ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

Π£Ρ€ΠΎΠΊ 5. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти ΠΏΡ€ΠΈ скорочтСнии ΠΏΠΎ сути являСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ быстро ΠΈ Π½Π΅ способны Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, этот процСсс Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысла. БущСствуСт мноТСство ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… курсов, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° нашСм сайтС Π²Ρ‹ смоТСтС бСсплатно Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ памяти ΠΏΡ€ΠΈ быстром Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ.

По сути, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ памяти ΠΏΡ€ΠΈ быстром Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 2 этапа:

1. Π£Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ

Π’ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ внимания, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, скорСС всСго, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ скучный для вас ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ. Казалось Π±Ρ‹, банальная истина, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° нСсколько свойств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ интСрСсного тСкста:

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ тСкст Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² вас эмоции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ всСгда ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ запоминанию. НаиболСС яркиС (ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅) ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° всю Тизнь. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ тСкстом, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ смысл ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ дословно.

Визуализация. Если ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° Π²Π°ΠΌ интСрСсна, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя чтСния Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² смысл ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ пытаСтся Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тСкст Π² Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°Ρ…, привлСкая ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ чувств. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, интСрСсный тСкст визуализируСтся, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ для быстрого чтСния Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ), ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кинСтичСскими, вкусовыми ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ рСакциями вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ВСкст, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ воспроизводится Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ чувств, запоминаСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большС чувствСнных ассоциаций, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, большС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ запоминания тСкста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ внимания ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ запоминания ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… слов ΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π· Π² тСкстС. Π’ этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ тСкст ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹, слова ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ПослС этого Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… убСрутся ΠΈ Π²Π°ΠΌ придСтся Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ мСста, Π³Π΄Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ стояли слова ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

НапоминаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ сайта Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ cookies, javascript ΠΈ iframe. Если Π²Ρ‹ Π²Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ это сообщСниС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ настройки вашСго Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π°Π»Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ упраТнСния Π½Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ восприятия ΠΈ понимания ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСкста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ запоминания.

2. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ тСкста происходит ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ осмыслСния ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, сколько ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ повторСния. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ всСго Π½Π΅ количСство ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ (пСрСсказов ΠΈΠ»ΠΈ сСансов воспоминаний) ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ.

Π•Ρ‰Π΅ Π² XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, психолог-экспСримСнтатор, Π“Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ Π­Π±Π±ΠΈΠ½Π³Π°ΡƒΠ· выявил, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ, Β«ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΡƒΡŽ забывания» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π­Π±Π±ΠΈΠ½Π³Π°ΡƒΠ·Π°Β», которая ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ происходит процСсс забывания ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ:

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

По мнСнию соврСмСнных спСциалистов, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ 2 популярных Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повторСния ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

1. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° дня Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

2. Если вашС врСмя Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ, ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сСансы повторСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ:

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… повторСния Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ памяти Π½Π° нашСм сайтС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·ΡŒ скорочтСния ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ памяти

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ скорочтСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, школьникам ΠΈ студСнтам ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊ экзамСнам, людям, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… связана с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ пригодятся.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° быстрого чтСния ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Ρ‘ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для развития Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ мастСрства, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. Но Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ скоростного чтСния станСт напрасным, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ быстро Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого Π½Π΅ происходило, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с тСкстом

ЭкспСрты, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 10 Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ 100 страниц Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ Π² автобусС Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ этими Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. НаучныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ срочном восприятии ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, происходит интСнсивная мозговая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² усилСнном Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, сознаниС концСнтрируСтся Π½Π° ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ осущСствляСтся Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ скоростному Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, которая ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ восприятия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с тСкстом. Π‘ этой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° классификация способов Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ: ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, быстроС, ΠΏΠ°Π½ΠΎΡ€Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, просмотр, сканированиС.

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ содСрТания ΠΈ назначСния тСкста ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ способ выполняСт ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ. НапримСр, ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ осваиваСтся научная Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°, проводится Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· тСкста, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… частСй ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°: Π³Π»Π°Π²Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹, Π°Π±Π·Π°Ρ†Ρ‹ ΠΈ прСдлоТСния.

Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅-просмотр примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π΅ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ спСциалистами ΠΈ студСнтами β€” ΠΏΡ€ΠΈ этом изучаСтся аннотация, прСдисловиС, ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅-сканированиС Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° поиск Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π°Ρ‚, Ρ„Π°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΡ‘Π½. Π‘ этой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ пСрСлистываниС страниц, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° страница Π² 1 сСкунду. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ скоростному Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΅ΠΌΡƒ Π² этом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚.

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° обучСния ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ

БущСствуСт ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, соблюдая Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ высокого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ с ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ скоростному Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΡ‚Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ артикуляции, эффСктивно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ чтСния ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ запоминания тСкста.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° подавлСния артикуляции Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° сдСрТиваниС процСсса мыслСнного проговаривания слов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ прочтСния тСкста. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ внутрСнняя рСчСвая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΌΠΎΠ·Π³, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° увСличиваСтся, Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚.

Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ артикуляции, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с тСкстом Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚. БСгодня для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ всё Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π² Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ часов ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π’ΠΎ врСмя Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чтСния развиваСтся пСрифСричСскоС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ позволяСт ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ большой ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ тСкста, для облСгчСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ провСсти линию Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ страницы ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, сосрСдоточив Π½Π° Π½Π΅ΠΉ взгляд. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ† Π¨ΡƒΠ»ΡŒΡ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ тСкстов ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, с ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ постСпСнно ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, пСрСходя Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого упраТнСния увСличиваСтся ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ чтСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ смысла ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ взглядом большой Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ прСдставляСт сСбС, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π² тСкстС.

ΠœΠ½Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π² быстрочтСнии

ΠœΠ½Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ соврСмСнных курсов скорочтСния ΠΈ развития памяти. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, скорочтСниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ассоциаций тСсно взаимосвязаны. НапримСр, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ научился быстро Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ большой ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ быстрочтСния (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокого этапа скорочтСния) оказался нСбСсполСзным ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π² памяти, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹ ΠΌΠ½Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ.

БСгодня ΠΌΠ½Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° стала Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² тСорСтичСском, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² тСхничСском ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, способом, сдСлав Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ любой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² памяти ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β€” быстрочтСниС ΠΈΠ»ΠΈ пСрСлистываниС страниц ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ. Π‘ этой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ просматриваниСм Π°Π½Π½ΠΎΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π΅Π·ΡŽΠΌΠ΅ Π³Π»Π°Π², рисунков ΠΈΠ»ΠΈ схСм, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ оглавлСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ тСкстС.

Если ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ вопросы ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² дальнСйшСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ с содСрТаниСм ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· мнСмотСхничСских ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ² β€’ взаимодСйствиС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ запоминанию ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ скорочтСниС тСкста Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ способом, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ большС Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ слова для запоминания. ΠŸΡ€ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ просмотрС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, ΠΈ тСкст Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ вспомнится, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ воспроизвСдётся.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° быстрого чтСния Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π° Π² соврСмСнном общСствС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь приходится Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ большой ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, поэтому Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ чтСния ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ этот процСсс Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° быстрого чтСния с Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

5 Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» для быстрого чтСния

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„–1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· тСкст любого уровня слоТности Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄. НСльзя Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ тСксту. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ тСксту ΠΈ осмыслСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ происходит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ прочтСния Π±Π΅Π· рСгрСссий.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 2. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ чтСния, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ наибольшСС количСство ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ прочтСния. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ сначала Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°. ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ источника ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Π˜Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ осмыслСния.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ особСнностями ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, ΠΎΡ‚Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ критичСски. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„–3. Для ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ осмыслСния ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ, состоящим ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ². ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ – ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ слова, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ – смысловой ряд, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ – доминантная информация, главная смысловая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 4. Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±Π΅Π· артикуляции. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β„– 5. ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ пСрифСричСскоС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· рСгрСссий: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

РСгрСссии – это Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… яблок с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ прочтСния Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ просмотрСнного тСкста. Π­Ρ‚ΠΎ самый частый нСдостаток, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρƒ людСй, ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ скорочтСния. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ рСгрСссий ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5% Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° 200 слов. Π­Ρ‚ΠΎ сущСствСнно сниТаСт быстроту ΠΈ качСство чтСния.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ чтСния ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ СдинствСнно Ρ‚Π΅ΠΌ цСлям, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΈ установкам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ставит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой сам Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

РСгрСссия Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² силу ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ уровня ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ рСгрСссий ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… установок ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Однако, Π² особых случаях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

ИзбавлСниС ΠΎΡ‚ рСгрСссий ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ чтСния ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² нСсколько Ρ€Π°Π·.

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· артикуляции: слоТности ΠΈ особСнности

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСнияАртикуляция – это двиТСния артикуляционного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (Π³ΡƒΠ±, языка, сокращСниС голосовых связок, Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ). Артикуляция ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Π·Π²ΡƒΡ‡Π½ΠΎ.

Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ тСкста ΠΏΡ€ΠΎ сСбя Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ сопровоТдаСтся Π±Π΅Π·Π·Π²ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° сниТСниС скорости чтСния ΠΈ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π° Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΡŒΡŽ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ чтСния ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π° Β«Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ скороговоркой» β€” ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ устной Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β€” ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ мыслСнной артикуляции. Волько ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ избавившись ΠΎΡ‚ всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² артикуляции (Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ вслух, бСззвучная артикуляция, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ «стук-Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΒ» (выстукиваниС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° чтСния с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°). Для подавлСния внСшнСй артикуляции ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π²ΠΎ врСмя чтСния.

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ скорости чтСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ проговаривания. Π§Π΅ΠΌ большС ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ останСтся Π½Π° «лишниС» дСйствия. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ прямо сСйчас ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ? ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ руководство ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ памяти ΠΎΡ‚ рСкордсмСна России! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ бСсплатно ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ: Β«7 эффСктивных Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ запоминания»

РСципация: Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅?

РСципация – обоснованныС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ тСксту. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Ρƒ быстрого чтСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π· рСгрСссивного, прочтСния тСкста.

ЦСль этого процСсса – осмыслСния трудностСй, встрСчСнных Π² тСкстС Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ прочтСния. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ появлСнии мыслСй, ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ вопросов, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… тСкстом.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ постоянно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ?

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ являСтся ваТнСйшим ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² процСссС чтСния. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ рассСянного внимания большиС Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ тСкста ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСханичСски. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ способствуСт частым рСгрСссиям.

ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ внимания способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ быстрому пониманию ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСкста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствСнно сниТаСт количСство рСгрСссий ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΉ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ характСризуСтся нСсколькими Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: концСнтрация, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, распрСдСлСниС, ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ.

ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ запоминания примСняСмый ΠΏΡ€ΠΈ скоростном Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ стимулируСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ внимания – ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ собранности, концСнтрированности читатСля Π½Π° Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ опрСдСляСт, насколько Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания опрСдСляСт насколько быстро Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания, пСрСнСсти Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сфСры Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ.

БобствСнно ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ внимания опрСдСляСтся количСством ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ быстром ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

НСобходимо Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚Π°Ρ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ скорочтСния составляСт: Π΄Π²Π΅ β€” Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ тСхничСского ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°) ΠΈ 100–150 страниц любой ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ быстрого чтСния осущСствляСтся благодаря влиянию Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны психофизичСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

УсСрдиС ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Π·Π°Π»ΠΎΠ³ быстрого освоСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ скорочтСния.

Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя быстрого чтСния: Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это?

Π£Ρ‡Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π²ΠΎ врСмя ряда экспСримСнтов, Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ быстроС Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСссы ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· прогрСссивных срСдств ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ качСства ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ рСгрСссивного (ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ) чтСния способствуСт ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ коэффициСнта ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ усваиваСмой ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ количСству ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… символов Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ прочтСния.

Как Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС установку Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅?

НСобходимо Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ максимально настроится Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ прСдстоящСй ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π‘ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ скорости чтСния. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ усвоСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Π’ этом Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ для запоминания ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для повторСния.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ установкой являСтся ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ качСства ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ аудирования ΠΈΠ»ΠΈ пСрСсказывания ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°.

ВСхнология запоминания

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ группирования. Π•Π³ΠΎ ΡΡƒΡ‚ΡŒ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² тСкстС сСмь основных смысловых Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² (ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ). Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ мыслСнный ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ.

Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сСми ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ. Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ яркими, ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ.

На 10–20 сСкунд Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ пСрСвСсти ΠΈΡ… Π² Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти. ПослС этих манипуляций ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ слово Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, Π° ΠΎΠ½Π° потянСт Π·Π° собой смысловой ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСкста.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния для освоСния Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ быстрого чтСния

ВСкст Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π° 30 сСкунд. ПослС этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мыслСнныС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° 3 вопроса:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ просматривания тСкста повторяСтся 4 Ρ€Π°Π·Π°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, послС просмотра, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ тСкста Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ². НуТно Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ просмотра.

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ скорочтСния извСстных людСй

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ†ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ быстрого чтСния.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

НС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ тСкст, Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ скорочтСнии ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ [партнёрский Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€]

Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ количСство тСкстовой ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ растёт всё большС, Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ катастрофичСски Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. НС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя. ВмСстС с Β«Π€ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠΌ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ АндрСя Π‘ΠΊΠΎΡ‡Π°Β» разбираСмся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ скорочтСниС, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ данная ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°.

Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это просто быстроС Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅?

НС совсСм. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” это Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ быстро Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π½Π΅ просто ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ чтСния, Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ смысл ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, воспринимая Π΅Π³ΠΎ быстрСС ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом, информация Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² памяти, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ пСрСлистываниСм страниц, Π»ΠΈΠ±ΠΎ сканированиСм тСкста Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, скорочтСниС β€” это Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° быстрого чтСния с высоким ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ запоминания ΠΈ восприятия ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ β€” это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ скорочтСния ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² знакомства с тСкстами.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ всСгда Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ отвлСкаСтся Π½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ чтСния. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ слова «лСс» Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСдставляСт Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΡƒΡŽ листву, ΠΏΠΎΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ‚ΠΈΡ† ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ справляСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° быстрСС, всё ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΈ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ вовсС Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ шла Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°Ρ…, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ памяти ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅. Одним ΠΈΠ· самых эффСктивных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° сСгодняшний дСнь ΠΈ являСтся скорочтСниС.

МоТно Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ скорочтСния Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ?

Π”Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скорочтСниС эффСктивнСС с ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚. Автор бСстсСллСров ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Β«Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠœΠΎΠ·Π³Β» ΠΈ экспСрт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· курсов Β«Π€ΠΎΠ½Π΄Π° Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ АндрСя Π‘ΠΊΠΎΡ‡Π°Β» Β«Π£Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΒ» Π“ΡƒΠ·Π΅Π»ΡŒ Абдулова совСтуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ·ΠΎΡ€Π° Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сразу нСсколько слов ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ процСсс чтСния основан Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°Ρ…. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ассоциативноС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” этот ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ «Миша ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚ сок», Π² Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ появится ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ прСдставит, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β€” ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚ сок. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ всС эти слова Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π² мыслях Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ тСкста. Читая тСкст, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ научится ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ смысл. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ вмСстС с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π°, ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ пСрСсказ. Часто тСкст ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΈΠ΅ ассоциации, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ быстрСС всСго. Π”Π°ΠΆΠ΅ спустя Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя ассоциативныС связи ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, казалось Π±Ρ‹, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Но Π½Π΅ стоит ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ смог быстрСС Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ стихотворСниС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ваТнСйшиС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ явлСний, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… говорится Π² стихотворСнии, ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, ΠΎΠ½ смоТСт Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ стихотворСниС ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚. ΠŸΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ для запоминания Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² тСкстов.

Π§Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ занятиях скорочтСниСм с Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΌ?

НС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρƒ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΌ настроСнии: Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой: Π½Π΅ допускайтС ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ воспринимаСт задания ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ, Π° Π½Π΅ скучныС задания.

НС стоит ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ нСсколько ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² дСнь ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°: это Π½Π΅ принСсёт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ β€” информация Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ занятий Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ интСрСс Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅.

НС позволяйтС Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слова ΠΏΠΎ слогам: процСсс чтСния Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ замСдляСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ слова β€” это ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Π³Π»Π°Π·: Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ части тСкста, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° пСрСчитывая ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π°Π±Π·Π°Ρ†Ρ‹. Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ тСряСтся Π² тСкстС, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ просто: ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ вдоль строки Π² процСссС чтСния. Π§Π΅ΠΌ быстрСС ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ тСксту.

Помогая ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСму Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡ… этих ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ², Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ нСсомнСнно увидят ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΡΡˆΠ΅ΠΉ скорости чтСния, Π° соотвСтствСнно, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΡΡˆΠ΅ΠΉ успСваСмости.

Π’Π°ΠΊ, с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ. А Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π»ΠΈ этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ взрослым?

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, скорочтСниС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… цСлях, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Взрослым этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. ЭкспСрты ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ нСсколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² скорочтСния:

ПоисковоС β€” самоС быстроС Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ поиск Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² любом тСкстС.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ β€” простоС ΠΈ понятноС Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· особых Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ. НапримСр, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ новостСй ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… историй.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ слоТный Π²ΠΈΠ΄ β€” аналитичСскоС β€” это Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ с освоСниСм смысла, ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² тСкста. Для этой ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ сформирована структура усвоСния, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё зависит ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ восприятия ΠΈ понимания ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Для взрослых Π΅ΡΡ‚ΡŒ совСты, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ?

Для развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° скорочтСния Ρƒ взрослых Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° основных совСта:

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ: количСство ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ остаётся Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, вовсС Π½Π΅ зависит ΠΎΡ‚ скорости чтСния. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ скорочтСния. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ всСгда ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° тСкстС: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство мыслСй, вСдь наши умствСнныС способности ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π». Нас постоянно ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ посторонниС мысли, Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ замСдляСтся, Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, слСдствСнно, сниТаСтся. Если Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° тСкстС, Ρ‚ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСсто для большСго количСства ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Когда ΠΆΠ΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ посторонниС мысли Π½Π΅ получаСтся, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НапримСр, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅. Если Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дальшС, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π°Ρ… ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ побольшС. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ спСциалисты ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ взрослым?

ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *