Как научиться жить в потоке
Жизнь в Потоке: как изменить себя, оставаясь собой
Ты в Потоке, если наполнен спокойствием, радостью, одухотворенным. Занимаешься тем, что нравится, наслаждаешься результатом. Твое дело стоящее, оно облегчает жизнь другим людям.
Мир защищает и семафорит, показывает оптимальный путь. Это не значит, что можешь отсидеться, за тебя все сделают. Начинаешь ход — все вокруг приходит в движение.
Появляется идея — уверен на 100%, что справишься. Прорисовывается план, получаешь удовольствие от процесса, обходишь подводные камни. Замечаешь красоты природы, мелкие и крупные радости. Не зациклен только на себе, масса энергии, тепла. Внутри и снаружи согласованность.
Приходится отказываться от чего-то прежнего, решаться на перемены. Не всегда такой поступок прост. Но ощущаешь каждой клеточкой, что поступить верно.
Ты не отдельная единица, через тебя проникает творчество вселенского масштаба. Это есть сотворчество, вы творите совместно в связке.
Как понять, что ты в Потоке
В Потоке, если в душе спокойствие. Счастлив, полон сил, у тебя много идей, сил на выполнение. Понимаешь, что, наконец, живешь своей жизнью. Было время, что блуждал в тумане, бежал за чужими ценностями. Впрягся в рутину, не находил выхода. А теперь все по другому. Обрел резкость, чувствуешь вкус момента, замечаешь разноцветные краски.
Доволен собой, учишься новому. Кайфуешь от развития, труда. Счастлив, что не тлеешь.
Сориентироваться в Потоке ты или нет, помогут вопросы.
Если ответил не менее 3 раз Да, ты точно не в Потоке.
Пойми, ты очутился на пороге изменений. Внутри сформировалась потребность: пора отказаться от изжившего, обновиться и с новыми силами сотворять свою удивительную жизнь.
Постарайся замедлиться, побудь на природе. Подари себе время без новостного шума, смартфона. Откажись от интернета хотя бы на выходных. Со страниц соцсетей нам внушается, чтобы больше потребляли. Обязаны достичь положения, приобрести статусные атрибуты, отдыхать в пятизвездочных отелях, носить шмотки с лейблами и тому подобная лабуда. Иначе нас не будут ценить и любить.
На самом деле это мишура, которая прячет внутреннюю пустоту. Если настроен только потреблять и демонстрировать, это перекос.
Каждый из нас мега уникален, в нас тонны всевозможных талантов. Но иногда они скрыты за масками, внешней шелухой.
Любая личность может поделиться с окружающими людьми и миром чем-то личным, редким. Зачем оглядываться на общественное мнение, пытаться доказать значимость? Ты уже есть чудо.
Единственное, что заберем — что саккумулировали в душе. Запомнится сколько дней, месяцев, лет радовались. Что хорошего подарил окружающим.
Только прокормиться умеют и синички, жучки, червячки. Человек — совершенное произведение, высокоразвитое, ему нужно наполнить свою душу.
Скажите, как бы вам хотелось пройти свой путь: трудиться, чтобы выжить или получать удовлетворение?
Как попасть в Поток
Тот, кто отдает, приобретает изобилие, силы, удовольствие. Тот, кто только требует, существует в нехватке.
Приходи на бесплатные тренинги и ощути на себе, что значит очутиться в мощном групповом Потоке.
Как быть «в потоке». Крайон: научиться получать помощь Вселенной
Научитесь «быть в потоке»
Может быть, вы замечали, что чаще других исполняются те желания, исполнения которых мы по какой-то причине не ожидаем. Когда-то чего-то хотели – а потом забыли об этом, перестали ждать, или даже перестали нуждаться в желаемом – а оно взяло и исполнилось…
Почему так происходит? Потому что в подобных случаях мы словно бы отпускаем от себя свое желание, мы перестаем держаться за него, не цепляемся, и таким образом предоставляем ему свободу. Вот в этом-то все и дело.
Нашим желаниям нужна свобода, чтобы реализоваться. И нам самим, чтобы исполнять свои желания, тоже нужна свобода – в том числе и свобода от ожидания их исполнения. Таков закон природы!
И Крайон не раз нам об этом напоминает. Он говорит, что наша задача – выразить намерение, а затем отдать его исполнение на волю Бога.
