Как не потеть в костюме
Раскрываем секреты: как перестать потеть в костюме
Частая проблема всех мужчин в офисе зимой – слишком теплое отопление. Как избежать проблем и казусов при ношении костюма? Сотрудники баров и закрытых клубов делятся отличным приемом – срезают рукава на рубашках прямо по швам, а также убирают подкладку на пиджаке. Мы не станем давать Вам такие радикальные рекомендации, в статье Вы найдете пару дельных советов, которые применимы для каждого.
Для начала найдите подходящий пиджак. Большинство пиджаков имеют полную подкладку, проходящую по всей внутренней длине пиджака. Обратите внимание на модели с половинной или частичной подкладкой. Избегайте полиэстера, данная ткань плохо подходит для жарких помещений.
При выборе материала изделия отдавайте предпочтение тонким натуральным тканям – льну, хлопку. Такой костюм будет дышать и обеспечит хорошую вентиляцию тела. Что касается цвета костюма – отличным решением станут светлые ткани – серый, бежевый.
Слышали про правило пуговиц? Если на пиджаке две пуговицы, то верхняя всегда должна быть застегнута если вы стоите, в случае трех пуговиц обязательно застегнутой должна быть средняя. В жарком помещении забудьте про данные правила, смело расстегните пиджак, это обеспечит циркуляцию воздуха.
Не терпите до последнего, снимите пиджак если Вы сидите на рабочем месте и просто повесьте его на стул.
Выбирая рубашку, обратите внимание на комбинацию хлопка и льна. Такие модели прекрасно дышат и не сильно мнутся, такая комбинация является лучшим вариантом мужской рубашки.
Прекрасным решением для соблюдения дресс кода станет костюмный жилет. Кстати, это изделие будет в тренде предстоящего 2022 года. Костюмный жилет помогает сформировать полноценный офисный образ. Кстати, помимо практичности, жилет удлиняет и увеличивает ваши руки, расширяет плечи и делает образ более стильным и оригинальным.
Как носить костюм летом, чтобы не вспотеть
Летом, когда плавятся асфальты и горят леса, надевать пиджаки не хочется совершенно. Что уж говорить про костюмы. И так ходишь потный, а в текстильной бане ощущаешь себя так, будто ты рыба, которую окунули в аквариум из пота, или будто ты попал под дождь. Но не важно, важно то, что иногда приходится скрепя зубы напяливать на себя парадное убранство: вручение диплома, свадьба друга, деловая встреча или поход на работу. Иногда приходится долгие часы проводить в костюме на солнцепёке, хотя достаточно пары часов, чтобы покрыться потом в деловом панцире, будучи в душном метро. Поэтому попытаемся разобраться, что с чем носить, как и почему в жаркую летнюю пору.
1. Нижнее бельё с умом
Сейчас вообще мало кто его носит, но если мама с детства приучила «поддевать маечку», то просто поверь: это тебе не надо. Два слоя одежды, один из которых достаточно плотный, и так создадут ощущение, будто ты не в пиджаке ходишь, а в бассейне купаешься. Ну, а если без майки жить не получается, потраться и приобрети изделие из специальной впитывающей ткани. Будет жарко, но не мокро.
Что касается труселей, то чем они легче, тем лучше. Иначе в конце рабочего дня по ногам будут струиться потоки генитального пота. Мерзко, да? Поэтому долой плотный трикотаж, долой семейники! Только комфорт!
2. Долой подкладку
Если покупаешь костюм на лето, выбирай без подкладки. Эта незначительная деталь сделает твоё времяпрепровождение в костюме не таким мучительным. С летними пиджаками, конечно, проще, они шьются как раз под адское пекло летних асфальтированных улиц, и портные гуманности ради предпочитают подкладку не подшивать.
3. Носи шерсть
Это может показаться странным, но именно шерстяные изделия легче дышат и, соответственно, заставляют тебя меньше потеть. Значит, нужно выбирать лёгкие шерстяные костюмы, а не толстенную броню для походов в логово Морозко. Кстати, лёгкий шерстяной костюм еще и придает важности. Подойдёт успешному дельцу, которому не хочется вваливаться на заседание или ехать на деловую встречу в несолидном, мнущемся льняном костюме.
