Как научиться танцевать татарскую плясовую
Уникальный мир танцевальной культуры, который на протяжении веков оставлял свой, ни с чем не сравнимый след в хореографии сегодня выделился в отдельное танцевальное наследие татарского народа. Речь идет о динамичных татарских танцах, которые в каждом своем движении выгодно демонстрируют характер и нрав своей народности. Не смотря на возникновение новых танцевальных стилей, которые собирают миллионы почитателей по всей Земле, татарские танцы не теряют своей актуальности и все также интересны многим специалистам танцевального ремесла. Причин изучать эту танцевальную культуру может быть несколько и у каждого они свои. Однако, то, что это направление способно всецело увлечь за собой и покорить танцора в самое сердце – не приходится сомневаться уже с первых уроков татарскими танцами.
С чего начать изучение татарских танцев?
Прежде всего необходимо определиться с танцором. Если это ребенок, который хотел бы заниматься татарскими народными танцами, тогда необходимо начать с выбора достойной школы танцев. Преподаватели могут быть разными, но в данном случае они должны быть узкоспециализированными, и специализация это – татарские танцы. Хорошим показателем качества преподавания в данной школе являются награды и сертификаты в кабинете хореографов, доска почета учеников и другие трофейные места, которые являются подтверждением уровня школы.
Второй – если вы не планируете посещать хореографическую школу, но все равно мечтаете освоить азы татарской хореографии. В таком случае вам необходимо прочесть специальную литературу о истории возникновения данного стиля танца, о его особенностях и традициях. Далее, в сети можно найти множество видео-уроков, которые пошагово позволять постичь основы и научиться проявлять себя в татарском танце.
И посленяя категория обучающихся – это хореографы других стилей, которые хотели бы освоить татарские танцы. В таком случае существуют специальные учебные заведения, которые проводят курсы, тренинги и прочие мероприятия, посетить которые будет интересно. Если есть такая возможность, лучше изучать культуру танца изнутри. Для этого необходимо отправиться в само ее сердце и воспользоваться услугами местных хореографов.
Особенные приспособления для татарского танца
Создать непревзойденную культуру татарского танца помогут несколько составляющих, без которых просто невозможно окунуться в среду народности, традиции и легенды. Это татарская народная музыка (выбрать которую в современном мире информационных технологий не составит труда), народный костюм для танцора и два платка.
Безусловно, в самом начале танцевального пути совершенно не обязательно надевать костюм, но на перспективу он должен быть. Заниматься будет удобно в одежде, которая не сковывает движения и создана из преимущественно натуральной нити. Это могут быть легенсы, лосины, шорты или не излишне широкие спортивные штаны и удобные майки, футболки.
Гайд по народным татарским танцам: шесть базовых движений и инструкция для начинающих
Для того чтобы исполнять татарские народные танцы, нужно освоить шесть базовых движений. Все остальные комбинации строятся на их сочетании или легкой модернизации. Корреспондент ИА «Татар-информ» сам попытался освоить эти движения, что из этого получилось, читайте в материале.
Учить базовым движениям татарского танца корреспондента ИА «Татар-информ» согласились руководители народного ансамбля танца «Салават купере» Надежда Будыленко и Руслан Насыйров.
«На основе этих движений можно сделать огромное количество всевозможных комбинаций. Их можно не только комбинировать, но и вносить новые элементы.Благодаря этому татарский танец получает богатую разнообразную палитру выразительных средств», — отметила руководитель хореографического коллектива.
НАТ «Салават купере»
«Бурма»
Самое главное и фирменное движение татарского танца — это «бурма». В переводе с татарскогозначит «винт». Это своеобразный перескок с ноги на ногу. В одной комбинации есть три точки: носок — пятка— носок. Важно в этом движении при приземлении на пол выворачивать ту стопу, которая на пятке, в сторону.
Само движение делается в довольно быстром темпе следующим образом: человек прыгает,поочередно поджимая ноги к задней поверхности бедра. Подобное упражнение каждый делал на уроке физкультуры, там это называлось «бег с захлестыванием голени». Только здесь отличие будет в том, что это должен быть не бег, а перепрыжка с одной ноги на другую.
Ногу, которая приземляется первой, нужно поставить на носок, вторую выставить чуть вперед, поставить на пятку, а затем переступить снова на носок первой ноги. Затем повторить перескок. После освоения этого движения туда добавляется поворот. Во время перескока нужно развернуться на 360 градусов с продвижением вперед.
«Чалаштыру»
Второе движение, без которого не обходится татарский танец, называется «чалаштыру». Оно условно обозначает перекрещивание. Для него нужно встать боком — к примеру, правым. После этого поднять прямую правую ногу и прыгнуть за ней, поджимая левую стопу к правому колену.
«Кадак кагу»
Следующее движение имеет говорящее название —«молоточки», или по-татарски «кадаккагу». Оно также связано с небольшими подскоками. Сначала нужно прыгнуть на правую ногу, а левую согнуть в колене, отвести голень вправо и ударить носком в пол. Главное, чтобы место удара об пол, как раз таки своеобразный молоточек, было правее той ноги, на которой человек стоит. Затем нужно сделать перепрыжку на левую ногу и повторить всё, теперь уже с правой ноги. Руки при этом могут находиться как на кушаке(татарский пояс), так и могут быть разведены в стороны.
В этом движении стоит отметить два момента. Во-первых, во время удара в пол не нужно переносить вес на ногу, которой ударяете, это должно быть легкое касание. А во-вторых, обязательно нужно вывернуть стопу так, чтобы коснуться пола не пальцами вниз, а как будто нога стоит на цыпочках. Несоблюдение этих условий может быть чревато травмами.
«Гармошка»
Гармошка и баян — очень важные инструменты для татарской культуры в целом. Неудивительно, что одно из базовых движений названо в их честь.
Это движение наконец-то не связано с подскоками. Для него нужно немного согнуть колени, свести пятки и развести носки в разные стороны. Затем, с продвижением вправо, наоборот, свести носки и развести пятки и продолжать эту смену в цикле.
«Укчебаш»
Следующее отличительное движение татарского народного танца называется «укчебаш», что переводится как «носок».Его можно условно разделить на три стадии.Оно тоже выполняется в легком приседе и с продвижением в сторону.
Допустим, что сейчас мы пойдем вправо.Сначала нужно наступить на левую ногу и перенести вес тела на нее. Затем выводим правую ногу вперед, ставим на пятку и переносим вес уже на нее. Затем делаем шаг левой ногой на всю стопу и ставим правую уже назад и на носок.Далее повтор всей комбинации.
Переменные ходы
У всех танцев есть свой вариант шага, татарский не исключение. Здесь он схож с русским вариантом, где используется тройной ход. Он представляет собой три проходящих шага с подведением свободной ноги к опорной. Условно можно сравнить это с вальсовым музыкальным размером, где счет идет на три, только в татарском танце ритм этих шагов намного выше и он идет просто вперед.
Положение рук
Теперь, когда базовые движения для ног описаны, самое время подумать и о руках. Для татарских танцев есть несколько положений: на кушаке(татарский пояс), расставленные в стороны или за тюбетейкой. Каждое положение рук может комбинироваться между собой. К примеру, одна рука может быть на поясе, а вторая вытянута.
Важно отметить, что при положении рук на кушаке за пояс должен держаться только большой палец руки, а остальные держать сам пояс снаружи. При этом локти должны быть не прижаты к телу, а немного выдвинуты вперед.
Владимир Васильев
При положении рук, расставленных в стороны, ладони должны быть вытянуты и подняты на 90 градусов, то есть пальцы должны смотреть в потолок. Важно не сгибать локти в таком положении рук, они всегда должны быть вытянуты.
Для того чтобы по-татарски сложить руки на тюбетейке, нужно вытянуть руки вверх и согнуть в локте так, чтобы ладони оказались на затылке, а затем развести локти в стороны.
Владимир Васильев
Еще одно положение рук – сложенные за спиной. Здесь важно прислонить их к спине тыльной стороной ладони и поставить ее так, чтобы пальцы смотрели в стороны, а не вверх и вниз. Кроме того, нужно расправить плечи.
Владимир Васильев
Готово!
Готово! Теперь вы можете зажигать на любой татарской фольклорной вечеринке и хвастаться всем, что умеете танцевать национальные танцы.
Как научиться танцевать татарскую плясовую
Как танцевать татарский танец. Мастер-класс.
Дорогие друзья, уважаемые коллеги. Сегодняшний материал — это мастер-класс по татарскому танцу. Фрагмент передачи «С добрым утром, любимая!» Как танцевать татарский танец. Мастер-класс.
На удивление в конкурсе «ВО ВЛАСТИ ТАНЦА» было представлено очень много татарских танцев. Пожалуй, это один из самых популярных народных танцев Первого Международного Заочного Хореографического конкурса «ВО ВЛАСТИ ТАНЦА».
Поэтому наверно этот материал многим будет интересен.
67 комментариев
Во первых раньше держались за фартук, за платок, это так, а сейчас не так, сейчас держаться за юбку, и у нее костюм правильный и движения как положено еще сами татары так танцевать не могут сейчас все по современному, и стиль танцев тоже.
Алена, мы с Вами оказывается живем в одной республике)
если это возможно — могу я одолжить у Вас книгу Тагирова, чтобы отсканить?)
я сама руковожу тат.ансамблем уже 4 года и не в первый раз встречаю такое исполнение, но для мастер класса — это действительно ужасно.
если не ошибаюсь, эта девушка танцует и другие танцы. и у нее они получаются лучше. каждый должен делать то, что он умеет. а учить тому, чего не умеешь сам — странновато)
Здравствуйте, Алена! Если это возможно, прошу Вас и мне выслать материал по татарским танцам. megatatarochka@mail.ru
Заранее спасибо!
здравстуйте! Будьте великодушны,помогите! Очень хочу научиться танцевать татарский танец, если какие-нибудь материалы
перешлите пожайлуста.заранее благодарна
Наталья, не появились ли у Вас материалы??
Наталья Довбыш Reply:
мая 13, 2013 at 17:16
Пока нет… ничего не попадалось
Здравствуйте! Интересуюсь татарскими танцами (в большей степени крымско-татарскими), но в интернете нет ничего интересного. Алена, можете пожалуйста выслать мне материал liecik@rambler.ru
Уважаемая, а о какой лексике вы говорите? Здесь учат танцевать, а русскому языку. Не нужно умничать.
Здравствуйте, натолкнулась на ваш мастер-класс, очень хочется попросить того, кто в этом народе хорошо разбирается выслать какой либо материал по данному вопросу.Заранее спасибо. gainutdinova1995@mail.ru
Я полностью согласна с Алёной- движения не все татарские в частности меня смутила «моталочка»..
Tanzila Reply:
мая 10, 2014 at 16:41
Motalo4ka estj v tat.tance.Posmotrite yroki tat.tanca D.I.Ymerova,pedagoga ansamblja MIRAS iz Kazani.
Какой красивый танец!
Я сразу вспомнила, как дедушкина сестра танцевала его у нас в гостях. Очень понятно объясняют как нужно танцевать. Я татарка, а танец «Апипа» самый популярный татарский танец, мелодия этого танца мне с детства знакома.
Спасибо, что распространяете любовь к танцам. Это здорово.
Райхана.
Как научиться танцевать татарскую плясовую
Как танцевать татарский танец. Мастер-класс.
Дорогие друзья, уважаемые коллеги. Сегодняшний материал — это мастер-класс по татарскому танцу. Фрагмент передачи «С добрым утром, любимая!» Как танцевать татарский танец. Мастер-класс.
На удивление в конкурсе «ВО ВЛАСТИ ТАНЦА» было представлено очень много татарских танцев. Пожалуй, это один из самых популярных народных танцев Первого Международного Заочного Хореографического конкурса «ВО ВЛАСТИ ТАНЦА».
Поэтому наверно этот материал многим будет интересен.
67 комментариев
спасибо, очень полезный материал!
татарские танцы надо развивать!
Оксана Reply:
июня 2, 2012 at 22:48
Добрый вечер!
Большое спасибо за интересный материал по татарскому танцу. С удовольствием посмотрел, обязательно использую его в работе. СПАСИБО!
Я согласна с коллегами, действительно надо развивать в детях народные танца,чтобы не забывали культуру народа.
Спасибо огромное за материал. Давно хотела поставить татарский танец, но боялась ошибиться. Вопрос по цвету костюма. Это определённый цвет или любой из цвета радуги?
Ой как все просто! Вот посмотрела и представила другой костюм и музыку и прям Украина получается.Все эти движения помню применяли у станка(и не только)на Укр.нар.сцен. танце.
Хорошо бы конечно и мужские движения увидеть.
Алена Reply:
июня 2, 2012 at 22:05
Дорогая Наталья! Вообще то татарские танцы танцуют в Казани, Уфе. А в Крыму живут крымские татары — то есть турки! Их так стали называть еще во времена Петра 1.
А мне понравился мастер-класс! Согласна, что многие движения напоминают украинские, но это не столь важно! Смешивание культур произошло не сегодня!
Ну лексика-то вроде терпима, но вот манеры исполнения нет совершенно. Если взять эти же движения, но подкорректировать манеру исполнения, руки правильно поставить, то думаю неплохо будет
Cогласна,Наталья Зайцева,с Вами.У нас в Крыму татары со всем по-другому танцуют.Может крымские татары и татары из Татарстана отличаются так?Я вот посмотрела номера конкурсные и заметила,что там татарские почти так же танцуют, как здесь.
А у нас в училище движения были те же самые, а вот руки фартучек держали, а не юбочку. Большое спасибо за мастер-класс, обязательно поставлю татарский танец.
Алена Reply:
июня 2, 2012 at 22:07
И совершенно верно, в татарских танцах руки держат фартучек, платок, но не юбку!
Очень интересно, спасибо.
Евгений Reply:
июня 3, 2012 at 15:49
здравствуйте, Алена. можно Вас попросить сбросить мне материал о татарских танцах госансамбля.
Алена Reply:
июня 3, 2012 at 17:33
Евгений Reply:
июня 3, 2012 at 17:36
Наталья Reply:
июня 7, 2012 at 2:31
Здравствуйте, Алена. Я бы тоже хотела получить материал о тат. танце. Буду вам очень благодарна. azim_02two@mail.ru
Татьяна Reply:
июня 4, 2012 at 5:20
Алена, я бы тоже хотела получить видео с татарским танцем. Заранее благодарна. bairakovskaya-ta@mail.ru
Светлана Reply:
июня 4, 2012 at 18:45
Здравствуйте, Алена! Буду Вам очень благодарна за видеоматериал, ставлю сольный танец на девочку.Не хватает манеры, да и лексику хочется разнообразить… ksn2201@rambler.ru
Elena 1989 Reply:
июня 17, 2012 at 19:54
Ирина Reply:
июля 27, 2012 at 14:21
Здравствуйте Алена. давно хочу поставить татарский танец. в училище нам давали татарский материал. Но это было так давно, что все забыла. Очень вас прошу, скинте мне напочту ваш материал. Хочется посмотреть настоящую лексику татарского танца. irina22_777@mail.ru.
Заранее большое спасибо.
Ирина Reply:
октября 9, 2012 at 15:04
Здраствуйте. если можно, вышлите мне пожалуйсто видео татарского танца, а то качественного материала не могу найти. огромное спасибо
herevatenkoa@mail.ru Алена сбросьте пожалуйста и мне, вижу вы в этом разбираетесь.
ДА, терминологию не мешало бы девушке изучить перед тем, как мастер-класс давать. Согласна по поводу манеры — совсем не то. Видно, что девушка не татарка, по всей видимости она из Украины)) Даже выражение лица не то. Хотя как стилизация татарского танца может и сгодится. Руки в каблучном движении у нас кистями вверх исполняются (т.е. тыльной стороной) и очень женственно, нежно. Не хватает мягкости в руках. Лексики маловато, хотя обычно в мастер-классах многого и не показывают. За неимением другого материала — для начинающих не плохо.
ПОсмотрела….манера совсем не наша, не татарская. Все движения женского татарского танца делаются «под собой», а не так размашисто. Руки не правильные, ну еще можно допустить на юбке, сейчас так держат, а вот в первом движении она их ооочень сильно поднимает вперед и показывает нам ладошки, такого нет! Танец «Апипа» исполняется под определенную музыку «апипа»…вобщем, ошибок многовато. Крымские, астраханские, казанские, оренбургские и тд татары…манера у всех своя, отличий много, танцы красивые!
И ответ для Виктории костюмы могут быть платья — розовые, голубые, зеленые, белые, желтые, цветные(бытовые) и в тон к платьям камзольчики и фартуки! Сейчас в интернете можно найти массу татарских костюмов!
пожвлуйста скиньте мне тоже borodiha@mail.ru спасибо заранее
Pдравствуйте, Алена. можно Вас попросить сбросить b мне материал о татарских танцах госансамбля. Заранее вам благодарнаю rakitka@inbox.ru
здравствуйте Алена! я тоже ставлю татарский танец и много нового узнала, а можете и мне скинуть на майл материал butkovskaya-nata@yandex.ru буду очень вам признательна! заранее благодарю
Алена, мы как раз на следующий учебный год запланировали постанвку татарского танца, даже головные уборы мальчикам уже купили. Сбросьте, пожалуйста, мне тоже материал. Он нам так кстати будет сейчас. elena_kirsanova@bk.ru
Аленушка, я буду Вам очень признательна, пожалуйста, пришлите и мне видео на майл : alfadancetrieste@libero.it
Алена, и я буду очень признателен Вам за видео
orphiucus@gmail.com
Алёна, я татарский танец изучала в училище. Если есть возможность, пришлите и мне borodyuk73@mail.ru Спасибо!
Здравствуйте, Алена! Скиньте и мне, пожалуйста, материал по татарскому танцу kiehl@mail.ru хочу в этом году на детей своих поставить. Спасибо!
Полностью согласна с Алёной, Гульнарой и Вероникой! Этот мастер-класс я даже для начинающих не дала бы, просто фигня какая-то. Движения резкие для женского исполнения, а вот для мужского может и сойдёт. И на счёт костюма, такая взрослая девушка, а одевает детский костюм. Такие фасоны одевают- девочки, а у девушек подлиннее платья.
P.S. Если не знаешь правила исполнения и терминологию танца, зачем тогда проводить по нему мастер-класс?
Лиана Reply:
сентября 13, 2012 at 22:05
Танец «Шали» гос. анс. «Казан» можно найти вконтакте: «Концерт к 75-летию ансамбля народного танца им. Игоря Моисеева — «Нас поздравляет Россия» (2012)»
Польза от занятий татарскими танцами
Социальная активность
Занятия татарскими танцами трудно осуществлять на дому, чаще всего они проходят на базе танцевальных школ, в качестве мастер классов в культурных центрах и так далее. Посещение таких мероприятий и тренировок увеличивает социальную активность мужчин и женщин. Групповые занятия татарскими танцами не только формируют у человека постоянно обновляющийся круг общения, но и положительно влияют на психику (особенно женщин), даря ощущения участия в коллективной деятельности.
До свидания стресс!
Продолжая тему социальной активности, отмечаем, что танцы признаны одним из инструментов арт – терапии. Татарская культура с этой точки зрения очень интересна, так как имеет целый спектр восточных оттенков, оставаясь при этом близкой территориально. Занятия татарским танцем помогает избавиться от стресса не только благодаря психологическому фактору, но и благодаря высокой интенсивности, которая на физиологическом уровне укрепляет нервную и сердечную систему организма.
Кардио нагрузка для стройности
Говоря об интенсивности нагрузки во время исполнения татарских танцев, хочется напомнить об их заслуге в сжигании калорий. Фитнесс тренеры и инструкторы давно отметили, что во время танцев расходуется даже больше энергетических запасов, чем во время бега или езды на велосипеде. Тем более, когда речь идет о татарских танцах, некоторые виды которых напоминают смесь ирландских танцев и русских плясовых. Имеются в виду, высокие подскоки с прямыми и согнутыми в коленях ногами, быстрая смена движений и интенсивная работа рук. Такой комплекс поможет не только подтянуть мышцы всего организма, но и безвозмездно поработает над талией и красивыми ногами.
Таблетка для хорошего настроения
Татарские танцы это не только очень красиво, но и очень весело. Весело в том смысле, что вы испытываете радость от занятий и не только потому, что вам это интересно или нравится. Чем быстрее вы танцуете, тем быстрее бьется ваше сердце, а значит, тем интенсивнее работает организм. В таких условиях гормональный фон меняется, получая выброс радости и бодрости. Танцуя, вы можете получить дозу дофамина, гормона «любви и удовольствия», который не только повышает уровень удовлетворения от жизни, но и так же улучшает настроение и взаимопонимание с людьми. Многие слышали и про эндорфин – «гормон счастья», так вот он тоже выделяется во время интенсивной физической активности, в том числе, если вы исполняете татарский танец. Смело можно утверждать, что тренировки заменят вам антидепрессанты, да и снотворное тоже.