топ 10 ошибок вратарей
10 самых фатальных ошибок вратарей
Рассказывать об ошибках, а тем более вратарских, занятие не очень приятное. Но в футбол играют люди, а им свойственно ошибаться, поэтому любая ошибка – это неотъемлемая часть великой игры.
Скажу сразу, что в моем рейтинге ошибки представлены не по их нелепости, что является очень субъективным понятиям, а по последствиям для команды голкипера.
10 самых значимых ошибок вратарей сборных
10 место – Роберт Грин (Англия)
Когда вратарь английской сборной Роберт Грин пропустил не самый сложный мяч от Клинта Дэмпси и счет в матче стал 1:1, казалось, ничего страшного не случилась – впереди у Англии было больше тайма игрового времени и матчи второго и третьего туров.
Но в итоге именно эта ничья не позволила англичанам занять первое место в группе, и в 1/8 финала им пришлось играть с командой Германии. Чем это закончилась, вы все прекрасно знаете.
9 место – Игорь Акинфеев (Россия)
Ошибка российского голкипера, на первый взгляд, не была фатальной. Но свое место в данном рейтинге Игорь полностью заслужил – во-первых, вратарь такого класса так ошибаться не должен, во-вторых, на том турнире Акинфеев ошибся еще раз, пусть и не так явно, в матче с Алжиром.
По совокупности «заслуг» — 9 место.
8 место – Антонио Субисаррета (Испания)
Необъяснимый ляп Субисарреты произошел на 73-й минуте матча при счете 2:1 в пользу Испании. В оставшееся время нигерийцы забили третий мяч и вырвали победу.
В итоге именно это поражение привело к тому, что сборная Испании не смогла выйти из группы.
7 место – Патрик Боннер (Ирландия)
Бравый Патрик Боннер, герой Ирландии на чемпионате мира 1990 года, в 80 матчах за сборную ошибался не так часто, но одна его ошибка слишком дорого обошлась команде.
В матче 1/8 финала чемпионата мира в США против сборной Голландии, которая тогда переживала смену поколений и не выглядела непобедимой, Боннер не справился с не самым сложным ударом Вима Йонка.
Дело было на 41-й минуте при счете 0:1, после чего шансы Ирландии отыграться стали если не призрачными, то очень близкими к таковым. Они и не смогли.
6 место – Рене Игита (Колумбия)
Схожая ситуация произошла и с колумбийским голкипером Рене Игитой – тоже 1/8 финала и тоже после ошибки голкипера счет становится 0:2.
Вот только колумбийцам должно быть обиднее, чем ирландцам, ведь если Боннер ошибся в непосредственно рамке (рабочая ошибка, с кем не бывает), то Игита пижонил обводкой в центре поля.
К тому же футболисты сборной Колумбии, в отличие от ирландцев, один гол отыграли. И кто знает, что было бы, если б не ошибка Игиты?
5 место – Александр Филимонов (Россия)
Помните? Такое трудно забыть. Три поражения сборной России на старте отбора, смена главного тренера и героическая попытка пробиться на Евро – шесть побед подряд, в том числе в гостях над действующими чемпионами мира французами 3:2.
В итоге в том октябрьском матче нам нужна была победа и сборная России вполне заслуженно вела 1:0. Но… Навес от Шевченко, дальше вспоминать больно до сих пор.
4 место – Скотт Карсон (Англия)
А вот этого парня всегда буду вспоминать с удовольствием. Если бы не он, то не видать бы нам Евро-2008, которое стало самым успешным в истории сборной России.
Конечно, и хорваты молодцы – играли в ситуации, когда очки им были не нужны, но кто его знает, как сложился бы матч, не пропусти Карсон откровенную «бабочку» он Нико Кранчара уже на 8-й минуте встречи.
3 место – Дэвид Симен (Англия)
Еще один английский кипер, чья ошибка долго будет сниться английским болельщикам. Тогда англичане вели в матче 1:0, а Роналдиньо забил при счете 1:1.
Многое считают этого гол случайным, но лично я отношу его к мастерству незаурядного футболиста. В любом случае, займи Симен правильную позицию, этого гола не было бы.
А для англичан это поражение обидно еще и тем, что они упустили самый реальный шанс второй раз выиграть мировое первенство – ведь в полуфинале их ждала сборная Турции, а в финале – далеко не великая Германия, к которой я еще вернусь.
2 место – Луис Арконада (Испания)
Луис Арконада здорово провел Евро-1984, пропустив в четырех матчах до финала всего 3 гола и в каждой встрече выручая свою команду.
В финале испанцы держались против французов до 57-й минуты, когда голкипер неожиданно упустил за линию ворот, казалось бы, уже зафиксированный в руках мяч.
1 место – Оливер Кан (Германия)
Великий Оливер Кан совершил величайшую ошибку, уж простите за каламбур. В финальном матче чемпионата мира он не удержал мяч после удара бразильца Ривалдо и позволил Рональдо открыть счет.
Но претензий в его адрес не звучало – если бы не Кан, немцы поехали домой гораздо бы раньше, а чемпионского титула на том турнире они не заслуживали.
“Реал” выигрывал ЛЧ ИЗ-ЗА НЕМЦЕВ?! ПРИВОЗЫ Буффона и Акинфеева: ТОП-10 фатальных ошибок вратарей!
В недавнем ответном матче 1/8 финала ЛЧ “Ливерпуль” всю игру давил на “Атлетико”. И в основное время только чудом не забил необходимые два мяча. Но, в первом экстра-тайме “красные” все же пробили Облака и компанию. И показалось, что они проходят дальше. Однако, в самый ответственный момент голкипер “Ливера” Адриан придумал гол на ровном месте. Ужас! Вымотанные хозяева понурили головы, а “Атлетико” на кураже еще дважды сотряс сетку мерсисайдских ворот. Полный провал!
В 2008-ом году в матче за суперкубок России “Локо” играл с “Зенитом”. Тренер “железнодорожников” Рахимов доверил место в воротах новичку команды Ивану Левенцу, который к тому моменту тренировался в “Локомотиве” всего неделю! И в итоге, это сказалось на игре. Итак, 34-ая минута, счет 0-0. Кипер забрал мяч в руки после стандарта и положил его на землю, чтобы выбить в поле. Но забыл про оставшегося сзади Аршавина! Андрей спокойно выбежал из-за спины Левенца и забил самый легкий гол в карьере. “Железнодорожники” проиграли тот суперкубок с разницей в один мяч. А Иван потерял уверенность в себе, через год расторг контракт с клубом и затем вообще закончил с футболом в 29 лет. Невероятно!
Другой эпизод недавно случился с вратарем “ПАОКа” Александросом Пасхалакисом. В 2018-ом году греки, после гостевой ничьи с “Бенфикой”, имели все шансы выйти в групповой этап ЛЧ на родном стадионе. Но, при счете 1-1 их вратарь попытался сохранить мяч, уходивший за лицевую линию, но отдал его сопернику. А затем сфолил, желая исправить ошибку. И это все в своей штрафной! «Бенфика» с пенальти вышла вперед, а закончилось все разгромом хозяев. Зато углового не было!
Испанский вратарь в этом сезоне АПЛ совершил уже семь результативных ошибок, но началось все год назад! В 1/4 ЛЧ “Манчестер” встречался с “Барселоной” и после первой игры еще имел шансы на проход дальше. Но, на 20-ой минуте, после не слишком сильного удара Месси, Давид вдруг пустил мяч под собой. Счёт стал 0-2 и после этого “манкунианцам” необходимо было забивать три. На этом для них поединок закончился.
Однако, в АПЛ “Юнайтед” еще боролся за место в будущей ЛЧ. Правда, и там обескураженный Давид все испортил. В следующем же матче, после выезда на Камп Ноу, испанец потерял ворота в игре с “Эвертоном” и позволил Сигурдссону с серьезной дистанции легко поразить ближний угол. Ошибка стала ключевой! “Ириски” повели 2-0, а “МЮ”, игравший от обороны, вынужден был открываться, что вылилось в полный разгром команды Сульшера.
8) На восьмую строчку поместим английских горе-голкиперов, которые вывели сборную России на Евро-2008.
7) На седьмой строчке объединим жуткие ляпы, которые совершил в составе сборной Игорь Акинфеев.
Во втором туре отбора на Евро-2012, домашний матч со Словакией складывался неплохо. Хозяева спокойно вели игру, пока вдруг Акинфеев не отдал мяч точно в ноги соперника! Исправить ошибку после выстрела в “девятку” было нереально. Забив в первом тайме, словаки закрылись и добыли в Москве победу. Хорошо, что на Евро россияне в тот раз все равно смогли отобраться.
Куда хуже были последствия на ЧМ-2014, где Игорь накосячил уже в стартовом матче. До середины второго тайма, против Южной Кореи, счет был 0-0. И тут, Акинфеев, славящийся железными нервами, после удара корейца, запустил в ворота мяч, летевший точно в него. Сборной России повезло отыграться, но та ошибка Игоря задала тон всему выступлению нашей сборной. А потерянных двух очков как раз и не хватило для выхода из группы!
6) А шестое место получает Джанлуиджи Буффон!
Последний вратарь-эпоха в истории английской сборной! Но даже он запомнился парочкой серьезных ляпов. В 95-ом году “Арсенал” защищал титул обладателей Кубка Кубков. В финале они считались абсолютными фаворитами, ведь соперником была “Сарагоса”, занявшая в том сезоне лишь седьмое место в Ла Лиге. Но игра получилась тяжелой и равной – настоящий финал! Дополнительное время уже почти истекло, счет 1-1, Симэн уже настраивался на серию пенальти и, похоже, из-за этого потерял концентрацию. Дэвид слишком далеко вышел из ворот и получил за шиворот. До финального свистка оставалось 20 секунд! “Арсенал” упустил возможность стать единственной командой в истории, которая выиграла Кубок Кубков два раза подряд.
Спустя 7 лет, у почти уже 40-летнего Симэна, случилось дежавю. Он был основным вратарем сборной Англии на Мундиале в Японии и Корее. Хорошо провел групповой турнир, но в четвертьфинале при счете 1-1 случился казус. Дэвид опять получил за шиворот решающий гол! На этот раз, от восходящей бразильской звезды Роналдиньо. Симэн потом признался, что англичане толком не знали, что это за паренек. Они слышали о нём, но совершенно не ожидали удара по такой сумасшедшей траектории. Зато теперь никто не может забыть бразильского волшебника.
Начнем с Филимонова. Отбор на Евро-2000. Сборной России, в матче с Украиной, нужна была только победа. Хоть и до этого она выдала суперсерию. Но, так и не вышла из группы, проиграв второе стыковое место в группе как раз Украине. Тот легендарный гол Шевченко, за шиворот вратарю, видели все. Александра стали жутко травить в России, а украинские болельщики говорили огромное “спасибо” киперу. Но судьба оказалась в этой истории очень иронична.
Сборная Украины в стыках получила Словению. И в первом же гостевом матче Александр Шовковский, покинув ворота, неудачно вынес мяч и тоже получил за шиворот! Это случилось при счёте 1-1, и, по сути, предрешило исход противостояния. Украина, как и Россия, осталась без Евро. Кстати, Филимонов с Шовковским позже конкурировали за место в основе киевского “Динамо”. Вернее, СаШо эту конкуренцию безоговорочно выиграл. Интересно, встречаясь каждый день на тренировках, они стебали друг друга на тему этих ошибок?
3) Тройку открывает вратарь-гоняла Рене Игита. Хоть и Мануэль Нойер рьяно бился за эту позицию.
Наверное, многие помнят фейл Ману в решающей игре группового этапа ЧМ-2018 с Кореей. Тогда немец оставил сзади двух защитников и побежал вперед на вброс аута, но корейцы перехватили мяч и забили уже в пустые ворота. Это стало последним гвоздем в гроб надежд немцев на выход в ⅛. Но косяк Игиты куда эпичнее!
Колумбийца постоянно, в каждом матче, тянуло в обводку. Даже в плей-офф Чемпионата мира! В дополнительное время! То была 116-ая минута 1/8 финала с Камеруном. Роже Милла перехватил мяч у вышедшего за пределы своей штрафной Игиты и забил в пустые ворота. Вот так Колумбия, которая в группе сыграла вничью с будущими чемпионами немцами, отправилась домой раньше, чем должна. Правда, Игита не перестал быть одним из футбольных идолов своей страны.
2) Второе место для Оливера Кана и его ошибки в финале ЧМ-2002.
Впрочем, здесь хочется упомянуть еще двух киперов, которые тоже портили мундиали для своих сборных.
Ирландец Пэки Боннэр на ЧМ-1994 помешал своим партнерам дать бой в 1/8 финала голландцам. Вратарь сделал примерно тоже самое, что и Акинфеев против корейцев в 2014-ом. После этого ирландцам было трудно собраться, к тому же, счёт уже стал 0-2.
Испанский вратарь Андони Субисаррета на ЧМ-1998 превратил неудачный прострел нигерийца в гол, переправив его в ворота. Этим он лишил Испанию выхода в плей-офф, а Нигерия ту встречу выиграла 2-3.
В ответном полуфинале с “Реалом”, защитник “мюнхенцев” не совсем удобно покатил мяч Ульрайху, но вратарь как будто в самый последний момент понял, что руками играть нельзя. Мяч прошел у него под ногой и Бензема закатил круглого в пустые ворота. “Реал” повел 2-1, а “Баварии”, с учетом первого матча, надо было забивать уже два, чего она сделать не успела. И так “мадридцы” получили путевку в Киев.
В футбольной истории так много вратарских ляпов, что всех и не вспомнишь. Пишите в комментариях свои варианты, кто достоин попасть в этот ТОП.
И ставьте лайк, если согласны с какими-то позициями. Видео и несколько оставшихся подробностей вратарских ошибок можете посмотреть в нашем ролике.
Топ самых нелепых ошибок вратарей в современном футболе
Самые глупые ошибки вратарей в футболе.
Вратарь в футболе это половина команды, однако, любому человеку суждено ошибаться. Иногда это происходит в самый ответственный момент. За всю историю современного футбола появился топ самых нелепых ошибок вратарей.
Важно! Когда на футбольном поле вратарь допускает ошибку, все сразу забывают о том, что футбол это командная игра, все шишки полетят на голкипера.
Самые глупые ошибки вратарей в футболе
В 1/2 Лиги Чемпионов в 2018 году на поле встретились команды «Реал Мадрид» и «Бавария Мюнхен», матч закончился с общим счетом 4-3. Тотальную ошибку совершил вратарь «Баварии» Свен Ульрайх, который пропустил мяч от своего коллеги полузащитника Толиссо. После этого матча «Бавария» покинула турнир. Голкиперу потом долго пришлось восстанавливаться перед командой.
На чемпионате Англии голкипер команды «Милдсборо» поскользнулся на ровном месте, этим воспользовались футболисты с «Манчестер Юнайтед» и гол был забит, матч закончился со счетом 1:3. Конечно, это был не решающий гол, но эту ошибку еще долго припоминали Виктору Вальдесу.
Ошибка Лорис Кариуса стоила вылета «Ливерпуля» с Лиги Чемпионов в 2018 году. Матч «Реал» — «Ливерпуль» завершился 3:1. Голкипер за игру с «Реалом» допустил две худшие ошибки, которые потом еще долгое время мучили вратаря, в одном интервью Лорис Кариус признался, что чувствует себя виноватым. Этот чемпионат стал для футболиста последним.
На Чемпионате Мира в 2014 году на поле играла сборная России и Южной Корее. Глупая ошибка Игоря Акинфеева привела к общему счету 1:1. Вратарь не смог поймать довольно легкий мяч, который сам прилетел к нему в руки, Акинфеев вратарь высокого уровня, поэтому такие ошибки просто не должен допускать.
Чемпионат мира 2018 года, групповой отбор свел две сильные сборные Испанию и Португалию. Игра была насыщенной, основное время закончилось со счетом 3:3, далее исход игры решала стадия плей-офф. После не сильного удара Криштиану Роналду голкипер Давид Де Хеа не смог удержать мяч в руках и тот залетел в сетку ворот.
Все тот же Чемпионат мира 2018 года, голкипер аргентинской сборной Вильфредо Кабальеро совершил грубую ошибку, которая стоила забитого гола его команде. Матч Аргентина-Хорватия закончился со счетом 0:3.
Матч между Украиной и Россией на отборочном раунде Евро-2000, закончился самой позорной ошибкой Александра Филимонова. Футболист Украины пробивает штрафной, вратарь не справляется с мячом и нелепым движением забрасывает его в свои же ворота.
В отборе на Чемпионат мира 2018 года Франция проиграла Швеции по вине вратаря Уго Льориса, который смог пропустить мяч от Тойвонена который пробил с центра поля и мяч беспрепятственно влетел в ворота.
Обиднее всего вратарю пропустить гол между ног, так случилось с Тибо Куртуа в матче между «Барселоной» и «Челси» в Лиге Чемпионов 2018 года. Только Лионель Месси забил два гола подряд в ворота англичан и все два раза мяч пролетел между ног у вратаря. Уже во время матча болельщики стали шутить и говорить о непрофессионализме Куртуа.
На Суперкубке России в 2008 году в матче между Зенитом и Локомотивом грубую ошибку совершил Левинец, пропустив мяч от Андрея Аршавина. Многие утверждают, что именно этот гол поломал карьеру футболисту Ивану Левинцу, однако сам Иван так не считает.
Важно! Довольно нелепая ошибка была совершена Робином Центнером, который получив мяч, был настолько сконцентрирован кому же отдать пас, что совсем не заметил, как тот откатился назад. Вратарь за малым не ударил по воздуху, но вовремя спохватился.
На чемпионате Европы 2008 года в игре между Англией и Хорватией на восьмой минуте встречи Скотт Карсон пропускает нелепый мяч. Именно эта игра помогла сборной России пройти дальше, в итоге Евро-2008 стало для страны самым успешным за всю историю. Матч Англия и Хорватия закончился 2:3.
Самая фатальная ошибка была допущена немецким голкипером Оливером Каном. На Чемпионате мира в 2002 году в финале бразилец Ривалдо пробил по воротам, а голкипер просто не смог удержать мяч и Рональдо завершил атаку, забив гол. Величайший футболист Кан на том чемпионате по максимуму проявил себя, и если бы не он команда не добралась бы до финала. Голкипера не сильно обвиняли, так как он и так много сделал для команды, однако игра между Германией и Бразилией закончилась со счетом 0:1.
Видео по теме
Самые глупые и нелепые ошибки вратарей
Даже знаменитые и признанные футболисты иногда совершают ошибки. А до нелепости смешные и обидные ситуации не обходят, в частности, и вратарей. Иногда над сложившейся ситуацией фанатам хочется слагать анекдоты, а иногда — плакать от горя.
Грубые ошибки вратарей в мировом футболе
От вратаря зависит очень многое, ведь он может привести команду к полной победе, а может оставить без одного титула. В статье приведен список самых грубых ошибок футболистов всего мира.
Виктор Вальдес
Матч: Мидлсбро – Манчестер Юнайтед (1:3)
Во время проведения 29-го чемпионата по футболу в Англии, свершилось невероятное. Вратарь «Милдсборо» помог команде противника одержать победу. Виктор Вальдес допустил грубую ошибку, подскользнувшись на ровном месте и позволил легко забить противнику гол в ворота своей команды. Эту ошибку фанаты долго еще вспоминали.
Свен Ульрайх
Матч: Реал Мадрид – Бавария Мюнхен 2:2 (4-3 Общий счет). 1/2 Лиги Чемпионов 2018.
Свен Ульрайх после своей ошибки в полуфинале Лиги Чемпионов долго реанимировался в глазах коллег. Вратарь «Баварии» пропустил гол после паса от полузащитника «Баварии» Толиссо. В итоге мюнхенцы вылетели из Лиги Чемпионов.
Лорис Кариус
Матч: Реал Мадрид – Ливерпуль (3:1). Финал Лиги Чемпионов 2018.
