Как научиться выступать на камеру
Прокачай свои выступления на камеру — 11 упражнений и 4 игры
25 августа, 2018 at 13:30
Хочешь стать классным ведущим на телевидении? Или следующим Дудем? Все реально, недаром известные умы советуют нам запастись терпением и оттачивать нужный навык 10 000 часов..
Мы готовы предложить более приятную альтернативу: игры и упражнения для прокачки выступлений на камеру. Вперед и да прибудет с тобой сила!
11 упражнений для развития ораторского мастерства
Пожалуй, самое известное упражнение для продажников. Развивает креативное мышление, быстроту реакции, расширяет словарный запас и умение им пользоваться.
Смысл прост: возьми любой предмет и продавай в его в течение 3 минут. Не будь банальным, не надо представлять, что перед тобой маленький ребенок и просто перечислять эпитеты ручки… Расскажи историю, почему эта ручка необходима, опиши ее несравненные преимущества, расскажи в красках, что страшного случиться, если собеседник продолжит жить без нее и т.д.
Пример:
Эта ручка – не просто инструмент для написания. Присмотрись к дизайну – минимализм, четкость, строгие тона. Именно такой классной ручкой Рузвельт в свое время подписал закон о Ленд-лизе! И т.д.
Выполняется дома перед зеркалом или с друзьями, коллегами, родными, котом и т.д. Выбери любой предмет и поставь таймер на 8 минут. Не останавливайся пока не истечет все время! Продавай красиво, почувствуй себя Волком с Уолл-стрит. Если не станешь следующим Валдисом Пельшем, по крайней мере, всегда сможешь пополнить ряды белых воротничков в отделе продаж… Шутим, не плачь.
Это упражнение поможет разработать голос, улучшит тональность и дикцию.
Берешь любую книгу, находишь отрывок текста в 2-3 предложения и читаешь следующим образом: один раз очень громко, второй раз потише, третий — шепотом. Затем обычным образом.
Потом так же читаешь три раза: очень быстро, медленнее, оооооочеееееень мееееедлеееенно. Третий раз – на нормальной скорости.
Далее меняешь тональность голоса: высокий тембр, низкий бас, нормальный голос.
Если любишь стихи – пожалуйста, томик Александра Сергеевича тебе в руки. Повторяй упражнение каждый день, сам не заметишь, как начнешь даже в обычной жизни говорить четче и красивее.
Открываешь любую статью из нашего блога, читаешь и персказываешь. Готово? Читаешь еще раз и пересказываешь снова, на этот раз более подробно. В третий раз перескажи статью полностью своими словами – не используя словарь из статьи. Четвертый – перескажи ее на английском. Выполняй упражнение каждый день!
Включай телик или Youtube канал своего любимого блогера. Смотри одну минуту, затем нещадно отключай звук. Продолжай повествование как ни в чем не бывало: используй первоначальную информацию и продолжай рассказывать историю. У тебя есть всего минута, чтобы довести свой рассказ до логической точки. В конце можешь сравнить ваши версии – мы уверены, у тебя получилось интереснее. Нет? Скоро точно будет, мы в тебя верим.
Будет классно, если ты выполнишь это упражнение спонтанно – во время общения с друзьями или домочадцами, например. Главное потом не забудь объяснить в чем дело, дабы не загреметь на прием к соответствующему специалисту…
Итак, тебе задают вопрос, ты в течение 3 секунд находишь супер нелогичный ответ. Далее выбираешь слово из вопроса собеседника и к нему задаешь свой вопрос. Слушаешь ответ, выбираешь следующее слово и задаешь следующий нелогичный вопрос. Оппонент отвечает, спрашивает снова – все ли у тебя в в порядке… Потом что? Правильно, снова твой супер “логичный” ответ! Л — логика.)
– Ух ты, вкусное печенье. Откуда оно у тебя? (выбрали про себя слово “печенье”)
– Да, я сегодня ходил на спорт. Что положили в это печенье?
– Ээээ, не знаю. Судя по твоему ответу – что-то странное. (берем слово “странное”)
– Странная погода сегодня, не так ли?
Признаться честно, мы и сами запутались, пока придумывали пример к этому упражнению. Прокачали логику заодно с тобой!
Немного странное, но мега работающее упражнение. Заходишь в видеочат – любой на выбор (кроме эротических, хотя… смотря какой видео-формат ты решил покорить). По 20-30 минут стараешься завязать и поддержать беседу с незнакомыми людьми. Если знаешь хорошо английский, можешь усложнить себе задачу, и использовать зарубежный видеочат.
Да, это сложное упражнение, особенно если ты девушка – нужно вовремя чекать и переключать извращенцев… Но зато с помощью видеочата отлично тренируется речь и ты привыкаешь к камере. А если повезет, можно еще и найти новые знакомства.
Это упражнение помогает начать чувствовать себя перед камерой как в своей тарелке. Все просто: многократно записываешь свои монологи перед зорким глазом объектива.
Можно анализировать и исправлять ошибки. Оставь первое и последнее видео и в конце тренировки сравни их. Видишь прогресс? Нет? Тренируйся еще пол часа.
Писатель Льюис Кэрролл изобрел в свое время культовую загадку на все времена. Звучит она так: «Чем ворон похож на стол?» Это упражнение базируется на ее основе – развивает креатив, усиливает фантазию и прокачивает поиск неожиданных решений.
Чем пес похож на лампу?
Для выполнения задействуй еще двоих друзей, отличный способ не только потренироваться, но и повеселиться. Один человек называет животное, другой – неживой предмет. Ты рассуждаешь на тему того, чем кузнечик похож на самокат, третий человек – смеется над вами обоими.
Кузнечик живет в траве. На самокате тоже можно кататься по траве.
Когда сходство найдено, можете поменяться ролями.
Пришел, увидел, рассказал. Выбери любой предмет, и расскажи о нем настоящую историю: как этот предмет спас человечество. У тебя должна получиться получасовая увлекательная лекция.
Упражнение развивает фантазию, речь и находчивость.
Учимся начинать и поддерживать разговор на любую тему. Подходишь к зеркалу, смотришь на себя любимого и мыслишь вслух. Громко воспроизводишь все мысли, которые пришли тебе в голову. Старайся удержать ритм рассказа, плавно переходи с одной мысли на другую. Выполняй минимум по 15 минут.
Ну и как же без старого доброго метода от “Самой обаятельной и привлекательной” артистки Ирины Муравьевой? По 2 грецких ореха за щеки и вперед рассказывать поговорки перед зеркалом. Нет орехов, воспользуйся обычной ложкой. Просто положи ее на язык и в течение минуты рассказывай стихи, проговаривая слова максимально четко. Это не зря упражнение всех известных ведущих, оно отлично будит и тренирует все мышцы и делает речь более выразительной.
Несколько игр на развитие
Эта игра отлично развивает навыки общения. Собери вокруг себя 5 человек – 4 игроков и 1 ведущий. Первый игрок начинает рассказ на любую тему, по сигналу ведущего слово переходит к следующему случайному игроку (выбирает ведущий произвольно) и тот продолжает рассказ. Через несколько минут поменяйте ведущего.
Еще одна отличная игрушка – разминка для мозга. Необходимо минимум два участника: первый называет существительное, например, «крокодил». Второй быстро соображает и выдает к нему 5 или больше эпитетов.
После одного круга вы меняетесь местами. Побеждает тот, кто назовет больше прилагательных подходящих (!) по смыслу.
Кто не слышал про мафию? А между тем это еще один отличный способ прокачать и свое актерское мастерство и ораторское искусство одновременно. Возьми за правило играть в мафию минимум раз в неделю – это отлично поможет тебе в развитии многих навыков, так необходимых сильному ведущему.
В детстве мы все обожали игру «Города» – помните? Москва – Астана – Амстердам – Мариуполь – Липецк…
Принцип этой игры лег в основу следующего упражнения. Смысл вот в чем: один из участников произносит первое предложение, например, «Иногда я закрываю глаза, и в голове возникают образы». С последнего слова – «образы» – начинает свое предложение второй участник: «Образы появляются не сразу. И уходят также в никуда.” Теперь на «никуда»: «Никуда не хочется спешить, когда солнце светит и птицы поют” и т.д.
Усложняйте правила игры – придумывайте предложения не просто на последнее слово, а чтобы это предложение продолжало логическую мысль прошлого участника. А в конце попробуйте все вместе вспомнить, с чего началась ваша история.)
Ну что, вот тебе 11 упражнений и 4 игры на прокачку – пользуйся на здоровье! Мы настоятельно рекомендуем при хорошем знании английского языка, также включать его в упражнения. Это не просто заставит твой мозг работать эффективнее, но и будет в разы лучше прокачивать твой речевой аппарат. Ведь произношение звуков другого языка значительно отличается от привычного русского. Не бойся выходить из зоны комфорта и удачи! Видеокамера ждет тебя.)
Блог
Как уверенно выступать перед камерой
Как уверенно выступать перед камерой
Многие начинающие ораторы задаются этим вопросом, когда смотрят каналы Юрия Дудя или Ксении Собчак. Опытный спикер владеет вниманием зрителя, харизматичен и естественен, точно доносит информацию до адресата. Его успех по большей части основан на практике, а не на природных данных. Для начинающего оратора ключевое значение имеют подготовка и настрой.
В статье мы рассмотрим, какие простые правила нужно соблюдать, чтобы держаться уверенно на съемках передачи, видеоподкаста или собственного влога и быть мотивированным на успех. Также мы расскажем об упражнениях, которые используют для подготовки телеведущие и актеры.
Осознание страха перед камерой и его проработка
В первую очередь следует прислушаться к себе и принять факт, что страх нормален, как и волнение. Установка «я хочу понравиться публике» отражает боязнь неприятия социумом.
Первое средство от волнения – знать, о чем говоришь. Если заглянуть в методические рекомендации или пособия для телеведущих, можно встретить совет наподобие «знайте больше, чем хотите сказать». Человек, глубоко владеющий темой, говорит спокойнее и увереннее, чем тот, кто в ней разбирается посредственно. При неудачном обороте или в случае, если мысль вылетела из головы, знание материала придет на выручку. Можно сказать что-то на параллельную тему и привести пример, чтобы молчание не затягивалось.
Второе средство – составление сценария выступления. Спикер должен расписать основные элементы для речи: в какой момент и как подать информацию, главные даты и имена, что делать при форс-мажоре и другое. Читать с листочка весь текст – спорное решение, лучше разместить тезисы недалеко от себя или сбоку от камеры и в случае необходимости подсмотреть. Основной массив данных уже должен знать ведущий, но сложную фамилию или точную дату тезис не даст забыть.
У сценария есть и дополнительная функция – он успокаивает самим своим существованием. Малоопытные ораторы цепляются за любую возможность иметь вещественное доказательство своей готовности.
Третье средство – вообразить, что выступление уже провалилось. Ярко представить, как речь не возымела эффекта, что аудитория не завоевана. Это нужно, чтобы представить последствия и понять: люди боятся нелогичных вещей и нагнетают страх. Оратор не хочет вызвать у зрителей неловкость или жалость, боится не оправдать их надежд.
Но нужно понять: катастрофы не произойдет, вас не сожгут на костре, в худшем случае – потеряют интерес. До самого спича в кровь выбрасывается кортизол, гормон стресса, из-за этого могут начаться тревога и паника. Сделайте глубокий вдох и поверьте, что непоправимого не произойдет. Преодолев первую волну волнения, вы сможете спокойнее относиться к съемке.
Подготовка к съемке
Начните с того, что произнесите речь про себя несколько раз. Затем отрепетируйте ее вслух уже перед камерой дома. Попробуйте добавить немного жестов и менять голос (ускорять или делать паузу) в ключевых местах. Проследите, какую позу вы занимаете во время спича.
Отдельно позаботьтесь о материале. Полностью готовый и распечатанный текст скорее помеха, чем подспорье. Он сковывает и не дает фантазии и красноречию подключиться. Лучше, как было сказано выше, составить сценарий или тезисный план и работать с ним. Включите камеру и проверьте, как разместить материал, чтобы его не видели в кадре.
Наконец, снимите пробную версию и посмотрите, что вышло. Приготовьтесь к тому, что с первого раза вы себе не понравитесь: голос, жесты, манеры – многое захочется исправить. Давайте разберемся, что с этим делать.
Одежда и осанка
Слова и жесты – больше половины успеха для выступления, однако не стоит забывать и про закон соответствия. Для гармоничного образа спикера важно все – в том числе одежда и правильная осанка. Чтобы соответствовать ситуации и ожиданиям зрителя, нужно провести анализ аудитории заранее. Бывают дни, когда простая водолазка и брюки становятся уместны и отражают имидж человека (вспомните Стива Джобса).
Один из советов – надевать вещи, в которых комфортно и которые наделяют «внутренним достоинством». Костюм, в котором вы сдавали диплом, дорогая футболка с названием любимой группы или «счастливые» кеды. У них одна цель – внушить уверенность и спокойствие.
Современные интернет-СМИ позволяют вам быть собой. Посмотрите интервью у Дудя и убедитесь в этом. Конечно, костюм – классический аксессуар, он прекрасно вписывается в образ, например, Урганта, но можно обойтись и без него. При этом не стоит перегружать имидж лишними аксессуарами, вместо этого сделайте акцент на двух-трех деталях.
После того как зритель оценит внешний вид говорящего, внимание переключится на осанку. Нет ничего удивительно, что сутулым людям подсознательно доверяют меньше. В Древнем Риме легаты и сенаторы славились ровной осанкой: то, как выглядит политик, не менее важно, чем то, что он говорит. Дисциплина и твердость скрываются за осанкой, слабость – за сутулостью. При этом не обязательно делать вид, что проглотили шест, и неестественно выгибать спину, лучше немного расслабиться, но держаться прямо.
Жесты
Здесь тоже важно придерживаться нескольких советов:
Вертикальные жесты – да, горизонтальные – нет.
Не стоит скрещивать руки на груди и животе. Ладони, пересекающие вертикаль тела, закрывают оратора от камеры, словно скрывают его намерения и мысли.
Спрячьте палец, но не в карман.
Указующий перст – жест проигрышный, культурные люди не тычут друг в друга пальцем. Если хочется на что-то обратить внимание, лучше использовать открытую ладонь. Этот древний жест доверия («Оружия нет, верь мне») применяли еще ораторы прошлого.
Если вы волнуетесь и хотите убрать руки в карманы, то запомните – перед публикой и камерой этот жест выдает неуверенность. Оратор выглядит подозрительно, будто что-то скрывает.
Осторожнее с кулаками.
Сжатые в кулак пальцы – мощный символ власти. Кто-то может сказать, что он изжил себя, и будет отчасти прав: использованный вовремя, кулак покажет серьезность намерений оратора. Но злоупотреблять таким жестом не стоит – зрители могут как восхититься вашей решимостью, так и испугаться агрессии.
Не забывайте о ногах.
Некоторые даже опытные ораторы забывают, как использовать во время выступления ноги. Они размахивают руками, эмоционально жестикулируют, но этим ограничиваются. Иногда это компенсируется наличием кафедры, но съемки могут проходить на открытой площадке или в кресле перед камерой.
Здесь не так много правил: ставьте ноги на ширине плеч, чтобы выглядеть уверенно, и не скрещивайте их. Молодые телеведущие, как Юрий Дудь, закидывают ногу на ногу, если у вас получится это сделать гармонично, попробуйте.
