ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ
10 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π΅. Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΡΠ°Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ; ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ Β«Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²Β» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π² ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ , ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 25 β 30 ΡΠΌ Π² ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡΡΠ΅ 118 Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Β«ΡΠΏΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅Β» β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΡ. Π Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΠ°ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ΄. ΠΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ?
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ :
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ :
Π Π΅ΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ :
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ° : ΠΠ²ΡΠΎΡΠ°, ΠΠΈΠ»Π».
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° 8 β 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° : ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½, Π ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π£Π·ΠΎΡΡ, ΠΡΡΠ½, ΠΠ°ΠΊΡ, ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΠ΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Ρ, Π€Π΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊ, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ, Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΠ°, ΠΠ°ΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° : ΠΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΠ½Π΅ΠΉ, ΠΡΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠΈΠ»Π», ΠΠ°Π²Π»ΠΈΠ½, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ, Π‘Π°Π»ΡΡ, ΠΠ»Π»ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ, ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡ, ΠΠ·ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ : ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° : ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ, Π‘ΡΠ»ΡΠ°Π½, ΠΡΡΠΌΠ°Π½, Π£Π·ΠΎΡΡ, ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΡΡΠ½, ΠΠΎΡΠ°Π²Π°Π½, Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠΈΠ»Π», ΠΠΌΠ±ΡΠ΅Π»Π»Π°, ΠΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΠ»Π»ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ, Π’Π΅ΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° : ΠΠ²ΡΠΎΡΠ°, ΠΠ»Π»ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ, ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΡΡΠ½, ΠΠΌΠ±ΡΠ΅Π»Π»Π°, ΠΠΈΠ»Π», ΠΠ·ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ, ΠΠ½Π΅ΠΉ, ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ : ΠΠ½Π΅ΠΉ, ΠΠΌΠ±ΡΠ΅Π»Π»Π°, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΌΠ±ΡΠ΅Π»Π»Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 2 ΠΌ β 2.5 ΠΌ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1.5 ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ : ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Ρ, ΠΠ²ΡΠΎΡΠ°, ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ : ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΡΠΌΠ°Π½, Π ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π¨ΠΎΡΡΠΈ, Π’Π΅ΡΡΠ°.
ΠΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°: ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π½ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅
Π£ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ . Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . Π Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅Ρ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ 30 ΡΠΌ. Π Β«ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ΅Β» Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½Π°Ρ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ β Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅Ρ β ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π½Π°Π»Π΅Ρ β ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β 33-38 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π· Π² 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°, Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ β Π΄ΠΎ 30 ΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ 32 ΡΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ β 1,3-2 ΠΊΠ³.
ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ β 2-2,5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 38-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 0,25 ΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π Π΅Π΄ΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«Π Π΅Π΄ΡΡΒ» Π΄Π°Π΅Ρ 40 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 1,2 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 2,9 ΠΊΠ³/ ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠ° β Π΄ΠΎ 1 ΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΅Ρ 13 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 75 Π³.
ΠΠ½ΠΊΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ β 22 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° β 35-40 Π³, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 54-64 Π³. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ β 1,3 ΠΊΠ³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 3-3,2 ΠΊΠ³. Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° β Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 8-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β 1-1,3 ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, d β 20-28 ΡΠΌ. Π£Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β 1,4β2 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. Π‘ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½
ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ β 45 ΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β 1,5-4, ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ 2,9-6,7 ΠΊΠ³/ΠΌ2. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1,6 ΠΌ.
Π ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ΅
ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ° β Π΄ΠΎ 1,3 ΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ β 40 ΡΡΡΠΎΠΊ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ β 1,1-1,6 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 3,6 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° β Π‘Π°Π»ΡΡ, ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΡΡΠ½, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π£Π·ΠΎΡΡ
ΠΠ°Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β ΠΎΡ 1,1 Π΄ΠΎ 3,4 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π΄ΠΎ 4,5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 50 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π·Π° 80-90 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° β 1,2-1,4 ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΎΠΊ β 47-55 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²Π΅ΡΠΈΡ 230-245 Π³. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 4,9-5,5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ β 60-66 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Ρ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π° 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β 1,6 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ° β Π΄ΠΎ 45 Π³, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 60-70 Π³.
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² β 1,3 ΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β 1,5-3 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 3-5,5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π·Π° 39-42 Π΄Π½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 80 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ° β 1,5-1,8 ΠΌ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β 3-3,4 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Ρ
ΠΠ½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 2 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 3,8 ΠΊΠ³.
Π€Π΅ΠΉΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠΊ
ΠΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π‘ΠΎ Π΄Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 55 Π΄Π½Π΅ΠΉ β Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 110 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π‘Π±ΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 2,3 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅
ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° β ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅. ΠΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β 65-75 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ β 34-36 ΡΠΌ, Π² Π½Π΅ΠΉ 8-10 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΠ°Π·Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ β 1, 35 ΡΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 40-65 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 65-95 ΡΡΡΠΎΠΊ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ β Π΄ΠΎ 4 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ, ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1,5-1,6 ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ β Π·Π° 65 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 1,7 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ β Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, 2,8 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ β Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 30-40 Π³, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 60 Π³.
ΠΡΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 16 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 1,8 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 1 ΠΌ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° 45-50 Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² β 1,5 ΡΠΌ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ β 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΊΠ³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ β ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π²Π»ΠΈΠ½
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°Ρ . ΠΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ°Π½. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1,8 ΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π²Π΅ΡΠΈΡ 150-200 Π³. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 6 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ·ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅, Π΄ΠΎ 1,3 ΠΌ. ΠΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡΡ β ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π΄. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° β 35 Π³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 60 Π³. Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β 3-3,5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
ΠΠ½Π½Π°. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π° Π΄ΠΎ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 52 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 95 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ 1 Π³Π° β 122 Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 450 Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΠΌΠ°Π½. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. Π₯ΠΎΡΠΎΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β 55 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ 25 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 3,6 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 4,4 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠ·Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1 ΠΌ.
ΠΠ²Π°ΡΠ΄ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ 30 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ 90 Π³ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Π΄ΠΎ 1,5 ΠΊΠ³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 5,7 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Ρ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΡΡ 39-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 55-60 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β 21-22 ΡΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ β 1,1 ΠΊΠ³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 3,4 ΠΊΠ³.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Ρ ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π° 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡ 35 Π³, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ β 110 Π³. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 3,8 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 5 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ. ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π―ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π²Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ΅ β 8-10 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠΎΡΠ° β Π΄ΠΎ 29 ΡΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ 57 Π³. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 1,1 ΠΌ. ΠΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Π΄ΠΎ 2 ΠΊΠ³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 3,5 ΠΊΠ³. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ·Π°ΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ β Π·Π° 30-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ β Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, 60-70 Π΄Π½Π΅ΠΉ β Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ β 10-20 Π³, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β 30-45 Π³. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β 1,4-3 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 6 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
Π₯Π°Π½Π°ΠΊ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 0,9-1 ΠΌ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β 134 Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ 1 Π³Π°, ΠΈ 135 Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Ρ 1 Π³Π°.
ΠΠ»Π»ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ. ΠΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π² Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π£ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ 1,6 ΡΠΌ. ΠΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ 20 Π³. ΠΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π·Π° 45 ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π΄ΠΎ 120 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ 20 Π³ ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β Π΄ΠΎ 40 Π³. ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π‘Π±ΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ β Π΄ΠΎ 1,4 ΠΊΠ³, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 5 ΠΊΠ³.
Π‘ΠΈΠΌΡΠΎΠ½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 1,4 ΠΌ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΡΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π²Π΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ 30 Π³. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 3,5 ΠΊΠ³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β Π΄ΠΎ 4,8 ΠΊΠ³.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ²Π΅Ρ. Π Π°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π·Π° 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 60-75 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠΈΡ 15-20 Π³. Π‘Π±ΠΎΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ 2 ΠΊΠ³ Ρ 1 ΠΊΠ². ΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌ β Π΄ΠΎ 3,6 ΠΊΠ³.
Π‘Π°Π»ΡΡ. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ° β 55 ΡΠΌ. Π ΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 20-30 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° β 70-80 Π³. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π° 66 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 4,9 ΠΊΠ³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π¨ΠΌΠ°ΡΠ°Π³Π΄. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΡ Π΅, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎ 1,2 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ β 2,4 ΠΊΠ³/ΠΊΠ². ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β 19 Π»ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ! ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° β ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π° 2 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ:
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ. Π£ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π£ΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ 3 Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²?
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π½Π° ΠΎΠΊΠ½Π΅. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π° 75% ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°. Π£Π²Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Ρ, ΠΠ²ΡΠΎΡΠ°, ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ, ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅Ρ, Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΡΠΌΠ°Π½, Π ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π¨ΠΎΡΡΠΈ, Π’Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 20β25 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°. Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ±ΡΠ΅Π»Π»Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2-2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘ΠΎΡΡ ΠΠ½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π§ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏ Β«ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ
Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°:
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ (ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ
), ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 45 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30β35 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π‘ΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ:
ΠΠ±Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30β40 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Β«ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉ, Π‘ΡΠ»ΡΠ°Π½, ΠΡΡΠΌΠ°Π½, Π£Π·ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π‘ΡΠ»ΡΠ°Π½Β»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«Π‘ΡΠ»ΡΠ°Π½Β» ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠ° Π‘ΡΠ»ΡΠ°Π½. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 40β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΡΡΠΌΠ°Π½Β»
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 40β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π½, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ +5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«Π£Π·ΠΎΡΡΒ»
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉΒ»
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ. Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 35β40 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π£ΠΊΡΠΎΠΏ Β«ΠΡΡΡΠΈΡΡΡΠΉΒ» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠ΅Ρ
Π³ΡΡΠΏΠΏ:
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅. Π£Π²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° F1 Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½?
Π Π°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4β6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠ°Π»ΡΠ½ΠΈΠΉΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΡΠΈΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«Π Π΅Π΄ΡΡΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΡΠ΅Π½Π°Π΄Π΅ΡΒ»
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ Β«ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉΒ» Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠ°ΠΊΡΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«Π ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ΅Β»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠΌΠ°Π·ΠΎΠ½Β»
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
ΠΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΡΡΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠΈΠ±ΡΠ°ΠΉΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«Π‘Π°Π»ΡΡΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠΎΡΠ΅ΠΉΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΡΡΡΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉΒ»
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Β«ΠΠΈΠ»Π»Β»
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ Β«ΠΠ»Π»ΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΒ» Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ!