Как не закашлять при парении
Кашель во время парения вейпа
Кашель от и во время парения отнюдь не самое страшное от вейпинга в целом, если не говорить о различных очень редких случаях появления серьезных заболеваний. Кашель появляется достаточно часто и по самым разным причинам. Иногда он может возникнуть во время парения и после него. Это самый мучающий вопрос вейперскую общественность, поэтому тема очень актуальна, и сейчас разберемся в ней по полочкам.
Почему вы кашляете
Как уже говорилось, причины могут быть самые разные. Итак:
Угроза человеку от кашля
В целом, сильной угрозы от этого быть не может. Скорее всего, вам нужно просто прокашляться. Но если кашель не утихает продолжительное время, то тут можно немного насторожиться. Если все таки подхватили заболевание, то они могут быть даже смертельны, поэтому имеет смысл навестить врача и получить консультацию. А в остальном нет причин для опасения и стоит всего лишь немного ограничивать себя в парении вейпа.
Необходимо ли лечить?
Но если дело все таки не в заболевании, тогда просто прокашляться станет отличным вариантом “лечения”. Если осевший пар не выходит полностью, то можно употреблять таблетки “мукалтин”, предназначенные для разжижения мокроты.
Стоит ли обращаться за помощью?
Ситуация обстоит так же, как и с надобностью в лечении. Если у вас присутствуют конкретные признаки заболевания, то стоит обратиться за помощью. Для начала неплохо будет получить направление у педиатра на флюорографию. Так вы сможете, для начала, проверить свои легкие. Если есть признаки одной из болезни, то после флюорографии врач дает направление к узким специалистам. Они точно вам помогут.
Как побороть кашель самому?
Теперь вы знаете больше. Не парьте сломя голову, во всем нужно знать меру. Как только проявятся признаки заболеваний, сразу бегите к врачу. И пусть кашель никогда не придет к вам в гости!
Почему возникает кашель от вейпа?
Почему возникает кашель от вейпа?
Переходя с сигарет на пар и пробуя вейп впервые, вы можете столкнуться с кашлем. Это абсолютно нормальная реакция, так как процесс парения отличается от курения обычных сигарет. Вполне естественно, что начинающие парильщики, при использовании электронной сигареты, делают затяжки как курильщики, а не вейперы. Но стоит понимать, что вейп производит больше пара чем обычная сигарета и его плотность выше, на что наш организм и реагирует кашлем.
Что такое кашель?
Кашель – это рефлекторное действие, направленное на очищение дыхательных путей, в том числе от дыма и пара, которые с непривычки воспринимаются нашим организмом как что-то инородное. У курильщиков с большим стажем может развиться хронический кашель, возникающий в результате повреждения клеток дыхательных путей табачным дымом. Токсины легче проникают в дыхательные пути через поврежденные клетки, на что организм реагирует кашлем, пытаясь от них избавиться.
Причины кашля от вейпа у новичка
С кашлем при использовании вейпа сталкивается большинство начинающих парильщиков. Первый опыт использования электронной сигареты может оказаться не самым приятным, но через некоторое время кашель полностью проходит, в то время как от табачного дыма у курильщиков со временем он лишь усиливается. Даже если кашель от вейпа не прошел полностью через несколько дней, но уменьшился, можете быть уверены – вы на правильном пути и скоро все пройдет. Если кашель не уменьшается, возможно проблема в неправильно подобранной жидкости или неподходящей вам электронной сигарете. Столкнувшись с таким, закашляться может даже парильщик с многолетним стажем.
Жидкость для вейпа состоит всего из четырех ингредиентов: пропиленгликоль (PG), растительный глицерин (VG), никотин и пищевые ароматизаторы. Пропиленгликоль и глицерин классифицированы управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами США как безопасные добавки для пищевых и медицинских продуктов. Пропиленгликоль в жидкости для электронных сигарет отвечает за раскрытие вкуса и вызывает так называемый «удар по горлу» (throat hit) – чувство, похожее на то, которое возникает при вдыхании сигаретного дыма в легкие. Потребляя в больших количествах что угодно, наш организм попытается это отвергнуть. Точно так же может получиться и с PG в жидкости. Высокая концентрация пропиленгликоля может вызывать боль и першение в горле, на что наш организм реагирует кашлем. В таком случае стоит попробовать жидкость с более низким содержанием пропиленгликоля. Сейчас в продаже можно найти жидкости с 70% содержанием PG, но наиболее распространенной концентрацией пропиленгликоля в жидкостях для компактных электронных сигарет является 50 или 60%.