Мы должны сообщить Богу о том, чего мы хотим, и этого достаточно. Мы не должны диктовать Богу, каким образом Он должен исполнить наше желание. Мы не должны даже планировать процесс его достижения!
Бог сам направит нас на нужный путь. Нам нужно только двигаться в этом потоке, освободив себя от разного рода представлений о том, как все должно идти. Богу лучше известно, как все должно идти! Нам необходимо принять это условие, и тогда все на самом деле сложится наилучшим для нас образом.
Вы понимаете, почему это так – почему нам необходимо освободить пространство для реализации намерения, почему не нужно вмешиваться в ход его осуществления во внешнем мире? Потому что мы творим свою жизнь изнутри! Мы начали разговор об этом уже на первой ступени нашего практикума. Наша задача как творцов – работать с энергиями, носителями которых мы являемся. Для этого мы обретаем свой центр, свою Божественность, для этого вспоминаем о своей силе и достоинстве…
Формирование намерения – это внутренняя работа, за которую мы отвечаем. И этого достаточно! Не случайно говорят: как внутри – так и снаружи. Если мы правильно поработали с намерением, оно будет реализовываться наилучшим образом даже без нашего участия.
Итак, от нас требуется лишь создать намерение, а затем предоставить все на волю Бога. Вот такое состояние, когда мы формируем намерение, а дальше предоставляем Богу вести нас, можно охарактеризовать словами «быть в потоке».
Что такое быть в потоке?
Это все равно, что обрести крылья и свободно парить в пространстве Божественных энергий. Это значит, расслабиться и успокоиться, довериться мудрости Вселенной и позволить ей вести себя. Это значит, легко вписываться в естественный ход событий, не пытаясь противоречить ему, не плыть против течения.
Это и означает партнерство с Богом – Бог предоставляет вам «зеленую улицу», и вы легко, без заторов и промедлений, движетесь по ней!
Пожалуйста, помните о том, что действующей силой намерения является энергия Света и Любви, Божественная энергия. Поэтому просто позвольте ей действовать. Ведь в этой энергии заложена вся необходимая мудрость, информация, все знания о том, как именно наилучшим образом привести вас к осуществлению вашего желания.
Изъявив намерение, вы сообщаете Богу о том, чего вы хотите. А дальше позвольте Богу действовать, не объясняя ему, как именно он должен действовать.
Быть в потоке – это еще означает не цепляться мыслями и эмоциями ни за прошлое, ни за будущее. Сама жизнь – это поток. И если мы существуем синхронно с этим потоком, все приходит к нам вовремя. Существовать синхронно с потоком жизни – это значит полностью принадлежать моменту настоящего, тому моменту «здесь и сейчас», который и есть жизнь.
Представьте, что, изъявив намерение, мы все время думаем о нем, держимся за это свое желание, не хотим отпустить. Но ведь момент, когда мы выразили намерение, уже остался в прошлом. И если мы все время думаем о нем, мы застреваем в этом прошлом. Мы держим свое желание там, не даем ему двигаться, развиваться вместе с потоком жизни.
Естественно, такое желание не исполнится – ведь мы сами «законсервировали» его, и вместе с ним застряли в прошлом, тогда как жизнь происходит здесь и сейчас, и чтобы оказаться в моменте настоящего, мы сами должны стать текучими как поток, и позволить желанию быть таким! Тогда оно будет реализовываться. А если мы все время будем думать «хочу, хочу, хочу» – мы так и не позволим желанию сдвинуться с точки «хочу». Значит, оно так и останется неисполненным желанием – тем, чего мы хотим.
Вы уже заявили Вселенной о том, чего вы хотите. Это достаточно сделать один раз. А дальше – отойдите в сторону, не контролируйте процесс и не пытайтесь его направлять. Просто будьте уверены, что все идет как надо.
Быть в потоке – значит, жить здесь и сейчас каждый момент жизни.
Как же научиться быть в потоке, не цепляясь ни за прошлое, ни за будущее, ни за сами свои желания, ни за свои планы и намерения? Для этого надо самому стать текучим, как поток, или как волна. Только тогда мы сможем двигаться по жизни синхронно с ее потоком, постоянно пребывая в моменте настоящего.
Ощущение потока жизни, текучести и полноты этого потока мы получаем лишь тогда, когда не проходим мимо каждого момента жизни. Чтобы быть погруженным в этот поток, нам необходимо жить в состоянии внимания и чуткости к каждому мгновению. Очень часто повседневная суета, заботы и проблемы мешают этому. Но если мы хотим жить по-настоящему, а не упускать свою жизнь, проходя мимо нее (как делают очень многие люди, едва ли не большинство!), нам просто необходимо остановиться, перестать скользить по поверхности жизни, а погрузиться в глубину ее потока.
Для этого надо ощутить суть настоящего мига, проникнуть в него, и почувствовать жизнь не как бег по одной линии, а как пребывание в ее объеме, вмещающем в себя бесконечность. Погружаясь в момент, ощущая его суть, мы погружаемся в пространство вечности и бесконечности – вот такой, на первый взгляд, парадокс, а на самом деле чудо жизни, чудо мироздания, чудо Вселенной, в которой мы живем.
Быть в моменте настоящего, в моменте «здесь и сейчас» – вот ключевое понятие. Поэтому практику данной ступени давайте начнем именно с тренировки пребывания в моменте настоящего.
Когда вы полностью пребываете в моменте «здесь и сейчас» – это значит, вы свободны, вы дышите полной грудью и живете в полную силу, не будучи привязанным ни к чему.
Заметьте: быть не привязанным к своим желаниям и целям – это не значит ничего не хотеть.
Мы продолжаем желать, хотеть, намереваться чего-то достичь – но качество этих желаний становится иным. Теперь это превращается в увлекательную игру. Мы играем в наши желания и их осуществление легко, без напряжения, с удовольствием. Мы ведь знаем, что жизнь – это большая игровая площадка! И если мы помним о своей сути Божественных существ, вечных и бессмертных, то все становится вовсе не таким важным, как нам казалось раньше.
Самое интересное, что при таком легком, игровом отношении к жизни и к своим желаниям мы получаем гораздо больше всяких хороших вещей, чем если бы со всем пылом и серьезностью бились за них.
Все в мире – это потоки и волны
Вы знаете, что весь мир имеет волновую природу, потому что природа энергии волновая.
Вы тоже поток и волна. Да, как ни странно это может для вас прозвучать.
Но попробуйте представить себя волной, потоком, и вы испытаете наслаждение, потому что таким образом воссоединитесь со своей истинной природой. Представьте себя потоком, который течет свободно и вольно, и ни за что не цепляется.
Да, он может сам прокладывать себе русло, он может подхватывать на своем пути то, что он хочет взять с собой, но он никогда не зацепляется за то, что встречается на его пути, ни за камешки, ни за ветки, ни за самые красивые берега. Поток мягко обтекает все это и стремится дальше своим путем.
Быть потоком – это значит, течь, резвиться, играть и ни за что не зацепляться. Это вполне определенное состояние, сопровождающееся реальными ощущениями пребывания в потоке, и это состояние можно тренировать.
Спонтанность, радость, удовольствие от жизни пусть будут вашим девизом
Когда вы научитесь быть в потоке, вы узнаете, что такое быть легким, спонтанным, не зависящим ни от обстоятельств, ни от собственных планов. Дело в том, что, когда мы в потоке – мы защищены. Мы, образно выражаясь, находимся под крылом у Бога. Мы в потоке Божественных энергий света и любви. А разве может быть защита сильнее, чем эта?
Нет, защита Божественных энергий – самая сильная, самая мощная. Вот почему мы можем расслабиться, успокоиться и чувствовать себя словно дети под крылом самых любящих, сильных, защищающих и оберегающих родителей.
Конечно, любящие родители не только оберегают детей – они еще и побуждают их к самостоятельным поступкам, к росту и развитию. Вот так и мы, конечно, не должны лишь бездействовать и наслаждаться свободой, будучи под крылом Бога.
Мы можем и должны проявлять и силу, и волю, – не просто безвольно плыть по течению, а двигаться вместе с течением, соединяя силу течения и свою собственную, и при помощи течения достигать своих целей. Но все это мы можем делать легко, играючи, получая удовольствие – именно потому, что нам помогает мощная и защищающая сила течения, и нам вовсе не нужно биться головой о непроходимые стены, тратя на это все свои силы!
Сосредоточьтесь на Божественном потоке внутри вас и дайте ему вести вас. Дайте этому потоку проявляться во всем, что вы делаете. Вам не нужно будет при этом контролировать каждый свой шаг и думать, как это выглядит со стороны. Все, что вы будете делать, будет максимально приближено к совершенству. Все, что вы будете делать, вы будете делать красиво и естественно, так как вас будет вести Бог. Разве можно сомневаться в себе, дорогие, когда вас ведет Бог? Нет, вы не будете сомневаться и вы будете получать удовольствие от каждого своего шага на Земле.
Спонтанность, радость, удовольствие пусть станут нашим девизом, какие бы трудные цели мы перед собой ни ставили. Что такое спонтанность? Это способность быть самим собой и легко вписываться в потоки жизни. Это способность действовать так, как требует момент, даже если эти действия не вписываются в наши планы. Это способность мгновенно ориентироваться в любой ситуации и принимать наилучшие решения. Лишь пребывание в потоке и в моменте настоящего дают нам такую возможность.
Спонтанность – это что-то такое естественное, чему не нужно учиться, что возникает само, если условия благоприятны. Пребывая в потоке и в моменте настоящего, вы как раз и создаете для себя такие благоприятные условия.
Отпуская намерение, вы предоставляете свободу, необходимую для его осуществления
Когда вы находитесь в потоке – вы просто отпускаете от себя ваше намерение. Вы не держитесь за него, не цепляетесь, это больше не нужно. Поток энергии все сделает сам, если вы дадите свободу и себе, и ему, и вашему намерению.
Крайон напоминает нам: Богу лучше известно, что нужно делать для осуществления нашего намерения. Поэтому нам не надо вмешиваться в сам процесс его осуществления. Единственное, что нам надо сделать – попросить Бога, чтобы наше намерение осуществилось наилучшим образом и для наивысшего блага всех. И – отпустить его от себя. В этом поможет следующее упражнение.
Упражнение «Отпустите ваше намерение» смотрите здесь⇒
А теперь – о том, что может показаться сложным, но на самом деле не сложно.
Крайон призывает нас мечтать, желать, ставить цели – но не планировать, каким образом мы будем достигать этих целей. Он говорит, что энергии на планете Земля в наше время так изменились, что все наши планы устаревают еще до того, как мы начинаем их осуществлять.
Планы – это что-то, что мы создали в прошлом, но жизнь идет, ведь она – поток, и момент настоящего требует уже других действий!
Вот почему наши планы так часто не осуществляются, вот почему нам то и дело приходится менять их на ходу. Так, может, имеет смысл начать и планировать тоже на ходу – точнее, действовать по ситуации, спонтанно, как требует момент? Такие действия оказываются гораздо более эффективными, чем запланированные заранее!
Все, что вам нужно – это доверять, доверять себе и Духу. Все, что вам нужно, – это научиться иногда, совершать незапланированные шаги и даже нелогичные поступки, если этого требует Дух. Все, что вам нужно, – это перестать цепляться за ваши планы и за проторенные, известные дороги. Все, что вам нужно, – это следовать потоку, быть свободными, ничем не связанными в этом потоке».
Крайон советует нам весь процесс достижения целей передоверить Духу. Конечно, это может потребовать некоторой перестройки сознания. Поэтому не спешите, осваивайте такой подход к целям и их достижению постепенно.
Только помните, что не планировать – это не значит бездействовать. Напротив, Дух будет постоянно подталкивать вас к действию. Дух не будет действовать за нас, действовать все равно должны мы сами. Как именно действовать, что делать, куда идти? Дух будет давать подсказки и во всем помогать, если вы, верно, наметили цель и доверили Духу ее выполнение.
И вот тут мы уже напрямую подходим к мастерству – к созданию зеленой волны в своей жизни, когда все складывается так, как нам нужно, словно бы само собой, вообще без наших усилий.
История о намерении и потоке
История о намерении и потоке
Осенью 2008 года я узнала, что моя подруга по медитациям Шерри записалась на семинар Стивена Сэдлиера, который должен был проходить в Центре духовного здоровья в Хай-Десерт Джошуа-Три, неподалеку от Палм-Спрингс, штат Калифорния. Сэдлиер относится к числу замечательных духовных учителей, и я была крайне заинтересована в посещении его семинара, посвященного медитации. Однако я испытывала сомнения по поводу поездки в Калифорнию, так как в это время ожидала отзыва на свою книгу. В то же время я осознавала, что отстранение от проблемы – создание состояния отрешенности – необходимо для нахождения свежих решений. (К тому же, интуиция далека от логики, она исходит изнутри.) Я знала, что мой творческий потенциал активизируется, когда я спокойна, свободна от напряжения и усталости.
Как раз на следующий день я получила приглашение на образовательный симпозиум для ведущих поставщиков услуг, который проводился в Хантингтон-Бич, штат Калифорния. Эта компания снабжает меня новейшей информацией и инновационными программами в сфере страховых услуг, чтобы приносить прибыль моим деловым клиентам.
Симпозиум проходил рядом с Национальным парком Джошуа-Три, к востоку от Лос-Анджелеса – сравнительно недалеко от Хантингтон-Бич, учитывая хорошо развитую систему калифорнийских скоростных дорог. Эти два мероприятия разделял всего один день. Таким образом, вселенная давала мне добро на участие в обоих мероприятиях.
Все вставало на свои места. Помощница Стивена Полина прислала список предметов, необходимых для семинара, который кроме всего прочего включал в себя бутылку воды, теплые носки и карманный фонарик для того, чтобы темной ночью в пустыне освещать путь к нашему домику. Во время перелета в аэропорт Джон Уэйн я перебирала в уме список вещей и осознала, что не взяла с собой фонарик. Это вызвало у меня легкое чувство разочарования.
Я приехала в гостиницу «Хаятт Редженси» в Хантингтон-Бич, зарегистрировалась и была поселена в номер люкс с видом на океан! Потом я подошла к столу регистрации и забрала свой пакет документов для конференции. Открыв кожаную папку, я обнаружила в ней табличку с именем, повестку дня конференции и трехдневный план выступлений и мероприятий. К плану была прикреплена небольшая желтая карточка, на которой было написано: «Пожалуйста, подойдите к информационному стенду для получения подарка». Подарком оказался новенький черный фонарик с батарейками!
Когда я вернулась домой после духовного семинара, я стала чувствовать себя совершенно иначе, чем прежде. Медитация успокоила меня и придала уверенности в том, что я двигаюсь в сторону потока, а жизнь раскрывалась передо мной неожиданным и загадочным образом. В разгар финансового кризиса, охватившего США, я не чувствовала никакого напряжения, напротив была абсолютно спокойна и уверена в себе. Мой бизнес начал развиваться новым, динамичным образом, хотя я не предпринимала ничего, чтобы добиться успеха. Меня знакомили с новыми клиентами, которые хотели получить дополнительные страховые услуги, чтобы защитить корпоративное и личное имущество. И я могла предложить им программы страхования, способные сохранить их имущество в трудные финансовые времена.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
МОЯ ИСТОРИЯ
МОЯ ИСТОРИЯ Вам может показаться странным, что я рассказываю свою историю только в главе, посвященной деньгам. Другие авторы рассказали бы свою историю гораздо раньше, чтобы вызвать у читателя доверие и дать повод читать книгу дальше. Но моя история основана на деньгах,
Глава 11. Я скольжу по гребню волны чувства в потоке событий моей жизни
Глава 11. Я скольжу по гребню волны чувства в потоке событий моей жизни Жизнь — это поток. Войди в него— В экстремальных ситуациях я обращаюсь к Богу, и получаю энергию, позволяющую справляться с ними. Но, тем не менее, хочется услышать ответ знающего человека. Как быть,
И этот Жан Дюпон, который на самом деле больше ничто, который все меньше и меньше является кем-то, который улетучивается через все поры своего тела, останавливается еще раз, потом останавливается все чаще и чаще в этом толкущемся потоке и уже не задает вопроса, и даже не ждет ответа: он сам стал воп
И этот Жан Дюпон, который на самом деле больше ничто, который все меньше и меньше является кем-то, который улетучивается через все поры своего тела, останавливается еще раз, потом останавливается все чаще и чаще в этом толкущемся потоке и уже не задает вопроса, и даже не
Жить в потоке событий
Жить в потоке событий Жизнь представляет собой поток событий, который разворачивается в пространстве и времени. Мудрость руководителя заключается в том, чтобы не мешать проявлению потока событий, в котором участвует он и группа руководимых им людей. Только полное
4.1. История
4.1. История Понятие «нарциссизм» первоначально появилось в психиатрии. Этим термином психиатры обозначали поведение, характеризующееся любовными чувствами не к другому человеку (того же или противоположного пола), а к самому себе. Этот термин – производное от имени
ГЛАВА 4. ПОСЛЕДУЮЩИЕ ИНСТРУКЦИИ И ПРЕБЫВАНИЕ В ПОТОКЕ
В мире шляп – в потоке мыслей
В мире шляп – в потоке мыслей Можно ли повысить результативность своего мышления?В январе 1985 года журнал «Таймс» назвал Человеком года Питера Юберроута, благодаря которому Олимпийские игры в Лос-Анджелесе прошли с колоссальным успехом. Как правило, проведение
В потоке выводов и заключений
В потоке выводов и заключений Беглый обзор и пристальное наблюдение.Комментарии на все случаи жизни.Выводы и заключения, сбор урожая идей и отчет о его потреблении.Человек в синей шляпе – это наблюдатель, пристально следящий за протеканием процесса мыслеварения. Он –
История
История Корнями йога уходит к праиндийской культуре. Это очень важная часть богатого и сложного индийского культурного наследия, охватывающего сотни различных традиций и священных текстов. Все они опираются на Веды.Ведический периодПервоначально Веды передавались
Быть в потоке
Быть в потоке Потоком называется состояние увлеченного устремления, в котором человек испытывает эмоциональный подъем и прилив энергии. Потоковое состояние возникает, когда деятельность достаточно мотивирована и в меру сложна (не слишком трудна, но и не настолько
От раздумий о намерении к знанию
От раздумий о намерении к знанию Вчера, работая здесь, на острове Мауи, над этой книгой, я пришел к знанию, которое постараюсь донести до вас. Из моря вытащили женщину, японку.Она нахлебалась морской воды, и ее тело раздулось. Я в числе прочих склонился над ней, пытаясь
Моя история
Моя история Вы спросите, откуда мне об этом известно. Из моего собственного опыта. Можете считать меня экспонатом номер один. Как большинство людей, я был правшой с преобладающим левым полушарием. Я всегда рассуждал прямолинейно и логично. Благодаря этим качествам за 30
Жить и любить, находясь в потоке любви
Жить и любить, находясь в потоке любви Переживание любви – это уже само по себе целая жизнь, это совершенно уникальный мир, словно пространство любви существует параллельно тому миру, с которым большинство из нас так хорошо знакомо. Параллельно тем джунглям, в которых
В потоке любви важнее всего ощущение единения, взаимосвязи и взаимопонимания
В потоке любви важнее всего ощущение единения, взаимосвязи и взаимопонимания Близость в сексе означает, что каждый из партнеров в равной степени чувствует себя и другого человека и заботится как о себе, так и о нем. Когда вы находитесь в потоке любви, вы уже не думаете о
Развитие личности
Самопознание, уникальность, эффективное общение, нлп-обучение
Жизнь в потоке. Или как начать действовать?
В стабильные и предсказуемые периоды жизни этот вопрос, как правило, не возникает. Все происходит легко, как будто само собой.
Но жизнь циклична: на смену одним периодам неизбежно приходят другие.
Более масштабный цикл может содержать внутри себя бесчисленное количество мини-циклов (длящихся часы, сутки, дни, недели, месяц, год и т.д.)
Даже повседневная уборка квартиры включает все эти стадии:
Еще один распространенный пример: «Отношения и их Развитие»
Встречается молодой человек с девушкой. Он ловит каждый ее взгляд, каждое слово. Проходит несколько лет, у них уже своя семья.
И совершенно другая история: она говорит, а он уже не желает слушать, демонстративно вставляя наушники, и отворачиваясь к монитору.
Наши отношения претерпевают различные метаморфозы на протяжении всей жизни. Это неизбежно!
И только от желания и ответственности обоих сторон зависит: «Какие этапы в их жизни продлятся дольше? Насколько они их затронут? Как они будут их проживать?»
«Что будут осознавать на каждом этапе или упорно игнорировать? »
«В каком периоде разорвут свои отношения?» Такое ведь тоже – не редкость…
А может, не разорвут, а, наоборот, помудреют, пройдя через «огонь и воду»……
Отношения – не глянцевая картинка, которая должна быть Идеальной. Они постоянно претерпевают Изменения. И в этом и есть Суть Развития!
Я привела очень условные и обобщенные примеры. Но они наглядно показывают: » Как работает эта формула в жизни?»
Метафора такого Цикла Изменений – Волна
Вот она зарождается, набирая свою силу, и, достигая максимума на высшем гребне.
Но это длится недолго; зыбкое равновесие нарушается; и волна всей своей мощью обрушивается вниз.
Когда мы движемся в Потоке, все этапы органично сменяют друг друга, очень естественны для нас, и не слишком заметны (или не воспринимаются нами, как что- то слишком разрушительное или невыносимое).
Вот только можете ли вы сказать, что «Жизнь в Потоке» – обычное для вас дело?
И вообще: Что такое «Жизнь в Потоке»?
Что происходит на практике?
Когда дела идут хорошо (предположим, вы находитесь на » Этапах Развития или Зрелости», когда все более-менее стабильно и предсказуемо), степень такого Доверия достаточно высока.
Но наступает » Этап Турбулентности» — предвестник Хаоса
И если мы вовремя не реагируем, таких «звоночков» становится все больше и больше.
Что важно сделать в этот момент?
Остановиться и определить: » На каком этапе вы сейчас находитесь?»
Если это напоминает » Этап Турбулентности или Хаоса», осознайте:
— На что направлен Фокус вашего внимания?
Если, в условиях изменяющейся действительности, вы пытаетесь сохранить Старую Форму, ваши попытки обречены на провал!
Попробуйте определить: » Почему то, что еще работало вчера, не работает сегодня? Что этому мешает? Что тормозит? ( это и есть подсказка!) Но не пытайтесь «исправлять тормоза».
Сначала поймите: «Почему старые отношения или привычный образ жизни / привычная деятельность и т.д /перестали соответствовать новым условиям? Что нужно пересмотреть, переосмыслить, переоценить и Отпустить!»
Что принципиально на этом этапе?
Сохранить Доверие к жизни и всему, что с вами происходит. Даже, если кажется, что все в вашей жизни рушится, примите это, как часть неизбежных Изменений, которые непременно приведут вас к Лучшему, если вы ослабите «хватку своего контроля».
Иногда теряя, мы обретаем много больше. Но, из той точки, в которой мы находимся сейчас, нам этого не видно. От того и возникает Сопротивление действительности.
Жизнь в Потоке. Какая она?
— Фокус вашего внимания должен быть обращен на то, что происходит с Потоком.
— Осознайте: «Каких важных Изменений требует от Вас Новая Реальность?»
И тогда вопрос: «Как начать действовать? И что делать в первую очередь?» – прояснится гораздо быстрее.
— И только после этого Действуйте! Отпустите Устаревшие Убеждения, Неработающие Модели, Старые Понятия и Правила – все Лишнее и Бесполезное. Всё, что не вписывается в новую Реальность. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше потрясений принесет вам «этап Хаоса».
Хаос не так уж и плох!
Он заставляет вас становиться более Адаптивными и Гибкими, что увеличивает вашу Выживаемость и Жизнестойкость!
Он учит вас не бояться выходить из » Зоны Комфорта» (правда, иногда с помощью «хорошего пенделя»)
Он помогает вашему Развитию: Любая Трансформация связана с преодолением Кризиса и Хаоса!
Он делает вас мудрее и помогает обрести Бесценный Опыт!
Он помогает Познанию Себя, своих сильных и слабых сторон, своих Потенциалов и Возможностей! Как бы вы еще о них узнали?
Он помогает вам обрести Уважение и Доверие к самому Себе! А это многого стоит!
Он освобождает вас от всего Устаревшего и Ненужного, тормозящего вас, «висящего на вас тяжелым грузом»!
Он делает вас Энергичнее и заставляет быстрее Взрослеть!
Он привносит в вашу жизнь «новые потоки свежего воздуха», Перемены и Драйв! И учит Доверять ей!
Довольно много «Приятных Бонусов»! Не правда ли?
И Хаос совсем другой, если вы ему сопротивляетесь!
Как видите, многое зависит от вашего Восприятия!
Так что, прежде чем начать Действовать, сделайте свой Выбор: «Что вы хотите в результате?