ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π 3 ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Anti-age ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°, ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ + ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ β ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ! Π ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ: ΡΠ°ΠΊΡ. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ.
Π Ρ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ: Π² 30+, Π΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² 30++ ΠΏΠΎΡΠ° Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π° Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ»Π°ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ β ΠΌΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π΄Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΌΠ°. Π 30+++, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40+ ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΡΡ: ΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎ Π²Π½ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΎ Π΄Π°ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ²: Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. Π ΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ: Β«ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉΒ» Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±Π°Π±ΡΠΊΠΈΠΉ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°Π²ΡΡΠ΅ΠΊ
Anti-age ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ: ΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΎ anti-age ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅. Π ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ: Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π Π½Π΅Ρ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ β Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ β ΠΎΠ±ΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ: ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ, ΡΠΏΡΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ β ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΄Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π΅Π΅ Π°ΠΏΠΎΠ³Π΅Ρ. ΠΠ°Π±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎ! ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ. Π Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π³ΡΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ? ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 25+ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ, Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π° Π½Π° Π»Π°Π²ΠΊΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π΄Ρ!
Π¦Π²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
ΠΠΎ! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ, Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ Π»Π΅Π΄ΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ: ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ β Β«Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΠΌΒ». Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Β«Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅Β».
ΠΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ?
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 25+, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 35++. ΠΡ Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ β ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°Β» Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½. Π₯ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ.
Π ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡ. ΠΠ° Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅Π½, ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½ β Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ β Π²ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΎΠ±ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ½ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»Π΅Π½: ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π½Π° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΡ , Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°.
Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ½ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ, Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΈΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ΅
Π Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡΡ: Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ: ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ β ΡΠΏΠΈΡΠ΅Ρ: Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ-Π±ΠΎΠ°Π³Π°ΡΠΎ β ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ, ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ β Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π΅ Π΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ β ΠΏΠΎΡΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Ρ, Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° β Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ-Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ²Ρ-ΡΠ²Ρ.
Π Π²ΠΎΡ Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ : ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π β ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅.
Π ΡΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ? ΠΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅: ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈ?
Π£Π²Ρ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ: Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° ΠΈ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² Β«ΡΠ΅ΡΠΊΡΒ».
Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ Β«ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ», Β«Π±Π°Π·Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
Π ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Β«Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΒ», ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° β Π½ΠΈΡΡΠΎ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ , ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π΄Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.
Π Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ΅ Π¨Π°Π½Π΅Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°: ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΉ β ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. Π Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ β Π²Π΅Π΄Ρ Π±Π°Π±ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. Π Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ , Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Ρ β Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ 5
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΡ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡ β Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄Π°, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΉΠ»-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π΄Ρ Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ β ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²Π°Π». ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ.
ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π±Ρ ΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ².
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. Π‘ΡΡ Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Π°, Π·Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ (Cuticle Remover), Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΠ³ΡΡ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ anti-age ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
Π£Ρ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ° Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΊ. Π ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΡ Π°Ρ Π³ΡΡΠ±Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π²ΠΊΡΠΏΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
Π ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΎΠ³ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ β Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Β«ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΒ». Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
[stextbox ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.[/stextbox]
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠΌΡΠ³Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π»Π°ΠΊΠ° β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΡΡΠΎ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π² Π½Π΅ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ β Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΡ , Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ.
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
[stextbox Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.[/stextbox]
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅. ΠΠ½ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ β ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π±ΠΈΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π»Π°ΠΊ, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π€ΡΠ΅Π½Ρ
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π·Π° 50 ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ anti-age ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π° Π² ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π·Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΎΠΊ. Π‘Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΡΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π‘ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ². Π ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ, ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
Π ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²
ΠΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΠ»-Π°ΡΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° 2019-2020, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ:
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Ρ
ΠΠ°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ-ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΏΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ!
ΠΠ½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: 5 Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ 5 ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅!
ΠΠ΄Π΅Ρ β 1: ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ
Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ΅, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΊ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΊΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΡ ΠΎΠΉ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π½Π° Π»Π΅ΡΠΎ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³Π»Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Β«ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΡ Β» ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ.
ΠΠ΄Π΅Ρ β 2: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΠΊ
Π‘ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅.
ΠΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½Π° Π»Π°ΠΊΠΎΠ²: Π½ΡΠ΄, Π±Π΅ΠΆ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ, ΡΠΈΠ½Π΅ΠΌΡ, ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ΄Π΅Ρ β 3: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π», ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅. ΠΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ: ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ: Π±Π΅Π»ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠΌ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π΅Ρ β 4: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 40 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Β«ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉΒ». ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π±Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ), ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°. Π Π΄Π°, Π»ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π»Π°Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΄Π΅Ρ β 5: ΠΎΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π° Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. Π€Π»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Ρ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ», Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ Π»Π°ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. Π Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ ΠΈ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Β«dotsΒ», ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ±Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ: Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ» ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ.