Как научить спать без пеленки
Как приучить ребенка спать без пеленания
Родители с появлением малыша стараются сделать его счастливым и дать ему самое лучшее. Порой, это бывает невозможно. Наступает момент, мамы и папы задумываются о том, как отучить ребенка от пеленания на ночь. Кроха на отрез отказывается спать не укутанным и любая попытка уложить его без пеленки, приводит к бесконечным капризам.
За и против
Тысячи лет медсестры и мамы не задумываясь использовали пеленание. Всех малышей заворачивали одинаково: выравняли ручки и ножки, закутывали туго, чтобы младенец не шевелился. Об использовании пеленок, были только положительные мнения. Со временем, специалисты выяснили и отрицательные стороны о укутывании.
Сколько пеленать ребенка с ручками? Иногда дети во сне пугаются своих ручек и ножек. В таком случае, следует продолжать свободный вид пеленания до 5 месячного возраста. Малыш привыкнет к своим конечностям и не будет их пугатся.
До какого месяца нужно пеленать новорожденного? До до 2 месяцев, но при желании родители могут делать это до 4 месячного возраста перед сном. Если использовать пеленки более длительный период, у малыша возникнут проблемы с развитием.
Отучение
Как приучить ребенка спать без пеленания? Можно закутывать малыша в одеяло или плед не заворачивая края. Во сне он будет ворочаться и распутает одеяло. Но следят, чтобы малыш был укутан одеялом и не произошло переохлаждения.
Как пеленать новорожденного на ночь, чтобы отучить спать без пеленки? Следует использовать свободный способ. Также возможно заворачивание только ножек. Таким образом он адаптируется спать свободно. Можно не укутывать ребенка на ночь, если он спит спокойно в распашонке.
Советы специалистов
По вопросу об отказе пеленания часто обращаются к детским врачам. Один из лучших специалистов в своей сфере, врач-педиатр Комаровский Евгений Олегович. Он советует подходить к вопросу индивидуально. Следует определить надобность процедуры. Узнать своего малыша, также понаблюдать за сном. Обязательное пеленание нужно гиперактивным детям для крепкого сна, потому что они будят себя движениями.
Избавится от привычки поможет правильный режим для, а также поддерживание здоровья малыша.
Подготавливать малыша ко сну по простым советам, сделает отсутствие пеленки не замеченным.
Сон, важная вещь для младенцев, во время, которого вырабатывается гормон роста. Если младенец спокойно спит и не капризничает во время сна, пеленание можно исключить после 4 недель.
Комфорт и развитие
Все привычки, характер, а также представления о новом мире складываются в детстве. С первых дней новорожденного, стоит быть внимательным при каждом решении. У родителей и у детей бывают разные представления о счастье. Мамы и папы думают, что если ребенок накормлен и хорошо одет, то он счастлив. Определить счастлив ли малыш или нет, сложно.
Родители должны понимать, отучая своего чада от скованных пеленок, маму и малыша ждет несколько беспокойных суток. Стоит пережить этот период для самостоятельности крохи.
Помогать реализовать себя. К каждому младенцу требуется индивидуальный подход. Родителям следует познавать своего малыша, также найти собственный подход для воспитания.
Принимая какое-либо решение, до этого времени надо проанализировать его необходимость. Как долго пеленать малыша и в какое время отучать от пеленок. Обращать внимание на желания грудничка. Учитывая собственный опыт и советы специалистов, можно вырастить самого счастливого чадо на свете!
7 способов приучить ребёнка спать без пелёнки
Пелёнка остаётся одним из основных способов успокоить новорождённого и создать идеальные условия для детского сна. Однако, малыш растёт, и перед родителями встаёт вопрос, как отучить ребёнка от пеленания и позволить ему активно двигаться.
Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.
Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.
Виды пеленания
Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:
В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.
Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.
С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.
При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.
Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.
Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.
Мнения «за» и «против»
В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.
Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.
Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.
Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.
У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.
Плюсы пеленания:
Минусы пеленания:
Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому
По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:
Оптимальный возраст для отказа
Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.
Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?
Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.
Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.
7 способов отучения от пелёнок
Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.
Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.
Советы опытных мам
Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.
Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.
«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.
Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.
Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!
