какой лубрикант использовать после родов
Для чего нужны лубриканты?
Интимные гели применяются для увлажнения половых органов и компенсируют недостаток естественной смазки. У женщин часто наблюдаются проблемы с выделением собственной смазки во время интимной близости при приеме гормональных контрацептивов, в период лактации или после наступления менопаузы.
Лубриканты помогают наладить сексуальные отношения и сделать их более комфортными. Интимные кремы повышают чувствительность обоих партнёров, обеспечивая достижение удовольствия, а также продлевают время полового акта.
Некоторые пары считают, что интимные гели – это излишества, без которых можно вполне обойтись, заменив естественную смазку слюной, вазелином или другими маслами. Это мнение ошибочное, ведь слюна быстро высохнет и не воссоздаст нужного эффекта. Средства вроде вазелина нарушают естественный бактериальный баланс влагалища, что влечет развитие гинекологических заболеваний. Поэтому интимные гели-смазки – это хороший вариант, который подарит дополнительные ощущения во время секса, обеспечит уход за кожей и слизистыми оболочками гениталий.
Интимный крем решает сразу несколько проблем при половом акте:
Некоторые интимные гели обеспечивают антисептический эффект, а также предохраняют от нежелательной беременности.
Использование гелей лубрикантов для женщин помогает компенсировать недостаток естественной смазки, избавляя партнеров от дискомфорта во время соития. В составе многих интимных кремов содержатся полезные компоненты, которые восстанавливают и защищают влагалищную микрофлору.
Виды интимных смазок
В продаже доступно множество лубрикантов различных видов и разнообразной консистенции, поэтому выбрать нужный гель не совсем просто. Для лёгкого выбора смазки необходимо понимать, для каких конкретных целей она будет полезна.
Также гель смазки используют в гинекологии для ввода или извлечения пессариев. Лубрикант в этом случае играет роль смазки, обеспечивая безболезненное и более комфортное введение пессариев.
На практике не обойтись без лубриканта при выполнении упражнений с вагинальными тренажерами. Гель смазка позволит комфортно использовать приспособления, не вызывая неприятных ощущений.
Какой лубрикант для женщин лучше?
Выбор интимного крема зависит от цели его использования и предпочтений партнеров. Некоторые из гелей не подходят для полового акта с презервативом, другие могут оставлять пятна на одежде и белье. В продаже чаще встречаются следующие виды лубрикантов:
При выборе лучшего лубриканта для женщин внимательно изучите состав. Отдавайте предпочтение кремам с натуральными компонентами. Большое количество консервантов и химических добавок в креме приводит к аллергии, нарушению внутренней микрофлоры и может вызвать ожог слизистой.
Если вы покупаете интимный крем впервые, то лучше выбрать несколько вариантов на разной основе. После опробования каждого из средств, вы сможете остановиться на самом подходящем средстве.
Выяснить какой лубрикант использовать, поможет и стоимость средства. В среднем, цена геля составляет около 1000 рублей за флакон объемом 100 мл. Если стоимость лубриканта слишком занижена, значит, в его состав входит много искусственных добавок.
Как правильно пользоваться лубрикантом?
Чтобы сделать половой акт комфортным и приятным для обоих партнеров при использовании интимного геля рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
Некоторые кремы имеют долгий срок действия, достигающий 6 часов. Такие средства не требуют смывания после полового акта. Лубриканты с пролонгирующим эффектом наносятся один раз за 10-15 минут до начала секса. Антисептические гели нужно наносить на гениталии до интимной близости и после нее.
Помните, что большинство интимных кремов не обладают контрацептивным эффектом (исключение составляют специальные смазки с наличием в составе спермицидов). Поэтому перед половым актом заранее позаботьтесь о средствах предохранения от нежелательной беременности и ИППП.
Меры предосторожности
Наряду с качественными интимными гелями в продаже часто попадаются лубриканты с плохим составом. Такие средства при использовании могут не только испортить удовольствие от полового акта, но и спровоцировать проблемы со здоровьем.
