при каком виде функциональных состояний не обеспечивается профессиональная надежность

Виды функциональных состояний

Специфика состояния зависит от множества различных причин. Однако среди многообразия случаев достаточно отчетливо выделяются некоторые общие классы состояний.

При классификации функциональных состояний выделяют 3 группы признаков (критериев):

1. Надежность и цена деятельности.

2. Здоровье человека.

3. Адекватность ответной реакции организма требованиям выполняемой деятельности.

С этой точки зрения, наиболее важным оказывается понятие цены деятельности. При этом имеется в виду величина физиологических и психологических затрат, обеспечивающих выполнение работы на заданном уровне. Непосредственным следствием оценки этой величины является вывод о степени напряженности деятельности и допустимости затраченных усилий, а также прогноз относительно изменений в уровне надежности функционирования системы.

Использование понятий надежности и цены деятельности служат основанием для создания наиболее общей классификации функциональных состояний. С помощью критериев надежности функциональное состояние характеризуется с точки зрения способности человека выполнять деятельность на заданном уровне точности своевременности, безотказности. По показателям цены деятельности дается оценка функционального состояния со стороны степени истощения сил организма и, в конечном итоге, влияние его на здоровье человека. На основании указанных критериев все множество ФМ делится на два основных класса. Допустимые ФС, во-первых, по критерию надежности позволяют осуществлять деятельность, эффективность которой не ниже допустимого уровня, а во-вторых, по критерию цены деятельности не влияют на здоровье человека. Недопустимыми являются такие ФС, при которых эффективность деятельности переходит нижние границы заданной нормы (оценка по критерию надежности) или появляются симптомы нарушения здоровья (оценка по критерию цены деятельности).

Естественно, что вопрос об отнесении того или иного функционального состояния к определенному классу должен рассматриваться в каждом отдельном случае специально. Так, ошибочно было бы заведомо относить состояние утомления к классу недопустимых состояний, хотя оно приводит к снижению эффективности деятельности и является очевидным следствием истощения психофизиологических ресурсов. Недопустимым будут считаться такие степени утомления, при которых эффективность деятельности переходит нижние границы заданной нормы (оценка по критерию надежности) или при которых появляются симптомы накопления утомления и перехода его в различные формы переутомления (оценка по критерию цены деятельности).

Каждое из этих состояний имеет характерное для него физиологическое явление и технико-экономические показатели.

Нормальное состояние означает, что человек находится в благоприятных условиях труда, они не вызывает серьезных изменений в здоровье работника. В этом состоянии расход энергетических веществ не выходит за пределы работоспособности. Но поскольку энергетические ресурсы все равно постоянно используются, то и восстановительная функциональная система находится под непрерывной стимуляцией. Однако процесс возбуждения в этой системе не достигает той силы, которая необходимы для формирования тормозящего блока.

Пограничное состояние формируется при выполнении работ 3 и 4 категории тяжести труда. Вследствие значительного расхода энергетических веществ, вышедшего за пределы работоспособности, возбуждения восстановительной функциональной системы имеет такую силу, при которой формируется процесс торможения. Тормозящий блок здесь является средством саморегуляции, которая стремится снизить нагрузку на работоспособность на нейрофизиологическом уровне, т.е. уменьшить приток нервных импульсов к нервным центрам, функционирующим во время трудовой деятельности человеческого организма. Вследствие этого требуется больше времени для выполнения рабочей операции. Сама работа характеризуется тем, что накапливаются патологические изменения, но благодаря различным мероприятиям они носят обратимый характер, т.е. с ними можно бороться. Для этого применяют рациональные режимы труда и отдыха, которые позволяют не накапливать усталость и поддерживать работоспособность на высоком уровне.

Патологическое состояние формируется при выполнении работ пятой и шестой категории тяжести. Т.е. работа выполняется в тяжелых условиях (повышенная температура, влажность, наличие вредных веществ). Работа в таких условиях вызывает возникновение производственных вредностей или заболеваний. Утомление наступает в первые часы работы. В связи с чрезвычайной потребностью в отдыхе возбуждение восстановительной функциональной системы достигает огромной силы.

Наличие таких работ (пятой и шестой категорий тяжести) связано с отсутствием механизации и автоматизации многих производственных процессов. Нужно стремиться к тому, чтобы патологическое состояние не формировалось в процессе работы. Это делается: путем совершенствования технологии; путем вывода человека из непосредственного производственного процесса.

В рамках рассматриваемой классификации не только патологические, но и пограничные состояния относятся к категории недопустимых состояний.

Рассмотренная классификация ФС носит выраженный прагматический характер. Ее детализация ведется на основании анализа конкретных видов ФС, возникающих в различных реальных ситуациях.

Состояния адекватной мобилизации характеризуются полным соответствием степени напряжения функциональных возможностей человека требованиям, предъявляемым конкретными условиями. Эти требования определяются эмпирическим или расчетным путем, исходя из наших знаний о механизмах функционирования организма и структуры рабочего процесса.

Например, при физической работе для каждой интенсивности нагрузки характерна определенная величина легочной вентиляции. Так, при работе, требующей расхода 3 ккал на 1 кг веса в час, величина легочной вентиляции увеличивается по сравнению с вентиляцией покоя в два раза и достигает 16 л/мин. Увеличение нагрузки до 4 ккал в час ведет к увеличению вентиляции до 30 л/мин. Такое напряжение легочной вентиляции обеспечивает необходимую величину потребления кислорода, т.е. эта тенденция является адекватной возрастанию нагрузки.

Также для классификации функциональных состояний используются некоторые другие признаки. В частности по признаку длительности различают относительно устойчивые длительные состояния, сопровождающие деятельность в течение рабочего дня или нескольких дней, и ситуативные состояния, возникающие периодически по ходу работы.

По признаку интенсивности воспринимаемого информационного потока выделяются состояния «сенсорного голода» в ситуациях сенсорной депривации и состояния, связанные с различной информационной нагрузкой.

По признаку стереотипности и сложности трудовых действий различают состояния монотонии и интеллектуальной и творческой напряженности.

По признаку соответствия работы функциональных систем изменившимся условиям труда различаю состояния адаптированности, стресса и дистресса.

Традиционной областью изучения функциональных состояния в психофизиологии является исследования динамики работоспособности и утомления.

Источник

Надежность профессиональной деятельности

По данным отечественных и зарубежных социологических опросов, среди всех сфер жизнедеятельности трудовая оказывает самое сильное влияние на здоровье, главным образом ухудшая его. Из всех факторов образа жизни, отрицательно влияющих на здоровье, трудовую деятельность респонденты называют чаще всего. Причем постоянное нервное напряжение, утомление отмечаются в качестве самого отрицательного фактора профессиональной деятельности с точки зрения его влияния на здоровье. Вместе с тем к субъекту профессиональной деятельности предъявляются определенные требования по надежности ее исполнения. В принципе, истоки психической ненадежности могут быть связаны с ошибками в протекании тех или иных психических процессов, с нарушениями в саморегуляции психических состояний, с недостаточной выраженностью определенных черт личности. Надежность профессиональной деятельности предполагает безошибочное выполнение человеком возложенных на него профессиональных обязанностей (функций) в течение требуемого времени и при заданных условиях деятельности. Достижение безошибочного и своевременного выполнения действий и деятельности в целом является результатом нормального, здорового функционирования различных подсистем организма и психики человека. Специалист, обладающий необходимыми профессионально важными качествами и требуемой квалификацией, все равно останется потенциально опасным в смысле профессиональной надежности, если с его физическим или психическим здоровьем не все благополучно. Так, например, исследования В. А. Пономаренко показали, что у военных летчиков, имеющих какие-либо проблемы со здоровьем, регистрируется больше предпосылок к летным происшествиям, больше ошибочных действий при переучивании и освоении новой техники, чаще встречаются затруднения в профессиональной деятельности.

На надежность работы человека, приступившего к регулярной профессиональной деятельности после необходимой подготовки и первичной адаптации, будут оказывать влияние различные факторы. К числу наиболее значимых среди них можно отнести поддержание мотивации к выполняемой деятельности, переживаемые в процессе труда функциональные состояния (утомление, монотония, психический стресс), психологический климат в трудовом коллективе и др. Очень многое зависит и от того, насколько полно и правильно учтены психогигиенические факторы. Прежде всего, это установление режима труда и отдыха, организация рабочего места, обеспечение эстетических условий труда, учет факторов физической среды и др. Основу надежности личности, включенной в профессиональную деятельность, составляют определенные черты характера и уровень ее нравственности. Причем ряд из них выступает в таком качестве едва ли не в любом виде профессиональной деятельности. В их число входят самоконтроль, ответственность, чувство долга, дисциплинированность, самооценка, воля и самообладание. Напомним, что эти свойства личности уже назывались нами выше, когда речь шла о классификации критериев психического здоровья.

Не только профессиональное мастерство, но и нравственные качества работников влияют на их профессиональное долголетие, надежность и безопасность их труда. Гордость за качественно выполненную работу, профессиональная честность, осознание не только юридической, но и моральной ответственности перед людьми, благополучие, а нередко и жизнь которых вверены ему по долгу службы, — все это обязательные слагаемые моральной надежности специалиста. Особое место среди них принадлежит совести или, иначе говоря, нравственному самоконтролю личности (вспомним, что и эти черты нравственной сферы человека тоже были названы нами при обсуждении состава критериев психического здоровья).

Оправданный поиск возможных причин ненадежных действий субъекта труда осуществляется в соответствии с раскрытием динамики работоспособности, характеристикой ее основных фаз (врабатываемости, устойчивой работоспособности и ее падения), выявлением тех факторов, от которых зависит их продолжительность.

Для фазы врабатываемости характерно постепенное нарастание работоспособности. Эта фаза сопровождается процессом адаптации человека к новым требованиям. Соответственно она предполагает определенные затраты времени приближения работающего человека к зоне требуемых значений по безошибочности, точности и быстроте выполняемых действий, т. е. переход его в фазу устойчивой работоспособности.

Наступление третьей фазы сопровождается падением работоспособности, обусловленным развитием утомления. Это психическое состояние — одно из самых распространенных в практике профессиональной деятельности. Устойчивое пребывание в нем представляет серьезную угрозу соматическому и психическому здоровью работника. Его характерные признаки проявления заключаются в следующем.

Общее снижение работоспособности осознается человеком как невозможность продолжать свою деятельность должным образом. Внимание — один из психических процессов, на который утомление оказывает наиболее сильное воздействие. Расстройство внимания выражается в сужении его объема, ухудшении переключения и распределения. Затруднения в сенсорной области сводятся к увеличению абсолютных и дифференциальных порогов чувствительности. В моторной сфере утомление вызывает нарушение ритма, точности и координации движений. Увеличивается время простой сенсомоторной реакции и реакции выбора. Снижаются показатели кратковременной памяти, темп мышления, точность и скорость образования логических взаимосвязей. В целом отмечается ухудшение качества умственной работы, Снижается эффективность самоконтроля и соответственно возрастает число ошибочных действий. В состоянии утомления ослабляются важные характеристики воли: решительность, настойчивость, выдержка. Развивается сонливость, влияющая на безопасность деятельности.

Понятно, что измерение утомления представляет собой задачу исключительной практической важности. Приоритет в ее решении принадлежит русскому психиатру И. Сикорскому, который в 1879 г. впервые попытался измерить утомление. Для этой цели он предлагал ученикам утром, а затем после окончания занятий писать диктант, длившийся 15 минут. Оказалось, что после завершения учебного д ня число ошибок возрастало на 33 %. Интересные мысли по обсуждаемому вопросу были высказаны немецким педагогом М. Оффнером. Он предложил различать субъективный и объективный методы в измерении утомления. В основу первого могут быть положены переживания субъективных симптомов утомления, доступные только самому утомленному лицу. Однако, поясняет Оффнер, субъективные симптомы нельзя признать абсолютно надежными, а для измерения утомления они явно недостаточны. Настроение сильно влияет на переживание чувства усталости. Например, когда мы веселы, то не чувствуем утомления. Напротив, если грустим, находимся в подавленном состоянии, то работа может вызвать в нас чувство усталости. В состоянии испуга или страха мы нередко забываем об утомлении, как бы оно ни было сильно выражено. Глоток вина, чашка крепкого чая или кофе на некоторое время снимают усталость, придавая нам обманчивое чувство свежести и полной работоспособности. Объективный же метод, предложенный Оффнером, предполагает физиологические и психологические измерения утомления, осуществляемые другими лицами. В их основе лежат подлинные изменения физиологических функций, а также характер физических и психических действий субъекта утомления. Оффнер особо подчеркивает, что соответствие между субъективными симптомами и реальным психофизиологическим состоянием довольно шатко, поэтому создается определенный простор для рискованных заключений относительно степени выраженности чувства усталости.

Эта тема получила дальнейшее развитие в 1960-1970-е гг. в отечественной инженерной психологии в связи с разработкой концепции объективного контроля за состоянием человека-оператора, управляющего сложными техническими системами. Дл я такого контроля было предложено использовать методы автоматического распознавания образов и объективные критерии, с помощью которых в процессе работы можно регистрировать качественные характеристики состояния оператора: напряженность, усталость, степень концентрации внимания, готовность к выполнению действия и др. Введение объективного контроля за психофизиологическим состоянием оператора было прежде всего направлено на предотвращение временно-устойчивых отказов в его работе (например, из-за чрезмерного переутомления) и исключение возможных аварийных последствий. Такое своевременное «схватывание» начала развития угрожающего состояния у оператора давало возможность передать его функции оператору-дублеру или перевести систему на режим автоматического управления. Чтобы выполнять свое предназначение, контроль за состоянием оператора должен отвечать определенным требованиям:

Еще одно современное направление по обеспечению надежности профессиональной деятельности связано с разработкой оздоровительных программ для персонала. Конкретный опыт их применения уже накоплен в целом ряде зарубежных организаций. В основу таких программ положены следующие предпосылки:

Руководство организаций должно быть заинтересовано в реализации программ поддержки здоровья, так как они позволяют повысить надежность и производительность труда, сократив количество больничных листов, снизить затраты на оплату страховки, улучшить психологический климат в коллективе.

Обычно реализация программ «за хорошее здоровье» разворачивается во времени в следующей последовательности.

Безусловно, принимая во внимание современные особенности жизнедеятельности человека, в том числе и его трудовой деятельности, надо признать, что одним из наиболее опасных факторов, представляющих большую угрозу состоянию здоровья и в целом профессиональному долголетию, является психологический стресс. Остановимся на этом вопросе специально.

Источник

Классификация функциональных систем

Под надежностью функциональной системы понимают вероятность выполнения поставленных задач профессиональной или спортивной деятельности в заданных параметрах (марафонский бег).

К нормальным функциональным состояниям относятся те, при которых сохраняется заданный уровень деятельности, а ее психофизиологическая цена не превышает возможности гомеостаза (способность поддерживать состояние внутренней среды, например, артериальное давление и температура колеблются …)

При патологических функциональных состояниях необходимая надежность деятельности не обеспечивается, а ее цена превышает возможности гомеостаза. Например, без связи с мощностью работы возникает очень большое КД или высокое АД и ЧСС.

Пограничное функциональное состояние характеризуется снижением надежности или неадекватностью параметров гомеостаза. Например, при пробе Руфье-Диксона наблюдается слишком высокая ЧСС (при легкой физической работе). В основе развития пограничных состояний лежат нарушения деятельности регуляторных механизмов. Например, снижен САН, но человек продолжает трудиться. У спортсмена повышается температура или артериальное давление, а он участвует в соревнованиях.

Состояние адекватной мобилизации характеризуется полным отсутствием степени напряжения функциональных систем, предъявляемых нагрузкой. Например, на слабую нагрузку — легкий сдвиг КРС, ЦНС; на сильную нагрузку — значительные. Все виды адекватной мобилизации относятся к классу разрешенных состояний.

Состояние динамического рассогласования развивается при чрезмерных нагрузках по интенсивности и по продолжительности. Ответная реакция организма становится неадекватной нагрузке.

Возможные функциональные состояния, характерные для спортсменов:

· состояние оперативного покоя

· состояние нервно-эмоционального напряжения

· состояние функционального комфорта

· состояние эмоциональной напряженности

· состояние хронического утомления

· состояние оптимальной работоспособности

Функциональное состояние нервно-эмоционального напряжения возникает в процессе деятельности, при которой доминирует эмоциональный компонент, придающий повышенную оценку элементам деятельности, имеющим риск для жизни, либо высокую ответственность (крупные соревнования, олимпиады, мировые чемпионаты). По П.К.Анохину (1975), биологический смысл эмоций заключается в заблаговременной подготовке к предстоящей деятельности. По И. П. Павлову, эмоция-это усиленная рефлекторная реакция. По П. В. Симонову (1981), степень эмоционального напряжения зависит от силы потребности, а также от разницы между информацией имеющейся и необходимой реальной. При дефиците этой информации возникает отрицательная эмоция.

Состояние функционального комфортахарактеризуется положительным отношением к выполняемой деятельности; оптимальной нагрузкой, оптимальным взаимодействием всех систем; при таких состояниях человек испытывает радость от работы, бега на лыжах, коньках, езде на велосипеде и т. д.

Функциональное состояние эмоциональной напряженности-это особое функциональное состояние, называемое эмоциональным стрессом, когда эмоциональное напряжение чрезмерно возрастает. Характеризуется выраженным понижением устойчивости психических, психомоторных, двигательных функций, наблюдаются выраженные вегетативные реакции (бледность, влажные ладони, потливость).

Факторы, способствующие формированию состояния эмоциональной напряженности:

· несоответствие знаний, умений и двигательных навыков предъявляемым требованиям

· не полное соответствие личностных психофизиологических качеств предъявляемым требованиям

· чрезмерные амбиции и мотивации не соответствуют возможностям

· нарушение состояния здоровья

Проявления эмоциональной напряженности:

· общая скованность или суетливость

· нарушение координации движений (запинается на ровном месте)

· замедляются процессы восприятия

· затрудняется переключение внимания

· появляются немотивированные действия

Состояние эмоциональной напряженности — это пограничное состояние!

Функциональное состояние монотониивозникает при продолжительной работе (марафон) или сохранении вынужденной позы (гипокинезия, гиподинамия), вибрации, отсутствии сенсорных раздражителей, однотипных движениях.

Субъективным проявлением монотонии является:

Различают три вида утомления: физическое, умственное и эмоциональное. Утомление — это нормальное функциональное состояние, возникающее в спортивной и профессиональной деятельности. При утомлении прежде всего изменяется регуляция деятельности физиологических систем организма, нарушается устойчивость вегетативных функция, ухудшаются показатели функциональных проб, снижаются психофизиологические резервы. Острое утомление сопровождается повышением реактивной тревожности, ухудшением САН, возрастанием ЧСС, МОД, уменьшением. «Штанге и Генча», проходит после ночного отдыха.

Функциональное состояние оптимальной работоспособностиопределяется как способность выполнять профессиональную и спортивную деятельность с заданной эффективностью. Условием оптимальной работоспособности является достаточный уровень мотивации, обученности и состояния здоровья.

В динамике оптимальной работоспособности можно выделить периоды:

· устойчивой оптимальной работоспособности

· прогрессивного снижения работоспособности

Все периоды работоспособности могут рассматриваться как самостоятельные функциональные состояния.

Функциональное состояние оптимальной работоспособности является основным во многих видах деятельности. Для него характерны: максимальная работоспособность, стабилизация нервно-эмоционального напряжения, выход функциональных систем организма на оптимальный уровень активности.

Длительность этого функционального состояния зависит от: исходного состояния организма, интенсивности работы, сложности выполняемых задач.

Состояние неустойчивой компенсации проявляется нарастанием симптомов утомления, снижением уровня работоспособности. Появляются ошибки, увеличивается ЛП сенсомоторных реакций, снижается КЧСМ, уменьшается пропускная способность зрительного анализатора. Показатели работоспособности удается частично сохранить за счет эмоционально-волевого напряжения человека. Наблюдается в конце рабочей смены или дистанции у спортсмена.

Состояние конечного порыва (финишный рывок) наблюдается при завершении работы, дистанции и происходит за счет волевого фактора на фоне эмоционального подъема.

При продолжительной деятельности наступает фаза прогрессивного снижения работоспособности: развивается дальнейшее утомление, ухудшаются показатели работоспособности, повышается напряженность функций всех физиологических систем.

Физиологическое состояние хронического утомления — это пограничное функциональное состояние, возникающее в результате многократного воздействия интенсивной профессиональной, спортивной нагрузки при неполном восстановлении от предыдущей нагрузки. Характеризуется наличием субъективных и объективных признаков утомления еще до начала работы, выраженным напряжением физиологических функциональных систем (например, сердечно-сосудистой системы), значительным снижением работоспособности.

Причинами хронического утомления являются: превышение нормативов нагрузки, отсутствие условий для полноценного отдыха, несоответствие сложности поставленной задачи уровню профессиональной подготовленности.

Субъективными признаками хронического утомления являются:

· ощущение усталости до начала работы

· общая слабость, вялость, разбитость

· тяжесть и шум в голове

· затрудненное засыпание и пробуждение

Объективными признаками хронического утомления являются:

· появление тремора пальцев, век и языка

· выраженный дермографизм, потливость

· нарушения на электроэнцефалограмме (мало t α-волн)

· увеличение ЛП сенсомоторных реакций, увеличение числа ошибок

· снижение координации (запинается на ровном месте)

Восстановление возможно лишь после длительного отдыха в течение нескольких дней.

Функциональное состояние переутомленияявляется патологическим состоянием, возникающим в результате многократного длительного воздействия интенсивной профессиональной или спортивной нагрузки, характеризуется изменением физиологических функций и резким снижением эффективности деятельности.

Субъективным проявлением переутомления является астеническое состояние:

· постоянное чувство усталости

· головная боль, головокружение

· боли в мышцах, сердце

· нарушается двигательная координация

· повышается потливость, одышка

· усиление сухожильных рефлексов

· хуже выполняются вестибулярные тесты

· хуже выполняются ортостатические пробы

Дата добавления: 2015-11-18 ; просмотров: 1653 ; ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ РАБОТЫ

Источник