танцы ногами шафл лучшее
Танцы ногами шафл лучшее
ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН подобрали бесплатные видео уроки для занятий в домашних условиях, которые помогут новичкам самостоятельно освоить танец шаффл, а продолжающим – выучить новые движения.
История
Shuffle возникает в 80е годы в Австралии на основе джазовой музыки. Изначально на андеграундной сцене появился acid house, положивший начало двум ответвлениям: шаффлингу и бэк-стэпу. Благодаря тусовщикам, первый сразу стал популярен в ночных клубах и рейв-вечеринках, дискотеках и концертах. Сначала исполняли под техно, затем под хаус и транс. С появлением интернета стиль завоевывает мир. Появляются школы, проводятся ежегодные соревнования. Каждый дэнсер привносит в направление собственную манеру.
Отличительные особенности
Стили
Танец приобрел разнообразные трактовки в зависимости от географии, пола исполнителя и характера телодвижений. Основные подстили – австралийский (Melburn style, Aus) и малайзийский (Mas). Женское исполнение предполагает большую мягкость и плавность, мужское – резкость и жесткость. В hard style преобладают удары ногами, наклон корпуса вперед и работа рук, в софте – скольжения с прямым корпусом без подключения верхней части тела. Cutting shapes – популярный сейчас подвид с элементами free step.
Музыка
С чего начать
Перед любым dance классом принято делать разминку – набор подводящих па или обычную зарядку с разработкой основных суставов и разогревом мышц. Разминку обычно проводят сверху- вниз, начиная с шеи и рук (круговые вращения), прорабатывая корпус (повороты и наклоны) и заканчивая нижними конечностями (прыжки и махи). Правильное начало тренировки убережет от микротравм и плавно подготовит тело к интенсивной нагрузке.
Как танцевать
Элемент Running man
Самое популярное па – «бегущий человек», изначально взятое из hip-hop. Имитирует бег на месте и раскладывается на четыре этапа.
1) Исходная позиция – правая нога впереди, левая позади.
2) В невысоком прыжке соединить стопы вместе, подняв левое колено.
3) В таком же прыжке вернуться в исходную позицию, поменяв все местами (левая впереди).
4) Повторить пункт 2, подняв правое колено.
Движения чередуют, постепенно ускоряясь. Когда начнет получаться уверенный «бег», начинайте экспериментировать: добавляйте перемещения в разные стороны и по кругу.
Т-степ
Характерные фишки
Кроме основных хопов танец разбавляют эффектными фишками. Slide – перемещения по поверхности в виде скольжений с эффектом отсутствия гравитации. Spin – прокрутки и обороты тела по и против часовой стрелки в рондомном порядке. Kick – поочередные удары ступнями по полу и воздуху. Многие па взяты и стилизованы из других популярных жанров: твиста, mimeing, liquiding, locking. Опытные шаффлеры выдумывают собственные прыжки и отскоки.
Парный шаффл
Интересным способом исполнения является парный. Взаимодействие партнеров основано на синхронизации хопов. Каждый имеет право на спонтанность, однако должен придерживаться общего ритма и симметрии. Выполнение степов перемежается с касаниями стоп друг друга. Shuffle в паре предполагает предварительные совместные тренировки и выработку универсальных схем для последующего синхронного исполнения.
Занятия шаффлом развивают выносливость, благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, тренируют мышцы бедер, икр и ягодиц. По эффекту самостоятельные тренировки аналогичны фитнес-классам.
Крутой танец шаффл: иллюзия вращений под заразительную музыку
Шаффл: история легких тренировок
Танец шаффл: танцуем не только локтями
Как танцевать крутой шаффл — основные уроки и трюки
В чем танцевать шаффл?
С первого взгляда покажется, что танец шаффл — это не сложно — хлоп-топ. топ-хлоп. А вы попробуйте так же круто повторить под заразительную электронную музыку эти простые движения, ну? Невозможно отвести взгляд от скользящих шагов в танце, которые заставляют поверить, что танцор парит над землей. Лучше всего танцевать шаффл научат знаменитые уроки Gabby J David — ей по силам любое виртуозное движение и по вкусу любая заразительная электро музыка.
Шаффл — энергичный и яркий танец, в котором задействованы все части тела
История легких тренировок: первые уроки шаффл
Крутой стиль танца Shuffle появился впервые в Австралии в 80-х гг. и прямо на андеграуд-сцене под рваную музыку электроники. В то время любили танцевать в направлении acid house, которое в свою очередь «раздвоилось» на бэк-стэп и танец шаффлинг. Заразительные движения и ритмичная музыка «обосновались» как в ночных клубах австралийского Мельбурна, так и на рейв-тусовках по всему миру. Что делает танец шаффл непохожим на остальные? Базовые движения позволяют вносить в танец свои элементы, буквально стирать подошву от энергичного заразительного степа и круто двигаться под заразительный бит.