Воздержитесь от покупки интимного крема, если в его составе присутствуют любые из перечисленных ниже веществ:
В состав интимных гелей низкого качества производители часто включают красители и отдушки. Они становятся причиной дискомфорта во время полового акта, нарушают влагалищную микрофлору, повышают риск развития различных инфекций. У обладателей чувствительной кожи такие средства вызывают аллергическую реакцию.
Прежде, чем воспользоваться крем-смазкой по назначению, проведите небольшой тест. Нанесите пару капель геля на локтевой сгиб и выждите 15-20 минут. Если в области нанесения за это время не появилось признаков раздражения, можете пользоваться интимным гелем при половом акте.
Гель смазка для женщин: как выбрать?
Последнее обновление: 18.06.2020
Содержание статьи
Интимная гигиена является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, требуя более бережного подхода. Благодаря достижениям в области современных технологий и исследований, в настоящее время разработано много видов средств для интимной гигиены, которые предназначены для использования на таких чувствительных зонах тела, как половые органы. Они эффективно очищают и увлажняют, не нарушая pН-баланс, при этом имеют минимальный риск возникновения побочных эффектов.
Женская интимная гигиена
Женская интимная гигиена зависит от различных факторов, включая гормональные изменения, фазы менструального цикла, болезни, беременность, менопаузу, физическую активность и даже тип нижнего белья, которое женщина носит.
Так ли важна интимная гигиена для женщин?
Так во время менструации использование тампонов или прокладок в течение долгих часов может привести к инфекционному процессу или неприятному запаху. Выделения из влагалища на протяжении всего цикла могут вызвать зуд, жжение и другие неприятные ощущения. Обычно это происходит из-за колебаний показателей pH и при гормональных колебаниях в разные периоды менструального цикла. Снижение уровня эстрогена в начале менструации (фолликулярная фаза) приводит к истончению и воспалению стенки влагалища. И это также ведет к возникновению таких жалоб, как зуд и жжение во влагалище.
Менопауза ‒ время перемен
С возрастом женская интимная зона будет нуждаться в более тщательном интимном уходе. Когда тело женщины входит в фазу менопаузы, в организме происходят существенные изменения. По мере приближения к менопаузе активность яичников снижается, менструации и репродуктивная способность в конечном итоге затихает. При этом уровень женских гормонов (эстрогена) также начинает падать или может непредсказуемо колебаться по мере их снижения, что может вызвать такие симптомы, как приливы, перепады настроения, обострение хронических заболеваний и вагинальные проблемы.
В норме эстроген влияет на кровообращение в области таза, стимулирует производство вагинального секрета. При снижении эстрогена уменьшается выработка вагинального секрета, кожа и слизистая оболочка наружных половых органов и влагалища становятся более тонкими, ранимыми и менее эластичными.
При этом многие женщины начинают отмечать боль и выраженный дискомфорт при взятии мазка из шейки матки и цервикального канала, болезненность и выраженный травматизм слизистой влагалища во время полового акта, дискомфорт при мочеиспускании. Многие женщины также обнаруживают, что их вагинальные выделения становятся более водянистыми, обесцвеченными и имеют слегка неприятный запах. Они могут чувствовать раздражение, зуд и чувство жжения в интимной зоне.
Мало того, что сухость влагалища делает сексуальную активность женщины неудобной, но отсутствие смазки может быть совершенно опасным.
Эти симптомы могут здорово обеспокоить женщину. Многих эти симптомы вводят в заблуждение, поскольку они похожи на проявления некоторых заболеваний передающихся половым путем. Но обычно все эти неприятные состояния есть результат гормональных изменений в организме женщины, которые легко могут быть устранены применением интимного геля смазки при климаксе.
Сухость в интимных ‒ частая проблема и молодых женщин
Как уже говорилось, с приближением менопаузы у женщин сухость во влагалище является одним из первых признаков угасания репродуктивной функции. Но и молодые женщины могут испытать изменения в их гормональном балансе, что может снизить их естественную смазку влагалища. Девушки не раз отмечали у себя сухость в области влагалища во время полового акта. Это часто было вызвано недостаточной прелюдией или психологическими причинами, такими как стресс.
Сухость влагалища у молодой женщины
Другие причины сухости влагалища перед менопаузой были связаны с неправильным использованием гигиенических средств, такими как женские спреи, жесткое мыло, химикатами для бассейна и джакузи, некоторыми стиральными порошками. Многие лекарственные препараты, такие как антигистаминные, антидепрессанты, антибиотики, гормональные, гипертензионные также могут хорошо «подсушить» слизистые оболочки влагалища.
Проблему вагинального дискомфорта в эти нежные периоды помогает решить интимный гель-смазка “Гинокомфорт”. Он полностью безопасен, не вызывает побочных эффектов и состоит только из растительных компонентов.
Женщины репродуктивного возраста, у которых были удалены яичники в результате гистерэктомии, в последствии будут испытывать острые симптомы менопаузы, которые спровоцированы нарушением гормонального фона. Из-за отсутствия эстрогена теряется эластичность кожи, истончается и иссыхает слизистая влагалища.
Вагинальный дискомфорт
Химиотерапия может повредить яичники так, что они больше не будут производить эстроген и это значительно снизит количество влагалищной смазки, что приводит к неприятным ощущениям таким, как сухость и атрофия влагалища, болезненность и легкая травматизация во время полового акта.
Стресс, депрессии или эмоциональное расстройство также следует учитывать. Эти психоэмоциональные состояния вызывают повышенное выделение кортизола в крови, что одновременно вызывает дисбаланс в других гормонах. Вот почему это может повлиять на снижение эстрогена, что в свою очередь приводит к сухости влагалища.
Вагинальная смазка для чего нужна?
Интимная жизнь
Во время сексуального возбуждения бартолиновы железы (две железы находятся у входа во влагалище) и железа Скина (размещается на задней поверхности мочеиспускательного канала) производят выделение дополнительного количества влагалищного секрета. Эти железы увлажняют влагалищное отверстие и вырабатывают жидкость, которая обладает антимикробным действием.
Сухость влагалища ‒ проблема решаемая
Сухость влагалища является болезненным, неловким состоянием, которое значительно снижает качество жизни и может отрицательно повлиять на личные отношения женщины.
Сухость влагалища
В то же время, существует ряд эффективных методов, которые могут легко устранить эту проблему. Вы можете использовать смазки интимные для женщин, гели для интимной гигиены с увлажняющим эффектом, не принимать низкие дозы эстрогена, применять негормональные кремы и корректировать свой образ жизни для решения этой проблемы. Самым простым и доступным средством является гель смазка для женщин.
Для чего нужна гель смазка?
Традиционно интимная смазка была создана для того, чтобы компенсировать отсутствие цервикального секрета.
уменьшает сухость влагалища;
защищает слизистую оболочку и ткани от микротравм, натирания;
предотвращает разрыв презервативов во время полового акта;
улучшает качество и создает комфортные условия при проводимых медицинских обследованиях и манипуляциях;
устраняет болезненные и дискомфортные ощущения во время полового акта.
Критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе смазки для интимной зоны:
Причина использования интимного геля-смазки.
Проблемы со здоровьем таза (аллергия, сухость влагалища, восприимчивость к инфекции).
Лубриканты можно условно разделить на четыре категории: водные, силиконовые, масляные и натуральные.
Смазка на водной основе является наиболее доступной и используемой. Как правило, они считаются лучшими смазками для вагинального здоровья, однако ингредиенты должны быть тщательно проверены. Легко смываются с тела, не оставляют пятен на белье, одежде. Большим плюсом для некоторых является то, что смазки на водной основе совместимы с презервативами. Не совсем удобным при использовании является то, что они быстро впитываются и высыхают. Поэтому часто приходится наносить повторно. А если ее использовать в воде, она просто будет неэффективной.
Женская интимная гигиена
Силиконовые смазки обладают уникальным шелковистым ощущением и служат примерно в три раза дольше, чем продукция на водной основе. Их не нужно наносить повторно, «работают» в воде.
Но если есть аллергия на синтетические компоненты, то лучше ее не использовать.
Лубриканты на масляной основе могут быть получены из синтетических или натуральных масел. Примеры натурального масла в основе смазки: кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло. Примеры синтетического масла в основе смазки: детское масло. Они тяжелее по текстуре и держатся дольше, чем вода или силиконовые продукты. Но есть ряд неудобств, связанных со смазкой на масляной основе: от неё остаются пятна на белье, одежде, она не совместима с латексом и порой ее трудно смывать.
Как избежать опасных добавок и консервантов в смазках
Если женщина склонна к аллергическим реакциям, присутствует непереносимость тех или иных компонентов, важно проверить наличие опасных добавок и консервантов в смазке.
О проблемах естественной смазки у женщин. Татьяна Славина
Смазки с пропиленгликолем содержат высококонцентрированные ингредиенты, которые вызывают раздражение и повреждение тканей.
Существует много споров в отношении использования парабенов или группы химических веществ в качестве консервантов. Есть опасения, что парабены вызывают гормональный дисбаланс, обладают канцерогенным действием.
Женские проблемы
Поэтому некоторые люди предпочитают держаться подальше от любых консервантов в своих продуктах личной гигиены.
Проблемы, вызванные неправильным использованием смазки
Неправильное использование смазки для интимной зоны может привести к ряду проблем у женщины:
Популярные вопросы
Безопасно ли применение геля смазки во время беременности и кормления грудью? Так же, возможно ли применение восстанавливающего и увлажняющего геля в качестве смазки (лубриканта) во время беременности и кормления грудью? (гинекологические, клинические анализы в норме, УЗИ без патологии).
С целью любрикации подойдет применение увлажняющего геля Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Это безопасно во время беременности и лактации.
8 правил сохранения здоровья влагалища. Чтобы “не стерлось”…
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/8-pravil-sohranenija-zdorovja-vlagalishha-900×600.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/8-pravil-sohranenija-zdorovja-vlagalishha.jpg» title=»8 правил сохранения здоровья влагалища. Чтобы «не стерлось». «>
Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
Чтобы сохранить репродуктивное здоровье, женщина должна правильно ухаживать за половыми органами. И, поверьте, поговорка о том, что «влагалище не сотрется», на самом деле не работает. Сотрется… и не только!
Влагалище, как правило, имеет кислый рН, содержит большое количество полезных микроорганизмов, которые помогают бороться с инфекциями, и естественным путем увлажняется. Но это все соответствует действительности, если женщина здорова. Стоит только нарушить баланс, а сделать это довольно легко, картина тут же изменится.
Происходит изменение цвета, запаха, количества выделений, ощущается дискомфорт в области таза или в области влагалища, боль, зуд или жжение. Любые такие изменения требуют консультации гинеколога и лечения.
Существует несколько простых правил, помогающих сохранить здоровье влагалища и всей половой системы.
Правило 1. Берегите микрофлору влагалища
В норме рН влагалища составляет от 3,8 до 4,5, но нарушение правил интимной гигиены – спринцевание, применение спермицидов и использование агрессивных средств для мытья – может влиять на уровень рН влагалища. При снижении кислотности нарушается здоровый влагалищный биом – бактериальный состав влагалища, тем самым создается почва для развития грибковых и бактериальных инфекций, например, бактериального вагиноза.
Если вы чувствуете сильный или неприятный запах из влагалища, зуд половых органов, обратитесь к врачу. Душ и подмывание только на время прикрывают неприятные симптомы, не решая проблему.
Чтобы сохранить здоровье влагалища, для интимной гигиены используйте адаптированные гели. Для восстановления флоры гинеколог может назначить местные гинекологические пробиотики. Но важно понимать, что при наличии половых инфекций они не помогут – в таких ситуациях применяются другие средства – антибиотики и противогрибковые препараты, уничтожающие возбудителей или прекращающие их размножение.
Правило 2. Придерживайтесь здорового питания
Звучит несколько странно, но соблюдение сбалансированной, питательной диеты и употребление большого количества жидкости – ключ к вагинальному и репродуктивному здоровью. Определенные продукты могут очень полезны и для организма в целом, и для половой системы в частности.
Правило 3. Практикуйте безопасные половые контакты
При переходе от орального или анального вида контакта к вагинальному, нужно сменить презерватив, так как некоторые бактерии, являющиеся нормой для других слизистых, патогенны для влагалища. Пример – кишечная палочка. При попадании ее в горло или влагалище, можно получить сильное воспаление.
Презервативы должны использоваться и при применении интимных игрушек. Через них можно заразиться ИППП, особенно ВПЧ.
Правило 4. Раз в полгода – год посещайте гинеколога для профилактического осмотра
Регулярные гинекологические осмотры имеют решающее значение для поддержания здоровья не только влагалища, но и всей репродуктивной системы.
Правило 5. Лечите инфекции сразу
Наиболее распространены три типа вагинальных инфекций: дрожжевая инфекция (молочница), бактериальный вагиноз и трихомониаз. И все они имеют похожие симптомы (зуд, жжение и выделения из половых путей).
Распознавание причины этих инфекций имеет решающее значение, потому что лечение, назначенное гинекологом, будет разное. При отсутствии лечения заболевание станет хроническим.
Стоит отметить, что частым рецидивирующим грибковым инфекциям подвержены женщины, которые плохо контролируют диабет или инфицированы ВИЧ. Если в течение года вы регулярно сталкиваетесь с молочницей, проверьте уровень сахара в крови, чтобы не пропустить развитие диабета 2 типа.
Правило 6. При сухости влагалища обратитесь к гинекологу и используйте только специальные лубриканты
Без достаточного увлажнения кожа половых губ и влагалища раздражается, подвергается микротравмам, половой акт становится болезненным. Влагалищное смазывание обычно происходит естественным путем во время возбуждения. У некоторых женщин количество натуральной смазки уменьшается, например, при нарушении работы бартолиновых желез или при наступлении климакса. В таком случае приходится принимать гормоны и использовать лубриканты.
Гормональная заместительная терапия помогает восстановить уровень гормонов, продлевая молодость слизистой. Лубриканты защищают от травмирования. Но выбирайте их правильно.
Правило 7. Тщательно выбирайте одежду
Наружные половые органы всегда должны оставаться чистыми и сухими.
Синтетические ткани и облегающая одежда создают теплые, влажные благоприятные условия, в которых процветает грибковая инфекция. Носите дышащее хлопковое белье и избегайте ношения стрингов. Как можно быстрее меняйте мокрый купальник и одежду после физической тренировки.
Правило 8. Соблюдайте правила личной гигиены
При любых патологиях не занимайтесь самолечением. Запишитесь к гинекологу и выполняйте все назначения врача. Это гарантирует сохранение здоровья влагалища, а значит и женственности, на всю жизнь.
Использование лубриканта во время беременности
Если беременность протекает без осложнений, а у женщины нет каких-либо медицинских противопоказаний к интимной жизни, то вынашивание ребенка – не повод отказываться от получения сексуального удовольствия. Главное, чтобы сам процесс не причинял партнерше неудобств или болезненных ощущений. Для максимального комфорта рекомендуется использовать интимные лубриканты для беременных, которые восполняют недостаток естественной смазки, улучшая скольжение гениталий при половом акте.
Безопасны ли лубриканты во время беременности?
Интимные гели используются во время секса для увлажнения гениталий, а также защиты слизистой от раздражения. Такие средства помогают при вагинальной сухости и недостаточном выделении естественной смазки у женщин. При нанесении они обеспечивают легкое скольжение и устраняют неприятные ощущения, снижая трение половых органов.
В зависимости от основы интим-гели бывают:
В состав также могут входить различные добавки, которые придают препарату дополнительные свойства: анестетики для устранения болезненных ощущений, ароматизаторы для приятного запаха или экстракты лекарственных растений для быстрого заживления тканей. Выбор интимных гелей огромен, благодаря чему каждая пара может подобрать нужное средство с учетом своих предпочтений.
Можно ли использовать лубрикант при беременности? В период вынашивания ребенка применять интимные смазки разрешается только после консультации с акушер-гинекологом. Если беременность протекает с какими-либо осложнениями или существует риск преждевременных родов, врач может запретить пациентке сексуальные отношения. В остальных случаях, когда женщина может продолжать половую жизнь без особых ограничений, гинекологи даже рекомендуют использовать интим-гели для дополнительного увлажнения слизистой влагалища.
Можно ли лубриканты при беременности на ранних сроках?
Изменения, которые происходят в организме после зачатия, по-разному могут отразиться на женском либидо. Некоторые пациентки в первом триместре ощущают прилив сил и усиление полового влечения, что приводит к активному выделению естественной смазки во время секса. В таких ситуациях использовать увлажняющие гели не требуется.
Другие же, наоборот, могут столкнуться с недостаточной выработкой полового секрета и сухостью влагалища из-за гормональной перестройки организма. В этих случаях при интимной близости лучше использовать увлажняющий гель, который поможет устранить неприятные ощущения и облегчит скольжение полового члена.
Врачи разрешают использовать интимную смазку на ранних сроках беременности, если она имеет натуральный состав, не содержит красителей или консервантов. Применять возбуждающие лубриканты, в составе которых присутствует этилникотинат, беременным запрещено. Такие средства вызывают сильный приток крови к половым органам, что может спровоцировать выкидыш.
Некоторые женщины также опасаются, что у беременных лубрикант во время полового акта может проникнуть в матку и навредить будущему ребенку. Это невозможно по физиологическим причинам: во время беременности шейка матки плотно сомкнута, что обеспечивает надежную защиту от проникновения посторонних веществ.
Не навредят ли интим-гели в последнем триместре?
По мере роста плода и увеличения живота заниматься сексом в привычных позах становится неудобно. У многих беременных снижается половое влечение из-за болей в пояснице, лишнего веса или общего ухудшения самочувствия. Чтобы снизить неприятные ощущения при интимной близости, врачи разрешают использовать лубриканты в последнем триместре беременности. Однако при малейших признаках дискомфорта половой акт рекомендуется прервать. В этот период партнерам нужно соблюдать особую осторожность и больше внимания уделять предварительным ласкам.
Какие лубриканты выбрать при беременности?
Женщинам во время вынашивания ребенка рекомендуется использовать смазки с органическим составом и минимальным содержанием дополнительных компонентов. Наиболее безопасными считаются средства на водной основе. Они гипоаллергенны, не влияют на кислотность влагалища, а также подходят для частого применения. Единственный минус – быстрая впитываемость, из-за чего расход смазки увеличивается.
При выборе увлажняющего геля внимательно изучите его состав. Не стоит выбирать средства, в которых содержатся:
Препараты на силиконовой либо масляной основе беременным тоже лучше не использовать. Они могут нарушить баланс влагалищной микрофлоры и снизить ее защитные функции, что повысит риск проникновения инфекции в половые пути. То же касается детского крема, вазелина, натуральных масел или других заменителей лубрикантов. Врачи категорически против их использования в качестве интимной смазки, т.к. при нанесении на кожу они забивают поры, могут спровоцировать зуд или раздражение.
Как часто можно пользоваться лубрикантами во время беременности?
Это зависит от регулярности половых отношений, а также потребности партнеров в дополнительном увлажнении гениталий. Если женщина часто жалуется на сухость влагалища и дискомфорт во время секса, то использовать интим-гель можно при каждом половом акте без вреда для здоровья. Главное, перед первым нанесением препарата протестировать его на аллергенность. Это поможет убедиться в безопасности средства и снизить риск раздражения слизистой.
Лучшие лубриканты при беременности
В период вынашивания ребенка женщинам лучше использовать гипоаллергенные смазки на водной основе. Наибольшим спросом пользуются марки:
Все они имеют нейтральный состав, не вызывают аллергических реакций, обеспечивая защиту слизистой от раздражения и микротравм. Использовать препараты на водной основе возможно и после рождения ребенка. Из-за снижения уровня эстрогена в послеродовой период женщины часто жалуются на сухость влагалища, которая приводит к болезненным ощущениям во время секса. Интимный гель поможет восполнить дефицит естественной смазки и снизить дискомфорт при интимной близости.