Во-первых, будьте искренними. Фальшивые эмоции хуже никаких, оратор быстро утратит доверие зрителя, и вернуть его будет сложно. Если речь волнует и зрителя, и говорящего, мимика спикера усилит эффект.
Во-вторых, хмурым и злым верят меньше, чем оптимистичным и уверенным. Люди хотят видеть в меру ироничных, в меру хлестких ведущих (посмотрите шоу на американском телевидении). Улыбайтесь и смейтесь, когда это уместно.
И последнее: будьте очаровательны и учтивы – постарайтесь включить свою харизму на полную, влюбите в себя зрителя. Именно так вы сможете стоять перед объективом уверенно.
Важно не только то, что вы говорите, но и как вы говорите
Это выражение не теряет актуальности. Информация порой не доходит до сознания слушателя именно из-за монотонности и незаинтересованности оратора. Есть три простых способа говорить уверенно:
Попытайтесь представить, что говорите с другом. Камера многих вводит в ступор, поэтому они начинают волноваться и говорить неуверенно. Отпустите мысль, что за объективом тысячи зрителей. Вообразите, что рассказываете близкому человеку историю. Тогда вы начнете улыбаться и даже шутить, а это сделает выступление естественным.
Примерьте роль. На время записи наденьте маску успешного телеведущего или актера. Как он говорит? Станьте им – тогда страх отступит.
Поверьте в то, о чем говорите. Если вы будете любить свою тему, свои идеи, то ваша речь станет заразительно обаятельной. Люди по ту сторону экрана оценят, как вы говорите, с каким запалом.
Упражнения для ведущих
Когда настрой готов, следует поработать над формой (как говорить) и содержанием речи (что говорить).
О том, как поставить голос, улучшить дикцию и интонацию, мы уже писали в материале «Базовые упражнения для постановки голоса». Стоит уделить внимание каждому из них и регулярно тренироваться.
Для работы над тем, что мы говорим, также существует ряд упражнений, которые мы опишем ниже. Радиоведущие советуют представлять, что любые упражнения – это игра, тогда они не превратятся в рутину. Оратор, получающий удовольствие от тренировок, энергичнее и позитивнее взаимодействует с аудиторией и камерой.
Посиделки. Смысл упражнения заключается в том, чтобы подключиться к «чат-рулетке» или к другим случайным видеочатам и общаться с незнакомыми людьми на разные темы без стеснения. Сначала сеанс может быть недолгим, например, 15 минут, главное – постоянство. На первых порах это может быть волнительно, но прекрасно готовит оратора к разговору с разными людьми.
Пересказ. Это упражнение на память лучше делать вслух. Нужно во время просмотра фильма или обучающего видео остановить и повторить речь героя/учителя за последние 30 секунд. Можно делать так с аудиокнигами (с печатным текстом сложнее). Попробуйте повторить полминуты за Павлом Волей, включив его выступление. У этого ведущего комфортный темп речи.
Языковое разделение. Тренировка для мозга и реакции говорящего. Для выполнения упражнения нужно мысленно или вслух делить предмет или животное на классы, виды и типы. Это поможет разбудить способность быстро подбирать правильные слова.
Например: газета – это бумага, СМИ, «внучка дерева», способ найти работу или сделать оригами. Все зависит от желания увидеть предмет в новом свете.
Следующий уровень упражнения – мысленно скакать с одного предмета на другой без остановки, используя ассоциации. «Газета – бумага – книга – квадрат – картина – масло – хлеб». Мозг будет рад такой разминке.
Загадка Льюиса Кэрролла. Наступает момент, когда спикеру необходимо находить общее между случайными на первый взгляд предметами и явлениями. Стоит вспомнить фразу из книги «Алиса в стране чудес»: «Что общего между вороном и письменным столом?» Например, ворон может послужить человеку всю жизнь, как и стол. Или: старый стол полон загадок, как и разум дикого ворона.
Можно записывать свои идеи на время в одиночку или перекидываться репликами с другом. Для начала ответьте: «Чем асфальт похож на флешку?»
Пришел, увидел, рассказал. Упражнение, которое поможет оратору видеть историю явлений и вещей. Нужно выбрать непримечательный предмет и рассказать другу его историю: как он попал в комнату, какую роль сыграл в жизни и чем помог. История должна быть полной и представлять рассказ.
Для усложнения можно вместе с другом попытаться представить, чем вещь может быть полезна супергерою или при битве с пришельцами.
Мысль вслух. Упражнение для умения поддерживать беседу с любым собеседником. Перед зеркалом следует начать разговор и не прекращать его 10 минут, не останавливаться, не делать перерыв. Тема произвольная, главное – не думать долго, а говорить сразу.
Волшебное название. Усилит креатив и навык подбора слов. Необходимо придумывать к существительным нетипичные прилагательные и причастия. Можно записывать или играть с друзьями.
Пример: «Слон. Какой? – Вселенский. Античный. Сумасбродный. Шокирующий. Всепоглощающий». Подберите свои 5 эпитетов.
Если вы хотите профессионально держаться перед камерой и узнать секреты уверенности, школа ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ! поможет вам. Наши преподаватели научат, как вести себя на съемке. Вы забудете про боязнь объектива и избавитесь от монотонности речи. Запишитесь на занятия, и уже скоро вы станете тем человеком, которого хотят видеть зрители.
Приходите на курс ораторского мастерства школы КОРОЛЬ ГОВОРИТ! Вы избавитесь от страха публичных выступлений, поставите голос, почувствуете уверенность в себе и будете поражены, сравнивая видео своего первого и финального выступлений!
Рекомендованные статьи
15 февраля 2021 #Избавление от страха
12 эффективных методов борьбы со стеснительностью
15 декабря 2020 #Избавление от страха
Что важно сделать, чтобы начать выступать. И почему ораторское мастерство помогает добиваться успеха
Поделиться:
Комментарии
Популярные статьи
Как избавиться от слов-паразитов в речи
Как научиться быть интересным собеседником
Как провести эффективную онлайн-встречу
Как научиться говорить низким бархатным голосом
Есть вопросы?
Закажите консультацию, и мы вам перезвоним.
Поможем выбрать курс, расскажем о процессе обучения и стоимости.
Популярные курсы
Ораторское искусство
Вы научитесь аргументировать свою позицию и побеждать в переговорах!
Ораторское искусство за 30 дней
Вы научитесь без стресса выступать на сцене и онлайн-формате!
Техника речи
Вы научитесь владеть своим голосом на 100% и сформируете четкую дикцию!
© 2021 ИП Пояркова В.А. ОГРН 321774600256894
О школе
Адреса филиалов
ул. Шаболовка, д. 10, к. 2
Цветной бульвар, д. 7, стр. 11
ул. Симоновский Вал, д. 2
ул. Новослободская, д. 23
Кузнечный переулок, д. 6
ул. Достоевского, д. 19/21Б
Екатеринбург, ул. 8 Марта, д. 51, БЦ Саммит
Казань, ул. Николая Ершова, д. 1А
Соцсети и подписка
Получайте бесплатные видеоуроки и полезную рассылку для развития своих ораторских навыков
Подписаться 
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА
Реквизиты исполнителя
Индивидуальный предприниматель Пояркова Виктория Анатольевна
ОГРНИП: 321774600256894
ИНН: 771985990754
г. Москва, ул. Кусковская, д.17, к.1, кв. 8
р/с 40802810538000029900 ПАО Сбербанк
к/с 30101810400000000225
БИК 044525225
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ и СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
дата публикации: 13.05.2017 г.
дата вступления в силу: 13.05.2017 г.
Политика обработки персональных данных (далее – Политика) разработана в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» (далее – ФЗ-152).
Настоящая Политика определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных пользователей Сайта с целью защиты прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика размещена по ссылке: https://корольговорит.рф/privacy-policy.pdf в открытом доступе и предназначена для всех пользователей сайта. Пользуясь сайтом, пользователь подтверждает, что ознакомился с настоящей политикой и полностью согласен со всеми ее условиями.
Используя интернет-сайт и/или предоставляя Оператору персональные данные, пользователь выражает согласие на автоматизированную и неавтоматизированную обработку своих персональных данных в соответствии с ФЗ-152 в целях и способами, предусмотренными данной Политикой.
Термины и определения.
Администрация портала (далее Администрация сайта) — уполномоченные сотрудники на управления сайтом, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
Персональные данные — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).
Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
Распространение персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц.
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
Уничтожение персональных данных – действия, в результате которых становится невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) в результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
Обезличивание персональных данных – действия, в результате которых становится невозможно без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному субъекту персональных данных.
Информационная система персональных данных – совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
Конфиденциальность персональных данных — обязательное для соблюдения Оператором или иным получившим доступ к персональным данным лицом требование не допускать их распространения без согласия субъекта персональных данных или наличия иного законного основания.
Пользователь (далее — Пользователь) — лицо, имеющее доступ к Сайту, посредством сети Интернет и использующее портал.
Сайт – совокупность размещенных в сети интернет веб-страниц, объединенных единой темой, дизайном и единым адресным пространством доменов, включающее, но не ограничивающееся следующим доменным именем: https://корольговорит.рф
Cookies — небольшой фрагмент данных, отправленный веб-сервером и хранимый на компьютере пользователя, который веб-клиент или веб-браузер каждый раз пересылает веб-серверу в HTTP-запросе при попытке открыть страницу соответствующего сайта.
IP-адрес — уникальный сетевой адрес узла в компьютерной сети, построенной по протоколу IP.
1. Принципы обработки персональных данных.
1.1. Обработка персональных данных у Оператора осуществляется на основе следующих принципов:
2. Собираемые данные.
2.1.Все пользователи могут посещать сайт, не разглашая при этом какие-либо персональные данные. При этом, непредставление Пользователем необходимой информации, запрашиваемой в соответствующих секциях ввода информации и в иных разделах сайта, может повлечь за собой невозможность предоставления Оператором Пользователю определенных услуг.
2.2.В целях оказания исполнения договорных обязательств, а также в иных целях, указанных в Политике, Оператор может запрашивать следующие данные о Пользователе:
3. Цели сбора персональных данных.
3.1.Вся полученная от пользователей информация используется для:
4. Права Пользователя.
4.1.Пользователь имеет право на получение информации, касающейся обработки его персональных данных.
4.2.Пользователь, добровольно предоставляя свои персональные данные и используя сайт, тем самым дает свое согласие на обработку указанных данных. Пользователь вправе в любое время отозвать данное согласие, а также потребовать удалить/блокировать его персональные данные, направив письменно уведомление об отзыве по адресу: client@korolgovorit.ru
4.3.В этом случае Оператор прекращает обработку персональных данных и уничтожает персональные данные в течении 30 дней с момента получения отзыва. При этом после удаления/блокирования персональных данных Пользователя Оператор не оказывает ему более услуг, не обрабатывает заказы. При этом удаленные данные могут храниться в системах третьих лиц: в кэш-памяти, поисковых системах, взаимосвязанных прокси-серверах и т.п.
4.4.Пользователь вправе изменить (обновить, дополнить) предоставленные им персональную информацию или ее часть, направив письменно уведомление об изменениях по адресу: client@korolgovorit.ru
5. Обработка персональных данных.
5.1.Исполнитель вправе осуществлять обработку персональных данных – то есть любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
6. Раскрытие информации.
6.1.Оператор, его сотрудники и третьи лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать иным третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия Субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом РФ (например: при запросу уполномоченного государственного органа).
7. Сроки хранения персональных данных.
7.1.Обработка персональных данных Пользователя осуществляется до достижения тех целей, для которых данные были изначально получены, любым законным способом, в том числе информационных системах персональных данных и использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
8. Изменение настоящей политики.
8.1.Исполнитель вправе вносить изменения в политику по своему усмотрению и без предварительного уведомления пользователей сайта. Поэтому Пользователю сайта рекомендуется при следующем посещении сайта заново перечитать условия и обратить внимание на возможное изменение или поправки Политики. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения на сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.
9. Заключительные положения.
9.1.Исполнитель рекомендует пользоваться сайтом лицам, достигшим 18 лет.
9.2.Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемые Пользователем, и не осуществляет контроль за их дееспособностью, и исходит из того, что Пользователь предоставляет достоверную и достаточную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.
9.3.Настоящая Политика применима только к информации, обрабатываемой в ходе использования сервисов сайта. Исполнитель не контролирует и не несет ответственность за обработку информации сайтами третьих лиц, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте.
9.4.Контент сайта не может быть использован. в частности скопирован, опубликован, воспроизведен, переработан, распространен, продан или использован или иным способом по частям или полностью без письменного согласия Оператора, за исключением случаев, установленных действующим законодательством РФ.
9.5.Исполнитель не несет ответственности за потерю данных вследствие действий третьих лиц, в том числе хостинг-провайдера оператора, ошибок программного обеспечения, надежности каналов связи, а также незаконных действий хакеров и прочих злоумышленников. В случае обнаружения утери пользовательских данных Исполнитель обязуется уведомить пользователей об установлении факта утери, а также приложить всевозможные усилия для уменьшения негативных последствий для пользователей и идентификации ответственных.
9.6.Недействительность отдельных норм настоящей Политики конфиденциальности, если таковое будет признано решением суда или иного уполномоченного государственного органа, не влечет ее недействительности в целом.
9.7.Все возможные споры подлежат решению в соответствии с законодательством РФ по месту регистрации Оператора. Перед обращением в суд Пользователь должен соблюсти обязательный досудебный порядок и направить Оператору соответствующую претензию в письменном виде. Срок ответа на претензию составляет 30 (тридцать) рабочих дней.
10. Контактная информация.
ИП Пояркова Виктория Анатольевна
ОГРНИП 321774600256894,
ИНН 771985990754
client@korolgovorit.ru
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ:
Настоящим в соответствии с федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. свободно, в своей воле и в своем интересе подтверждаю, что использование сайта https://корольговорит.рф и его сервисов означает выражение моего безусловного согласия на обработку моих персональных данных Индивидуальным предпринимателем Поярковой Викторией Анатольевной (ОГРНИП 321774600256894, ИНН 771985990754) (Оператор персональных данных).
Я проинформирован(а), что под обработкой персональных данных понимается: любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных и/или иное действие, предусмотренное законодательством РФ.
Настоящее согласие выдано мною на обработку следующих персональных данных:
Я подтверждаю, что Оператор персональных данных вправе использовать мои данные в целях, определенных Политикой конфиденциальности и другими документами, определяющими порядок работы с персональными данными, а также выполнение гражданских и иных договоров, анализа покупательского поведения и улучшения качества услуг, для представления мне информации коммерческого и информационного характера через любые каналы связи, в том числе по почте, смс, электронной почте, телефону.
Подтверждаю, что ознакомлен(а) с Положениями Федерального закона от 27.07.2006 г. №152-ФЗ «О персональных данных» и Политикой конфиденциальности с сайта https://корольговорит.рф, права и обязанности в области защиты персональных данных мне понятны.
Настоящее согласие действует до момента его отзыва путем направления соответствующего уведомления по адресу: client@korolgovorit.ru
В случае отзыва мною согласия на обработку персональных данных оператор вправе продолжить обработку персональных данных без моего согласия, при наличии оснований, указанных в пунктах 2-11 части 1 ст. 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона от 27.07.2006г. №152-ФЗ «О персональных данных».