Как научить ребенка играть в футбол
Тренировки для детей по футболу: финты и упражнения
Футбол! Как много в этом слове для сердца русского слилось. Так можно кратко сказать о веселой командной игре, перефразируя знаменитого поэта. Мальчишки обожают сыграть в мяч во дворе в компании друзей или родителей. А если к игре подключаются папы, то детской радости нет предела. Поэтому каждый мальчуган, мечтающий стать футболистом, охотно делает зарядку и выполняет на тренировках специальные упражнения.
Футбол не зря завоевал наши сердца. Эта игра развивает ловкость, физическую силу, координацию движений, логику, гибкость. Командное развлечение раскрывает потенциал детей, учит находить общий язык, раскрепощает, объединяет ребят в слаженный коллектив. Детское увлечение может перерасти в жизненную цель или хобби.
Достоинств у футбола так много, что перечислить все просто невозможно. Научить этому виду спорта мальчика или очень подвижную девочку однозначно стоит. Как приучать к тренировкам, в каком возрасте отдавать ребенка на футбол и на что обратить внимание при обучении, расскажем в нашей статье.
Из этой статьи вы узнаете
С какого возраста начинать
Рассказать о правилах, научить некоторым финтам и секретам можно малыша с 3–4 лет, если ему это интересно. Папам придется потратить массу времени, занимаясь не только теоретически возле телевизора, но и практически — во дворе, на футбольном поле.
Если речь идет о профессиональных занятиях с тренером, то лучше подождать до 4–5 или 6–7 лет. В футбольную секцию принимают мальчиков и девочек после того, как организм достаточно окрепнет, словарный запас увеличится, чтобы ученик и учитель понимали друг друга.
9–10-летних школьников можно отдать на футбол, если вы чуть запоздали с выбором спортивного направления. В этот период легко восполнить пробелы в знаниях, наработать навыки и выправить физическую подготовку.
Это интересно! Дошкольный возраст 6–7 лет считается наиболее подходящим для серьезных занятий футболом в секции. Это международный стандарт. В этом возрасте ребята уже осмысленно выполняют игровые упражнения и способны быстро освоить технику владения мячом.
Экипировка
Спортивная секция потребует некоторых вложений. Родителям придется приобрести минимальный набор снаряжения для юного футболиста:
Средняя цена всего списка — 4500 рублей.
Это обойдется в 3000 рублей.
Поездки, дополнительные разминки и занятия обходятся в 15–20 тысяч рублей. Но чаще сборы и часть расходов родителей компенсируют спонсоры, городские власти, если дети занимаются в бесплатной муниципальной спортивной школе.
Правила игры
Без установленных для всех законов любое спортивное соревнование теряет смысл. Правила игры в футбол для детей ничем не отличаются от условий для взрослых. Они заключаются в следующих основных аспектах:
Ребенок должен ориентироваться на поле, знать, что разрешено, что запрещено:
Есть небольшой список правил игры, которые нарушать нельзя:
Правила для мини-футбола почти ничем не отличаются от законов большого:
Независимо от того, в какой футбол играет ребенок, споры с судьей, драки невозможны принципиально. Это первое, что должен усвоить юный ученик на тренировках.
Особенности тренировочного процесса
Каждый мальчишка, который любит поиграть в футбол, мечтает стать профессионалом хотя бы на уровне двора или школьной команды. Но для освоения спортивных умений и игровых упражнений в полной мере требуется тренироваться ежедневно, отдавая процессу массу сил и времени.
Как отработать некоторые игровые навыки, расскажем подробнее.
Тренируемся принимать мяч
Важно! Начинайте отработку полезного навыка рядом со стеной, постепенно отходя дальше. Упражняться нужно каждый день не менее 10 минут.
Набиваем мяч ногами
Чеканка координирует движения глаз и тела. Для начала упражнения подхватите мячик стопой, подкиньте вверх, после возврата из полета отправьте его в воздух другой ногой. Бить по снаряду нужно подъемом стопы. Мяч удерживайте на расстоянии 30 сантиметров от тела, иначе он может прилететь в лицо, уйти в неожиданную сторону.
Бегаем с мячом
В процессе тренировки дриблинга легко выяснить, какая нога у спортсмена ведущая. На нее нужно делать упор при ударах. Неведущую ногу при этом держите ближе к телу, для баланса и опоры, чтобы не ударить слишком сильно.
Меняем траекторию мяча
Чтобы менять направление движения игрового снаряда, используйте внешнюю часть стопы, носок и боковины. Сначала пробегите 2,5–3 метра, затем обопритесь на ведущую ногу, выдвинувшись чуть вперед. Мяч останется позади и ударится о ведущую ногу, срикошетит туда, куда нужно вам.
Траектория зависит от направления и места удара: если нужно повернуть мяч налево — ударяйте его о внешнюю часть стопы (шведку), если направо — о внутреннюю (щечку). Если ведущая нога — левая, то наоборот.
Обводим мяч вокруг препятствий
Для упражнения потребуются конусы. Расставьте их на расстоянии 90 сантиметров–1 метра друг от друга. Обводите мячик вокруг конусов, делайте змейку. Удары наносите щечкой, если препятствие находится слева, шведкой — если справа.
Отрабатываем ближние и дальние пасы
Занимайтесь пасами ежедневно по 15–20 минут. Следите за командами тренера, чтобы пас попал точно в цель, а не улетел к противнику во время матча.
Защищаем мяч
Работайте в паре. Партнер приближается, преследует каждый шаг футболиста с мячом. Ваша задача — защититься, увести противника в сторону. Смещайте корпус по направлению движения партнера, закрывая телом мяч, используя дриблинг, двигайтесь по полю с большой скоростью.
Подаем угловые
Положите мяч в зону угловых ударов. Отойдите на три шага. Разбегитесь, замахнитесь ведущей ногой и ударьте щечкой. Определиться с силой и углом полета снаряда помогут ежедневные тренировки.
Отрабатываем удары по воротам
Перед пасом продумайте, куда попадет мяч, цельтесь в одну точку. Повторите пас не меньше трех раз. Меняйте расстояние от ворот, просите напарника стоять в воротах, изменяйте траекторию полета, силу удара после отработки каждой схемы гола.
Совершенствуем удары головой
Начинайте тренировку удара стоя. Напарник накидывает ногой мячик в голову, футболист подается вперед и отбивает не макушкой, а линией роста волос. Ноги не отрывайте от пола.
Отрабатывайте упражнение ежедневно, по 10 минут. Важно не увлекаться. Сильные удары по голове могут провоцировать сотрясение мозга, боли, повышение внутричерепного давления.
Учимся делать финты плечом
Этот обманный трюк очень эффективен в игре. План действий таков: после длительного дриблинга наклоните плечо и руки в ту сторону, в которую дальше двигаться не собираетесь. Это обманет защитника. В следующую секунду, когда внимание соперника будет отвлечено, обойдите его с другой стороны.
Совершаем разворот Кройфа
Делаем финт «Ножницы»
Обман соперника похож на разворот Кройфа.
Противник будет думать, что вы совершаете пас. На самом деле футболист только закидывает ведущую ногу, имитируя подготовку к передаче, но снаряда не касается. Обводить мяч в воздухе нужно по часовой стрелке правой ногой, а пинать левой в другую сторону от соперника.
Делаем финт Зико
Мяч ведется футболистом, скорость дриблинга растет. Футболист заносит правую ногу справа от снаряда, поднимает левую, ударяет слегка ведущей ногой – боковой частью стопы. В результате мяч оказывается у левой ноги. Футболист продолжает бег, одновременно поворачивается на 360 градусов и уходит в противоположную сторону.
Важно! Перед выполнением любого упражнения спортсмен должен разминаться, разогревать мышцы. Без гимнастики приступать к отработке финтов, ударов крайне нежелательно. Это грозит травмами, особенно новичкам.
Осваивайте упражнения, финты с помощью тренерских мастер-классов. Найдите видеоматериалы в интернете, просматривайте по нескольку раз, чтобы образ и схема телодвижений отложились прочно.
Упражнения
Отработать действия по владению мячом помогут онлайн-тренировки и следующие индивидуальные упражнения:
Постоянный контакт с мячом позволяет ребенку почувствовать его вес, привыкнуть к форме, особенностям ведения. Если хотите добиться успеха, развития, делать перерывы в занятиях не рекомендуется. Навык и физическая подготовка быстро теряются.
Финты
Это футбольные трюки. С помощью красивых обводов соперника спортсмен оказывается в выигрышном положении, не теряет мяч и держит ситуацию под контролем.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_igrat_v_futbol.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Как самостоятельно научить ребенка играть в футбол
Заботливые родители стремятся с малого возраста заинтересовать детей спортом. А лидирующие позиции в списке популярных спортивных секций занимает футбол. Попробуем разобраться, так ли легко самостоятельно научить играть в футбол своего ребенка и где взращивают звезд большого спорта.
Рассмотрим плюсы и минусы
К очевидным преимуществам занятий футболом можно отнести:
Однако есть в занятиях футболом и некоторые недостатки. Родителям следует быть готовыми к некоторым проблемам, прежде чем принять решение отдать ребенка в футбольную секцию.
Секция или спортивная школа – что выбрать?
Безусловно, детско-юношеская спортивная школа – это высшая лига футбольного обучения. Обычно ДЮСШ производит набор детей на конкурсной основе в возрасте 6-7 лет и ведет обучение в интенсивном режиме в течение 10 лет. По результатам конкурсного отбора выпускники могут попасть в состав одной из именитых команд. Но стоит отметить, что обучение в спортивной школе не гарантирует успешной спортивной карьеры – претендентов на высокие позиции и участие в чемпионате очень много.
Не расстраивайтесь, если вашего ребенка не приняли в именитую спортивную школу с первого раза. Начните занятия с районной футбольной секции – там ваш малыш сможет набраться опыта, проявить свой талант, и у него появится шанс быть замеченным тренерами высшей лиги.
С чего начать?
Прежде чем записывать ребенка в секцию или спортивную школу, родителям стоит самим позаниматься с ребенком. На этом этапе можно понять, есть ли интерес и способности у вашего чада к данному виду спорта, оценить его возможности и перспективы.
Прежде чем научить ребенка играть в футбол, потренируйте с ним несколько простых упражнений.
Тренировки с приведенными упражнениями помогут малышу лучше чувствовать мяч и развить моторику.
Футбол – отличный вид спорта, он сейчас на волне подъема в нашей стране в связи с прошедшим домашним чемпионатом и успехами сборной России. Однако при выборе направления занятий для своего ребенка старайтесь учитывать его интересы. Профессиональный футбол требует много усилий, как физических, так и волевых. Будьте готовы пожертвовать многим ради успехов в любимом виде спорта!
Детский футбол-глазами тренера (автор статьи)
Мальчишки грезят футболом. Для них огромная радость не просто гонять мяч во дворе, а заниматься любимой игрой под руководством тренера. Вот парадокс, с которым сталкиваются тренеры детских футбольных команд. Без всяких видимых причин, без конфликтов с другими участниками футбольной команды ребята прекращают занятия. Разлюбили футбол? Чушь! Нет времени, не справляются с учебой? Тоже мало похоже на правду, ведь до этого момента все складывалось. Тогда в чем же причина таких ситуаций? Основываясь на своем опыте тренерской работы, попробую это обосновать.
На мой взгляд, в подобных случаях вина родителей, хотя сами-то они в этом даже самим себе не признаются. Опекая свое чадо, они хотят видеть его талантливым и преуспевающим. А в итоге такой опеки родителей, дети растут ленивыми, беспечными, что, безусловно, приводит к неустроенности в жизни. Хочу выделить несколько наиболее типичных ошибок в родительской воспитательной работе.
К чему приводит воплощение в ребенке своей собственной мечты «стать спортсменом»? За малейшие промахи ребенка в тренировочном процессе или во время матчей мамы и папы «карают» свое чадо. В ход идут различные наказания от запретов на развлечения до дополнительных тренировок. Заставляя ребенка тренироваться против его воли, абсолютно не учитывая, нравится ему это или нет. В итоге спорт становится повинностью. К чему это приводит?
Во-первых, ребенок становится запуганным, у него нет собственного мнения и желания. Он замыкается в себе, и лишний раз боится ошибиться. Привыкает подчиняться воле своих родителей и принимать на веру любое мнение, кроме собственного.
Во-вторых, если ребенок обладает достаточно сильным характером, он рано или поздно вырывается из под жесткой родительской опеки. Он перестает их слушаться вовсе, для него теперь родительское мнение безразлично, в нем играет дух противоречия. А возможно, родители опускают руки перед такой строптивостью, при этом, думая, что без их опеки помощи «ничего путного из него уже не вырастет».
О себе (оппонент). 55 лет. Мастер спорта по футболу. После футбольной карьеры с 35 лет, 20 лет занимаюсь тренерской работой, и параллельно интересуюсь проблемами в детско – юношеском футболе. Поиск истины помог мне обнаружить статью тренера обвиняющего в бедах нашего детского футбола ни систему, а родителей детей обучающихся в футбольных школах и академиях.
Постараюсь открыть глаза и дать совет родителям, которые водят своих детей в эти самые заведения в надежде, что из них в будущем получатся профессиональные футболисты.
В футбольных кругах считается, что детский тренер должен быть как бы «отцом» для каждого футболиста его команды. На самом деле как мы можем видеть не все так просто.
Компетентный тренер (отец), по детям минимум до 15 лет определить кто в будущем станет профессиональным футболистом, а кто нет ни сможет ни один специалист. Какое право имеет кто-либо на свете решать судьбу моего сына, с первых шагов в спорте определять его статус, игрок основного состава или изгой в запасе?
Сидеть в запасе и получать удовольствие невозможно.
Оказывается, как выясняется в дальнейшем, наш «уважаемый» тренер (отец) – специалист, загнанный системой обучения молодежи футболу в России. Тренер вынужден в каждой игре показывать результат, т.е. стараться выиграть в каждом матче. Кто может ему предоставить такую возможность? Соответственно дети более сильные физически, а слабые будут на подхвате. В связи с этим фактом у нас в стране и процветает подделка документов у детей т.е. уменьшение возраста. Живут хорошо акселераты и подставы, страдают ретардаты. Это наши реалии и надо, что то менять в этой ситуации.
Так дорогие мои родители ответ те мне на мои вопросы?
Какое право имеет тренер (Отец) обвинять нас с Вами в том, что мы предъявляем ему претензии, по столь неприятному для нас факту?
Какое право имеет тренер обвинять нас с Вами в том, что любовь к нашим детям и переживание за их будущее оказывается, делает их неуправляемыми в дальнейшем.
Тренер своими руками создает ситуацию для деградации личности наших детей, и в это самое время умудряется обвинять нас с Вами в этом.
О какой здоровой конкуренции идет речь в статье, если один мальчик играет постоянно, а другой присутствует на игре.
Особенно хочу обратить Ваше внимание на частные школы, на сегодня появляющиеся на каждом углу. Платные группы, где вы оплачиваете из своего кармана труд тренера. Платят все одинаково, а играют избранные.
И самое главное, если Ваш сын талантлив, и Вы хотите, чтобы он стал профессиональным футболистом, будьте готовы к тому, что где-то с 12 лет станет дилемма, общеобразовательная школа или футбол? Знания или футбольное мастерство, которому придётся уделять «львиную» долю всего свободного времени. Профессиональными футболистами становятся единицы, а знания нужны на всегда и, если что-то пойдет не так, будьте готовы к трудным временам в жизни вашего нездорового сына, так как профессиональный спорт калечит.
Этикет по ту сторону игрового поля: 6 советов родителям на матче своего ребенка
Во время игры в футбол всё внимание юных футболистов фокусируется на задаче, какой совершить манёвр и как забить гол.
Однако в то же время внимание игрока может быть отвлечено громко болеющими родителями, которые кричат инструкции по забиванию гола или указания о необходимом ударе из-за боковой линии. Конечно, родители это делают исключительно из добрых побуждений для своего ребенка, но такое поведение может оказать негативное влияние на молодого спортсмена.
1. Перестаньте учить ребенка играть, когда он играет на поле
Общая проблема в молодежном футболе – это эмоциональные родители, которые сидят на трибунах и пытаются подсказать юному спортсмену, как надо играть. Это особенно трудно для ребенка, если указания родителя идут наперекор указаниям тренера. Попробуйте представить себя в комнате с людьми, которые постоянно кричат какие-то слова – пожалуй, это будет точное ощущение того, что чувствует ребенок во время матча.
Обычно родители кричат более громко и даже более агрессивно, чем тренер. Тренер доносит до детей инструкции с позиции преподавателя, он хочет улучшить уровень игры всей команды, это часть его работы. Родители же кричат указания только своему ребенку и хотят получить результат мгновенно. Это отличается от того, что требует тренер.
2. Не судите судью
Зрители на трибуне и за экраном телевизора должны понять, что судьи тоже люди могут совершать ошибки – даже рефери высочайшего класса. Когда родители начинают ругаться с судьёй из-за неправильного, по их мнению, судейства, они превращают игру между детьми в разбирательства между взрослыми.
Судья работает объективно, исходя из того, что он видит. Родитель будет интерпретировать эту же ситуацию в пользу той команды, за которую ребенок играет. Если это решение, которое вредит результатам команды, то родители автоматически будет смотреть субъективно. Проблема возникает, когда родители агрессивно реагируют на замечания судьи. Ребенок видит это и думает, что так принято поступать. Родители должны помнить, что они всегда являются образцом для своего ребенка.
3. Сосредоточьтесь на удачных моментах игры, а не на счете
Слишком часто родители беспокоятся о цифрах на табло, забывая о том опыте, который их ребенок получает каждую минуту во время игры. И хотя это естественное желание – хотеть победы команде своего чада – но следует смотреть на матч более широко, не зацикливаясь на счёте.
Если команда не выиграла, подумайте, что нужно для того, чтобы выйти в следующих раз и показать лучший результат? Тренеры в любом виде спорта придерживаются позиции, что поражение является частью этого процесса. Если ваша команда всегда выигрывает, команда потом не сможет адекватно отреагировать на проигрыш, а ребенку будет тяжело переживать неудачи, которые время от времени всегда случаются. Проигрыш – большой шаг в развитии ребенка как футболиста и как личности.
После игры очень немногие родители спрашивают у своего сына, какие моменты ему больше всего запомнились. Ребенок привыкает видеть реакцию родителей на результат игры как должное. Закладывается порочная связь между результатом матча и выводами, которые ребенок делает для себя. Такой опыт однозначно контрпродуктивен для молодого футболиста.
4. Правильно реагируйте на родителей команды-противника
Взрослые должны идти на турнир своего ребенка с целью получить удовольствие от его игры и без каких-либо конфронтаций. Родители – это представители не только футбольной школы, но и своего юного спортсмена. Представьте, что то, как вы ведете себя прямо сейчас, увидит ваш сын. Что бы вы подумали? Гордитесь ли вы своим поведением? Позволили бы вы своему ребенку вести себя так же?
5. Не накручивайте себя перед игрой
Идите на игру и наслаждайтесь ею. Смотрите, что делает ваш ребенок на поле. Это – его игра, не ваша. Не надо привязывать своё эмоционально состояние к тому, что происходит перед трибуной. Посмотрите на вашего ребенка. Нравится ли ему на поле? Проявляет ли он лидерские качества? Комфортно ли ему со своими товарищами по команде? Не волнуйтесь об остальном. Смотрите на вещи более широко. В жизни есть более важные вещи. Например, ваш ребенок.
6. Оставьте все вопросы к тренеру до следующей тренировки
Может быть, вы не согласны с тем, сколько ваш ребенок провел на поле или с каким-либо решением тренера в ходе матча. Нужно время, чтобы обдумать такие ситуации, а не предъявлять претензии тренеру и ставить тренера против ребенка и команды.
Сразу после игры не стоит родителям подходить к тренеру. Разговор на эмоциях не принесет результатов. К тому же тренер тоже переживает каждую секунду матча и не сможет дать адекватных ответ на ваши вопросы. Идите домой. Обсудите вместе с семьей прошедшую игру, а потом ложитесь спать. Свяжитесь с тренером на следующем занятии и в спокойной обстановке задайте интересующие вас вопросы и получите его обратную связь.
Предлагаем в комментариях обсудить ситуации, которые возникали у вас как у родителей во время игры своего ребенка!
Влюбить ребенка в футбол – основная задача детского тренера
В разговоре с основателем московской ФШ “Динамика” Александров Кудрявцевым, вы узнаете много интересного про построение тренировочного процесса, правила внутри команды для родителей и почему акробатика для футболиста – очень важно.
– Традиционный вопрос, расскажи нам о себе и своей футбольной школе.
Александр: Меня зовут Александр Кудрявцев, я создатель и тренер футбольной академии «Динамика». Родился в городе Ярославле, до 13 лет играл за ярославский «Шинник». Затем переехал в Москву, в интернат ЦСКА. Приехал на просмотр и меня взяли в школу. С 13 до 20 лет я выступал за ЦСКА: 3 года в школе и 3 года в дубле. За это время у меня были такие тренеры, как Валерий Викентьевич Минько, Юрий Николаевич Аджем. На третий год в дубле уже тренировался с остальной командой капитаном. Тогда был другой уровень – сильнее, чем сейчас. Потом пришел Хуанде Рамос – испанский футболист очень известный, а еще позже Леонид Слуцкий. Он пришел в то время, когда надо было спасать команду.
После 6 лет в ЦСКА поехал по арендам в ярославский «Шинник», Тюмень, последний клуб – «Текстильщик» Иваново при Парфенове. Закончил в 23 года из-за своего непрофессионального отношения. Но не жалею, что так получилось: если бы играл, не работал бы с детьми. Это бич нашего футбола: переход из юношеского футбола во взрослый.
Как пришел к тренерской деятельности? Пробовал себя в разной деятельности, но решил, что хочу заниматься любимым делом – тем, что дает приятные эмоции. С 2016 года начал работать тренером в академии Олега Иванова, 3 года. Ровно год назад открылась наша академия «Динамика», 3 февраля.
– Почему «Динамика»? Крутое название, как родилось?
Александр: Вообще «Динамика», когда все произошло год назад, в конце декабря мы занимались на стадионе «Луч». Там же тренировалась футбольная команда «Динамо». Ко мне подошел один из представителей и предложил сотрудничать, потому что много наборов и просмотров. Мне показалось это интересным. Рассказал Олегу Иванову, но он не согласился. Я ушел. Изначально был проект, чтобы мы готовили игроков только для «Динамо» – тех, кто не проходит на бюджетное обучение. Ровно через месяц, как мы открылись, началась пандемия. Руководитель не выходил на связь, а я продолжил работать: собрал ребят, поехали на сборы в Крым. Приехали и продолжили тренировочный процесс, обучение. Сейчас у нас в школе 25 футболистов, 2012-2013 года рождения и малыши. Я их разделил по уровню подготовки: в каждой группе не более 9 человек.
– Где вы базируетесь?
Александр: Тушинская, на северо-западе Москвы. Уютный маленький манеж со стеночками. Хорошее покрытие, раздевалки.
– Какое направление развития видишь?
Александр: Цель на данном этапе – малышей брать, создавать группы. Затем поработать еще 2-4 года – и они будут переходить в топовые академии. Необходимо ставить амбициозные цели, я считаю. Понятно, что не все попадут, есть бесплатные школы. Задача – из платного попасть на бесплатное обучение, желательно в ЦСКА, Спартак. Буду рад, если мальчики наши попадут в топовые академии.
– С какого возраста принимаете детей и в каком формате тренируются самые младшие?
Александр: Набираем с 4 лет, есть два брата – 3,5 лет. Тренер – это и товарищ, и друг. Важно, чтобы дети полюбили мяч, полюбили футбол. Часто приходят дети просто побаловаться, хотя родители и пресекают. Тренировки и происходят в игровом формате: упражнения, игры, веселье. Первоочередная задача – влюбить в футбол. Все родители, которые приводят детей, через месяц говорят: ну что, ну как? Я всегда отвечаю: Месси пока не стал. Пока я вижу, что нравится: коллектив, футбол, мяч, бить и забивать. И это самое главное, чему он научился.
Но есть разные школы, каждый видит футбол по-своему. Хотя все приблизительно работают по одним конспектам. В 4-6 лет важно научить ребенка жизни в социуме, в коллективе, в раздевалке. Чтобы малыш улыбался и спрашивал, когда следующая тренировка.
“Всегда говорю детям, что мы приехали играть в футбол, в первую очередь. Бывает, конечно, сильно переживаю. Но стараюсь сдерживать себя. Ребенок же видит по-другому, нежели я. Если он решил забить – пусть обыгрывает. Важно давать свободу и право выбора, ошибки.”
– Ты всегда спокоен. Никогда не бегаешь, хотя бывают разные результаты. Как тебе это удается?
Александр: Скажу сразу: если взять меня 3 года назад, я бы посмотрел на себя со стороны и сказал что-то вроде: «А понимает ли он сам, что делает?» Я слушаю других тренеров, читаю книги – обучаюсь и развиваюсь. Я поменял свою модель поведения на играх, тренировочном процессе. Я понимаю, что мне даже в 30 лет не нравится, когда на меня орут. Так почему это должно понравиться детям?
Не вижу смысла кричать на детей, чтобы им подсказывать. Так их можно превратить в маленьких роботов, выполняющих тренерские приказы. Замечал на играх, например, когда команда переодевается, один из тренеров кричит. Потом этот ребенок за 3,5 минуты ни разу не получил мяч. Он бегал за соперником, чтобы не ошибиться и, как следствие, тренер не накричал. Считаю это неправильным. Но все тренеры разные, конечно.
Всегда говорю детям, что мы приехали играть в футбол, в первую очередь. Бывает, конечно, сильно переживаю. Но стараюсь сдерживать себя. Ребенок же видит по-другому, нежели я. Если он решил забить – пусть обыгрывает. Важно давать свободу и право выбора, ошибки. В Сочи был момент смешной в начале января на турнире. Проигрываем 3:1. Соперник выбегает один на один с нашим голкипером. Бежит защитник, догоняет, хочет выбить мяч – и как дает в свои. Ну, ничего, попал же, красиво. Вся команда посмеялась.
“Главное, донести до родителей мысль: посмотрите, потренируйтесь неделю без денег, я познакомлюсь с ребенком, а вы со мной. Возможно, вам и не понравится. Акцентирую внимание на том, что родители должны мне доверять и не лезть в мою деятельность, а лишь помогать отношением к своему ребенку.”
– У тебя встречаются родители, которые просят быть жестче? Как выстраиваешь экосистему, внутри которой ты стараешься организовать счастье?
Александр: Мне повезло с родителями. Есть всякие, конечно, люди. Стараюсь объяснять, что надо действовать иначе, хотя и на повышенном тоне. Просто делать это желательно хорошими, теплыми словами, чтобы у ребенка крылья вырастали за спиной.
Главное, донести до родителей мысль: посмотрите, потренируйтесь неделю без денег, я познакомлюсь с ребенком, а вы со мной. Возможно, вам и не понравится. Акцентирую внимание на том, что родители должны мне доверять и не лезть в мою деятельность, а лишь помогать отношением к своему ребенку. Бить дети научатся в любом случае, разыграть их – вот что главное. Особо подчеркиваю в разговорах с родителями, что нам важно не противоречить друг другу, когда я объясняю одно, а вы в машине другое. Тогда ребенок не знает, кого слушать: маму, папу или тренера. А мы должны все смотреть в одном направлении. Только тогда у нас все получится. Только тогда дети смогут прогрессировать.
Всем своим родителям говорю: вы не имеете права оскорблять, осуждать действия мальчиков из команды соперников, чужого ребенка из нашей команды. Следите за своим: подбадривайте, говорите приятные слова. Нельзя оскорблять игрока и родителя-соперника, судью. Судья один – и он такой же человек, как все, может что-то не увидеть. Предупреждаю сразу родителей: если я увижу, что кто-то подходит к судье, мальчик на игры ездить не будет. Мы следим за нашей командой, учимся играть в футбол. Родители – лицо ребенка. А могут вести себя хуже, чем дети. Стараюсь такие моменты пресекать – это немаловажный момент. Но, повторюсь, у меня понимающие и уважающие меня родители.
– Ты один из немногих, кто играл на профессиональном уровне. Тебе, как тренеру, это что-то дало?
Александр: Конечно. В первую очередь, это понимание, что такое футбол. И до сих пор оно помогает в моей работе. Я не пускаю родителей в раздевалку. Перед тренировкой или после – пожалуйста. В раздевалке общаются друг с другом, пьют кофе, чай. Потом приходят ребята – родители выходят. Я сажусь в уголочек, слушаю, наблюдаю. Например, есть лидеры на поле. Они подбадривают друг друга, разговаривают сами с собой. Это помогает в тренировочном процессе.
Наставник должен уметь показать, объяснить, правильно донести свое видение технического приема, элемента и т.п. Показать, как пробить, какой частью подъема, стопы, например. И тогда они хотят повторить за тренером, стать еще лучше. Этого я и хочу добиться: чтобы они понимали футбол не как я. Лучше, чем я. Надо лучше бить, мяч вести – лучше, чем тренер. И да, именно мой профессиональный уровень, опыт турниров, в этом очень помогает. Опыт бывшего футболиста объективно сильная опор.
– Как думаешь, что позволило выйти на суперпрофессиональный уровень тем именам, которые ты называл?
Александр: По моему мнению, игроки к 15-17 годам примерно подтягиваются к одному уровню: кто-то быстрее, кто-то смышленее. Особого разрыва между футболистами не видно – все равно это еще дети, ветер в голове. Нужно чтобы с каждым таким футболистом рядом был какой-то авторитетный человек: папа, дядя, например. Нужно слушать и прислушиваться, необходимо питание хорошее, хороший сон, максимальная отдача на тренировках. В таком возрасте все это тяжело делать, но надо. Поэтому и нужен тот, кого ребенок будет уважать и слушать.
Бывали талантливые футболисты, которые в какой-то период всего добились и решили, что крутые. Постепенно тренировки ушли на второй, третий план. А необходимо смотреть на себя со стороны – и старший товарищ, к которому есть доверие и уважение, в этом поможет. Контроль должен быть в 15, 16 лет обязательно. В таком возрасте детям кажется, что тренер ничего не видит. А он видит все.
“С октября месяца понедельник-среда-пятница у нас футбол вечером. В выходные Кимберли. И во вторник – акробатика с батутами на час. Во-первых, и в «Шиннике», и в ЦСКА у меня была акробатика. Я считаю, это лучшая тренировка координации. Это помогает уйти от травмы, правильно упасть, сложиться. Не получишь травму – не выпадешь надолго, обезопасишь себя.”
– О профессионализме: у вас появились дополнительные тренировки. Как к этому пришел?
Александр: С октября месяца понедельник-среда-пятница у нас футбол вечером. В выходные Кимберли. И во вторник – акробатика с батутами на час. Во-первых, и в «Шиннике», и в ЦСКА у меня была акробатика. Я считаю, это лучшая тренировка координации. Это помогает уйти от травмы, правильно упасть, сложиться. Не получишь травму – не выпадешь надолго, обезопасишь себя.
Кроме того, это развлечение совместное для детей по типу походов с родителями в ТРЦ. Плюс идет соревновательный процесс: все в форме. Они соревнуются в кувырках, развиваются. В первую очередь, мы воспитываем добрых, порядочных мужчин, которые умеют себя вести в обществе, дружить. Кто-то станет менеджером, но если он любит футбол, то это ему поможет в жизни. Футбол – это вид спорта №1.
Хотел еще дзюдо, но пока рановато. Они загружены: три футбольные тренировки и одна акробатика. Сейчас они уверены, буду добавлять мячи, всем же нравится голы забивать. Соревновательный и обучающий процесс.
– Я вижу, что твои команды растут. Есть еще какие-то лайфхаки?
Александр: Считаю, что здесь работает все в комплексе. Желание детей, тренировочный процесс, который им нравится. Игры, игры, игры. Соревновательная атмосфера, родители, которые помогают прогрессировать своему ребенку. Да и тренер должен вкладывать, объяснять, разжевывать до тех пор, пока ребенок не поймет, чего от него хотят. Не понял – покажу еще раз. В цирке мишки катаются на велосипедах, а у нас детишки. Нужно любить свою работу. Любить детей, дело, которым ты занимаешься. Обязательно в атмосфере, где все дружелюбно, где родители общаются между собой.
– Я рад, что нам удалось познакомить с вашей молодой футбольной школой всех. Хочется верить, что вы будете расти и развиваться. Твой фитбэк для кого бы то ни было.
Александр: Спасибо от всех коллег за то, чем вы занимаетесь. Эти турниры нужны. Мы знакомимся друг с другом, видим мальчишек. Все друг друга знаем. А пожелать хотел бы нашему тренерскому цеху. Очень нравится мне Ринат. Он помогает таким, как я, начинающим тренерам. Хочу, чтобы все тренеры дружили. Мы не соперники. Когда мы приезжаем играть, то показываем, чему мы научили. Мы делаем одно дело – растим детей, готовим нашу сборную, которая бы выиграла Чемпионат мира. Я думаю, это возможно. Хочу, чтобы были более открытыми тренеры, родители – более дружелюбными к сопернику, тренерам, судьям, которые тоже люди. И тогда у нас все получится. Давайте быть добрее и помогать друг другу, делиться знаниями.