какой инкубационный период у простуды
Сколько дней человек заразен при ОРВИ
Как часто мы слышим от «отлежавшегося пару дней дома» коллеги: это всего лишь простуда, я уже не заразен. Или же другая расхожая фраза – это всего лишь простуда, она не передается. А какова реальная опасность заразиться от «переболевшего» человека? Как долго еще при ОРВИ вирусы представляют угрозу не только для самого больного, но и для окружающих? Действительно ли, если у человека уже нет симптомов заболевания, то он не является разносчиком инфекции? Верно ли, что от детей взрослому заразиться невозможно? И есть какой-то общий алгоритм, по которому можно вычислить опасность и период заражения ОРВИ от больного? Кто входит в группы риска? И как избежать лишних нагрузок на иммунитет? Какие профилактические меры надо принять? Одинаков ли инкубационный период для всех вирусов, которые являются возбудителями заболевания? Попробуем разобраться в этих и других вопросах.
ОРВИ: заразно или нет?
Для того чтобы ответить на вопрос: как долго заразен больной ОРВИ, необходимо вспомнить, что за болезнь скрывается под известной всем аббревиатурой ОРВИ. Часто под Острой Респираторной Вирусной Инфекцией, которую определил у пациента врач-терапевт (или педиатр, если мы говорим о детях), может подразумеваться инфицирование любым из известных ныне респираторных вирусов, которых, кстати говоря, насчитывается более трехсот. Особенность этих микроорганизмов состоит в том, что все они попадают в организм человека через нос или рот. Эти патогены распределены по видам. Зачастую от того к какому виду относится вирус и зависит инкубационный период (то есть тот отрезок времени, который нужен захватчику, чтобы вызвать у пациента симптомы заболевания). Кстати, заболевание может протекать и бессимптомно в ряде случаев. Но, при любых обстоятельствах, вопреки распространенным убеждениям о безобидности этого заболевания, ОРВИ заразно и может быть опасно.
ОРВИ: как передается от больного к здоровому человеку?
Известно, что передача большинства респираторных заболеваний возможна, как при непосредственном контакте с заболевшим, так и через предметы. Некоторые вирусы могут выживать на поверхностях от нескольких часов до нескольких суток. Рассмотрим, какие существуют инкубационные периоды и возможности передачи вируса в зависимости от принадлежности микроорганизма к той или иной группе. В осенне-зимний эпидемиологический период, кроме гриппа, пациенты часто заболевают от риновирусов, аденовирусов, вирусов гриппа, парагриппа и прочих.
Когда человек перестает быть заразным при ОРВИ?
Риновирусы
Риновирусы i можно назвать «передовиками» по инфицированию населения планеты. Примерно в трети случаев «простуды» виноваты именно они. Под именем риновирусов объединяют более ста микроорганизмов. Они очень малы, примерно в четыре раза меньше вируса гриппа, так что проникнуть в организм человека и вызвать «простуду» им очень легко.
Инкубационный период при заражении риновирусной инфекцией составляет от 2 до 5 суток. Затем пациент начинает чихать, у него появляются выделения из носа, чуть позже возникает кашель, при этом сильно высокой температуры может и не быть. Сама болезнь продолжается в среднем, если нет осложнений, около недели. Но, при этом типе инфекции больной представляет опасность для окружающих гораздо больше времени. С момента заражения, до появления собственно симптоматики заболевания (первый день болезни) у пациентов, проходит в среднем до 5 дней. И в эти дни инфицированный уже является источником вируса для других людей. После выздоровления (то есть исчезновения симптомов) пациент остается носителем вирусов еще до трех дней. Таким образом, при ОРВИ, вызванной риновирусной инфекцией человек может быть заразен около двух недель.
Аденовирусы
Аденовирусы ii не такие частые гости в организме человека, но они чрезвычайно живучи. Потенциальные виновники ОРВИ из этой вирусной группы могут длительный период времени выживать без носителя, сохраняться на поверхностях предметов, в воде и т.д. Так при комнатной температуре на поверхностях вирус способен сохраняться до двух недель. То есть, если в комнате больного не была произведена тщательная уборка с дезинфицирующими средствами, то заражение возможно спустя несколько дней после окончательного выздоровления пациента. Кстати, и инкубационный период у аденовирусов более длительный, чем у риновирусов, он может составлять одну неделю. То есть целых семь дней человек может быть источником заражения и даже не подозревать об этом. После же выздоровления человек может быть носителем инфекции несколько недель, в отдельных случаях до одного месяца. Надо сказать, что наиболее часто от этой инфекции страдают дети. Именно для них характерно такое осложнение этой инфекции, как конъюнктивит.
Вирусы гриппа
Коронавирусы
Это тот тип ОРВИ, который еще не стал сезонным и очень мало изучен. До пандемии 2019-2020 годов было известно 6 вирусов этого типа, атакующих человека. Изучение этого типа еще продолжается и можно надеяться, что в будущем ученые предоставят нам более подробные данные об инкубационном периоде и о степени заразности после исчезновения основных симптомов.
Так когда больной ОРВИ перестает быть заразным? В среднем, на третий день после исчезновения основных симптомов, если нет осложнений, то человек перестает быть опасным источником инфекции для окружающих. Но, стоит сказать, что в каждом конкретном случае, эти сроки могут быть разными. Это зависит не только от живучести вируса, но и от состояния иммунной системы человека. Так пожилые люди, имеющие ряд хронических заболеваний, тяжелее переносят и ОРВИ, и дольше остаются носителями патогенов. К слову сказать, и осложнения у таких пациентов бывают гораздо чаще.
Осложнения ОРВИ: как избежать?
При ОРВИ, как правило, назначается симптоматическое лечение, которое должно облегчить состояние пациента и помочь ему быстрее преодолеть недуг. Врачи обычно, дают ряд рекомендаций по приему жаропонижающих, обезболивающих, и других препаратов, в том числе и иммуномодулирующих противовирусных лекарств. Если речь идет о маленьких пациентах, то одним из самых назначаемых препаратов является ВИФЕРОН Свечи, который включен в протоколы iv по лечению ОРВИ. Применяют этот препарат и взрослые пациенты. Эти ректальные суппозитории содержат интерферон, который помогает бороться с вирусами, а также витамины С и Е, которые являются природными антиоксидантами, и усиливают действие препарата. Форма ректальных суппозиториев не дает дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт.
Если же начать лечение несвоевременно, то ОРВИ чревато осложнениями. В каких случаях надо немедленно обратиться к врачу, желательно вызвав его на дом?
Осложнение от ОРВИ может вылиться в бактериальную инфекцию, которая способна поразить как органы дыхания человека (бронхит, плеврит, пневмония), так и нервную систему (менингит), а также вызвать патологию в сердечнососудистой системе, поэтому «безобидную простуду» не стоит пускать на самотек, а принять своевременные меры по ее лечению.
Как долго заразен ребенок при ОРВИ?
У детей младшего возраста организм находится в активном периоде роста и формирования, поэтому многие процессы, в том числе и болезни, происходят иначе, чем у взрослых. Так в среднем инкубационный период при ОРВИ, при всех типах вирусов, короче, чем у взрослых. И определить, что ребенок заболевает, то есть может быть опасен для одногруппников в детском саду или одноклассников в младшей школе, легче, чем у взрослого. Ребенок и до появления основных симптомов может быть более вялым, капризным и раздражительным, чем обычно. Нередко ребенок в это время теряет аппетит и становится сонливым. Это сигнал для родителей. Примерно через пару дней уже проявляются основные симптомы заболевания: температура, кашель, насморк и прочее. В эти пару дней родители могут попытаться принять меры профилактики, чтобы не заболеть самим. Так как вирусы от малыша могут быть опасны и для его родителей. Меры предосторожности следует соблюдать родителям в течение всего периода заболевания и еще примерно три дня после исчезновения основных симптомов. Обычно, в зависимости от иммунитета ребенка, выздоровление наступает через 10 дней.
Профилактика ОРВИ
В период увеличения опасности заражения ОРВИ нужно соблюдать следующие меры предосторожности.
Справочно-информационный материал
Инкубационный период ОРВИ
От времени заражения острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ) до появления симптомов болезни проходит промежуток времени, который называется инкубационным периодом. Длительность этого временного интервала зависит от вида инфекции и состояния иммунитета человека.
ОРВИ и ОРЗ: в чем разница
Для начала давайте разберемся в терминах. ОРВИ – это острые респираторные вирусные инфекции, которые могут вызывать большое количество различных вирусов. ОРЗ – острые респираторные заболевания. Раньше так обозначали все заболевания органов дыхания как вирусной, так и вирусно-бактериальной природы. А ОРИ (острые респираторные инфекции) – это термин, который пришел на смену ОРЗ. Эти инфекции также могут вызывать вирусы и бактерии.
Большой разницы между представленными группами заболеваний нет. Одна аббревиатура предполагает, что возбудителями заболеваний являются только вирусы, что и происходит в большинстве случаев, другое название не исключает и бактериальный компонент. Клинически эти инфекции очень схожи, что и позволило их объединить в группы.
Как правило, рост заболеваемости ОРВИ и ОРИ отмечается в холодное время года, а распространенность инфекции повсеместная – простуда и грипп знакомы не понаслышке не только детям, но и взрослым во всех странах мира. По данным ВОЗ, в периоды пика заболеваемости эти инфекции диагностируются почти у 30% населения планеты.
Но любые вирусы простуды и гриппа, проникшие в организм человека, не сразу дают о себе знать. Существует множество разновидностей острых респираторно-вирусных инфекций, от вида которых зависят сроки развития клинической симптоматики, когда человек понимает, что заболел. Насморк, кашель, першение в горле и другие подобные симптомы могут вызывать различные типы вирусов гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, реовирусы, ECHO и Коксаки.
Инкубационный период ОРЗ / ОРВИ у взрослых
Острые респираторные вирусные инфекции объединяют общие черты, куда входят острое начало заболевания с повышенной температурой тела, признаками интоксикации, катаральными явлениями и инкубационным периодом, который в среднем длится примерно неделю. Но все же разные вирусы отличаются разным «подготовительным» периодом.
Аденовирусная инфекция
Аденовирус может дать о себе знать как через 2 дня после заражения, так и через 10-12. В этом случае все будет зависеть от исходного состояния иммунитета больного. Начало заболевания острое, сразу же повышается температура, появляются обильные выделения из носа, влажный кашель с прозрачной мокротой. Отекает слизистая носа, глотки и миндалин, увеличиваются лимфатические узлы. Позже могут проявиться признаки бронхита и ларингита. Также может беспокоить конъюнктивит.
Течение заболевания обычно длительное, может быть волнообразным по причине постоянного размножения вирусов и появления новых очагов инфекции. В некоторых случаях человек даже после выздоровления остается носителем аденовируса, который может оккупировать миндалины и пребывать там в латентном состоянии.
Респираторно-синцитиальная инфекция
Инкубационный период при этой инфекции занимает от двух суток до недели. Наблюдаются насморк, боли при глотании, а температура тела у взрослых людей чаще всего не повышается, но может быть субфебрильной. Начало заболевания обычно постепенное, при этом выделения из носа скудные, зев красный, а по мере развития воспалительного процесса появляется сухой кашель с выделением вязкой мокроты.
Респираторно-синцитиальная инфекция может проникать в дыхательные пути и приводить к дыхательной недостаточности, одышке, хрипам и шумному дыханию. Возможно развитие апноэ – патологического процесса, который приводит к остановке дыхания во время сна. Легкая и средняя форма заболевания обычно длится 7-10 дней, тяжелая – до двух недель и более. Отсутствие лечения и слабая иммунная система может привести к рецидивам инфекции.
Риновирусная инфекция
Это заболевание отличается одним из самых коротких инкубационных периодов – он занимает всего 2-3 дня. В редких случаях он продолжается до недели. Для этой болезни не характерны интоксикация и повышенная температура тела у взрослых людей. Обычно инфекция сопровождается обильным насморком и сухим кашлем. Также могут наблюдаться слезотечение и раздражение слизистой оболочки век.
Сколько длится инкубационный период ОРВИ у детей от года до 3 лет
При ОРВИ у детей младшего возраста наблюдается более тяжелое течение и более глубокое проникновение вирусов. В среднем период, после которого начинают проявляться признаки заболевания, у детей при заражении острыми респираторными вирусными инфекциями короче, чем у взрослых, что связано с особенностями иммунной системы, а также со строением органов дыхательной системы: у них гортань более короткая, чем у взрослых.
Например, парагрипп проявляется всего через 2-4 суток, причем начало бурное, с резким повышением температуры тела и явными признаками интоксикации. Голос становится сиплым, ребенок жалуется на боль в горле, его беспокоит кашель. Температура тела поднимается до 38ºC и выше. У детей от года до трех лет инфекция может привести к развитию ложного крупа – острого стеноза гортани. Среди симптомов этого заболевания – «лающий» кашель, голос с хрипами и шумное дыхание. Также у маленьких детей может развиться обструктивный бронхит и другие осложнения, требующие немедленной помощи врача.
