какой обруч нужен для художественной гимнастики

Обруч для художественной гимнастики. Как выбрать.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Обруч — предмет, который известен далеко за пределами художественной гимнастики. Сложно найти девочку, которая не пробовала хотя бы раз покрутить его на талии или проделать трюк с перекатом. Но никто не сравнится в мастерстве владения этим предметом с гимнастками.

Какую марку обруча для гимнастики выбрать

Наиболее подходящими для художественной гимнастики являются обручи из полиэтилена. Этот материал достаточно мягок, чтобы снизить травматичность и упругий, чтобы сохранить форму. Именно соотношением мягкости, упругости и веса отличаются разные марки и модели обручей. Опираясь на эти характеристики можно подобрать обруч подходящий каждой гимнастке. Например японский обруч SASAKI M-13 – самый мягкий. Психологически с ним проще всего работать, так как случайные удары воспринимаются легче, но он хуже держит форму, чем итальянский Pastorelli Rodeo. Rodeo всегда идеально круглый, но мягким его не назовёшь. Модель российского производства «Лёгкий ПРОФ» представляет из себя среднее между двумя описанными моделями, но срок службы у этого обруча немного короче.

Многим начинающим гимнасткам ещё очень нравится финский «Карамелька» за его лёгкость и мягкость, но по прочности он уступает всем перечисленным профессиональным предметам.

Как подобрать обруч по размеру

Среди обручей для художественной гимнастики принята градация по 5 сантиметров в диаметре (от 55 до 90). 55 см. есть только в линейке Pastorelli Rodeo, но при необходимости обруч можно обрезать до нужного размера. Чтобы определить какой диаметр подходит гимнастке, замерьте расстояние от пола до тазовой кости и от пола до пупка. Это и будет оптимальный и максимальный размер обруча. Следует иметь в виду, что производители измеряют обручи по внутреннему диаметру, значит наружный будет на 3-4 сантиметра больше.

Обмотка для обруча

Подобрав обруч по размеру, ему придают индивидуальность с помощью специальной декоративной обмотки. Виды обмотки ограничиваются только воображением производителей. Можно найти практически любой оттенок цвета и текстуру. Можно обмотать обруч в один цвет, в два или вообще создать уникальный причудливый орнамент.

Как и любая декоративная поверхность, обмотка подвержена износу и истиранию, поэтому рекомендуем поверх обмотать её прозрачным скотчем. По мере износа скотч можно заменять, а обмотка будет в хорошем состоянии.

Чехол для обруча

Гимнастический обруч предназначен для работы на ковре, а при соприкосновении с грубыми поверхностями, будь то асфальт, стены, любые посторонние предметы обруч может испортиться. Поверхность обруча довольно быстро царапается, поэтому при транспортировке его носят в чехле. Чехлы бывают двух видов: баранкой и с карманом. Кроме защитных функций, красивый и правильно подобранный чехол смотрится очень стильно.

Маркировка FIG

Наличие специальным образом нанесённой маркировки FIG Approved указывает на то, что вес и материал предмета соответствуют требованиям Международной федерации гимнастики и с данным предметом можно выступать на соревнованиях международного уровня. Это нужно и гимнасткам, выступающим на чемпионате России, так как для них тоже проводится контроль предметов.

Для выбора подходящего обруча перейдите по ссылке Обручи для гимнастики

0 0 0 какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики16.10.2019, 8902 просмотра.

Источник

Интернет-магазин «Bagira»

Нет товаров в корзине.
Нет товаров в корзине.

Как подобрать обруч?

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Существуют 2 типа обруча для художественной гимнастики: простой и профессиональный. Разница в том, что простые пластиковые обручи очень мягкие и легко деформируются при ударе об пол или при определённых упражнениях художественной гимнастики, например при ловле обруча ногами.

Профессиональные обручи сделаны из крепкого пластика и деформировать их нелегко. Профессиональные обручи практически не ломаются. Но даже если обруч сломается на стыке, его можно будет починить и тренироваться дальше.

Обручи существуют разных размеров.

Непрофессиональные обручи бывают стандартных размеров 54 см, 65 см, 75 см и 89 см. Такие обручи не сохраняют форму, часто ломаются. Таким образом они не подходят для профессиональной работы. Но для начинающих гимнасток такой вариант самый лучший.

Профессиональные обручи бывают любых размеров: от 60 см и до 90 см с промежутками в 5 см.

Обруч 60 см обычно подходит для гимнасток 3-6 лет, 65 см – 6-7 лет, 70 см – 7-8 лет, 75 см – 9-10 лет, 80 см – 10-12 лет, 85 см и 90 см – 12 и старше в зависимости от роста. Чтобы выбрать обруч идеально подходящий для вашей гимнастки нужно измерить расстояние от пола до тазовой кости (2 см ниже пупка) – это и будет диаметр подходящего ей по размеру обруча. Если вы хотите приобрести обруч с запасом «на вырост», то измерьте длину от пола до пупка.

Обручи фирмы SASAKI, сделаны из более мягкого пластика, он более гибкий в работе, таким образом его удобно ловить, выполнять с ним различные элементы. Он весит 300 г, как и нужно про правилам художественной гимнастики, но вес распределён таким образом, что обруч кажется лёгким. За своё качество обручи фирмы SASAKI известны во всём мире.

Для гимнасток старше 15 лет обруч должен соответствовать стандартам Мировой Федерации Гимнастики FIG: быть не менее 85 см и весить не менее 300 гр(c пометкой FIG Approved). Вы можете приобрести обруч весом менее 300 гр и обмотать его клейкой лентой для украшения обруча. Таким образом обруч будет обмотан на ваш вкус и будет весить ровно 300 гр, а не больше.

Профессиональный, качественный, удобный и красивый обруч так полюбится девочке, что она будет с удовольствием ходить на тренировки, заниматься много и с желанием, будет с радостью исправлять элементы, которые не получились и работать над новыми. Всё это продвинет её технику работы с обручем и, таким образом, это поможет овладеть техникой виртуозно с самого детства. А техника предмета — это неотъемлемая часть художественной гимнастики.

Желательно хранить обруч в специальном чехле. Во-первых, удобнее носить обруч в чехле, чем просто в руке. Во-вторых, чехол поможет вам сохранить обруч в чистоте, и обмотки с обруча будут меньше сдираться. Кроме обычного чехла для обруча, есть сумка-чехол, в которую можно положить не только обруч, но и все остальные предметы: мяч, скакалку, булавы, ленту и получешки.
Храните обруч в прохладном месте и следите за тем, чтобы на него не попадали прямые лучи солнца.

Как обмотать обруч самому

Мероприятие не слишком сложное, но требует определенной аккуратности и сноровки.какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Итак, приступим непосредственно к обмотке: сначала зафиксируйте конец ленты на обруче скотчем. Затем под углом 45 градусов начинайте обматывать, старайтесь это делать туго, но витки не должны закрывать сильно друг друга. После этого обязательно обмотайте обруч скотчем, лучше взять тонкий скотч. Мотайте его не под таким острым углом, как ленту, совсем немного отклонитесь от перпендикулярного сечения предмета.

Скотч рекомендуем мотать не сразу вслед за витками ленты, чтобы была возможность переделать все, если вдруг что-то не получится. Обматывайте скотчем ленту, если вы уверены, что достигли желаемого результата. И еще — храните обруч в горизонтальном положении, чтобы он не потерял форму.

На обмотку обруча диаметром 90 сантиметров по кругу опытному специалисту обычно требуется около 11 метров ленты.

Источник

Как выбрать обруч для художественной гимнастики

Занятие спортом – это один из важнейших разделов воспитания ребёнка. Существует немало видов спорта, в которых дети могут не только проявить себя, но и получить прекрасное физическое развитие. Одним из популярных видов спорта для девочек является художественная гимнастика. Если ваша дочь выбрала для себя этот вид спорта, то ей необходим будет и соответствующий реквизит для занятий. Одним из них является обруч для художественной гимнастики. С этим снарядом девочка будет в дальнейшем выступать как индивидуально, так и в группе. Предмет это непростой, так как художественная гимнастика обруч позиционирует, как наиболее сложный предмет в групповых упражнениях.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Как выбрать обруч

В вопросе о том, как выбрать правильно гимнастический обруч для тренировок, следует ориентироваться на следующее. Существует два вида обручей, которые предлагают специализированные спортивные магазины:

Различия их в том, что простые изготавливаются из дешёвых материалов и, соответственно, стоят недорого. На занятиях с обручем гимнастки производят с ними самые различные манипуляции, в результате которых простые обручи довольно быстро выходят из строя.

Профессиональные сделаны из прочных материалов, которые способны выдержать высокие нагрузки, не ломаются и не гнутся. Даже после повреждения их можно отремонтировать и использовать дальше.

Поэтому не стоит экономить и покупать даже для начинающей гимнастки дешёвый детский обруч. Для успешных тренировок лучше взять профессиональный реквизит. Подобрать обруч, соответствующий указанным параметрам и подходящий по размеру вашей девочке, поможет ваш тренер.

Материалом для изготовления обручей является пластик, полиэтилен или ПВХ. Цветовые гаммы самые различные. Более того, сами гимнастки для красоты зачастую обклеивают свои снаряды цветными лентами или раскрашивают их акриловыми красками.

Диаметр

Обруч для занятий должен соответствовать росту гимнастки. Следует придерживаться следующих параметров:

Идеальным считается размер обруча, когда его диаметр равен расстоянию от боковой косточки бедра до пола. Покупать обруч большего диаметра «на вырост» не стоит. Лучше с ростом девочки приобрести новый.

Если девочка занимается уже не первый год, ей исполнилось 15 лет или больше, то необходимо уже в обязательном порядке приобрести профессиональный обруч диаметром не менее 85 см и весом от 300 грамм. При выборе снаряда обратите внимание на надпись «FIG Approved», которая должна присутствовать на нём. С таким обручем, соответствующим требованиям FIG, юной спортсменке открыта дорога для выступлений на любых турнирах международного уровня.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Вес обруча должен соответствовать его размеру. По стандартам Мировой Федерации гимнастики, начиная с 16 лет, гимнастки должны использовать обручи размером 85 – 90 см при весе 300 гр с пометкой FIG Аpproved. Такие обручи используются на международных соревнованиях.

Наилучшим выбором для занятий являются снаряды, выпускаемые всемирно известной японской фирмой Sasaki, специализирующейся на производстве спортивных реквизитов. Среди них можно найти и скакалки, чехлы для предметов, все необходимые предметы для начинающих спортсменов и профессионалов, включая спортивную одежду и купальники для выступлений гимнасток.

При изготовлении снарядов производитель использует только мягкие пластичные высококачественные материалы. Предлагаются цвета самых разных оттенков и тонов. Обручи Sasaki очень удобны при тренировке, выполнении элементов и упражнений, их легко ловить. Вес снарядов 300 грамм, согласно правилам МФГ и он распределён так, что обруч создаёт ощущение лёгкости.

Примечательно то, что выпускаемые компанией снаряды могут использоваться как профессионалами, так и начинающими спортсменами. Благодаря своим высоким качествам продукция бренда имеет мировую известность.

Занимаясь с таким качественным, красивым и удобным инструментом, ваш ребёнок получит истинное удовольствие, с желанием будет ходить на тренировки.

Качественный инструмент для тренировок поможет овладеть техникой быстро и правильно, а это является в художественной гимнастике её неотъемлемой частью.

О том, какие размеры обручей нам нужны, мы уже знаем. Существующие виды обручей также нам известны. Не лишним будет повториться, что профессиональный обруч для художественной гимнастики фирмы SASAKI – это лучший выбор для вашего ребёнка.

Обращаем внимание на то, что компания выпускает стандартный обруч для всех уровней подготовки, артикула М13 и весом 260 гр. Он универсален, изготовлен из высококачественного синтетического материала, прочен и надёжен.

Аксессуары

Теперь стоит более подробно остановиться на аксессуарах для реквизита. К ним относятся:

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Хранить обруч следует в чехле в горизонтальном положении во избежание его деформации и сплющивания. Кстати, в линейке товаров, выпускаемых компанией SASAKI, есть чехлы для предметов спортивно-тренировочного назначения. Поэтому при экипировке юной гимнастки имеет смысл обратить внимание на товары этой компании.

Источник

Какой обруч нужен для художественной гимнастики

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

*****Как подобрать обруч для художественной гимнастики*****

Сегодня вряд ли найдётся хоть один человек в цивилизованном обществе, который не сталкивался с изобретением Ричарда Кнерра, основавшего компанию Wham-O. Всё началось с истории о том, как Ричарду и его компаньону Артуру Мерлину рассказали об удивительном бамбуковом кольце, которое использовалось австралийскими физкультурниками для занятий спортом. С 1958 года прошло много времени. Появилось множество типов обручей. Самым распространённым из них является хулахуп. Но для гимнастов, которым приходится выполнять едва ли не цирковые трюки, спортивный инвентарь следует подбирать особенно тщательно. В этой статье мы расскажем о том, как подобрать обруч для художественной гимнастики.

Какие бывают виды обручей?
Если ваш ребёнок выбрал художественную гимнастику, следует обратить внимание на несколько важных моментов. Только не начинайте ваши поиски с вопроса «сколько стоит хулахуп?». Во-первых, вам понадобится специальный реквизит. И обруч будет в этом списке, как минимум, в первой пятёрке пунктов. В специализированных магазинах на сегодняшний день продаётся два вида обручей:

Простые обручи для художественной гимнастики
Профессиональные
Разница между первыми и вторыми в том, что простые обручи довольно быстро деформируются после ударов об пол, поскольку сделаны из мягкого пластика. Кроме того, выполняя ловлю обруча ногами, девочка рано или поздно согнёт его до полной негодности. Нередки случаи, когда обручи буквально трескались от удара. Логично предполагать, что стоят они недорого.

А вот профессиональные обручи создаются из особого более прочного пластика, который весьма не просто согнуть и, тем более, сломать. Они практически не трескаются и не ломаются. Особо экономные тренеры наверняка посоветуют вам не выбрасывать даже треснувший на стыке профессиональный обруч. Его можно отремонтировать, заклеить и без проблем продолжать тренировки.

Какие размеры обручей вам нужны?

Существует множество размеров, зная специфику которых вы без труда подберёте нужный обруч для вашей юной гимнастки. Оговоримся сразу – непрофессиональные обручи рассчитаны на две возрастные категории:

Начинающая гимнастка 3-7 лет: 60 см
Гимнастка старше 11-12 лет: 80 см
А вот для девочек в возрасте 9-10 лет подходящего обруча попросту не существует. К сожалению, родители часто пренебрегают этим нюансом и приобретают аксессуары, рассчитанные на другой возраст, что, безусловно, влечёт и проблемы уже в первый год тренировок. Не повторяйте эту ошибку.

Сколько стоит хулахуп? Сколько стоит лента? Сколько стоит костюм? Полезно ли крутить обруч девочкам? Вопросов у заботливого родителя масса! Но перед поиском ответов уясните одну вещь — не нужно экономить на спортивном инвентаре для ребёнка. Приобретайте специализированный товар. Производители профессиональных обручей для художественной гимнастики уже подошли к делу с должной ответственностью. Размеры обручей представлены для любого возраста (в диапазоне от 60 до 90 см с промежутками в 5 см):

3-6 лет: 60 см
6-7 лет: 65 см
7-8 лет: 79 см
9-10 лет: 75 см
10-12 лет: 80 см
12 лет и старше: 90 см
Не забывайте ещё о таком факторе, как рост. Чтобы обруч полностью подходил вашей юной гимнастке, измерьте расстояние от пола до тазовой кости (точка находится примерно на 2 см ниже пупка) – полученные данные и будут нужным диаметром обруча, который подойдёт именно вашей девочке.

При покупке вы можете воспользоваться иной классификацией, ориентируясь на рост:

До 135 см. — диаметр обруча 70 см
135-150 см. — диаметр обруча 75 см
150-160 см. — диаметр обруча 80 см
160-170 см. — диаметр обруча 85 см
170 см. и выше — диаметр обруча 90 см
Если вы стеснены в средствах и хотите приобрести обруч, так сказать, «на вырост», то диаметр измеряйте от пола до пупка. Впрочем, далеко не все тренеры будут вам рекомендовать данный способ. Экономия на художественной гимнастике, которая полностью раскрывает возможности человеческого тела, занятие неблагодарное.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

Мировая Федерация Гимнастики рекомендует
Кроме того, для гимнасток в возрасте 15 лет и старше нужно подобрать обруч не менее 85 см в диаметре и весом от 300 гр. Это требовании Мировой Федерации Гимнастики FIG. На инвентаре обязательно должна быть надпись «FIG Approved».

Не забудьте приобрести специальный чехол – он продлит срок сохранности обруча. Что касается дизайна – здесь свобода выбора ограничена только стилем и образом. Как правило, приобретается белый обруч, который обклеивается цветной лентой. Об обмотке инвентаря для художественной гимнастики мы поговорим в нашей следующей статье.

Не устанем повторять: при выборе того или иного спортивного инвентаря для ребёнка, первым не должен быть вопрос вроде «сколько стоит хулахуп?». Для начала сориентируйтесь в аспектах качества и безопасности. А лишь потом обращайте внимание на цены. Художественная гимнастика требует очень чуткого подхода к комфорту и удобству ребёнка.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

*****Как обмотать обруч для художественной гимнастики?*****

Художественные гимнастки по праву считаются одними из самых красивых спортсменок. Они появляются перед тысячами глаз буквально на несколько минут, но за столь короткое время изящные девушки демонстрируют чудеса человеческого тела – гибкость, ловкость, изящество и, конечно же, женственность. Как правило, гимнастки выступают в эксклюзивных нарядах, которые шьются по заказу и украшаются самыми разными способами. Безусловно, спортивный реквизит должен соответствовать образу девушки. Но далеко не всегда необходимо прибегать к дорогостоящим услугам мастеров. Украсить инвентарь вы можете самостоятельно. В этой статье мы поговорим о том, как обмотать обруч для художественной гимнастики.

Что нужно знать перед обмоткой обруча
В гимнастических классах вы наверняка видели однотонные и разноцветные обручи. Руководствуясь необходимостью, девушки украшают их самоклеящейся плёночкой, раскрашивают акриловыми красками или же просто обматывают цветной клейкой лентой.

Сразу запомните одну вещь – такие обручи лучше всего хранить именно в чехле. Будьте уверены – полиэтиленовые обручи вас не подведут очень долго, их практичность известна всем. Они практически не ломаются. Но обладают при этом весьма ощутимым минусом – при неправильном обращении с ними (а новички по определению не могут знать азов обращения с инвентарём) велика вероятность потери формы – вплоть до «восьмёрки» или овала. Вот почему обмотка не только радует глаз, но и в определённой мере защищает обруч от деформации.

Для многократного использования инвентаря тренеры, как правило, обматывают обруч декоративной плёнкой, затем одним слоем прозрачного скотча закрепляют узор. Иногда такой вот способ помогает даже довести обруч до требований Мировой Федерации Гимнастики FIG. Хранить обручи следует в вертикальном положении, поскольку в горизонтальном положении они незаметно сплющиваются, и через некоторое время станут непригодны. Кроме того, не вздумайте хранить заветный инвентарь под палящим солнцем – как только температура в помещении понизится, обручи для художественной гимнастики могут застыть в той форме, которую они приняли, деформируясь от жары.

Аксессуары для обруча

При рассчёте бюджета рекомендуем вам следующий набор аксессуаров для обруча

Специальный чехол
Самоклеющаяся плёнка (как альтернатива — металлизированная клейкая лента)
Акриловые краски
Скотч
Не совершите ошибку, которая встречается у новичков и по сей день – не покупайте для художественной гимнастики металлический обруч. Для этого вида спорта подойдёт только пластмассовый реквизит. Ценовой коридор огромен – буквально от 100 рублей и до нескольких тысяч.

Перед обмоткой обруча, когда спортсменка готовится к выступлению, для начала нужно получить на руки готовый костюм. Соответственно, дизайн обмотки должен соответствовать образу девушки. Нередко для обмотки используют несколько разноцветных лент. Вы ограничены только цветовой гаммой гимнастического костюма.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

*****Правила обмотки обруча *****
Обручи для художественной гимнастики, которые будут украшен лентой, немного тяжелее, а значит, смогут подлететь выше. Их полёт легче планировать и легче рассчитать место падения. Не пренебрегайте стандартами веса, установленных FIG. На крупных соревнованиях обручи взвешиваются. И если они не соответствуют заявленным требованиям (вес не меньше 300 гр., например), обладательницу обруча дисквалифицируют.

Ленты можно использовать как самоклеющиеся, так и обычные. Богатый выбор аксессуаров обычно в цветочных или специализированных тканевых магазинах. Однако в продаже имеются и фирменные ленты, созданные специально для гимнастических обручей, их можно поспрашивать в крупных спортивных магазинах.

Как правильно обмотать обруч?

Обмотка обруча для художественной гимнастики условно разделяется на несколько шагов:

Зафиксируйте конец ленты на обруче с помощью прозрачного скотча
Начинайте обматывать обруч под углом 45 градусов
Старайтесь обматывать обруч достаточно туго, не витки не должны слишком сильно накладываться друг на друга
Как только дойдёте до желаемой точки, вновь закрепите ленту
От начала и до края обмотки пройдитесь тонким прозрачным скотчем
Чтобы скотч лёг максимально гармонично на ленту, постарайтесь отклонить угол обмотки скотча от края ленты.
Обматывать обручи для художественной гимнастики не так сложно, как кажется на первый взгляд. Впереди у вас множество соревнований. И никто, кроме вас, не вложит в дизайн обруча столько сердца и вдохновения! Не бойтесь – пробуйте, ошибайтесь, и спустя несколько таких вот обмоток вы сможете создавать обручи удивительной красоты.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

*****Как выбрать предметы для художественной гимнастики: мяч и булавы*****

Как выбрать мяч для художественной гимнастики. Для гимнасток ростом ниже 130 см. и возрастом до 7 лет стоит покупать мячи диаметром 15 см. Стандартные мячи (18.5 см) для таких детей неудобны они большие и неудобные. А вот в 10 лет стоит начинать работать со стандартным мячом всем, даже тем, кто маленького роста, гимнастка должна привыкать к такому мячу.

Хранить мяч следует в чехле, в зимнее время лучше всего хранить в теплом чехле, потому что холод негативно влияет на внешнее покрытие мяча.
Не рекомендуется злоупотреблять сдуванием и надуванием мяча, ниппель портится. При накачивании ниппель обязательно смочите водой, так меньше вероятность повредить ниппель.
Помыть мячик можно теплой водой с мылом и вытереть его насухо тряпкой.
Гимнастические мячи бывают разных цветов однотонные, с блестками, пестрые.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

*****Как выбрать булавы для художественной гимнастики. *****

Выступают только с двумя булавами. Делают их обычно из каучука или пластика. Ручки у булав могут быть бархатными, это сделано для удобства, они не выскальзывают. Для украшения булавы обворачивают клейкой лентой и для ее сохранности лучше всего сверху обмотать узким скотчем, так же следует делать, если предметы расписываются акриловыми красками.
Детям, не достигшим 10 лет, подбирают пластиковые булавы длиной 41 см. для гимнасток постарше подходят булавы 50-60 см, из пластика или каучука. У пластиковых булав преимущество в том, что с ними легче работать, и они не отскакивают от пола при падении, но они больше травмируют, чем булавы из каучука. При выборе булав стоит учесть и покрытие вашего тренировочного зала, пластмассовые булавы при падении могут ломаться, если пол бетонный или в нем нет коврового покрытия. Недостатком каучуковых булав является выцветание и стирание цветного слоя, поэтому их придется подкрашивать краской.
Хранить булавы надо в чехле, они не замараются и не повредятся. Выступают только с двумя булавами. Делают их обычно из каучука или пластика. Ручки у булав могут быть бархатными, это сделано для удобства, они не выскальзывают. Для украшения булавы обворачивают клейкой лентой и для ее сохранности лучше всего сверху обмотать узким скотчем, так же следует делать, если предметы расписываются акриловыми красками.
Детям, не достигшим 10 лет, подбирают пластиковые булавы длиной 41 см. для гимнасток постарше подходят булавы 50-60 см, из пластика или каучука. У пластиковых булав преимущество в том, что с ними легче работать, и они не отскакивают от пола при падении, но они больше травмируют, чем булавы из каучука. При выборе булав стоит учесть и покрытие вашего тренировочного зала, пластмассовые булавы при падении могут ломаться, если пол бетонный или в нем нет коврового покрытия. Недостатком каучуковых булав является выцветание и стирание.

какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть фото какой обруч нужен для художественной гимнастики. Смотреть картинку какой обруч нужен для художественной гимнастики. Картинка про какой обруч нужен для художественной гимнастики. Фото какой обруч нужен для художественной гимнастики

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ БУЛАВЫ ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ. КАК ПРАВИЛЬНО ХРАНИТЬ БУЛАВЫ. КАК ОБМОТАТЬ БУЛАВЫ
Булава, если вытянуть её вдоль руки держа в кисти за маленькую головку, должна доходить до середины плеча (см. фото), чтобы было удобно их держать и выполнять различные вращения булав и «мельницы».

Обычно, для девочек 5-7 лет подходят маленькие булавы длиной 36 см, для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см, для девочек 11 лет и старше подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.

С 16 лет гимнастка обязана выступать со стандартными булавами, длина которых не менее 44 см и вес каждой булавы по 150 г, с пометкой F.I.G approved. Булавы с такой пометкой одобрены Мировой Федерацией Гимнастики и подходят для выступлений на международных турнирах.

Булавы производятся из пластика или резины. Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более дорогим булавам из качественной резины. Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними, гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы.

Профессиональные булавы должны быть сделаны из хорошей резины, которая приятна на ощупь.
Например, булавы фирмы SASAKI, сделаны из качественной мягкой резины и есть ощущение «бархатистости» материала, из которого они сделаны. За это качество булавы фирмы SASAKI известны во всём мире.
Булавы фирмы CHACOTT состоят из 2-х материалов: большая и маленькая головки из резины, а ручки (средняя часть) из пластика. Особенность этих булав состоит в том, что можно вставить одну булаву в другую во время упражнения, и таким образом разнообразить композицию оригинальными бонусами и элементами.

Булавы из пластика фирм SASAKI и CHACOTT также очень хорошего качества, красивой и удобной для работы формы.
А вот, например, булавы из пластика других фирм уступают по качеству и менее удобны в работе, но более дешёвые.

Как хранить булавы
Желательно хранить булавы в специальном чехле. Чехол для булав поможет сохранить булавы в чистоте и защитить от возможных царапин в сумке.
На нашем сайте можно приобрести чехлы для булав в разделе Чехлы для предметов фирм SASAKI, CHACOTT или PASTORELLI.

Как украсить булавы

Булавы любой фирмы, любого цвета, из резины или из пластика можно украсить при помощи разноцветных обмоток. Существует большой выбор клейких обмоток самых разных цветов и оттенков, из которых вырезаются узоры и наклеиваются на булавы. Также в нашем интернет-магазине существует услуга «Обмотка булав под купальник».

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *