Как не тонуть в озере
Правила поведения на воде. Помощь утопающему.
Правила поведения на воде. Помощь утопающему.
Повышенную опасность для человека, если он, конечно, не живет в центре безводной песчаной пустыни, представляют водоемы: реки, озера, пруды, карьеры и пр. И даже строительные котлованы и траншеи, заполненные водой. Чаще всего несчастные случаи на воде бывают связаны с купанием в случайных, не приспособленных для этого местах, катаниях на лодках и других плавсредствах и пр.
Правила поведения на воде
Что вы говорите? Что два дня назад здесь купались, и ничего?
Так это было два дня назад!
! Постоянного рельефа дна в случайных городских
водоемах не бывает. Вчерашний обжитой пляж сегодня может представлять смертельную опасность. Собираясь купаться, не поленитесь лишний раз проверить состояние дна. Это обережет вас от многих неприятностей.
Не купайтесь долго в холодной воде.
! Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды маленьких детей! В силу неприспособленности, неопытности и чрезмерного испуга они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом!
Теперь несколько правил для любителей гребли на прогулочных лодках.
! В связи с этим, да и просто купаясь в реке, прежде чем совершать дальние заплывы, нужно научиться отдыхать на воде.
Лучше всего лежа на спине. Для чего набрать побольше воздуха (при полном вдохе вы почувствуете, как ваше тело всплывает), расправить руки и ноги и, слегка подгребая ими, расслабиться. В таком положении можно находиться на плаву часами.
И так, потихоньку помаленьку, чередуя отдых и плавание, добраться до берега. Особенно хорош этот способ в случае, когда у вас свело судорогой ногу и вам надо высвободить руки, чтобы помочь себе. Для того чтобы избежать несчастного случая на воде,
СУДОРОГИ
Обычно судороги случаются при общем переохлаждении организма и утомлении одних и тех же групп мышц (например, при плавании только брассом). Чаще всего сводит судорогой мышцы ног и пальцев на ногах.
! Повышают вероятность возникновения судорог резкие движения и чрезмерное напряжение мышц. Поэтому, находясь долго в воде, старайтесь почаще менять стили плавания и не пытайтесь плавать быстро, чтобы не перегружать мышцы.
При судорогах пальцев руки следует расправить их с помощью другой руки и расслабить мышцы. Некоторые источники рекомендуют быстро и сильно сжать кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой и разжать кулак.
При судороге ноги необходимо, на мгновенье погрузившись в воду и распрямив ногу, сильно потянуть на себя ступню за большой палец. Существуют и другие варианты первой «противосудорожной» помощи. Например, несколько раз сильно ущипнуть, укусить или уколоть иглой пораженную мышцу.
Если все вышеописанные способы не помогли, рекомендуется вдохнуть побольше воздуха, принять позу «поплавка» и очень спокойно и очень медленно распрямить сведенную ногу руками.
Не получилось? Снова наберите воздух и снова… Ведь утонуть в таком положении вы не можете. И, значит, время у вас есть. А вот если паниковать, то эта судорога может утащить вас на дно. При оказании себе самопомощи необходимо избегать резкого напряжения других групп мышц, чтобы уберечься от обширных судорог во всем теле.
Помощь утопающему
! Люди, оставшиеся на берегу, должны, не теряя времени, вызвать «Скорую помощь». Если они не додумались до этого сами, подскажите им это сделать.
При отсутствии промышленных бросательных концов можно использовать любую попавшуюся на глаза веревку, например снятую с якоря у какого нибудь близкого рыбака. При отсутствии лодки вам придется оказывать помощь, что называется, «в контакте». Для чего, приблизившись к месту аварии на несколько метров, надо объяснить, чтобы утопленник за вас не хватался, а нежно взялся одной рукой за ваше плечо и, активно бултыхая ногами, помог вам плыть.
Сразу, после того как вы вытащили пострадавшего из воды на берег (или даже в лодку), начинайте его оживление. Откройте рот. Если там песок, ил, тина, поверните голову набок и очистите ротовую полость пальцем. Затем перегните пострадавшего через свое колено так, чтобы голова оказалась ниже уровня желудка, и несколько раз сильно надавите сверху, чтобы удалить воду из легких. И продолжайте давить, пока она выходит.