Как быстро отучить ребенка от пеленания на ночь: 6 способов приучить малыша спать без пеленки
В большинстве случаев первым элементом одежды для каждого малыша служит пеленка. Хотя сейчас можно приобрести ползунки и распашонки любого размера, но педиатры все же рекомендуют не отказываться от пеленания. В процессе развития и роста ребенка пеленки утрачивают свою ценность, поскольку в дальнейшем они лишь задерживают развитие – важно знать, когда и как лучше начинать их убирать из обихода.
Когда в пеленках нет необходимости?
В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.
Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации – наример, когда активность ручек мешает грудничку спать – в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.
Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой – он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.
Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.
Свободно спать без пеленок и сковывающей одежды малыш сможет не сразу – этому мешают хаотичные движения его ручек и ножек
Процесс отлучения
Как отучить ребенка от пеленания (см. также: как можно быстро отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки?)? Как считает доктор Комаровский, в процессе ухода за ребенком не стоит ничего делать резко.
Чтобы максимально облегчить этот процесс, существует несколько полезных советов:
В процессе отучения ребенка от пеленания родителям необходимо быть последовательными и более терпеливыми. Если малыш сильно капризничает и долго не может уснуть – значит, отказ от пеленок можно немного перенести.
Как отучить младенца от пеленания: практические советы родителям
Современные родители, равно как и педиатры, по-разному относятся к пеленанию младенца. Если одни взрослые с рождения наряжают кроху в симпатичные распашонки и ползунки, никак не стесняющие его движений, то другие заворачивают малыша в простынку, которая напоминает условия в материнской утробе. Мамы считают, что ребёнку так будет спокойнее, улучшится сон. Однако рано или поздно наступает момент, когда ну;но отучать своё чадо от пеленания. Как же правильно это делать?
Со скольки месяцев лучше отучать ребёнка от пеленания
Если в советские времена врачи безоговорочно рекомендовали пеленать младенцев, то сегодня к этому процессу многие медики относятся негативно. При этом речь идёт о тугом оборачивании, когда ручки и ножки малыша оказываются буквально скованными внутри простынки. Однако педиатры не имеют ничего против свободного пеленания. Например, доктор Е. Комаровский считает, что оно никак не влияет на развитие ребёнка, зато может существенно сэкономить семейный бюджет, поскольку распашонки и ползунки стоят недёшево.
Видео: нужно ли пеленать новорождённого (Е. Комаровский)
Видео: пеленать или не пеленать ребёнка (Полина Дудченко, неонатолог)
Между тем малыш растёт, и для нормального развития ему нужно учиться контролировать собственное тело, координировать движения. А это проблематично, если младенец постоянно укутан пелёнкой. Нужно его отучить спать запеленованным.
Так, в первые месяцы жизни у малыша наблюдается рефлекс Моро — это непроизвольное резкое вскидывание ручек и ножек. Такие неуправляемые движения могут разбудить младенца, напугать его.
В первые пару месяцев жизни у ребёнка наблюдается рефлекс Моро — он периодически резко вскидывает ручки и ножки, пелёнка в это время не помешает, а наоборот, успокоит малыша
Уже в 3–4 месяца кроха перестаёт вздрагивать от бессознательных движений своих конечностей, и многие специалисты советуют с этого времени отказываться от пеленания. Это можно делать и раньше, если ребёнок сам старается вырваться из «плена» простынки.
Ещё один важный показатель того, что пора отказываться от пелёнки, — время, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок и живот. Ведь простынка просто не позволит ему этого сделать.
Когда младенец начинает самостоятельно переворачиваться на бок и живот, пелёнка сковывает его движения, а значит, пора от неё отказываться
Если же после 4-х месяцев жизни младенец, лишённый пелёнки, чувствует себя некомфортно, например, при засыпании, то можно оставить укутывание ещё на месяц или два. Ничего страшного от этого не случится.
Практические рекомендации по отучению малыша от пелёнки, в том числе перед дневным сном и ночью
Если одни дети относительно легко отказываются от пелёнок, то другие переносят это болезненно, ощущают дискомфорт, особенно это касается ночного сна. Ребёнок начинает плакать, вздрагивать во сне или вовсе не может уснуть. В этом случае маме следует пробовать различные методы:
Чтобы постепенно избавиться от пелёнки, можно практиковать частичное оборачивание, при котором ручки остаются свободными
Конечно, укачивание поможет забыть про пелёнку, но злоупотребление этим способом может сформировать у малыша уже новую зависимость — от рук
Спальные мешки бывают разной формы, мама может выбрать вариант, подходящий именно её ребёнку
Естественно, ни один из этих методов нельзя назвать универсальным. Все дети индивидуальны. Маме предстоит путём проб и ошибок найти для себя самый подходящий вариант. Главное — запастись терпением.
Кроме того, нужно учитывать и возраст ребёнка. К примеру, у новорождённого терморегуляция будет хуже, чем у ребёнка в 3–4 месяца. Поэтому для него предпочтительнее использовать, например, спальный мешок, нежели плед или частичное пеленание (малыш может сбросить одеяло или простынку и легко замёрзнуть).
Важные нюансы и предупреждение ошибок
Одновременно с отучением от пелёнки нужно принимать меры для улучшения сна ребёнка. Это позволит минимизировать возможный стресс. Конкретные рекомендации будут следующими:
В ванночку перед сном можно добавить расслабляющие эфирные масла хвойных деревьев — сон малыша будет более крепким
В кроватке внимания малыша можно отвлечь светящимся ночником, и ребёнок забудет про пелёнку
Кроме того, не нужно отучать малыша от пелёнки во время болезни или просто недомогания (например, когда ребёнка беспокоят колики), стрессовой ситуации (переезд на новую квартиру).
Отзывы родителей, которые приучили своих крох спать без пеленания
Я просто процесс обучения затянула, мне было легче запеленать, чем укачивать её часами. На самом деле лучше раньше начинать отучать. Долго пеленались, после года даже руки связывала иначе не засыпала. Потом в один день и отказалась от пелёнки и заснула спокойно.
Helga
https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3143511
До 7 месяцев пеленала Арину. Потом уже выросли из всех пелёнок, и я решила приучать спать её без пеленания. Стали спать вместе. Ночью придерживала её ручки, убирала от личика, когда она ими себя будила. Так и отучились.
Юлия
https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3143511
Ребёнок сам даст понять, когда ему уже не надо будет пеленаться. Я своего деятеля частенько на сон заматываю во флисовый плед. Он успокаивается и затихает. Лежит пытается освободиться- так и засыпает (не, ну сначала, конечно, я его на руках убалтываю поспать).
шпингалeтки (ex Митридат)
https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/346716/
Яотучала так: клала в кроватку, придерживала ручки, в том положении, в каком ей удобнее спать и качала кроватку. Если дочка не успокоится, то параллельно со всеми этими манипуляциями целовала её в щёчку. Или же можно на руках укачивать (тоже придерживать ручки) и потом уже в кроватку переложить
Алена Красная-Тапочка
https://www.baby.ru/blogs/post/29588288–10970130/
Мы отучились от пелёнок в 2,5 месяца. Сначала в дневные сны начали спать без пелёнок, я придерживала ручки, потом уже ночью ножки и ручки придерживала (мы спали вместе). Где-то недели за 2 отучились.
olik
https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/74829/
Каждая мама решает самостоятельно, пеленать ли ей ребёнка. То же самое можно сказать и о времени и способе отучения от простынки. Главное — ориентироваться на поведение малыша. Одни младенцы очень быстро забывают пеленание, для других же процесс должен быть постепенным, родителям нужно использовать различные «хитрости», чтобы не навредить детской психике.
Как приучить ребенка спать без пеленания.
В укутанном состоянии ребенок чувствует себя максимально безопасно
Для чего пеленать ребенка на ночь
Любой специалист скажет, что ребенок, тщательно закутанный в кокон пеленки, спит более крепко и спокойно. Это связано с тем, что движения детей до полутора месяцев спонтанны. В результате младенцы часто будят себя сами из-за слишком интенсивных движений собственных ручек и ножек.
Не стоит пренебрегать пеленками для грудничка с повышенной возбудимостью. Если ребенок плохо засыпает, его приходится долго укачивать, или он сильно капризничает в вечернее время, фиксирование движений может оказаться полезным.
Пеленать ребенка на ночь можно немного туже, чем днем
Важно! Гипервозбудимость малыша может быть симптомом более серьезных нарушений, например, проблем со стороны центральной нервной системы. Для собственного спокойствия будет не лишним озвучить особенности засыпания и сна малыша педиатру при плановом визите.
Отучение
Приучить младенца к одежде не трудно. Детям в первые месяцы комфортно, а также уютно с ними. Понадобится не мало времени и усилий для привыкания новой привычки.
Как приучить ребенка спать без пеленания? Можно закутывать малыша в одеяло или плед не заворачивая края. Во сне он будет ворочаться и распутает одеяло. Но следят, чтобы малыш был укутан одеялом и не произошло переохлаждения.
Как пеленать новорожденного на ночь, чтобы отучить спать без пеленки? Следует использовать свободный способ. Также возможно заворачивание только ножек. Таким образом он адаптируется спать свободно. Можно не укутывать ребенка на ночь, если он спит спокойно в распашонке.
Все дети индивидуальны. С первого раза советы не подействуют. Стоит понять, почему ребенок не спит без пеленки. Он пугается или вздрагивает во сне. Выяснив причину, возможно отучить грудничка от пеленания на сон. Есть разные виды укутывания детей. Пеленать исключительно ручки или ножки. Если испробовав все рекомендации, ребенок не спит без пеленки до 6 месячного возраста, стоит посоветоваться с педиатром.
Преимущества и недостатки пеленания
Как и любая иная методика обхождения с младенцами, пеленание имеет как несомненные преимущества, так и некоторые недостатки.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью
К числу плюсов использования пеленок на ночь относят следующие моменты:
Важно! Любой опытный специалист посоветует с первых дней пеленать ребенка, если он родился недоношенным.
Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку.
Говоря про минусы ограничения движений ребенка, стоит рассмотреть ряд фактов:
Интересно. В советские времена бытовал миф, что использование пеленок выпрямляет ножки малышу и предотвращает развитие рахита. На самом деле это бабушкины сказки. Хоть сколько-то убедительных доказательств, подтверждающих данную теорию, по настоящее время приведено не было.
Вопрос «укутывать малыша или нет» для большинства до сих пор остается открытым
Известный доктор Комаровский уверен, что пеленка – это в большей степени дань советскому прошлому, когда у родителей не было возможностей или средств на покупку детских вещей и приходилось пользоваться пеленками, которые нередко даже передавались по наследству.
Учитывая отсутствие дефицита детских вещей на современном рынке и бездоказательность пользы или вреда отказа от пеленания, данный вопрос должен решаться индивидуально в каждой отдельно взятой семье.
В каком возрасте отказаться от пеленания
Как отучить ребенка от грудного вскармливания до года
Первые пару месяцев ребенок адаптируется к новым условиям жизни. Тугое пеленание ему в этом весьма помогает. Большинство специалистов сходится во мнении, что первый месяц жизни туго пеленать малыша необходимо. В старшем возрасте уже нужно начинать задумываться о том, как отучить ребенка от пеленания.
В три месяца
Постоянное пеленание оправдано только в первые недели жизни ребенка. Когда ему идет четвертый месяц, подобной потребности нет. Можно продолжать использовать пеленки для крепкого сна. Во время бодрствования малыш может прекрасно себя чувствовать в одежде, которая не сковывает его движений.
В четыре месяца
Когда ребенку исполнится четыре месяца, использование пеленок можно продолжить. Если ребенок демонстрирует желание от них избавиться (пытается освободить ручки и капризничает), когда это не получается, следует прислушаться к его желаниям и предоставить большее количество свободы.
В шесть месяцев
В полугодовалом возрасте ребенок большую часть времени проводит в не сковывающей движение одежде. Пеленание (в особенности тугое) в этом возрасте может уже принести вред малышу. По мнению специалистов, пеленание в относительно позднем младенчестве приводит к отставанию в физическом развитии от сверстников. Речь не идет о серьезных патологиях, скорее – о нарушениях кровообращения.
Спать под пледиком ребенку будет тоже комфортно
Совет. Выбирая методику тугого пеленания, нужно не забывать о том, что основная задача в данном случае заключается не в том, чтобы максимально надежно связать малютку, а чтобы не позволить ему выбраться из пеленки, поэтому затягивать нужно очень аккуратно.
Когда пеленать уже не нужно
Большинство педиатров сходится во мнении, что детей не нужно пеленать с 3-5 месячного возраста. Именно в этот период происходит интенсивное психофизическое развитие ребенка, малыш осваивает новые моторные навыки и начинает изучать окружающий мир. Поэтому крохе нужно иметь возможность двигаться, даже когда она спит.
Ограничьте время пеленания первыми двумя месяцами жизни грудничка, и вы не ошибетесь. По индивидуальным показаниям лечебное пеленание может применяться достаточно долго, его длительность определяет педиатр, наблюдающий маленького пациента.
Пеленание: «за» и «против»
Рассмотрим основные достоинства и недостатки проверенного веками метода успокоения крох. Какие подводные камни таит в себе пеленание, за и против которого высказываются врачи и родители?
Доказано, что тугое пеленание не защищает от рахитического искривления ножек у деток и при излишне длительном применении может мешать работе дыхательных мышц, вызывать гипоксию у младенцев, тормозить рост и психоневрологическое развитие детей.
Оно повышает риск воспалительных процессов на коже, увеличивает вероятность перегрева и ограничивает познавательную активность малышей. По некоторым данным тугое пеленание может даже стать источником психических проблем у человека во взрослом возрасте.
Однако, свободное пеленание, а также его лечебная разновидность – широкое, не наносят вреда малышу. Педиатры не видят противопоказаний для использования этих методов релаксации и ограничения избыточных движений у младенцев сразу после рождения. Польза пеленания свободным способом подтверждена международными клиническими исследованиями.
Пеленание помогает новорожденному ребенку постепенно адаптироваться к новой обстановке, наладить работу органов и систем организма, оно создает чувство безопасности и защищенности. Незрелость нервной системы у младенцев 0-5 месяцев ведет к проблемам со сном, а заворачивание деток в пеленки до определенного возраста позволяет избежать этого, облегчает засыпание и процесс отдыха.
Пеленать или не пеленать малыша?
Советы педиатра Комаровского
Доктор Комаровский указывает, что это личное дело родителей – пеленать или не пеленать ребенка
Если малыш спит спокойно, иногда нет необходимости покупать пеленки и можно ограничиться качественной детской одеждой для самых маленьких крох от 0 до 5 месяцев.
Когда грудничок спит поверхностно и постоянно себя будит, следует использовать традиционное пеленание или купить пеленку-кокон или спальный мешок для младенцев.
Отучение от пеленания – естественный этап взросления маленького человека, и при разумном подходе родителям удается осуществить его без негативных последствий для ребенка.
Доктор Комаровский: Вы пеленаете своего ребёнка?
Как отучить ребенка от пеленания
Как отучить ребенка от ночного кормления
Оптимальный вариант – когда ребенок самостоятельно начинает отказываться от укутывания. Если малыш не торопится расстаться с пеленкой, рано или поздно приходит момент, когда мамочкам приходится начинать искать ответ на вопрос, как максимально безболезненно отучить ребенка от пеленания перед сном.
В подобном деле важны два момента: последовательность и постепенность, в противном случае не сформировавшейся детской психике будет нанесен урон. Действовать можно разными способами.
Слабое укутывание
Данный способ предлагает родителям продолжать укутывать малыша, но делать это каждый день немного более слабо. Финальным штрихом будет заменить пеленку на легкое одеяльце и начать укрывать ребенка на ночь.
Применение пледа
Еще один метод предполагает укутывать младенца не в стандартную пеленку, а в плед. Угол при этом закреплять не следует. Ночью ребенок начнет шевелиться и ослаблять одеяло до более свободного, но все-таки комфортного для него состояния.
Ночное освобождение от пеленки
Эта интересная методика рекомендует, укладывая ребенка спать, укутывать его, как и ранее. Как только малыш заснет, снимать пеленку. Если малыша описанные действия разбудят, и он начнет капризничать, нужно будет запеленать его еще раз, только не сразу, а спустя некоторое время. Уже через несколько дней с большой долей вероятности младенец успокоится самостоятельно и сумеет заснуть не укутанным.
Укачивание
Укачивание на руках как способ успокоения известен испокон веков. Комфортную тесноту крохе обеспечат мамины объятия. Этот метод чреват одним нежелательным последствием: если перестараться, в обозримом будущем потребуется отучать ребенка и от рук тоже.
Сон с родителями
В присутствии мамы и папы ребенок чувствует себя более спокойно. Если периодически укладывать его не укутанным поспать в родительскую кровать, дискомфорт будет сведен к минимуму. Как и предыдущий, этот способ опасен формированием привычки.
Из всех описанных способов ни один не может быть назван универсальным. Возможно, потребуется использовать все перечисленные методы и изобрести несколько собственных прежде, чем ребенок отучится от пеленки и сможет долго, крепко и спокойно спать под одеяльцем. Самое главное – быть терпеливыми и не отступать до получения результата.
Как приучить малютку отдыхать без пеленания?
Если ребенок с рождения привык находиться в пеленках, то переходить на ползунки с распашонками нужно постепенно. Желательно посоветоваться с педиатром, на каком месяце лучше начать переход на свободную одежду.
Возраст малыша для отказа от пеленок
Хотя специалисты советуют отказаться от пеленок, но новорожденные до определенного возраста, прекрасно ощущают себя завернутыми. Но, подрастая, младенцу необходимо изучать новые движения, предметы, приучаться контролировать собственные движения ручками и ножками. Поэтому, отучить от пеленок придется в любом случае.
Когда ребеночку исполнится 3 или 4 месяца, то можно надевать распашонки с ползунами. В этом возрасте малыши уже не боятся собственных движений, перестают вздрагивать во время сна. Именно в это время нужно начинать отучать малыша от пеленания.
В некоторых случаях, пеленки все же рекомендуются в качестве лечебных методик. Тогда время, когда можно отменить пеленание, назначит врач.
Случается, что к 4 месяцам ребенку не удается нормально заснуть без пеленания. В этом случае можно продлить завертывание на несколько недель, но все равно пытаться приучать малыша к свободным движениям во время сна. Как постепенно приучить малыша спать в распашонке, расскажем далее.
Советы и рекомендации
Если резко отменить пеленание, то малыш начнет капризничать, не сможет заснуть. Воспользуйтесь следующими, несложными рекомендациями, которые помогут отучить ребенка спать без пеленания:
Бывает так, что ребенок категорически отказывается засыпать, ощущая свободу движений. Не стоит насильно распеленывать его, принуждая спать в распашонке. Таким способом не удастся решить проблему. Как только ребенок начинает капризничать без пеленок, возьмите его на ручки, покачайте, спойте песенку. Нужно понимать, что только терпение и время поможет отучить ребенка спать без пеленания.
Родители должны понимать, что отучить малыша от пеленок нельзя силовыми методами. Здесь нужна ласка, иначе нервная система ребенка даст сбой.
Немаловажное значение, во время отучения ребенка от пеленок, имеют следующие моменты:
Сон в жизни маленького человечка играет одну из важных ролей. Именно благодаря качественному, спокойному сну, ребенок правильно развивается и растет. Беспокойный, тревожный сон приводит к нервным расстройствам и задержке развития.
Если не получается самостоятельно отучить ребенка от пеленок, то нужно обратиться за помощью к педиатру и детскому невропатологу.
Плохой сон без пеленки
Нередки случаи, когда в процессе отучения от укутывания у ребенка начинаются проблемы со сном. Он становится недостаточно глубоким. Родители должны быть морально готовы к тому, что несколько ночей совершенно точно будут не самыми спокойными.
Если у ребенка нет аллергии на эфирные масла хвойных деревьев, например, ели или сосны, будет полезно добавить пару капелек в ванночку во время детского купания. Ароматное купание действует успокаивающе.
Важно! Ситуации, когда ребенок категорически отказывается засыпать без пеленки и закатывает истерики на протяжении длительного временного промежутка, – это повод обратиться к невропатологу. Причиной могут быть нервные заболевания.
Не менее эффективным для нормализации сна окажется массаж. Это должны быть легкое поглаживание и расслабляющие действия руками. После хорошего массажа малыш не только лучше засыпает, но и не дергается во сне.
Совместный сон с мамой успокаивает ребенка
Чтобы психика ребенка не пострадала, нужно не только действовать с максимальной аккуратностью, но и внимательно следить за реакцией малыша на свои действия, наблюдать за динамикой нужно ежедневно. Самое главное – необходимо приложить усилия, чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций. Если у малыша не будет лишних поводов для беспокойства, процесс отучения пройдет быстро и безболезненно.