойти, прописывают обувь с супинаторами и жестким высоким задником. Считается, что такие ботиночки способствуют профилактике плоскостопия. Для принятия взвешенного решения проконсультируйтесь с ортопедом; если показаний к специальной, ортопедической обуви у ребенка нет, то аргументов в пользу голых ножек дома у вас больше. Или носочков с прорезиненной подошвой, если пол холодный. Выбор остается за вами — ваше мнение здесь решающее.
Что еще может помочь ребенку в ходьбе
Сегодня в магазинах вы видите немало устройств, которые созданы, чтобы помочь ребенку начать ходить. Давайте изучим основные из них.
Мы поговорили о первых шагах малыша, о том, как он к ним готовится и как вы можете ему в этом помочь. Создание благоприятных, стимулирующих и, главное, безопасных условий в доме, а также ваша любовь и поддержка — залог того, что обучение ходьбе пройдет для вас с ребенком максимально спокойно и захватывающе. Конечно, не стоит забывать о правильном питании: малышу нужен кальций, и он должен отлично усваиваться — предложите ему творожок «Агуша» с витамином К2. И еще раз напомним вам о самом главном: почаще хвалите ребенка! По степени преодоления и серьезности подготовки ходьба для малыша — это достижение, не сравнимое ни с чем другим во взрослой жизни. По достоинству оценивайте первые шажки ребенка.
Список использованной литературы:
Как научить ребенка ходить без опоры
«Ну когда же он начнет самостоятельно ходить!» — вздыхает мама, неся потяжелевшего малыша на руках.
Потерпите: пойдет — и скоро. А если вы кроху немного «подтолкнете», то даже раньше. Как же научить ребенка самостоятельно ходить?
Малыш готов?
Если ребенок не готов к своему первому шагу, то, как бы ни хотелось вам, ничего не получится — пока.
Опорно-двигательный аппарат ребенка должен быть хорошо развит. Грамотные педиатры убеждают молодых родителей: не торопите события, не следует учить шагать кроху до тех пор, пока он свою «технику ползания» не доведет до совершенства.
Вам доводилось слышать мнение, что ползать ребенку не обязательно? Есть детишки, которые обходятся почти без этой стадии физического развития. Однако многие современные специалисты утверждают: если ребенок минует стадию ползания, то это свидетельствует о том, что ему не хватает нагрузки, двигательной активности. Ползание — это очень важный момент в развитии ребенка. Во время ползания развиваются руки, это отличная гимнастика для тренировки ребенка и хорошая подготовка к ходьбе. Чем раньше ребенок освоит ползание, тем он быстрее сможет самостоятельно обследовать окружающий мир, узнавать новое.
Первые шаги ребенка
Первый шаг ребенка стимулировать проще всего, если кроху заинтересовать.
Встаем. На полу, там, где обычно вы позволяете малышу ползать, поставьте стул или табурет.
Также приготовьте какую-нибудь погремушку, колокольчик. Ваша задача — заставить подползти ребенка к стулу. Для этого разговаривайте все время с ним, звените колокольчиком, чтобы полз в направлении звука. Когда он окажется совсем близко, звените уже над стулом — пусть кроха обопрется о стул ручками, чтобы с его помощью встать. Такие упражнения укрепляют мышцы и помогают ребенку совершенствовать навыки подъема.
Шагаем. Итак, ребенок стоит самостоятельно. Это обычно происходит на 9-10-м месяцах. Настал момент дать ребенку возможность поупражняться в ходьбе. Нет, это не та ходьба, которую чаще всего практикуют родители, когда водят малыша за вытянутые ручки или используют «вожжи».
Создайте для ребенка тренажер из любых устойчивых предметов. Это могут быть диван, стул, кресло, кровать.
Расставьте их неподалеку друг от друга (на расстоянии вытянутой руки ребенка). Малыш спокойно сможет переходить от одной «точки» к другой. Отодвигайте постепенно их подальше, увеличивая расстояние. Конечно, ребенку в первое время нужна будет ваша помощь. Слегка поддержите, подстрахуйте и обязательно похвалите. Не ругайте его за неудачи и чрезмерную осторожность.
«Я сам!»
Ребенку хочется ходить — и непременно самому. Он вырывает ручку из маминой и падает. Обида, слезы… А после все повторяется снова. «Я сам!» — пытается доказать малыш. Сам так сам! Ему поможет в этом обычная коляска. Если ребенок уже уверенно стоит — подойдет большая кукольная коляска, если нет — используйте его личный транспорт.
Поставьте ребенка перед коляской, покажите, как держаться за ее ручку. Для подстраховки свои ладони положите на руки ребенка и толкайте коляску вперед. Ребенок сначала наклонится вслед за коляской, но в какой-то момент он вынужден будет сделать шаг, потом следующий.
Для начинающих ходить данное упражнение довольно сложное, когда предложить его ребенку зависит от физической подготовки малыша. Кто-то готов делать его к 9 месяцам, а кто-то не раньше одного года.
Если малыш боится, начинает плакать, прекратите упражнения и не настаивайте на их продолжении.
Вернитесь к тренировкам через 2-3 дня, повторяйте попытку, пока кроха не перестанет бояться.
О ходунках
На вопрос: «Какие предметы помогают ребенку научиться ходить?» — многие родители отвечают: «Ходунки!» Однако ходунки удобны лишь для мамы, а ребенку грозят нарушением осанки и постановки стопы, а также ведут к неадекватной оценке окружающего пространства и препятствий.
Здорового ребенка можно помещать в ходункина 15 минут и очень внимательно следить за его постановкой стопы.
В последнее время все больше врачей и вовсе выступают за естественное развитие, естественную стимуляцию хождения, без каких-либо приспособлений вроде прыгунков и ходунков.
Падения и безопасность
Падения, шишки и синяки будут обязательно, но родителям очень важно держать себя в руках и нельзя кричать при каждом робком шаге крохи: «Осторожно, не упади!» Ребенку передается ваш страх, он от ваших криков еще больше станет сомневаться в правильности действий и начнет бояться ходить самостоятельно. Не стоит также резко одергивать ребенка и хватать во время падения его. Кроме закрепления страха, ему можно нанести физическую травму.
Однако, предоставляя малышу свободу передвижения, не забудьте обеспечить ему и безопасность. Для начала внимательно осмотрите квартиру. Вокруг ребенка не должно быть мебели с острыми углами, бьющихся и тяжелых предметов. Используйте специально разработанные конструкции для безопасности (мягкие уголки, блокираторы дверей).
И не забудьте про обувь. Как только малыш впервые встал на ножки, подберите для него настоящие ботиночки. Время носочков и пинеток прошло!