После чего уложите пострадавшего на твердую поверхность, расстегните ему пояс и пуговицы на одежде и начинайте реанимационные мероприятия: искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Продолжать их необходимо до приезда «Скорой помощи». Пусть даже она приедет только через час!
Для помощи тонущему человеку НАДО:
· Вытащив пострадавшего из воды, необходимо быстро очистить ему ротовую полость, положив животом на колено, выдавать из легких воду и начать реанимационные мероприятия.
Смертельная опасность обычного пруда: почему тонут трезвые и опытные пловцы
Но если в оборудованных зонах отдыха ещё можно надеяться на помощь спасателей, то это совсем нельзя сказать про отдых на дикой, «настоящей» природе. А там, в незнакомых водоемах,легко утонуть даже опытному пловцу.
Первым окунулся я. И тут же отметил, что по сравнению с предыдущим озером, где мы купались два часа назад, вода здесь прохладнее, причем температура ее сильно неоднородна: идут полосы то теплой воды, то резко холодной. А когда я нырнул с поверхности поглубже, то погрузился в совершенно ледяную воду. Как человек закаленный, купающийся часто в ледяной воде, я этого особо не испугался, однако долго решил не плавать. Вылез, и предупредил, что в озере много подводных холодных ключей. Потом прыгнули остальные. Один парень из нашей компании решил переплыть озеро до конца, остальные плескались поблизости, так как уплывать далеко через постоянные ледяные струи не очень хотелось. Вдруг он что-то крикнул, не доплыв до другого берега метров пять.
Причиной были как раз эти ледяные струи в озере. Сказал, что не мог даже лежать на спине, очень быстро кончились силы. И лежа, видимо не сообразил, куда плыть, вот и не приближался к берегу, а наоборот, крутился на одном месте, и временами отдалялся.
Позже многие стали давать советы, как надо себя ввести в таких ситуациях. Но все советы забываются, если она возникает. Мой дед носил в плавках иголку, если купался в Черном море, чтоб колоть сведенную мышцу, ведь там тоже бывают ледяные струи. Но кто мог ожидать коварства в небольшом лесном озере, которое кажется всем давно прогретым?
Как спасти утопающего и не утонуть самому
Главная заповедь того, кто собирается спасать утопающего, — не утонуть самому. Утопающий не только жертва обстоятельств, он еще и источник опасности. Тонущий человек практически невменяем. Спасателя он воспринимает не как того, кто поможет ему, а как чудом возникший рядом остров, на который можно опереться.
Утопающий не отдает себе отчет, что ухватившись за вас мертвой хваткой, он топит и вас, и себя.
Кроме того, возможно, что человек начал тонуть, потому что попал в водоворот или омут. Когда вы подплывете к нему, вы тоже окажетесь в опасной ситуации. Это нужно иметь в виду, принимая решение кинуться на помощь утопающему. Важно, чтобы потом не пришлось спасать уже двоих.
В то же время действовать нужно быстро и решительно. Человек, который начал тонуть и находится в состоянии паники, сможет продержаться на поверхности не больше минуты.
Что делать если видите тонущего человека:
• Не паникуйте. Конечно, не просто взять себя в руки, когда вы видите, как тонет ваш ребенок или близкий человек. Но это нужно сделать, чтобы помочь ему.
• Позовите на помощь. Привлеките внимание к тонущему человеку. Кричите: «Человек тонет! На помощь!» Чем больше людей начнет помогать, тем лучше. Лишних в этом деле не бывает: кто-то поплывет к утопающему, другие побегут за профессиональными спасателями, третьи — за лодкой.
• Крикните утопающему, что сейчас ему помогут, что помощь уже спешит. Если он только начал тонуть, он услышит вас. Возможно, ваши слова немного успокоят его. А это даст ему возможность продержаться на поверхности подольше.