Финал Лиги Чемпионов 2018 года стал для Лориса Кариуса последним. Вратарь «Ливерпуля» допустил 2 грубые ошибки во время матча с мадридским «Реалом» и немецкая команда вылетела. К слову, после этого стража ворот ждала череда неудач и он признавался, что чувствовал себя очень виноватым.
Давид Де Хеа
Матч: Испания – Португалия (3:3). Групповой этап Чемпионата Мира 2018 года
Во время матча против Португалии испанский вратарь Давид Де Хеа допустил ошибку. В результате этого Роналду забил гол и матч закончился вничью.
Вильфредо Кабальеро
Матч: Аргентина – Хорватия (0:3). Чемпионат Мира 2018 года.
Во время группового этапа Чемпионата Мира 2018 аргентинский вратарь допустил грубую ошибку. В результате, проступок Вилли Кабальеро принёс гол команде Хорватии.
Уго Льорис
Матч: Швеция – Франция (2:1). Отбор ЧМ 2018.
Во время отбора Чемпионата мира 2018 Уго Льорис допустил непростительную ошибку. В результате, Тойвонен, стоявший в центре поля, забил гол прям в ворота противника. На последних минутах матча произошло роковое событие, которое унесло надежду на победу у Франции.
Тибо Куртуа
Матч: Барселона – Челси (3:0). 1/8 Лиги Чемпионов 2018 года.
Игра вратаря «Челси» в матче против «Барселоны» была настолько непрофессиональной, что уже во время матча болельщики начали шутить. В итоге, знаменитый Лионель Месси забил 2 гола подряд в ворота английский команды прямо между ног бельгийскому голкиперу.
Нелепые ошибки российских вратарей
Не только заграничные футболисты допускают ошибки. Иногда отечественные вратари допускают настолько нелепые и смешные ошибки, что появляются сомнения в их навыках. Однако, не всегда футболисты раскаиваются в содеянном. Очень многие футболисты говорят, что неудачи бывают у всех и быстро забывают о нелепых ошибках вратарей.
Александр Филимонов
Матч: Россия – Украина (0:1). Отборочный матч Евро-2000.
Самый позорный гол в истории матчей между Россией и Украиной принадлежит Александру Филимонову. Российский вратарь умудрился пропустить нелепейший гол в родные ворота. Дело было в 1999 году на матче отбора к Евро-2000. Но история стала запоминающейся, ведь сейчас если люди вспоминают ляпы вратарей, то в первую очередь всплывает имя Филимонова.
Советы молодому вратарю. Часть 1
В комментариях к моим текстам читатели неоднократно просили меня рассказать о специальных вратарских приемах, «примочках» и прочее. Пожалуй, сейчас, во время длительной для «Сатурна» паузы в чемпионате, для этого самое благоприятное время. В первом посте из цикла «Советы молодому вратарю», который впоследствии будет писаться не без вашей помощи, я дам краткий экскурс в основу подготовки, выскажу общие мысли, попытавшись подкрепить их интересными примерами.
Моральное состояние крайне важно для вратаря. Считается, что это основа его игры, нечто более важное, чем физическая готовность. Но психологическая уверенность приходит с годами и опытом. Лучшие вратари мира, выступающие за топ-клубы и сильнейшие национальные сборные, в большинстве своем находятся в возрасте 25-26 лет и старше: Буффон, Касильяс, Канисарес, Чех и другие все они на этом возрастном рубеже или уже перешагнули его. Бывают, естественно, и голкиперы, засверкавшие в совсем юном возрасте например, Акинфеев. Однако это исключения, случаи редчайшие: чем больше ты играешь, чем больше матчей проводишь, тем скорее набираешь опыт и успокаиваешь нервную систему. В какой-то определенный момент ты перестаешь всерьез волноваться, привыкая и к людям, которые на тебя смотрят, и к камерам, фиксирующим каждое твое движение.
Моральное состояние крайне важно для вратаря
Вратарю практически нельзя ошибаться. Допустил ошибку, повлиявшую на результат, и она обсуждается, о ней пишут. Даже если в том же матче ты несколько раз спас команду, оценкой твоей игры для многих станет именно ошибка. Потеряет мяч нападающий его подстрахуют, не забьет форвард или полузащитник в одном эпизоде получит возможность отличиться в следующем. А у вратаря подобного права нет, поэтому и психология для вратаря неизмеримо важна.
Тем не менее, на мой взгляд, психологическая уверенность идет рука об руку с физическим состоянием, которое у голкипера также обязано быть на приличном уровне. В современном футболе качество игры вратаря не только вопрос психологии, но и физической подготовки. Возьмем людей накаченных, которые ходят в тренажерный зал. Они хорошо тренированы, и уверенность в своих силах у этих людей чаще всего бывает выше, нежели у тех, кто с виду слабенький и худенький. Так и в футболе. Идут, скажем, последние минуты, твоя команда выигрывает с разницей в один мяч; напряжение повышается с каждой секундой, давление на твои ворота растет, но ты отлично готов, концентрация не пропала, ты уверен в себе. Психология и «физика» взаимосвязаны, и только тот, как мне кажется, кто сочетает в себе эти атрибуты, способен стать хорошим вратарем.
Вместе с тем многое в подготовке зависит от возраста. К примеру, в юности, в спортивной школе, вратарь еще может использовать в тренировках акробатику, гимнастику и другие элементы, которые в 22-23 года уже даются с трудом, которые в этом возрасте почти невозможно научить делать. Этому обучает юношей, дабы они были более гибкими и подвижными. Вообще вратарям не помешает заниматься и другими видами спорта: баскетбол, волейбол, пляжный волейбол, хоккей, гандбол, теннис, сквош всем этим мы в молодости занимались и нам это помогало. Знаю, сейчас в Чехии стали активно практиковать упражнения на статику, что давно уже используется на Западе.
В современном футболе качество игры вратаря не только вопрос психологии, но и физической подготовки
Для вратарей существует множество различных упражнений на концентрацию, на гибкость, на ловкость, на технику ловли мяча, на введение мяча в игру. Все это полезно и важно, но в тот же момент индивидуально. Некоторые вратари считают необходимым длинные кроссы и долгий бег. Лично я вижу это упражнение в действии только в начале сбора, на котором закладывают общую выносливость. А потом эти кроссы мало того, что не помогают, они становятся вредны для голкипера. Начинают работать другие группы мышц, которые ты не используешь. Вратарь должен быть резким, быстрым, взрывным, ему не надо бегать много и долго, как полевому игроку. У нас должны быть быстрые ноги, поскольку функции вратаря ныне претерпевают серьезные изменения: переход на игру «в линию» и вытекающее отсюда требование к голкиперу работать и на «ленточке», и уметь страховать защитников в поле, хорошо читая игру и грамотно руководя защитниками. В последнее время вратарь перестал быть простым стражем последнего рубежа. Думаю, его роль в современном футболе стала значительно важнее, поэтому в команде обязательно должен быть тренер вратарей. Не может главный, никогда не стоявший в воротах, составить своему первому номеру оптимальный план занятий все обычно в таких случаях ограничивается ударами по воротам. Не понимаю я, как люди, работающие в таком стиле, могут воспитывать молодых футболистов и выводить их на высокий уровень.
Посему дать рецепт молодым вратарям в плане упражнений мне почти невозможно. Их сотни, но одно подходит первому и пятому, а вредно для второго, третьего и четвертого. Каждый вратарь особенная, неповторимая личность, к которой нужен индивидуальный поход. Допустим, в команде три вратаря значит, у каждого три разных плана занятий: у каждого ведь свои недостатки и достоинства. Нет, и не может быть какого-то общего образца для тренировок; делать все что можно тоже не выход. Для этого в командах и существует тренер вратарей: он смотрит тебя и через 4-5 тренировок дает упражнения, которые ТЕБЕ пойдут на пользу.
Тренировочный процесс, запомните, индивидуален. В том числе недельный цикл подготовки к матчу следует подбирать под себя. Каким образом? Практикой. Со временем поймете, как готовиться оптимально. У меня, конечно, тоже есть свой недельный цикл, пользуюсь им с 25 или 26 лет, то есть уже немалое время. Приведу его вам в общем варианте. Разумеется, в различных ситуациях он приобретает иные формы.
Тренировочный процесс, запомните, индивидуален
Представим, что матч играем в воскресенье. После него устаешь, но спать ложишься поздно: в голове прокручиваются моменты, ты вспоминаешь, что сделал хорошо, что плохо, что мог сделать лучше. Такое, наверное, происходит не только у вратарей, но и у всех игроков. В понедельник присутствует усталость. Маловероятно, что физическая, но психологическая точно. В этот день нужно отдыхать: провести короткую пробежку, разминку, немного времени провести в тренажерном зале, не ловить никаких мячей, отдохнуть от футбола, сходив в бассейн, баню, джакузи или кому как нравится. Усталость должна пройти. Во вторник одна тренировка. На ней нужно поработать где-то на 90 процентов: на максимум не следует, нужно хорошо размяться, провести прыжковые упражнения. В среду обычно бывает две тренировки. На обеих нужно отработать максимально эффективно, чтобы в ближайшие два дня чувствовалась усталость. Кроме того, после занятий обычно иду в тренажерный зал. В четверг нагрузки обычно сбрасываю и тренируюсь на 60-70 процентов. В пятницу, за два дня до игры, стараюсь почти полностью сбросить нагрузку и снять накопившуюся за вторник и среду усталость (если есть возможность, ухожу с конца тренировки и иду на массаж). Усталость у меня обязательно должна быть: в моем тренировочном недельном цикле должна один раз быть усталость; тогда я смогу восстановиться и на игре буду в порядке. В противном случае, если в недельном цикле я не устаю, могу оказаться усталым во время матча. За день до игры, в субботу, у меня идет хорошая разминка и короткая тренировка минут на 35-40. Короткая, но очень интенсивная, чтобы мышцы проснулись и пришли в норму. Все упражнения с малым количеством повторений, но резкие и скоростные. В день матча, наконец, стараюсь не думать об игре: мне кажется, это мешает; непосредственно перед встречей все равно придет какое-то здоровое волнение, без него никуда. Колени, безусловно, трястись не должны, это только вредит. В игру надобно входить психологически устойчиво, с уверенностью. День же привык проводить следующим образом: вставать рано в полдевятого в девять часов; покушать; потом еще немного побыть в номере (посмотреть, например, телевизор), но не спать; затем у нас короткая разминка или прогулка; обед; после обеда предпочитаю отдохнуть, может быть, часок поспать; на стадион приезжаем за полтора часа до стартового свистка стараюсь провести это время, изучая состав соперника, определяя, от кого какая опасность исходит, потому что в игре на это времени не будет, там все решают десятые доли секунды.
В игру надобно входить психологически устойчиво, с уверенностью
Подсказали мне цикл опытные вратари, с которыми довелось работать. Еще тогда он мне объяснили, что необходимо подобрать цикл под себя: у каждого вратаря свои вкусы, привычки и нужные ему упражнения.
В заключение скажу о важной проблеме, часто постигающей молодых вратарей. Случилось так, что он грубо ошибся. После матча многие долгое время начинают стенать, вопрошать, как, дескать, могли они подобное учудить. У кого-то переживания из-за ошибки выливаются едва ли не в депрессию. Универсального лекарства от этого, к сожалению, нет. Многое зависит от личности, от мировосприятия человека. В юности я тоже часто переживал из-за пропущенных голов, а сейчас уже нет. На эту тему и с Петером Чехом неоднократно общался. Его рецепт интересен: он представляет, что не пропустил какой-либо обидный мяч и, соответственно, не тратит на переживания моральных сил. От ошибок же никуда не уйдешь. Работа у вратаря такая, ей сопутствуют и ошибки, и пропущенные мячи. Нужно понимать следующее: пропустил и пропустил, мяч уже в воротах, своими переживаниями ты его оттуда не вытащишь; важнее отработать на тренировках, понять, что случилось, и не допустить повторения в другом матче.
Надеюсь, мой почин и эта тема не оставят вас равнодушными и вы в комментариях отпишитесь, что из жития-бытия вратарей вам наиболее интересно и полезно.