Главное отличие парагриппа от гриппа – парагрипп не дает больших эпидемических вспышек. Гриппозная эпидемия развивается достаточно остро, так как инкубационный период при гриппе еще короче – 12-24 ч.
При аденовирусной инфекции у малышей до двух лет могут наблюдаться не только катаральные симптомы, но и абдоминальные – диарея и боли в животе. Также у больного ребенка может отмечаться снижение аппетита, нарушение сна, бледность кожи и синюшная окраска носогубного треугольника.
Для того, чтобы не допустить развития осложнений, за помощью к специалистам необходимо обращаться при первых признаках заболевания.
Инкубационный период ОРЗ и гриппа у детей старшего возраста
У детей постарше инкубационный период при заражении острыми респираторными вирусными инфекциями в большинстве случаев такой же, как у взрослых – от одного-двух дней до недели и более. Длительность заболевания у детей обычно не менее 10-12 дней. Иногда возможны рецидивы, что особенно часто случается при присоединении бактериальной инфекции и развитии отита, синусита, бронхита и пневмонии. Насморк провоцирует поражение кожи вокруг носовых ходов, ребенку становится больно сморкаться. Также есть риск появления герпетических высыпаний в области носогубного треугольника, слезотечения и потери обоняния и вкуса.
У детей до 5-6 лет ОРВИ могут привести к фебрильным судорогам – конвульсивным приступам на фоне повышенной температуры тела. Также инфекции могут стать причиной развития осложнений в виде заболеваний сердечно-сосудистой, выделительной, нервной систем и обострения имеющихся соматических заболеваний.
Противовирусный препарат ВИФЕРОН
У детей уровень противовирусной защиты существенно ниже, чем у взрослых. Это в первую очередь определяется низкой способностью лейкоцитов и лимфоцитов к индукции собственных интерферонов – белков со сходными свойствами, выделяемых клетками организма в ответ на вторжение вируса. Этим, помимо других причин, и объясняется предрасположенность детского организма к частым ОРВИ. Компенсировать эту особенность позволяют противовирусные препараты. Особенное внимание при лечении детей следует уделить противовирусным препаратам, которые охватывают весь этиологический спектр острых респираторных инфекций, в том числе гриппа.
Очевидными преимуществами препаратов с содержанием интерферона перед другими противовирусными препаратами является их высокая неселективная антивирусная активность. Это значит, что подобные препараты способны бороться со всеми видами ОРВИ, без проведения дополнительных анализов и уточнения штамма вируса гриппа.
Для предотвращения нежелательных последствий острых респираторных вирусных инфекций у ребенка можно по согласованию с врачом применять противовирусный препарат ВИФЕРОН Свечи.
Его можно использовать для лечения детей с первых дней жизни и будущих мам с 14-й недели беременности. 1
Препарат ВИФЕРОН Свечи (суппозитории) содержит интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Он препятствует размножению вируса в организме человека, что обеспечивает профилактику и лечение вирусных и других заболеваний.
Поскольку препарат ВИФЕРОН Свечи (суппозитории) обладает широким спектром противовирусной активности, он является универсальным средством против гриппа и ОРВИ. Этот препарат помогает бороться с инфекцией на любой стадии заболевания. ВИФЕРОН обеспечивает мощный противовирусный эффект и позволяет сократить общую продолжительность заболевания, быстрее справиться с проявлениями инфекции (насморк, кашель, слабость, температура и др.), а также снижает вероятность развития осложнений и последующих заболеваний. 2
Также для лечения детей можно применять препараты ВИФЕРОН Гель и ВИФЕРОН Мазь.
Для лечения ОРВИ у детей от 1 года до 2-х лет применяется ВИФЕРОН Мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 3 раза в сутки, у детей от 2-х до 12 лет – мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 4 раза в сутки, у детей от 12 до 18 лет – мазь 5000 МЕ (1 горошина диаметром 1 см) 4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 5 дней.
ВИФЕРОН Гель можно применять для профилактики и лечения детей с первых дней жизни. Для того, чтобы уберечь ребенка от простуды и гриппа, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля ВИФЕРОН необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.
Справочно-информационный материал
Автор статьи
Врач общей практики
Профилактика гриппа и ОРВИ: как защитить организм от инфекций
Как предупредить заражение простудными заболеваниями и что нужно делать в домашних условиях для профилактики и лечения респираторных инфекций и гриппа — рассказали ведущие медицинские специалисты.
Причины возникновения заболевания
Простудные заболевания и грипп имеют общие корни. Их возбудителями являются респираторные вирусы, поэтому все эти заболевания относят к острым респираторным вирусным инфекциям. На данный момент известно более 200 вирусов — возбудителей респираторных заболеваний, но самыми опасными среди них являются вирусы гриппа.
Самые распространенные возбудители острых респираторных инфекций:
Важно! В группы риска по заболеваемости ОРВИ и гриппом входят дети до 2 лет, беременные, пожилые люди, лица с хроническими патологиями.
Чаще всего заражение респираторными заболеваниями происходит воздушно-капельным путем. Провоцируют заражение различные неблагоприятные факторы, среди которых ослабленный иммунитет, вредные привычки, частые стрессы, переохлаждение, наличие хронических патологий, нарушения в работе ЖКТ.
Как отличить простуду от гриппа и ОРВИ (ОРЗ)
Отличить одно заболевание от другого самостоятельно достаточно сложная задача, поскольку экспресс-методов постановки диагноза для большинства возбудителей нет. Поэтому разобраться в диагнозе поможет только врач.
Исходя из клинической картины, можно сделать первоначальные выводы о болезни. Симптомы гриппа могут включать высокую температуру, озноб, кашель, лихорадку, заложенность носа, мышечные и суставные боли. Симптомы простудных заболеваний обычно более мягкие. Они чаще всего проявляются незначительным повышением температуры, обильным насморком, болью в горле, общим недомоганием.
Ниже приведена таблица, которая поможет первоначально определить начало гриппа или ОРВИ.
небольшая либо отсутствует
головные боли, мышечные и суставные боли
Не спешите с выводами — четко дифференцировать по симптомам грипп и простуду невозможно.
Врач-педиатр Евгений Комаровский:
«Симптомы гриппа могут меняться по мере того, как болезнь прогрессирует. Поэтому при малейшем подозрении на грипп вызывайте врача. Некоторые бактериальные инфекции, например пневмония и ангина, могут быть схожи с ОРВИ и гриппом. А это очень опасные состояния!».
Если ваше состояние ухудшается, длительное время сохраняются сильные головные боли, нарушения сознания, боли в горле, то обязательно вызывайте врача.
Профилактика и лечение гриппа
Прием противовирусных и иммуномодулирующих препаратов в профилактических целях не гарантируют, что вы не заразитесь и не заболеете гриппом. Поэтому врачи советуют придерживаться специфических мер профилактики: чаще мыть руки, избегать мест массового скопления людей в период эпидемии, вести здоровый образ жизни.
Врач-кардиолог Александр Мясников:
«В качестве профилактики от гриппа я рекомендую всем вакцинироваться от гриппа каждый год. Хоть прививка и не защитит вас от заболевания на 100%, но болезнь будет протекать гораздо легче, без осложнений».
Если же вы все же заболели гриппом, то Мясников советует избрать следующую тактику:
При первых признаках гриппа у ребенка вызывать врача обязательно. Чтобы снизить жар и облегчить симптомы до прихода педиатра, можно дать ребенку жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен), уложить его в постель и давать как можно больше пить. Врач сам назначит препараты, необходимые для лечения, витамины и пропишет особый режим.
Важно! Включите в рацион ребенка побольше свежих фруктов и овощей, не давайте антибиотиков и аспирин.
При гриппе опасно заниматься самолечением. Проконсультируйтесь с врачом, даже если вы решили лечиться в домашних условиях народными средствами.
Профилактика и лечение ОРВИ
Меры предупреждения простуды одинаковы для всех респираторных инфекций: частое мытье рук, ограничение посещений людных мест в сезон заболеваний, регулярное проветривание помещений, закаливание, избегание стрессов, полноценное питание.
При признаках ОРВИ важно оставаться дома и вызвать врача. Можно начать прием симптоматических препаратов для облегчения дыхания, снижения температуры, уменьшения кашля и отека слизистой носа.
Часто родители, чтобы облегчить мучения заболевшего малыша, пытаются впихнуть в него весь арсенал ближайшей аптеки. Этого делать нельзя. Лучше использовать народные методы: обильное питье с мёдом и лимоном, фруктовые и овощные морсы, постельный режим, проветривание помещения.
Врач-педиатр Светлана Терёшкина:
«Как правило, в порошках, которые дают родители детям при первых жалобах на самочувствие, уже содержатся жаропонижающие компоненты. Они не должны „конфликтовать“ с теми, которыми вы планируете сбивать температуру. Посоветуйтесь с педиатром, прежде чем давать малышу жаропонижающие средства».