• Посмотрите вокруг. Может, рядом есть спасательный круг или то, что можно использовать в качестве спасательного средства — надувные матрасы, камеры, жилеты, буи. Если человек тонет недалеко от берега, киньте их ему. Если вы купаетесь с лодки, то спасательные средства должны быть на ней обязательно. Возможно, рядом есть другие лодки или плоты. Спасать человека, используя плавсредства, намного проще, чем делать это вплавь. Бывает, что человек падает, к примеру с обрывистого берега, мостков, волнореза и тонет буквально рядом с вами. Тогда хорошим подспорьем вам станут веревки, шесты или даже длинная ветка дерева. Протяните их утопающему, он за них зацепится.
• Прежде, чем броситься на помощь утопающему, снимите с себя одежду. Да, время дорого. Но без одежды вы будете гораздо быстрее плыть. Так что, экономия времени довольно эфемерна. Кроме того, без одежды вы потратите меньше сил в воде. А силы вам нужны, чтобы поднять утопающего на поверхность и вытащить его на берег или на борт лодки.
• Примите во внимание течение. Ваша задача подплыть прямо к тонущему. Если на реке с сильным течением вы поплывете прямо на него, то в нужную точку вы не попадете, вас снесет. И вам придется потом выгребать против течения. Вам нужно делать либо поправку на него, либо — что обычно проще и быстрее, пройти вверх по берегу и заходить в воду выше утопающего.
• В воде не выпускайте тонущего из виду, даже на несколько секунд. Плыть с поднятой головой труднее, но это неизбежные издержки. Дело в том, что тонущий может в любой момент скрыться под водой и вам нужно запомнить место, где вы его видели последний раз. Там вам предстоит нырять за ним.
• Подплывать к тонущему нужно только сзади. Это важное условие вашей безопасности. Если человек находится уже в неконтролируемом состоянии, он может вас ухватить, попытаться на вас опереться, и тогда вы начнете тонуть вместе с ним. Если подплыть сзади никак не удается — к примеру, тонущий, несмотря на панику, видит вас и разворачивается на вас лицом, поднырните под него, под водой возьмите за бедра или ноги и разверните спиной к себе.
• На лодке подплывать к тонущему нужно кормой или носом. Если вы подплывете бортом, тонущий может ухватиться за него и перевернуть лодку.
• Несмотря на все предосторожности, тонущий может ухватить вас за руки или — еще хуже, за шею. От захвата нужно немедленно освободиться. От шейного захвата освобождаются так. Одной рукой упритесь в подбородок тонущего, а другой обхватите его поясницу. Теперь нужно его поясницу притягивать его к себе, а подбородок наоборот отталкивать прочь. Конечно, выглядеть это будет не очень деликатно, но церемонии тут излишни. Ведь речь идет о выживании — и того, кто тонет, и вашем. Так что, не стесняйтесь: лучше сделать тонущему немного больно, чем утонуть обоим. От захватов рук освобождаются выкручиванием их. Выкручивают руки рывком против больших пальцев рук утопающего.
• Есть несколько способов захвата тонущего. Самый простой — за волосы. Ничего ужасного в этом варианте нет: когда тащат за волосы в воде, не больно. Буксировка тонущего за волосы, во-первых, гарантирует, что он не захватит вас. А во-вторых, даст вам возможность плыть лицом вперед и подгребать одной рукой. Другой способ транспортировки — за подмышки. В этом случае вы плывете вперед спиной и тащите за собой пострадавшего. Этот способ более экономичный с точки зрения расхода сил и удобен на высокой волне. Но, к сожалению, самый медленный. И наконец, есть третий способ — с использованием так называемого морского захвата. Вы просовываете руку пострадавшему подмышку и кладете ее ему на противоположное плечо. В этом случае вторая рука у вас остается свободной, ей можно грести. Плыть придется боком, но пострадавший будет надежно зафиксирован и не будет вам мешать.
• Не забудьте оттолкнуться ото дна при всплытии, если вы доставали утопающего оттуда. Это сэкономит вам много сил, ведь вы не только себя поднимаете на поверхность, но и пострадавшего. А он тяжелый, его легкие уже наверняка залиты водой.
• Транспортировать тонущего нужно только лицом вверх. При транспортировке морским захватом или за подмышки его лицо в любом случае будет на поверхности. А вот, если вы тянете пострадавшего за волосы, нужно контролировать этот момент и приподнимать его голову вверх, чтобы обеспечить пострадавшему доступ воздуха.
• Если пострадавший в адекватном состоянии, разумеется, нет никакой необходимости тащить его за волосы или захватами. Просто дайте ему возможность одной рукой зацепиться за ваше плечо. Его рука должна быть полностью вытянута. Иначе он будет притапливать вас, наваливаясь сверху. Если вы чувствуете себя в силах, разговаривайте с пострадавшим. Этим вы успокоите его.
• Вытаскивать пострадавшего на берег, если он без сознания, удобней всего за подмышки. Имейте в виду, что если человек упал, к примеру, с моста, он мог повредить позвоночник. В этом случае вытаскивать его на берег можно только на чем-то ровном и твердом — на доске или на щите.
Принимая решение кинуться на помощь утопающему, оцените реально свои возможности. Вы должны уметь хорошо плавать и нырять. Хуже всего, если помогая утопающему, вы начнете тонуть сами. Тогда спасать придется уже двоих
Не протягивайте тонущему руку. Это опасно. Человек в неконтролируемом состоянии может ухватиться за нее так, чтоб вам будет не высвободиться. С одной свободной рукой не только плыть к берегу, но и удержаться на поверхности вам будет трудно.
Непрофессиональные спасатели часто совершают ошибку, давая возможность пострадавшему, который находится в адекватном состоянии, зацепиться двумя руками за шею спасающего. Этого делать не нужно. Во-первых, пострадавший будет наваливаться на вас и топить. Во-вторых, в желании зацепиться как можно сильнее он будет душить вас.
Почему люди тонут в озерах и реках?
С начала купального сезона утонуло около 40 человек
Период летних отпусков многие привычно проводят вблизи водоёмов, спасаясь от жары. Однако далеко не все отдыхающие задумываются о том, как опасна водная стихия для оставленных без присмотра детей, людей со слабым здоровьем, любителей «чего покрепче» и просто для тех, кто, развлекаясь, потерял бдительность.
В минувшие выходные в водоемах республики утонули три человека. Одна из трагедий произошла в селе Кукурузень Оргеевского района. Поиски восьмилетнего ребенка продолжались несколько часов, его тело обнаружили водолазы. Другой инцидент зарегистрирован в Шолданештском районе, где утонул мужчина 29 лет. Схожий случай произошел в Тараклийском районе. Жертвой неосторожного купания стал 38-летний местный житель.
С начала купального сезона утонуло около 40 человек, 7 из них – дети. Что же тянет людей на дно? В этом попытался разобраться корреспондент «АиФ в Молдове».
Берегись «зеленого змия»
Для многих отдых на природе ассоциируется с жареной ароматной пищей и алкоголем. Попытка охладиться в речке, изрядно выпив хмельного, может привести к весьма печальным последствиям.
«На моей практике большинство тех, кто утонул, находились в состоянии алкогольного опьянения, – рассказал спасатель с 10-летним стажем из поселка Ватра Виктор Дрочев. – Употребление алкоголя нарушает координацию движений, замедляет скорость реакции, притупляет чувство опасности. В таком состоянии не то что плавать, а даже по берегу ходить проблематично. Из-за этого нередко бывает очень сложно понять, тонет человек или нет. Кричать или каким-либо другим способом привлекать к себе внимание тонущий может не всегда. В момент, когда человек начинает уходить под воду, единственное, что он пытается сделать, – удержаться на плаву и, вынырнув, вдохнуть хоть немного кислорода. Задача спасателя в этом случае – следить за происходящим на воде и незамедлительно действовать. Если же вы отдыхаете в зонах, где нет работников спасательных служб, не упускайте из виду своих родственников или знакомых и не оставляйте в беде других отдыхающих, заметив что-то неладное».
Главное – не паниковать
Когда мы попадаем в опасную для жизни ситуацию, наше подсознание заставляет нас вести себя непредсказуемо. У кого-то происходит резкий выброс адреналина, ускоряется работа сердца, обеспечивая прилив сил, а кто-то теряется, не зная, что делать, и впадает в шоковое состояние. Независимо от индивидуальных психических особенностей в критической ситуации человеком овладевает базовый инстинкт самосохранения.
