пыльца пчелиная какая на вкус

Пыльца пчелиная — полезные свойства, как принимать, отзывы

Всем привет. А знаете ли вы как правильно принимать пчелиную пыльцу при различных заболеваниях, ее полезные свойства и противопоказания, думаю, что нет.

Сегодня я посвящу этому целую тему, из которой вы узнаете много полезного.

Цветочная пыльца (обножка) – замечательный продукт пчеловодства, используемый для лечения и профилактики многих заболеваний у взрослых и детей.

Пыльца – это один из самых ценных продуктов пчеловодства, с ее помощью можно эффективно поднять иммунитет и зарядиться здоровьем на долгие годы. Этот продукт пчеловодства содержит в себе весь необходимый набор витаминов и микроэлементов, требующийся для здоровой жизнедеятельности организма человека.

Этот собранный разноцветный порошок пчелы педантично обрабатывают секретом челюстных желез, увлажняют нектаром, складывают в специальные корзиночки, расположенные на третьей паре задних лапок, и в виде небольших комочков несут в улей.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Полезные свойства пыльцы гораздо богаче, чем у меда. Она содержит витамины группы В, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, токоферолы, железо, калий, бор, магний, серу, фосфор, серебро, титан, марганец, цинк, натрий, селен. Все эти элементы стимулируют физиологические процессы в организме.

В состав обножки входят флавоноиды и фенолокислоты, они обладают мочегонными, противовоспалительными, противоопухолевыми, антиоксидантными, радиозащитными свойствами.

Наиболее богата жирами пчелиная пыльца, собранная с одуванчиков, клевера, орешника, горчицы, малины, ивы, яблони. Незаменимые жирные аминокислоты (линолевая, арахидоновая, линоленовая) снижают уровень холестерина.

Полезные свойства пчелиной пыльцы обусловлены ее составом. Она оказывает благотворное действие на многие системы и органы, обладает лечебным действием.

Пчелиная пыльца где купить

Пчелиную пыльцу лучше всего покупать в проверенных местах, а это значит, у знакомых пчеловодов, или в проверенных местах.

Недавно мы ходили на выставку и ярмарку меда, какого я там бреда только не услышала и не увидела. Люди, ничего не понимающие в меде и пыльце просто на просто верят продавцам. А те в свою очередь на обмане зарабатывают деньги.

Как выбрать пыльцу

Если вы решили купить пыльцу у незнакомого реализатора, то знайте!

Как выбрать пыльцу новичку или человеку мало понимающего в пчелином деле. Самое главное надо знать, что пыльца на вкус разная и прежде чем ее купить надо обязательно попробовать. Вкус ее колеблется от сладкого до горького, так что и тут вы можете себя порадовать.

Вкус пыльцы зависит от того с каких растений принималась обножка. К примеру, одуванчик, вишня, черешня, абрикос и персик дают пчелиной пыльце горечь, и такая пыльца не всем может понравиться.

Яблоня, груша придают пыльце кисло – сладкий вкус и этим она многим нравится. С липы пыльца кремовато – желтого цвета и крупная, к тому же очень душистая и сладкая.

С ежевики пчелиная пыльца серая и с кислинкой. Кстати, с подсолнуха пчелиная радость ярко – желтого цвета и на вкус сладковато – горькая, непонятная, если быть точнее.

С кориандра пчелиная пыльца фиолетового цвета и вкус у нее пикантный, спутать ее с подсолнухом или абрикосом очень сложно.

А вот с фацелии пыльца пчел очень сладкая и темно – синего цвета.

При покупке пчелиной пыльцы всегда просите ее попробовать, на вкус вы сможете определить не только горечь или сладость, но и ее свежесть. 20-30 секунд хватает, чтобы пыльца растаяла во рту. Если времени ушло чуть больше, значит пыльца старая, а если она старая, то полезных веществ там практически нет.

Пыльца пчелиная — срок хранения

Срок хранения пыльцы до двух лет, но столько хранить ее не стоит. Если вы приобрели пчелиную пыльцу, то стоит задуматься о ее употреблении. Как выбрать пыльцу вы уже знаете, поэтому если вы не ошиблись с выбором, то хранить ее стоит в темном месте. Место это еще должно быть и прохладным, но не обязательно холодильник. Срок хранения пыльцы не говорит о ее полезности на все два года. Чем дольше хранится пыльца, тем меньше в ней полезных веществ.

Пыльцу можно хранить в столе, в шкафу, но не в подвале, потому как в подвале всегда присутствует сырость, а сырость первый враг пчелиной пыльцы.

Тара, в которой хранится пчелиная пыльца должна быть прозрачной с плотной крышкой. Пластиковые контейнеры не подходят, в них моль размножается очень активно.

Вот теперь, когда вы знаете, как купить пчелиную пыльцу и срок ее хранения, надо подумать, а для чего нужна пыльца пчелиная.

Раз вы решили ее купить, разумеется, она вам нужна, но нужна пыльца бывает для разных ситуаций. Сегодня я вам расскажу, как укрепить иммунитет с помощью пчелиной пыльцы.

Пчелиная пыльца для иммунитета

Для поднятия иммунитета пить по 0,5 чайной ложки пыльцы 3 раза в сутки. Важное условие употребления — принимать ее следует утром за полчаса до еды. Пролечитесь курсом в 1 месяц. После чего надо сделать перерыв в 14 дней и снова повторить данное лечение.

Можно приготовить настой на травах лекарственной ромашки и продырявленного зверобоя, взятых поровну. В 1 стакане теплого отвара перемешать 1 чайную ложку пыльцы и 3 столовые ложки меда. Принимать указанное средство нужно 2 раза в день по 1 стакану. Проделать курс в 1 неделю, чтобы почувствовать целебный заряд здоровья.

Перемешать между собой 2 стакана меда и 1 стакан пыльцы. Эту чудодейственную смесь употреблять 3-4 недели 3 раза в день по 1 ст. ложке. С помощью такой пчелиной пыльцы можно быстро поднять иммунитет.

Каждое утро, перед первым приемом пищи употреблять по 1 чайной ложке пыльцы, можно запить теплой водой. Поднять иммунитет с помощью этого средства можно за 2 недели постоянного приема.

Пыльца пчелиная для детей

Чтобы природное лекарство принесло пользу детскому организму, его нужно правильно использовать.

Во-первых, не рекомендуется детям до годовалого возраста вообще вводить в рацион любой продукт пчеловодства. Важно помнить, что выявление у малышей аллергических реакций может значительно повлиять на их дальнейшее здоровье. Во-вторых, доза пыльцы для детей должна существенно отличаться от взрослой дозы.

Если рассчитывать по весу, то ребенок легче взрослого в 4-5 раз, в такую же единицу должна отличаться и детская доза препарата, то есть, если взрослому человеку полагается 1 чайная ложка пчелиной пыльцы за раз, то для ребенка она составляет 1/4 часть чайной ложки. С возрастом детей доза препарата постепенно увеличивается и уже в 14 лет ребенку можно давать 1/2 т. ложки пчелиной пыльцы.

Думаю, после прочтения этих советов, у вас не возникнет вопросов, как пчелиная пыльца влияет на иммунитет ребенка и как правильно выбрать пыльцу, а если все — таки возникли, то задавайте. У нас в семье есть пчеловоды не с одним десятилетием стажа, поэтому и пчелиная пыльца у нас всегда в наличии.

Пыльца пчелиная полезные свойства — как принимать женщинам

Многие женщины соблюдают диеты и голодают, чтобы похудеть. Здесь также окажет помощь пчелиная пыльца. Чем полезна она в таких случаях? Данный продукт помогает предотвратить утрату мышечной массы при голодании, предотвращая тем самым распад белков. А одновременно с этим происходит значительное уменьшение жировых отложений.

При нарушениях менструального цикла пыльцу и жидкий мед смешать в пропорциях 1:1. Используя миксер или блендер, добиться однородности. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до еды. В некоторых случаях рекомендуется разводить в ½ стакана теплого молока.

Друзья, не забывайте заботиться о своем иммунитете, а лучше всего это делать с помощью пчелиной пыльцы.

Источник

Добро пожаловать на сайт «Улей», который посвящен пчелам и пчеловодству. Надеюсь на страницах сайта Вы найдете что-то полезное или интересное.
На сайте Улей представлены материалы на самые различные темы пчеловодства. Этот сайт будет интересен в первую очередь начинающим пчеловодам.

Собраны материалы о чертежах и пчеловодстве в:

Освещены вопросы для начинающих пчеловодов.

В общем в разделе Начинающему пчеловоду освещены темы создания пасеки и обустройство точка, зимовка пчел, весенние работы на пасеке, роение пчел, формирование отводков, формирование нуклеусов, как вывести пчеломатку и как подсадить матку в пчелосемью, даны основы ИО и выведения трутней, подготовка семей и провеление главного медосбора и откачка меда, собраны материалы о различных технологиях пчеловодства, работа с пчелами в ульях различных конструкций и в разных медоносно-климатических условиях, подбор породы пчел, календарь работ на пасеке, жизнь пчелиной семьи, размножение пчел, материалы о бортевом и колодном пчеловодстве и многое-многое другое.

В разделе Пчелопакеты собраны материалы что такое пчелопакет, как его купить без проблем и как развить пчелопакет в хорошую семью за сезон.

В разделе Пчеломатка собраны материалы о выводе и подсадке пчеломаток в пчелосемьи и много другой информации для пчеловодов.

На сайте собраны материалы об особенностях разных пород пчел.

В разделе инвентарь и оборудование можно ознакомится с разнообразным инвентарем без которого работа на пасеке немыслима от стаместки до медогонки.

Собраны материалы о получении, свойствах и применении продуктов пчеловодства

В разделах болезни пчел и вредители пчел, пчеловоды могут ознакомится с болезнями и хищниками пчел, а также как с ними бороться, и содержать пасеку здоровой.

В разделе Медоносы собрана информация о медоносных растениях СНГ, а также материалы оценивающие медоносную базу регионов и материалы как улучшить медоносную базу вокруг пасеки.

Для приобретения пчел и пчелиных маток посетите раздел «Где купить пчелопакеты и пчелиную матку» в этом раздел можно найти адреса предприятий которые выращивают племенных пчел и маток основных пород пчел ( среднерусской, карпатской, серой горной кавказской, украинской степной, краинской пород пчел) в России, Украине, Белоруссии.

Если ваши пчелы работают в теплице зайдите на раздел «Пчелы в теплице».
А если ваша пасека кочевая зайдите на раздел «Кочевка пчел», где можно найти полезные советы, по кочевому пчеловодству.
Для желающих заняться пчеловодством в городе, все тонкости пчеловодства в городских условиях раскрыто в разделе «Пчелы в городе»

Для любознательных пчеловодов предназначена рубрика пчеловодство в мире, где можно ознакомиться с мировыми тенденциями в пчеловодстве, а также с пчеловодством отдельных стран и почерпнуть для себя полезный опыт для развития собственной пасеки. Особенности пчеловодства в регионах России можно узнать в разделе Пчеловодство в России.

Раздел Законы о пчеловодстве даст представление о правовых основах занятия пчеловодством в разных регионах России.

В разделе Экономика собраны материалы об экономической стороне пчеловодства, как продать мед, как уменьшить затраты и сделать пасеку более рентабельной и многое другое.

Доска объявлений для пчеловодов предназначена для информированния пчеловодов о предложениях по продаже пчел и инвентаря, а также пчеловоды могут сами дать бесплатное объявление о продаже меда и продуктов пчеловодства или любое другое объявление на тему пчеловодства.

И очень много других материалов на самые разные темы пчеловодства.

Источник

КАК ВЫБИРАТЬ ПЧЕЛИНУЮ ПЫЛЬЦУ

Что нужно знать перед покупкой пчелиной пыльцы?

Как ее применять?

И сколько нужно добавить в коктейль?

Проверить качество пыльцы при покупке, мы к сожалению можем только визуально. Оценить внешний вид и почувствовать ее запах. Имейте в виду, что не существует стандарта для этих параметров, а цвет, внешний вид, запах и вкус могут отличаться в зависимости от ботанического и географического происхождения пыльцы.

Рассмотрим некоторые общие параметры, присущие всем типам пыльцы:

Цвет: в основном это желтый или желто-коричневый, но также возможны другие цвета
Внешний вид: форма так называемые «пыльцевые камушки»
Запах: так пахнет сушеные травы
Вкус: бывает сладкий, кислый, горький, пряный

Да, на вкус она горька и как-то резковата. На вкус не будет напоминать мед. Это нечто совсем другое. Каждая пчелиная пыльца, которую я пробовал, оставляла во рту горький вкус и ощущение муки или мела … Но, как только вы привыкнете к ее вкусу, вам понравится.

С другой стороны, если вы почувствуете прогорклый
вкус или ощущение плесени, нужно отказаться от употребления.
Если вы видите сорные примеси, воск, частички пчел, растений или другие странные вещи – опять же, не кушайте это.

Что должно быть на Этикетке

Состав

Покупая пыльцу в магазине, обратите внимание на этикетку. Вы должны увидеть состав пчелиной пыльцы. Хоть и нет международных стандартов, в некоторых странах есть свои национальные Госты и Ту. Для примера вот стандарт, о котором договорились Бразилия, Болгария, Польша и Швейцария:

Поэтому лучше проверить эти значения на этикетке. Эти страны имеют большой опыт в пчеловодстве и апитерапии, и все показатели должны быть как минимум близки к этим.

Например на этикетке может быть написано:
100 г пыльцы содержат в среднем 20 г белка, 60 г углеводов, 8 г жира и ок. 300 калорий.
Также может быть указано содержание волокон.

Если вы покупаете сушеную пчелиную пыльцу, содержание воды является особенно важным. Опять же, не существует международного стандарта, и у каждой страны есть свои допуски. Например, в Бразилии содержание воды не должно превышать 4%, в Швейцарии 6%, в России 8-10%, в Болгарии 10%.
Но, как правило, если содержание влаги превышает 10%, пыльца может быть подвержена брожению.
Если влажность менее 6%, пыльца может быть слишком сухой и совершенно неприятной на вкус.

Название производителя

Должны быть название производителя и его контактные данные. Адрес и телефон.

Серийный номер и штрихкод

Каждый сертифицированный продукт должен иметь уникальный штрихкод. А каждая партия должна иметь свой номер.

Срок годности

Как правило, высушенную пыльцу хранят при комнатной температуре: не более 12 месяцев
Сушеная пыльца, упакованная в вакууме: 24 месяца
Свежезамороженная пыльца хранится в морозильной камере: 12 месяцев

Условия хранения

Хранить в темном в сухом прохладном месте. Или в морозилке, если у вас есть замороженная пыльца.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Людям, склонным к аллергии или астме, рекомендуется избегать употребления пчелиную пыльцу
Кроме того, на упаковках должна быть надпись «Не для употребления детям в возрасте до 1 года», так как случаи «внезапной детской смерти» теоретически могут быть вызваны бактериальными спорами и аллергическими белками, которые можно обнаружить в пыльце пчел.

Способ применения

Общие рекомендации для взрослых: 2 чайные ложки в день (около 10 г)

Дети: 1 чайная ложка в день

Это стандартная рекомендация по профилактическому применению, то есть вы можете добавлять ее в свой ежедневный прием пищи в течение неограниченного периода времени.

Виды пчелиной пыльцы

Содержание питательных веществ в пыльце изменяется при обработке и хранении.

Свежая

Как и в случае с медом или любым другим натуральным продуктом, если он свежий, то качество должно быть на самом высоком уровне. Единственный способ сохранить свежую пчелиную пыльцу – это заморозить сразу же после ежедневного сбора урожая.
Замораживать можно в стеклянных банках, рекомендуемых пластиковых контейнерах, или самый лучший способ – в вакуумных пакетах.

И хранить соответственно нужно в морозильной камере. Однако в течение нескольких часов хранить можно и при комнатной температуре, а затем снова заморозить без каких-либо значительных повреждений. Не беспокойтесь, когда вы покупаете замороженную пыльцу, у вас есть время донести ее до морозильной камеры без специальных приспособлений.

Сушеная

Существует 2 способа сушки пчелиной пыльцы.
– В электрических духовках с хорошей циркуляцией воздуха при температуре 40º C (хотя ученые утверждают, что 30º C более подходящая температура для сохранения всех питательных веществ)
– При лиофилизации, то есть сублимационной сушке, пыльцу замораживают, а затем понижают атмосферное давление. Вода в результате переходит из твердого состояния в газообразное.

Высушенная пчелиная пыльца, независимо от способа сушки, должна храниться при комнатной температуре. Способ сублимации является более качественным и мы должны выбирать именно такую пыльцу.

Подробнее о хранении и его составе в статье Пчелиная пыльца Состав

Сушеная пчелиная пыльца может продаваться в виде гранул или порошка.

Смешанной с мёдом и другими продуктами пчеловодства

Смешивание с медом сохраняет пищевую ценность и увеличивает срок хранения. Добавление других продуктов пчеловодства, таких как маточное молочко, прополис, мед, только увеличивает потенциал пыльцы и пользу для здоровья человека.

В виде капсул

Добавление ферментов в состав капсул с пыльцой, сильно увеличивают ее потенциал. Доказано, что смешанная с жизненно важными ферментами, такими как амилаза и липаза, увеличивает ее усвояемость до 95%, что также повышает ее эффективность.

Рекомендуемая доза

Если вы принимаете ее в первый раз, лучше начать с небольшого количества. Увеличивая немного на следующий день, и так далее, не достигнете рекомендованной дозы.

Профилактическое, для укрепления здоровья

Взрослые: 10-20 г в день в течение 3 месяцев, два раза в год.
Дети: половина дозы для взрослых

Терапевтическая доза

Взрослым: по 20-50 г в день, принимать в 3 приема, за 1-2 часа до еды.
Дети: половина дозы для взрослых

Приблизительный вес пыльцы в виде ложек:
чайная ложка = 6 г;
ложка десерта = 9 г;
суповая ложка = 12 г

Очень важно:
Для улучшения усвояемости пыльцы поместите ее на ночь в воду или другую жидкость. Тщательное пережевывание или измельчение пыльцы также улучшает усвояемость.

Если вкус горчит – смешайте 1 часть пыльцы с 1 частью меда или просто смешайте с другой пищей.

Федеральное управление здравоохранения Германии официально признало пчелиную пыльцу лекарством.

Пчелиная пыльца или пчелиный хлеб?

Определенно пчелиный хлеб по другому еще называют “перга”!
Не путайте их. По цене конечно перга дороже, но если вы можете себе позволить, то выбирайте пчелиный хлеб (или по другому пергу). Перга – это обножка, хранящаяся в улье, с добавлением меда и пчелиного секрета. Пергу пчелы ферментируют и потому она может хранится долго. Читайте здесь об этом продукте пчеловодства. В чем разница между пергой, пчелиным хлебом и пчелиной пыльцой?

Является ли пчелиная пыльца органической?

Некоторые виды да, а некоторые к сожалению нет.
Пыльца меньше всего подвержена влиянию загрязнений улья или другого процесса пчеловодства. Плохая новость заключается в том, что тяжелыми металлы и особенно пестициды используемые фермерами вносят загрязнения в продукт. Покупая у местных пчеловодов, спросите, где они разместили улья. В Австралии же фермеры не используют пестициды и пыльца там более чистая.

В последние несколько лет появились генетически измененные растения, и пыльца с них также вызывает сомнения. Хоть и не было опубликовано никаких исследований о негативном влиянии употреблении такой пыльцы на человека. Вы должны об этом знать. В ЕС существует обязательное указание содержания генетически измененных организмов (ГМО) в пищевых продуктах (и пыльцы, если содержание ГМО в них превышает 1%).

Для получения оптимального качества, пыльца должна собираться на территориях, которые находятся на расстоянии не менее 3 км от источников загрязнения, таких как дороги с интенсивным движением и сельскохозяйственных угодий, обработанных пестицидами. Спросите об этом у вашего пчеловода. Или убедитесь, что это указано на этикетке.

Побочные эффекты и аллергические реакции

Люди, которые подвержены аллергии, астме, или с поллинозом, должны избегали употребления пчелиной пыльцы.

Тем не менее аллергия на пыльцу, такая как сенная лихорадка, в основном связана с аллергией на пыльцу переносимую ветром, а аллергия на глотаемую пыльцу встречается редко.

Тем не менее пчелиная пыльца обладает антиаллергенным эффектом, и существует успешная терапия сенной лихорадки. Небольшое употребление пчелиной пыльцы может снизить чувствительность к поллинозу. Недавно было доказано, что пчелиная пыльца действительно оказывает противоаллергическое и противоядное действие. (ИШИКАВА, Y et al., 2008)

Употребление пыльцы с болеутоляющими средствами (НПВП), может снизить эффективность лекарств. (согласно исследованию, опубликованному на naturaldatabase.com)

Токсичные соединения и микробиологические загрязнители

Пирролизидиновые алкалоиды (ПА) представляют собой гепатотоксичные вещества, встречающиеся в некоторых растениях, такие как Echium vulgare ( Viper’s Bugloss ), E. plantagineum, Senecio jacobaea, S. ovatus и Eupatorium cannabinum.

В Средней и Северной Европе эта пыльца не входит в число основных собираемых пчелами, однако в Южной Европе два растения Эхиум более распространены и собираются пчелами в больших количествах.
Пыльца должна быть проверена на соответствие стандартам по микробиологической чистоте и остаткам загрязняющих веществ.

Как кушать пчелиную пыльцу.

Измельченную пыльцу можно смешать с медом, творогом или йогуртом. Гранулы можно смешивать для создания измельченной пыльцы, которую можно добавлять в смузи или посыпать на салат. Лучше замочить ее на ночь. Я уверен, что вы найдете для себя лучший способ.

Вот отличный рецепт смузи: банан, авокадо, миндальное молоко, шпинат и пчелиная пыльца!

Источник

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

На вкус пчелиная обножка имеет не всегда сладкий вкус, скорее, горьковатый. Ее принимают в натуральном виде, т. е. комочками-горошинками, либо в порошке. Можно употреблять с малым количеством меда (достаточно пол чайной ложечки), чтобы подсластить смесь, если она окажется слишком горькой.

Первоклассным общеукрепляющим средством считается пчелиная пыльца, перетертая в порошок с помощью кофемолки и перемешанная со сливочным маслом и медом. Но некоторые апитерапевты рекомендуют употреблять ее утром натощак в чистом виде, за полчаса до еды (рассасывая во рту до полного растворения) или разделить на 2 приема и принять еще 1 раз перед обедом – за 15 минут.

Оптимальной порцией считается суточная доза в 12–15 г. Этот концентрированный пчелиный продукт можно пить растворенным в воде: данный способ вполне приемлем, хоть и менее полезен, по мнению специалистов-апитерапевтов. С лечебной целью дозу увеличивают до 20–25 граммов (но не более 32 г для взрослого человека).

Оптимальной порцией считается суточная доза в 12–15 г. Этот концентрированный пчелиный продукт можно пить растворенным в воде: данный способ вполне приемлем, хоть и менее полезен, по мнению специалистов-апитерапевтов. С лечебной целью дозу увеличивают до 20–25 граммов (но не более 32 г для взрослого человека).

Одна чайная ложка пчелиной пыльцы соответствует 5 граммам, с горкой – 8 г. В десертной ложке содержится 10 граммом продукта, с горкой – 15 г, а в столовой ложке – 15 граммов пыльцы и с горкой – 24 г. Курс лечения обычно составляет 1 месяц, его можно повторить до 3 раз в год.

Для поддержания и укрепления иммунитета следует осенью – в октябре месяце – употреблять пчелиную пыльцу, затем неплохо повторить курс в январе для профилактики гриппа и простуды, далее в марте или апреле – для предотвращения авитаминоза.

Пыльца дает неплохой лечебный эффект на начальных стадиях гипертонической болезни. Для снижения давления ее принимают строго натощак трижды в день по половине чайной ложки, а смесь пыльцы с медом в равных соотношениях – по 1 ч.л. 3 р. в день. Курс лечения составляет 3 недели, повторить его можно не раньше, чем через 2 недели. А вот гипотоникам для нормализации давления принимать пыльцу следует по той же схеме, но только после еды.

Из всех натуральных средств, применяемых для лечения печени, пчелиная пыльца показывает непревзойденные результаты в борьбе с холециститами, гепатитами, вызванными самыми разнообразными причинами – от вирусов до цирроза. Длительный прием пыльцы (2–3 месяца) позволяет улучшить аппетит, снизить болезненность в правом подреберье и нормализовать билирубин в крови. Наилучший эффект достигается при приеме смеси пыльцы с медом в равных долях. В первые две недели смесь, разведенную в теплой воде, принимают перед едой по 1 десертной, а затем – по 1 столовой ложке трижды в день.

В детском возрасте ее принимают с осторожностью (во избежание аллергии), после консультации с детским врачом. Дети с 3 до 5 лет могут принимать 4 г пчелиной пыльцы; 6–12 лет – 8 г; начиная с 13 лет, – 12 граммов.

Противопоказания и предостережения к приему пчелиной пыльцы

Несмотря на свою полезность, лечение пчелиной пыльцой не рекомендовано людям, страдающим хроническими поллинозами (аллергическим реакциями на пыльцу растений) сезонного характера. Кроме того, бывает индивидуальная непереносимость этого продукта, которая проявляется покраснением глаз, кожными высыпаниями, зудом и насморком.

Пациентам с нарушениями свертываемости крови, больным сахарным диабетом также не стоит употреблять пчелиную пыльцу. Беременные и кормящие женщины могут принимать пчелиную пыльцу в очень малых дозах и то, только после консультации врача.

Источник