Врач советует не заниматься самолечением и ни в коем случае не давать ребенку антибиотики, не злоупотреблять сосудосуживающими и антигистаминными препаратами. Все меры, направленные на лечение ОРВИ, должны обязательно согласовываться с педиатром или терапевтом.
Осложнения респираторных инфекций
Грипп и респираторные инфекции чаще всего проходят с осложнениями у беременных, пожилых людей, детей до 6 лет и лиц, имеющие хронические заболевания.
Наиболее частое осложнение — пневмония, хотя могут развиться и другие тяжелые заболевания, например энцефалит, менингит, миокардит. Поэтому обязательно нужно вызывать врача при развитии опасных симптомов:
Важно! По данным ВОЗ, ежегодно гриппом заболевают до 5 миллионов человек по всему миру, при этом до 300 тысяч случаев заканчиваются летальным исходом.
Обязательно следует обратиться за врачебной помощью лицам, имеющим избыточный вес, неврологические расстройства, онкологические заболевания, сахарный диабет, астму, проблемы с сердцем.
Лекарства для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ
Изобилие телевизионной рекламы подтолкнуло многих пить антивирусные лекарства для профилактики респираторных заболеваний и гриппа. Но поскольку существует множество разновидностей вируса, то не все средства могут противостоять конкретным инфекциям.
Модные иммуностимуляторы и иммуномодуляторы не менее опасны для организма, если применять их без назначения врача. Даже привычные жаропонижающие средства при бесконтрольном приеме могут вызвать опасные побочные эффекты.
Главный эпидемиолог Минздрава РФ Николай Брико:
«Наша с вами иммунная система работает достаточно хорошо и без всяких стимуляторов. Медикаментозная помощь может понадобиться иммунитету только при особых состояниях — при онкодиагнозе, сложных инфекциях, тяжелых хронических заболеваниях. В остальных случаях прием иммуностимуляторов ни к чему хорошему не приведет».
Врачи также настоятельно рекомендуют исключить прием антибиотиков при появлении первых признаков ОРВИ или гриппа. Если спустя 4-5 дней после возникновения симптомов не становится лучше, то это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции. Только в этом случае прием антибиотиков оправдан.
Прежде чем выбрать противовирусное средство, нужно подтвердить у врача, какой вирус конкретно вызвал заболевание, поскольку лечение будет отличаться. Например, против гриппа действуют «Занамивир» и «Осельтамивир». Но против ОРВИ эти средства не действуют. В зависимости от типа вируса врач может назначить «Реленза», «Амантадин», «Тамифлю».
Помимо этого, можно применять симптоматические лекарства: от кашля, насморка, температуры, боли в горле. Хорошо помогают комбинированные препараты, например «Терафлю», «АнвиМакс», «Фервекс».
Витамины для укрепления иммунитета
В период сезонных простуд организм нуждается в повышенных дозах витаминов. Лучшие источники витаминов — естественные продукты, но при ОРВИ и гриппе организм лучше поддержать с помощью аптечных витаминных комплексов.
Для поддержки иммунитета врачи рекомендуют особый упор сделать на витамины А, D, С, Е, витамины группы В. Они содержатся в универсальных аптечных витаминных препаратах:
Все указанные препараты имеют свои противопоказания, поэтому перед их применением необходима консультация врача.
Вакцинация от гриппа и ОРВИ
На сегодняшний день прививка от гриппа является самым надежным способом защититься от заболевания. Это, конечно, не предотвратит на 100% заражение гриппом, но поможет перенести заболевание легче и без осложнений.
В России проходит массовая вакцинация от гриппа среди взрослого населения и детей. В регионы поступили бесплатные отечественные вакцины от гриппа, которыми можно привиться в поликлиниках и в специальных пунктах вакцинации.
Дети, посещающие школы и детсады, находятся в группе риска. Поэтому им прививаться рекомендуют в первую очередь. Также в категорию риска входят пожилые люди, беременные и лица, страдающие хроническими заболеваниями.
От острых респираторных заболеваний прививки нет, и вакцина от гриппа не защищает от заражения другими респираторными инфекциями.
Главный инфекционист ФМБА России Владимир Никифоров:
«Здесь основными мерами профилактики являются здоровый образ жизни и соблюдение правил личной гигиены. Занятия физкультурой, закаливание, оптимальный режим отдыха и труда, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание помогут уберечься от инфекций».
Прививка от гриппа не является панацеей, но вакцинация гораздо безопаснее, чем само заболевание.