«Традиционно мы устроены таким образом, что все механизмы нашего подсознания направлены на сохранение жизни. Начиная тонуть, мы будем стараться всеми способами выжить. Очень важно, как тяжело бы это ни было, не запаниковать, отодвинуть все негативные мысли на второй план и быстро продумать возможные способы спасения. Как только нами овладевает паника, контролировать свои движения становится практически невозможно. Следует понимать, что лишние переживания делу не помогут, а лишь истощат вас, подвергнув жизнь еще большему риску», – поделилась с «АиФ в Молдове» психолог Людмила Русу.
Засосала опасная трясина
Стоит отметить, что большинство из зарегистрированных несчастных случаев произошло в водах Днестра. Специалист по охране окружающей среды Антон Александров объяснил возможные тому причины: «У Днестра – достаточно сильное течение и характер горной реки. Это в совокупности с неравномерным по глубине дном и узким руслом способствует образованию так называемых воронок и прочих завихрений. Из-за этого зачастую человек не может побороть водную стихию, даже если хорошо умеет плавать. Люди в основном не рассчитывают свои силы и возможности, находясь на воде, и попросту не справляются, пытаясь переплыть реку либо ныряя в неизвестных им местах, где их могут поджидать опасные места и/либо аномальные зоны».
советы
Как правильно готовиться к купанию
4 Заходить в холодную воду следует постепенно. Это нужно для того, чтобы мышцы сумели приспособиться к температуре и не было судорог. C этой же целью перед приемом водных процедур рекомендуется сделать легкую зарядку, размять мышцы – это улучшит кровоснабжение.
4 He следует купаться в водоемах, где отсутствуют спасательные станции. А в реках и озерах не заплывайте за обозначенную буями акваторию купальни.
4 Не купайтесь во время грозы.
4 Не плывите на дальние дистанции. Если такой заплыв случится, рассчитайте свои возможности, в том числе и на обратный путь. Так, если чувствуете, что сил на обратный заплыв не осталось, НЕ ПЛЫВИТЕ! Риск может стоить вам жизни. Добирайтесь обратно на лодке или по мосту. B крайнем случае хорошо отдохните – дайте организму как следует восстановиться.
4 Если вы почувствовали, что начинаете тонуть, не паникуйте, экономьте остатки сил и дыхания, подавайте знаки спасителям и другим людям. Чтобы удержаться на воде, ложитесь на спину так, чтобы на поверхности оставалось только лицо (органы дыхания), и осуществляйте под водой легкие движения ногами и руками. В таком состоянии человек может, расходуя минимум сил, длительное время находиться на поверхности. Имейте в виду, что под воду должно быть погружено всё тело, включая уши и волосы. Чем большую часть тела мы погрузим в воду, тем больше на нас будет действовать спасительная выталкивающая сила. Этим приемом должен владеть каждый купающийся.
К чему снится тонуть?
Видения с подобными сюжетами часто бывают очень неприятными и пугающими. Однако книги пишут, что если вы или кто-то другой начинает тонуть во сне, всегда стоит толковать, так как это показывает, какие проблемы в ближайшее время вас захлестнут с головой.
Прежде всего обратите внимание на местность, в море ли вы захлебнулись или в океане. Вот как толкуется видение, если вам приходится тонуть во сне.
Что означает стихия воды
Любая вода во время сна указывает на жизненное пространство, эмоции и чувства, которыми очень часто человек никак не научится управлять.
Водоём, в котором вы начинаете погружаться в глубину, показывает, какая именно сфера жизни может казаться сновидцу опасной, способной затянуть с головой.
Нередко подросткам перед началом влюблённости снится сюжет, в котором они скользят по поверхности воды. Однако в некоторых ситуациях сновидец теряет равновесие и падает в воду, начиная тонуть.
Или, глядя на поверхность водоёма, начинает очень сильно бояться, что упадёт, и водная стихия захватит его с головой.
Не стоит опасаться таких сновидений, так как они просто означают страх погрузиться с головой в чувства, стихию своих мыслей и желаний. Или в то, что любовь захватит вас с головой.
Но в некоторых ситуациях видение про утопление в воде становится пророческим.
Если вам пришлось утонуть во сне при падении с лодки, моста или другой поверхности, берегитесь. Есть опасность того, что вы и на самом деле сможете упасть в воду в какой-то местности, особенно если по сну она вам знакома.
Поэтому постарайтесь соблюдать все правила безопасности, избегать рискованных предприятий.
Однако чаще всего сюжет, в котором сновидец утонул во сне, не несёт угрозы его жизни, и его стоит толковать символически. Вот что пишут по этому поводу современные книги.
Море, озеро, река и океан
К чему снится тонуть в естественном водоёме? Такой сюжет выражает страх поражения или того, что вы не справитесь с какой-то жизненной ситуацией. Обратите внимание, как и почему это случилось.
Если вы просто шли мимо реки, озера, сорвались с какой-то поверхности и упали, то современный сонник пишет, что данное видение предсказывает вам болезнь (если вода оказалась холодной или сильно горячей), неприятности и большие переживания.
Иногда такая ночная картина означает протрезвление после какой-то ситуации, разочарование и большие слёзы. Особенно если вас кто-то толкнул или ударил.
К чему снится тонуть в озере, пруду, небольшом, но глубоком природном водоёме? Похоже, что одиночество будет захватывать вас с головой. Постарайтесь не погружаться в собственные страдания, а расширять круг общения.
Если вам приснился утопленник в озере, то болезнь или вредные привычки могут погубить этого человека. Ему нужно менять свой образ жизни и постараться не злоупотреблять лекарствами или спиртными напитками.
Во сне тонуть в реке – к тому, что вам будет крайне трудно управлять собственной жизнью. Особенно если течение оказалось очень сильным, и вы потеряли способность плыть самостоятельно.
Если сновидец прыгнул сам в воду, чтобы помочь утопающему, но захлебнулся и пошёл на дно, это знак того, что не стоит пытаться бороться с ветряными мельницами.
Помогая тем, кто вредит сам себе, вы можете и себя затянуть в болото. Сонник пишет, что тонуть в мутной и грязной реке – дурной знак. У вас может начаться опасное заболевание лёгких.
Если при попытке плыть против течения вы упали в воду, особенно холодную, ждите проблем или неприятной неожиданности. Этот сюжет обычно снится к болезни.
Ну а если вам привиделось, что вы тонете в океане или море, значит, у вас пока недостаточно сил, чтобы справиться с текущими задачами или грандиозными планами на будущее. Избегайте рискованных проектов.
Лодка, судно, корабль
Любое транспортное средство, предназначенное для путешествия в воде, обычно снится как знак продвижения ваших жизненных планов. Толкователь пишет, что кораблекрушение символизирует, что ваш план может провалиться.
Тонущий корабль предсказывает крушение грандиозных и романтических планов на будущее. Если людей на нём не было, это значит, что вы разочаруетесь в задуманном или скоро станет ясно, что это вряд ли может осуществиться.
Утонувший корабль, на котором были люди, предсказывает вам крушение жизненных планов, а также крах в личной жизни. Скорее всего, вы лишитесь чего-то важного, жизненной опоры.
Тонуть во сне, но при этом спастись, взявшись за край чужого судна или просто доску, – хороший знак. Но лучше, если кто-то протянул вам руку. Это предсказывает поддержку.
Кстати, видения с кораблекрушением снятся к тому, что ваша семейная жизнь, какое-то дело или бизнес потерпят крах.
Если вы видите крушение одной лодки, пусть даже надувной, то современный сонник пишет, что ваши личные планы могут рухнуть. Может быть, какая-то ситуация испортит ваше благополучие.
Лужа, грязь или болото
Тонуть в них – дурной знак. Он означает, что вам грозит большая опасность или окружение, дурная компания может вас захватить с головой.
Сонник пишет, что тонуть в грязи или болоте, даже если вы видите, что это происходит с кем-то другим, предсказывает бедствия и потрясения.
Ванная, бассейн, колодец или искусственный резервуар с водой
Такой сон может вам предсказывать неприятности, бытовые травмы, а также слёзы. Многие такие сюжеты исполняются наяву. Поэтому постарайтесь соблюдать осторожность.
Также современные книги пишут, что вы можете заболеть или потерять контроль над чувствами. Именно по этой причине вы рискуете потерять интерес к жизни, погрузиться в пучину страданий.