Танец шаффл похож на крутое шоу
Такую пылкую любовь танец шаффл к себе родил в 2010-х гг, а Instagram и Youtube зашептали о нем накануне 2018 г. Виновником взрывной популярности крутого танца стали видеоклипы популярной группы LMFAO, заразительная музыка которых популярна во всем мире.
Танец шаффл: танцуем не только локтями
Круто танцевать современный шаффл получится в двух вариациях:
Шаффлеры не боятся делать свои танцы тематическими
Удивительно, но круто танцевать шаффл получается одновременно как в стиле soft (воздушном, легком, женственном), так и в тяжелом, агрессивном, игривом. Главное, вовремя попадать в ритм и слушать музыку.
Такой вид танцев по силам освоить даже детям!
Как танцевать крутой шаффл — основные уроки и трюки
Танец шаффл и его уроки обучают танцевать с помощью пяти простых элементов:
Сперва важно овладеть базовыми элементами, а после браться за спины, кики и пр.
Крутой танец шаффл дарит заразительный ритмичный бит и музыку, лечащую плохое настроение. Мальчики в этом стиле молодцы, конечно, но что творят девочки! Помимо хореографии они с лихвой заменяют себе поход в спортзал, фитнесс занятия, уроки пилатес. Танец шаффл становится альтернативой диетам, рваным кардионагрузкам, изнурительной работе мышц, ног, бедер и отличной «прокачкой» ягодиц.
Девчонки обожают этот вид танца за возможность поддержания фигуры в хорошей форме
В чем танцевать шаффл? Одежда, в которой круто жить и танцевать
Узнать в шаффлере шаффлера довольно сложно. Заразительный уличный стиль вечно путает масти. Если бохо-диву узнаешь по мелкому узору на кофте, индийскому стилю вообще вслух не надо «говорить», то поклонники электронной музыки выглядят почти одинаково, но так же круто.
Шаффлеры всегда смотрятся круто и модно, не только на танц-площадке
Рваный деним для свободы движений!
Танцевать на уроках шаффл придется в легкой футболке и штанах «фетсах» с шириной снизу до 40 см. а также:
Порой девушке достаточно примерить для танца крутой купальник или трико для эффекта Wow!
Уроки шафл под заразительную музыку не проходят без демонстрации своего оригинального крутого look’а. Штаны шьют из крепкого денима, не помешает декор флуоресцентных принтов. Накладные карманы, заклепки, металлические кольца для подтяжек приветствуются. Самый крутой вариант для шаффл танца — штаны клеш, не превышающие в диаметре 80 см, кофта с глубоким капюшоном.
Поклонники шаффла формируют свое направление в моде
Заразительная музыка и Electro Clothes внесли в танец шаффл свою цветовую гамму и настроение: одежду в ярких флуоресцентных, фосфорных, неоновых и кислотных тонах. Тренируйтесь 1-2 часа ежедневно, осваивая навыки крутых уроков по шаффлу, а также не забывайте про передышки. Как только танец начнет вылетать при первых битах заразительной электронной музыки, а мозг отдыхать — поздравляем, вам пора на сцену!
Иногда шаффлер напоминает настоящего хип-хопера
Шафл на каблуках. Танец под шудын бойында
Наш компьютер в надёжных китайских руках.
Шафл на каблуках. Танец под шудын бойында. Ахан Отыншиев. Шудың бойында.
Танцует красавица Цинцин. Настоящее имя Ван Сяо Цин.
Она китаянка, блогерша и учитель танцев. Живёт в небольшом городке.
Рад поделиться с вами видео с китайской танцовщицей со стройными ножками-пружинками в мини, лихо исполняющей красивый танец шаффл под классную песню на казахском языке.
Предупреждаю что песня наложена на видео и само видео частично тоже нарезка) Китай пока мало знаком с современной казахской культурой, на улицах китаянки танцуют под свои национальные мелодии или под западные.
Стиль, в котором зажигательно танцует красивая девушка на этом видео, называется шафл (Shuffle Dance 🔥), мельбурнский или китайский шафл (я не специалист). В Китае принято танцевать шафл на улице или в сквере и лучший шафл безусловно китайский шафл, потому что его танцуют без намека на пошлость и в нем много спорта.
Есть очень похожий ролик с той же как и здесь песней Шудын бойында, на который я ориентировался при монтаже, но там хуже картинка. Если что, я его не копировал, источник видео «лучший шафл на каблуках» другой, ссылки ниже.
Если в округе проводятся культурные мероприятия, она активно в них участвует.
Ее также пригласили учить школьников танцевать кадриль. Ван Сяоцин по доброй воле учит танцам всех желающих, уроки проходят на городской площади.
Канал ее группы называется «Цинцин Мировая кадриль» (Qingqing World Square Dance), по китайски: 青青世界广场舞. Группа танцует кадриль (Square Dance) в китайском понимании этого слова, где каждый танцор выполняет одинаковые одиночные па.
На некоторых каналах Ван Сяоцин ошибочно называют следующими именами: 小青 (Xiaoqing, Сяоцин. Орфографически это неправильно, хотя и похоже по звучанию.
Правильно: 晓青, Сяоцин), Циньцин (秦青), Чунцин (重庆), Hieu Khanh, San San, Hồng Dân Nguyễn и даже Anna Petrova) https://vk.com/id470803488 Иногда она выведена просто как «американская женщина». Некоторые считают ее казашкой и путают с волейболисткой Сабиной Алтынбековой.
(Далее цитата из сообщения 1SergoS, который локализовал место где происходит действие, любезно предоставив мне результаты своего расследования))
«Похоже, она живет в г. Нэйхуан (Neihuang). Это уездный городок городского округа Аньян. Это название иногда проскальзывало в ее видео. В центре Нэйхуана есть парк с круглой площадью. Вот на этой площади или в самом парке она очень часто танцует и снимает свои видео. Узнать это место можно по куполообразному треугольному зданию возле площади. Само здание или его «ноги» иногда мелькают в видео. :-)»
Цинцин размещает свои видео на китайских сайтах, где у нее более 18 млн подписчиков, с 2015 г., но эти видео растащили по всему интернету, так что и на ютубе появились каналы где танцует наша героиня, только повзрослевшая. Осторожнее относитесь к тому что там пишут и о чем вас там могут попросить, более чем вероятно что эти каналы открыли посторонние люди, ютуб в Китае заблокирован.
Шафл (shuffle) – танец будущего
Несмотря на то, что танец шафл зародился еще в 80-х, сегодня он снова обрел популярность. Знаковые движения этого стиля – слегка «шаркающие» и скользящие шаги. Знаменитая «лунная походка» Майкла Джексона – это одно из движений в танце шафл.
Сегодня шафл является одним из самых трендовых танцевальных направлений, а изначально он зародился под влияние клубной музыки acid house и транс.
Сам стиль появился в австралийском Мельбурне, затем от него отделилось малазийское ответвление и сейчас принято разделять шафл на австралийский и малазийский.
Это направление не рассчитано на соревнования, здесь главное – выразить себя, свое настроение и мироощущение. Свободный, простой и яркий уличный стиль можно назвать танцем будущего, так как его может освоить практически каждый, кто умеет двигаться в ритме современной музыки.
Танец ногами – так называют шафл
Для этого танцевального направления характерно больше движений ногами и нижней частью корпуса, что и подарило стилю уличное название «танец ногами».
Если сначала шафл танцевали произвольно, с любой скоростью и в любом ритме, то сейчас его танцуют максимально быстро. Так зрители практически не видят каждого отдельного элемента и воспринимают движения танцовщика, как одно целое.
Шафл можно танцевать по-разному, например, и в малазийском и в австралийском направлении выделяют несколько основных способа танцевать: с использованием рук и корпуса и без, с включением беговых движений и без них, с прыжковыми прокрутками и в более мягкой манере.
Как и многие танцевальные стили, шафл – это микс из других стрит-клуб-направлений. Главная особенность стиля в том, что он доступен каждому, кто желает выразить себя с помощью голоса своего тела.
Как танцевать шафл
Для современного шафла характерен определенный набор движений, которые комбинируются между собой, чтобы получился уникальный и оригинальный танец.
Из небольшого количества основных движений каждый танцовщик собирает собственный танец, который будет разительно отличаться от того, что танцуют другие. Тренеры этого направления стараются развить персональный стиль каждого танцовщика, благодаря чему шафл выглядит свежо и ново в разных исполнениях.
Как научиться танцевать шафл
Шафл – это стиль, в котором нет запретов и ограничений по весу возрасту, полу. Любой желающий может освоить основные движения, чтобы танцевать на дискотеках, в клубе, на вечеринках.
Чтобы научиться танцевать шафл на базовом уровне, нужно понять принцип движений и комбинировать их на свое усмотрение.
Но, прежде чем начать разучивать па, необходимо сделать разминку, хотя бы обыкновенную гимнастику для суставов, чтобы минимизировать риск возникновения растяжений и других травм.