4. Галстук – только в крайнем случае
Многие не носят галстук исключительно из-за духоты, создаваемой изящным нашейным узлом. Многие портят свой внешний вид расстёгнутой верхней пуговицей рубашки, под которой висит нашейная петля. Если есть возможность, исключи его из летнего гардероба. Если нет, надевай его по необходимости. Есть возможность – снимай. Если вызвал начальник, завяжи и иди. Если дорога до мероприятия или работы занимает большое количество времени, лучше завязать удавку по прибытию на работу.
5. Дезодорант – это важно
Да-да, товарищ, не забываем про дезодорант! Бери тот, что без алюминия. От таких дезодорантов на любимых белых рубашках остаются губительные и несводимые жёлтые пятна.
6. Выбирай цвета
Знают дети разных лет, что тёмная одежда притягивает солнечные лучи. Разумеется, белый костюм может позволить себе только главный герой из телесериала «Дикий Ангел». Только белые брюки под синий или серый пиджак! Благо, есть много более-менее светлых оттенков. Конечно, классику ещё никто не отменял, и серые да чёрные пиджаки уместны даже летом. Но вот пиджаки бежевых тонов – беспроигрышный летний вариант. Кроме того, в моду прямиком из 70-х возвращаются костюмы голубого оттенка.
Голубые пиджаки можно часто встретить в жаркую пору, а вот костюмы не так распространены. И бог с тобой, завалялся розовый пиджак – надевай. Только мы не в ответе за последствия и то, что про тебя будут думать люди. Да, лето – это яркая пора, хочется весёлых и жизнерадостных тонов. Но ради всего святого, не облачайся в жёлтые и ядовито-зелёные костюмы! Как не пытайся, а ты никогда не станешь экстравагантным модником вроде Бари Алибасова.
Ну, и вернёмся к костюмам серого цвета. Оттенков серого, как нам недавно рассказала вульгарная литература, очень много, но наш выбор падает на светло-серый костюм из лёгкой шерсти. Это, пожалуй, лучший, наиболее элегантный и одновременно строгий вариант.
7. Удели внимание ступням
Уже никого не удивишь лоферами на босую ногу, надетыми с деловым костюмом. Но если для тебя это слишком интригующе, выбирай тонкие носки и лёгкие туфли. Ноге, конечно, будет не очень удобно. Но это лучше, чем выливать к концу дня литры воды из ботинка.
8. «Тройке» – нет
Забудь про комбинацию из жилета, брюк и пиджака. Сам понимаешь, летом жилет – третий лишний, и от него благоразумно избавится. Заодно и внешне образ будет выглядеть легче. Можно, конечно, променять пиджак на жилет, но тут уж нужно подстраиваться под случай и свои предпочтения.
Как не потеть в жару: 13 хитростей, которые сильно облегчат вам жизнь
В этом году синоптики обещают довольно теплое лето, а во многих регионах страны и аномальную жару. Жаль только, работу никто не отменял. Рассказываем, как не потеть в жару и всегда выглядеть безупречно.
Не путайте дезодорант с антиперспирантом
Антиперспирант сужает протоки потовых желез, за счет чего выделяется меньше пота. А дезодоранты лишь маскируют неприятный запах и избавляют от него, убивая бактерии. Так что потеть с обычным дезодорантом вы меньше не станете.
Пользуйтесь антиперспирантом перед сном
Главная ошибка — наносить антиперспирант прямо перед выходом из дома. В этом случае средство не успеет впитаться и эффект от него будет минимальный. Подождите хотя бы 10 минут, чтобы антиперспирант высох, а уже потом одевайтесь и отправляйтесь по делам.
Но еще лучше средство работает, если использовать его на ночь. Примите душ, подождите 15 минут, а затем нанесите антиперспирант. В это время температура тела ниже, а значит, активный компонент впитается лучше. Можно даже принять утром легкий душ — антиперспирант не смоется и по-прежнему будет работать.
Главное, выбирайте средство без резкого запаха, иначе просто не заснете. Периодически делайте перерывы, пользуясь антиперспирантом — коже тоже нужно отдохнуть. И старайтесь не использовать средство перед тренировками — из-за усиленного потоотделения может появиться воспаление.
Не забывайте про депилицию
Так уж задумала природа, что волосы в подмышках помогали нашим далеким предкам распространять особый запах. Этот запах сообщал о половом созревании и притягивал противоположный пол. Но уже древние египтяне, греки и жители других жарких стран волосы начали удалять — из гигиенических соображений (видимо, нашли другой способ соблазнения).
Волосы в подмышках удерживают влагу и неприятный запах. Да и современным средствам от пота добраться до кожи из-за обильной растительности сложнее.
Выбирайте одежду без рукавов
Нет рукавов — нет пятен пота. Причем, чем свободнее вырезы для рук, тем лучше. Базовые белые майки, топы-комбинации — в таких можно и в офис прийти, если сверху накинуть пиджак или рубашку свободного кроя.
Используйте вкладыши для одежды
Вкладыши впитывают запах и пот, не оставляя следов на ткани. Есть одноразовые — их клеят к изнанке одежды, или многоразовые, которые можно постирать и использовать снова. Правда последние потолще и крепятся с помощью специальных лямок.
Носите правильную одежду
Чем плотнее прилегает ткань к телу, тем жарче. Поэтому выбирайте свободный крой из хлопковых, а не синтетических тканей. Избегайте одежду из шелка — в этой ткани тоже очень жарко.
Подбирайте цвет одежды с умом
В одежде темно-синего или черного цвета пятна пота практически незаметны. Так же как на одежде с яркими рисунками и узорами. Не так заметны влажные пятна на белой и бледно-розовой одежде. Чего не скажешь о сером и голубом цвете.
Важно!
На белых вещах часто появляются желтые пятна из-за алюминия, который входит в состав антиперспирантов. Поэтому если вы решили надеть белую рубашку или футболку, замените антиперспирант на обычный дезодорант.
Носите дезодорант с собой
И воспользуйтесь им, если предстоит важная встреча, да и просто когда припотели в разгар дня. Главное, нанести его на чистую сухую кожу. Поэтому перед использованием лучше освежиться влажными салфетками.
Запаситесь сменным гардеробом
Если вы добираетесь на работу на личном транспорте, оставьте в машине запасную рубашку. Вдруг вечером вас позовут на важное мероприятие, и тогда чистая сменная одежда станет настоящим спасением.
Купите дышащую обувь
Среди моделей обуви, которые спасут в жару: вязаные эспадрильи, легкие кроссовки в сетку, балетки из трикотажа, льняные слипоны или плоские сандалии с ремешками из эластичного бинта.
Кроме того, от запаха и пота спасут специальные дезодоранты и порошки для ног. Правда, последние не советуем использовать с темными носками.
Откажитесь от острых обедов
Некоторые продукты влияют на количество пота. Среди них — острый перец и некоторые специи. Не стоит налегать на лук, чеснок, редис и редьку — они еще больше усиливают неприятный запах пота.
В жаркую погоду ешьте меньше соли и пейте больше воды. А вот от кофе и молока тоже лучше отказаться — эти напитки усиливают запах пота.
Как питаться в жару, читайте здесь.
Возьмите с собой портативный вентилятор
Можно, конечно, томно обмахиваться веером, но в жару любое лишнее телодвижение сильно утомляет. С крошечным вентилятором напрягаться не придется. К тому же, он поместится в любой сумочке, а главное, спасет от перегрева даже в невыносимую жару.
Используйте салфетки вместо пудры
С жирным блеском лица многие женщины по старинке сражаются с помощью пудры. Однако лишняя косметика на лице только закупоривает поры и делает макияж тяжелее. Лучше промокнуть лицо специальной матирующей салфеткой. Она уберет жирный блеск и сохранит макияж.
Читайте также
А что делать тем, кто страдает повышенной потливостью? Узнали у эксперта.
Ирина Климова
медицина
заведующая физиотерапевтическим отделением ГКБ им. Виноградова, врач-терапевт, физиотерапевт, аллерголог
В жаркую погоду потеть — это норма. Если же для вас потливость — это знакомое явление вне зависимости от сезона, то можно считать, что она повышенная. Обычно это врожденная особенность, которая может сопровождать в течение всей жизни или проявиться в результате гормональной перестройки организма — например, в пубертатном периоде или в период менопаузы.
Если повышенная потливость доставляет вам неудобства и дискомфорт, то можно обратиться к дерматологу, он предложит вам способы решить ее. В случае, если причина кроется в гормонах, необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Возможно, потливость — сигнал о нарушениях в работе щитовидной железы.
Больше полезных советов и лайфхаков — в нашем канале на Яндекс.Дзене.
Одежду какой ткани нужно выбирать, чтобы не потеть
Люди с повышенной потливостью часто испытывают дискомфорт и чувство неловкости. Они опасаются, что влажные пятна подмышками заметны для окружающих. Избежать подобной проблемы можно, если знать, одежду какой ткани нужно выбирать, чтобы не потеть. В нашей сети магазинов представлены комфортные и стильные вещи, в которых вы забудете о подобной проблеме.
Потоотделение – естественный процесс в организме человека. Благодаря ему, происходит контроль температурного режима тела и вместе с тем, вывод из организма продуктов распада и токсинов. Как правило, проблему решает использование дезодоранта, но у некоторых людей выделение пота чрезвычайно интенсивно. У этого явления есть медицинский термин – гипергидроз.
Любые средства оказываются неэффективными, а неуверенность заставляет особенно тщательно контролировать движения рук и тела. Кроме соблюдения всех ритуалов чистоты, необходима специальная одежда для потеющих людей.
Для снижения потоотделения следует подбирать:
Именно такие варианты предлагает сеть наших магазинов.
Одежда для людей с гипергидрозом в магазинах «Королева»
Для людей с повышенным потоотделением мы предлагаем свободные вещи. О кофтах, штанах, блузках и рубашках, облегающих фигуру, придется забыть. Отлично подойдут наши просторные сарафаны, платья, шорты и футболки.
Выбор ткани не избавит от физиологической особенности организма, но поможет создать ощущение комфорта. Синтетические ткани должны быть исключены, поскольку не способны впитывать влагу и могут нарушить работу сальных желез, но натуральные тоже не помогут решить проблемы. Они, наоборот, активно впитывают влагу, делая заметней все мокрые следы на ткани. Тем не менее, наши рекомендации по выбору на стороне натуральных материалов таких как:
Какую одежду носить, чтобы не потеть: светлую или темную? Темные тона аккумулируют тепло от солнца, повышая температурный режим костюма. Но белые оттенки тоже имеют свои отрицательные свойства – пот, выступая на такой ткани, формирует на ней желтоватые пятна. Мы предлагаем использовать нейтральные пастельные тона.
Ассортимент коллекций в наших магазинах идеально подойдет для всех, кто страдает излишним потоотделением. Наша одежда для потеющих людей:
В таких вещах можно быть уверенными, что о ваших недостатках никто не узнает, а комфорт и ощущение удобства не покинет в течение всего дня.
Как не вспотеть в мембранной одежде?
Пару лет назад со мной произошел интересный случай. Я собирался на рыбалку и нужен был демисезонный костюм. Как и многим, дорогая одежда мне не по карману. Вот я и пошел на рынок. Продавец предложил непромокаемый и «дышащий» костюм на мембране. Конечно же, я не поверил. Подумал, что разводит. Как может одежда не промокать и при этом «дышать»? Но все-таки решил проверить.
На следующий день я сильно вспотел и вымок от пота. Было некомфортно. Первое, что пришло на ум – обманули! Я разозлился и пошел разбираться. Но по пути встретил знакомого. И все ему рассказал. Он начал спрашивать про какое-то термобелье, какой-то флис, одевал ли их. Думаю, что за чушь?! Конечно нет. И вот тут он и открыл мои глаза. Он рассказал о принципе трехслойности.
Зачем же нужно термобелье?
Строго говоря, этот термин неверен. Точнее будет назвать этот слой функциональным бельем, поскольку его основная функция не согревать, а отводить влагу с поверхности кожи. Его нужно одевать прямо на тело. Сидеть оно должно плотно, но комфортно. Это и есть первый слой.
Но как оно работает? Благодаря особой технологии изготовления и специальной структуре, термобелье эффективно при повышенных физических нагрузках. Когда человек потеет, белье собирает влагу с поверхности тела и выводит ее на поверхность ткани. В отличие от хлопка, который пропитавшись влагой, становится мокрым. Вот тут-то я и совершил главную ошибку. Я одел хлопковую майку и футболку.
Какой толк от флиса?
Он обеспечивает тепло, эффективный вывод влаги с поверхности функционального белья к наружному слою одежды и сохраняет свои греющие свойства, если намокнет.
Шерстяная одежда высокого качества допустима, особенно в случае холодной погоды. Но ее вес больше, чем у одежды из синтетических материалов, сохнет она намного дольше. Поэтому для активного зимнего отдыха лучше выбирать именно флис.
Что же за третий слой?
Им является либо обычная одежда, либо на мембране. Она и выводит испарения в окружающую среду.
В следующий раз я уже не совершил столь глупую и неприятную ошибки. Теперь-то я знаю, как правильно одеваться.