Концентрация никотина в жидкости играет не меньшую роль и также может являться причиной кашля. Здесь работает то же правило: чем больше никотина – тем сильнее может быть кашель. Однако при выборе жидкости стоит обращать внимание на тип используемого в ней никотина. Сейчас в жидкостях используется щелочной (классический или обычный) никотин или солевой. Популярность набирают и жидкости на гибридном никотине, т.е. смеси щелочного и солевого, которые могут лучше имитировать ощущения от курения обычных сигарет. Солевой никотин по своим свойствам приближен к никотину, содержащемуся в табачных листьях. При этом он не обладает вредными примесями, характерными для табачного дыма. Солевой никотин быстрее усваивается организмом и ближе нашему организму по уровню кислотности, отчего даже при высоких концентрациях не вызывает такого же раздражения в горле, как щелочной никотин. Следовательно, вероятность закашляться от жидкости на солевом никотине может быть ниже.
Как избежать кашля от вейпа?
Очень многое зависит от жидкости и самого устройства. Если вы не знакомы с вейпингом, то лучше начать с электронных сигарет с тугой сигаретной затяжкой (MTL). Такие вейпы компактны, не производят много пара и по ощущениям и простоте использования приближены к сигаретам. Для вейпов с тугой затяжкой подойдут жидкости с соотношением 50/50 или 60/40 (VG/PG). Что касается содержания никотина, то для начала лучше взять жидкость с крепостью не более 6 мг/мл щелочного никотина или не более 20 мг/мл солевого никотина. Привыкнув к пару и избавившись от кашля, вы сможете парить жидкости с более высоким содержанием никотина, если это необходимо, и использовать более мощные вейпы с кальянной затяжкой и большим количеством пара.
Как не закашлять при парении
Электронная сигарета представляет собой устройство, которое под действием высоких температур образует высокодисперсный пар. Принцип преобразующих процессов построен за счет создания специализированной конструкции. К ее основным частям относят:
Почему появляется кашель
Распространенная причина появления кашля от электронной сигареты – отказ от обычных сигарет. С такой проблемой чаще всего сталкиваются заядлые курильщики, потребляющие большое количество табачной продукции. Дело в том, что организм пытается освободиться от накопившегося за долгое время никотина. В результате чего и появляется сильный раздражающий кашель. Постепенно он проходит – и вейпер начинает чувствовать себя лучше. Сложнее дела обстоят с другими причинами появления кашля при парении электронных сигарет. К наиболее часто встречающимся из них относят:
Нередко отмечается появление кашля от пассивного курения. Люди, находящиеся с вейпером в одном помещении, при использовании им электронных сигарет невольно вдыхают вырабатываемые устройством пары. Если пассивный курильщик сам никогда не пробовал табачную продукцию или имеет склонность к аллергическим реакциям, а также хронические заболевания дыхательных путей, то у него может наблюдаться сильный кашель от электронной сигареты.
Как выбрать жижу с безопасным составом
Неправильно подобранная жидкость для электронных сигарет – одна из причин появления кашля во время использования устройства. При выборе жидкости нужно учитывать индивидуальные особенности вейпера и состав смеси. Жидкости для вейпов производятся из таких компонентов, как никотин, растительный глицерин, пропиленгликоль и пищевые ароматизаторы. Чтобы исключить возможные последствия использования таких составов, изготовители смесей должны четко выверить концентрацию компонентов.
Например, в зависимости от доли пропиленгликоля варьируются насыщенность вкуса жидкости и сила удара по горлу, который она производит. Чрезмерное количество этого вещества в смеси может вызвать у начинающего пользователя боль и першение в горле, в то время как его организм адаптируется к новым для него ингредиентам. Как результат – сильный кашель, исчезающий со временем. Таким образом организм начинающих пользователей электронных сигарет может среагировать и на большое количество глицерина. Причиной кашля в этом случае становится густой и плотный пар.
При выборе жидкости стоит обратить внимание и на тип никотина, входящего в ее состав. Чаще всего смеси изготавливаются из щелочного или солевого вещества. Снизить вероятность появления кашля при употреблении электронной сигареты можно, если выбирать жидкость с солевым никотином. Это вещество легче воспринимается организмом, так как приближено к его естественной кислотности.
Как справиться с кашлем при переходе на вейп с обычных сигарет
Если спустя несколько месяцев после перехода с обычных сигарет на электронные девайсы кашель не прошел, стоит задуматься, что же происходит не так. Полный отказ от парения для многих пользователей систем нагревания табака невозможен. Поэтому прежде всего стоит попытаться изменить подход к парению, делая неглубокие затяжки с более длительными перерывами между ними. В таком случае объем поступающего в легкие пара уменьшится. Воздействие на гортань будет ощущаться несколько по-иному, и кашлю неоткуда будет взяться. Раздражения слизистых не будет, если выбирать некрепкие составы с минимальным количеством никотина. Можно попробовать также смеси с безникотиновым составом.
Переходя с обычных сигарет на вейпы, в первое время стоит парить без глубоких и частых затяжек, вдыхать не полной грудью. Пар пропускается в легкие путем постепенного увеличения его вдыхаемого объема при каждом сеансе использования электронной сигареты. Легкие постепенно будут привыкать к пару, что поспособствует скорому уменьшению выраженности кашля, а в дальнейшем и его полному исчезновению.
Привкус гари как причина кашля при проблемах с койлом
Кашель при использовании электронных сигарет может появиться в результате ошибок при неправильном обслуживании устройства. Зачастую он вызван раздражающим гортань привкусом гари, спровоцированным подгоранием ваты. Такая ситуация может возникнуть в результате перегрева фитиля из-за его слишком плотной забивки в спираль. Обслуживая койл, нужно следить за тем, чтобы вата в нем двигалась с небольшим сопротивлением. Если она стоит крепко и не сдвигается, это может вызвать рассматриваемую проблему.
Кашель при работе устройства на высокой мощности
При парении электронных сигарет начинающие пользователи устройств зачастую устанавливают настройки девайса на максимальные показатели. Например, они располагают уровень мощности на слишком высокой отметке. Такой поступок приводит к быстрому изменению температуры нагревательного элемента. При этом табачная смесь не успевает преобразоваться в пар. Несмотря на то что фитиль хорошо смочен жидкостью, вата начинает пригорать. Появляется привкус гари, провоцирующий раздражение горла. При этом ощущается першение, которое переходит в кашель.
Кашель от электронных сигарет, его лечение и профилактика
Ворвавшись на мировой рынок несколько лет назад, электронные сигареты произвели фурор и заинтересовали огромное количество курильщиков. Ввиду отсутствия проводимых исследований, отзывы врачей относительно нового изобретения противоречивы и скорее негативны. Одна из самых больших проблем курильщика – кашель. Сильный кашель от электронной сигареты не исключение. В данной статье мы подробно рассмотрим причины возникновения и необходимые меры для избавления от кашля.
Причины возникновения кашля от парения электронной сигареты
Кашель – это большая проблема, которую обязательно необходимо решать. Кашель беспокоит практически всех курильщиков стандартных сигарет. Поэтому многие решаются перейти на электронные сигареты, думая, что решат проблему удушающего кашля. В большинстве случаев, кашель является естественным последствием самоочищения дыхательной системы от долгого периода курения и проходит самостоятельно в течение месяца.
Из ста человек, выкуривающих в день до пятнадцати сигарет, десять умрут от онкологических заболеваний.
Но что делать, когда кашель не проходит, а, в некоторых случаях, даже усиливается? Першение от использования электронных сигарет у всех проявляется по разному. Кто-то отмечает легкое першение, которое через одну-две недели проходит, некоторые любители покурить ощущают усиление кашля по сравнению с обычными никотиновыми сигаретами. В чем же причина? Давайте разберемся.
Как и в любом деле, необходимо найти источник возникновения проблемы. Внешних причин выделяют несколько:
Внутренние причины возникновения кашля, могут быть связаны непосредственно со здоровьем человека и могут привести к опасным последствиям:
Причины кашля от пассивного курения электронной сигареты
Как мы указывали ранее, одной из причин возникновения кашля, является пассивное курение. Если рассматривать обычные сигареты, то учеными доказано, что пассивные курильщики вдыхают намного больше вредных веществ, чем активные. Безусловно, электронная сигарета снижает вред от пассивного курения. Данное обусловлено принципом работы устройства и составом жидкостей:
Несмотря на эти плюсы, состав, входящих в электронные сигареты жидкостей, до конца не изучен. Некоторое количество вредных веществ, содержащихся в выдыхаемом пару, может спровоцировать першение, кашель и другие недуги у пассивного парильщика. Как бы мало не было это количество, лучше избегать вдыхание этих паров.
Нужно ли лечение кашля или пройдет само?
Поняв возможные причины возникновения кашля, логично задаться вопросом. Необходимо ли обращаться в медицинские учреждения или вскоре кашель пройдет самостоятельно. Тем более, человек перешел на электронные сигареты, а медицинская консультация дорогое удовольствие. Как правило, на этот вопрос можно дать положительный ответ, так как кашель от использования электронных сигарет и кальянов как раз и возникает из-за отказа от обычных.
Возможность заработать хронический бронхит у курильщиков в 5–7 раз вероятнее, чем у некурящих. При отсутствии лечения может осложниться заболеваниями, нарушающими функцию легких (например, эмфизема легких и пневмосклероз).
Организм, перестав получать вредные вещества, начинает очищаться. Пар, в данной ситуации, практически не влияет на ситуацию с кашлем. Процесс восстановления может длится некоторое время, от нескольких недель и вплоть до нескольких месяцев. Продолжительность восстановления напрямую зависит от стажа курения. Если же по прошествии этого времени кашель не исчезает, необходимо обратиться к врачу и пройти полную диагностику.
Диагностика кашля — каждому парильщику электронных сигарет
Если вы поняли, что кашель при смене обычного табака на электронную сигарету беспокоит вас в течение длительного времени, необходимо пройти полную диагностику. Не стоит заниматься самолечением, так как выявить причину болезни самостоятельно достаточно сложно. Да и назначить себе можно препараты, которые только усугубят ситуацию. Полную диагностику может назначить только врач, по результатам которого будет назначено правильное лечение. Как правило, обследование начинается с таких основных анализов:
Причины возникновения кашля от парения электронной сигареты
Кашель – это большая проблема, которую обязательно необходимо решать. Кашель беспокоит практически всех курильщиков стандартных сигарет. Поэтому многие решаются перейти на электронные сигареты, думая, что решат проблему удушающего кашля. В большинстве случаев, кашель является естественным последствием самоочищения дыхательной системы от долгого периода курения и проходит самостоятельно в течение месяца.
Из ста человек, выкуривающих в день до пятнадцати сигарет, десять умрут от онкологических заболеваний.
Но что делать, когда кашель не проходит, а, в некоторых случаях, даже усиливается? Першение от использования электронных сигарет у всех проявляется по разному. Кто-то отмечает легкое першение, которое через одну-две недели проходит, некоторые любители покурить ощущают усиление кашля по сравнению с обычными никотиновыми сигаретами. В чем же причина? Давайте разберемся.
Как и в любом деле, необходимо найти источник возникновения проблемы. Внешних причин выделяют несколько:
Внутренние причины возникновения кашля, могут быть связаны непосредственно со здоровьем человека и могут привести к опасным последствиям:
Причины кашля от пассивного курения электронной сигареты
Как мы указывали ранее, одной из причин возникновения кашля, является пассивное курение. Если рассматривать обычные сигареты, то учеными доказано, что пассивные курильщики вдыхают намного больше вредных веществ, чем активные. Безусловно, электронная сигарета снижает вред от пассивного курения. Данное обусловлено принципом работы устройства и составом жидкостей:
Несмотря на эти плюсы, состав, входящих в электронные сигареты жидкостей, до конца не изучен. Некоторое количество вредных веществ, содержащихся в выдыхаемом пару, может спровоцировать першение, кашель и другие недуги у пассивного парильщика. Как бы мало не было это количество, лучше избегать вдыхание этих паров.
Нужно ли лечение кашля или пройдет само?
Поняв возможные причины возникновения кашля, логично задаться вопросом. Необходимо ли обращаться в медицинские учреждения или вскоре кашель пройдет самостоятельно. Тем более, человек перешел на электронные сигареты, а медицинская консультация дорогое удовольствие. Как правило, на этот вопрос можно дать положительный ответ, так как кашель от использования электронных сигарет и кальянов как раз и возникает из-за отказа от обычных.
Возможность заработать хронический бронхит у курильщиков в 5–7 раз вероятнее, чем у некурящих. При отсутствии лечения может осложниться заболеваниями, нарушающими функцию легких (например, эмфизема легких и пневмосклероз).
Организм, перестав получать вредные вещества, начинает очищаться. Пар, в данной ситуации, практически не влияет на ситуацию с кашлем. Процесс восстановления может длится некоторое время, от нескольких недель и вплоть до нескольких месяцев. Продолжительность восстановления напрямую зависит от стажа курения. Если же по прошествии этого времени кашель не исчезает, необходимо обратиться к врачу и пройти полную диагностику.
Диагностика кашля — каждому парильщику электронных сигарет
Если вы поняли, что кашель при смене обычного табака на электронную сигарету беспокоит вас в течение длительного времени, необходимо пройти полную диагностику. Не стоит заниматься самолечением, так как выявить причину болезни самостоятельно достаточно сложно. Да и назначить себе можно препараты, которые только усугубят ситуацию. Полную диагностику может назначить только врач, по результатам которого будет назначено правильное лечение. Как правило, обследование начинается с таких основных анализов:
базовые анализы ДИАГНОСТИКИ КАШЛЯ ОТ ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ:
Почему начинающие вейперы кашляют и как от этого избавиться.
У меня есть друг Максим. Он долго не мог бросить аналоговые сигареты, оно и понятно – стаж курения почти 10 полных лет. Т.к. о резком прекращении не было и речи (в связи с тем, что это психологически сложно и не есть хорошо для организма), было решено использовать электронный парогенератор.
Мы пробовали различные жидкости, различные интерпретации электронных сигарет, но все никак. Нет, не потому, что он не хотел или не нравилось, а потому, что во время парения его горло раздирал страшный кашель.
Я много раз пытался помочь ему избавиться от вредной привычки и в итоге мы справились – нашли его “дзен”, но насколько было бы проще, если бы на глаза сразу попалась похожая статья.
Сколько начинающих парильщиков испытывают такой же дискомфорт?
Как оказалось, эта проблема достаточно распространена. Согласно исследованию ecigaretteddirect, которые опросили более 600 человек, такая проблема настигает почти 57 % начинающих вейперов.
Их преследуют кашель и дискомфортные ощущения в горле.
Временный эффект
Безусловно, такое влияние электронных сигарет нельзя оставить без внимания, потому было проведено исследование парильщиков со стажем. Как оказалось, со временем от кашля избавились все.
Как мы можем наблюдать на диаграмме выше, такой эффект носит временный характер.
Так что же заставляет людей кашлять?
Скорее всего это связано с содержанием в жидкости пропиленгликоля (который как раз отвечает за так называемый “удар по горлу”). Согласно многочисленным исследованиям около 10 % населения земли испытывают аллергическую реакцию на пропиленгликоль. Но возникает вопрос:
Почему начинающие вейперы сразу кашляют, а после некоторого времени адаптации перестают?
Когда вы курите аналоговую сигарету, вы медленно уничтожаете крошечные, похожие на реснички выступы в дыхательных путях. Однако когда бросаете, они начинают восстанавливаться и реагировать на внешние раздражители чувствительнее.
Однако точного ответа на этот вопрос пока нет. Остается лишь предположить, что организм адаптируется к новым веществам.
Анестетики.
Хотелось бы добавить, что у ученых есть предположение, что в аналоговых сигаретах используются вещества для подавления кашля. Что мне кажется вполне логичным.
Почему вы можете с легкостью вдыхать сигаретный дым, но в то же время не можете находиться рядом с дымом от костра? Ведь по сути это одно и тоже – горение растительного вещества. Таким образом из 9600 химических соединений найденных в аналоговых сигаретах, там скорее всего действительно есть те, что помогают предотвратить кашель.
Значит, можно предположить, что производители жидкостей для электронных сигарет явно таких веществ не применяют.
Техника парения, для начинающих.
1. Поэкспериментируйте с техникой вдыхания пара.
Некоторые курильщики используют следующую технику: сначала вдыхают дым в ротовую полость, а затем лишь в легкие. Аналогичный трюк можно провернуть и с вейпом.
В свою очередь есть те, кто сразу вдыхает в легкие и ничего. И те, кому такой вариант не подходит.
Таким образом, это спорный и достаточно субъективный совет.
2. Смените концентрацию PG\VG в жидкости.
Все жидкости, как мы знаем, состоят из следующих компонентов:
Попробуйте жидкость с меньшим содержанием пропиленгликоля (PG).
3. Поэкспериментируйте с уровнем содержания никотина.
На данный момент, есть огромный выбор уровней содержания никотина в жидкостях для электронных сигарет от 1 – 24 мг. С такой градацией только ленивый не сможет найти подходящий для себя вариант.
4. Пейте больше воды.
Электронные сигареты (как и аналоговые) приводят к обезвоживанию организма, а следовательно к сухости во рту – кашлю. Известно, что человеку желательно выпивать 2 – 2.5 л жидкости в сутки. Раньше я не справлялся с этой миссией – теперь проблем нет.
Таким образом, не забывайте пополнять свой водный баланс и все будет в порядке. Я в этом лично для себя нахожу лишь одни плюсы.
5. Измените скорость вдыхания\выдыхания пара.
Попробуйте затягиваться медленнее. Это положительно сказывается на решении нашей сегодняшней проблемы для большинства столкнувшихся с ней. Некоторым помогает и более медленное выдыхание.
6. Добавьте ментол
Эммм…просто добавьте капельку ментола =) Это должно помочь.
Также, если вам не понравилась какая-либо жидкость – ментол и тут придет на помощь.
Понравилось? Поделись статьей с другом!
Перепечатка текста и изображений VikingVapeBlog запрещена без разрешения администрации.