топ мотивирующих фильмов про похудение
Мотивирующие фильмы про похудение: максимум вдохновения и лайфхаков
Всем привет! С вами Олеся и сегодня для вас я составила очередной список 📄 В статье собраны лучшие, на мой взгляд, фильмы про похудение. И еще несколько сериалов.
Первым и важнейшим правилом при похудении является не столько отказ от жирной и вредной пищи 🍔 и ежедневные тренировки, сколько вера в себя и искреннее желание измениться. А обеспечить и поддержать правильный настрой могут помочь различные фильмы про похудение!
«Не худо бы похудеть / Особа крупных размеров» (2012)
Я искренне восхищаюсь и люблю французские фильмы. У французов всегда в приоритете красота. Эта комедия очень лёгкая и приятная, подойдёт любому зрителю и поднимет настроение! Самое то для просмотра в дождливый осенний вечер.
Сюжет данной картины крутится вокруг трёх женщин, которые приехали на курорт, известный своими лечебными водами, способствующими для похудения. Одна из героинь приезжает на курорт Брид-ле-Бен, чтобы угодить своему мужу, который твёрдо убеждён, что жене просто необходимо похудеть. Другая же женщина никак не может принять свои лишние по меркам красоты пятьсот грамм, которые, по её мнению, рушат её жизнь. А третья уже долгие годы подряд посещает данный курорт, уже утратив всякую надежду вернуть свою былую красоту и стройность, а потому просто наслаждается отдыхом по страховке.
Все сюжетные линии прописаны очень детально, а внезапные повороты, заставляющие просто разинуть рот, наверняка понравятся зрителям. Каждый сможет отыскать в этом фильме что-то, что сумело бы зацепить и поразить его.
Эта красивая и весёлая история о женщинах, которые ни капли не верят в себя и свою привлекательность, показывает их внутренний рост и борьбу, а в дальнейшем и победу, над всеми комплексами.
«Я худею» (2018)
Главная героиня этого фильма — Аня, работает кондитером и вся её жизнь вертится вокруг еды. Неудивительно, что однажды её вес достигает предела и горячо любимый Аней парень Женя предлагает ей расстаться. Девушка подавлена, однако она не собирается так просто сдаваться и решает во что бы то ни стало похудеть! Таким образом, вместе с лучшей подругой Наташей и жизнерадостным добряком Колей, также страдающим от лишнего веса, Аня падает в водоворот различных захватывающих событий и приключений в погоне за любовью и счастьем.
Стоит отметить, что для этой роли актриса Саша Бортич специально поправилась более чем на двадцать килограмм! Во всей мировой киноиндустрии это первый фильм, в котором актриса набирала вес и худела внутри сюжета. Из-за этого период съёмок даже был разбит на два блока: в первом Сашу снимали полной, а затем, после усиленных тренировок и строгого режима питания, уже похудевшей. Удивительно, но Саша смогла сбросить весь лишний вес всего за полтора месяца!
«Дневник Бриджит Джонс»
Поначалу эта история может показаться самой обычной сказкой о Золушке, совсем незаурядной внешне и не имеющего ничего того, на что в современном обществе принято в первую очередь обращать внимание, которой посчастливилось найти не одного, а сразу двух принцев! Только вот на самом деле суть куда глубже, смысла куда больше.
«Хочу как Бриджит» (2013)
Последней каплей становится новость о том, что сестра героини выходит замуж, и тут уже даже Брэд Питт — кот Жозефины, не в силах помочь девушке смириться с мыслью, что все вокруг уже нашли свои вторые половинки. А потому героиня решается на отчаянный шаг — она приписывает себе выдуманный роман с бразильским хирургом, к которому собирается лететь через целый океан! Отсюда и начинается незабываемое приключение, которой впоследствии круто изменить жизнь Жозефины и приведёт её к настоящему хэппи энду.
Единственный минус фильма — его название, испорченное в попытке притянуть сюда известную историю Бриджит Джонс, с которой сам сюжет ни капли не связан. Оригинальное название, звучащее как «Жозефин», куда лучше подходит этой картине.
После просмотра этого фильма я лишний раз убедилась в том, насколько талантливо и мастерски французские режиссёры выполняют свою работу и преподносят всё это зрителям! Это действительно тот самый случай, когда фильм рекомендуется смотреть девушкам и женщинам всех возрастных категорий!
«Толстяки» (2009)
В этом фильме рассказывается о людях, состоящих в группе поддержки для страдающих от лишнего веса. Члены данного сообщества не просто боятся с излишними килограммами, но и вместе анализируют причины возникновения этой проблемы, пытаясь разобраться в собственных жизнях.
«Пышка» (2018)
Главная героиня картины — дочь бывшей королевы красоты Уиллоу. Девушка никогда раньше не обращала особого внимания на свой лишний вес, ведь даже так ей жилось вполне комфортно, однако внезапная влюблённость резко меняет взгляд героини. И тогда Уиллоу решается совершить собственную небольшую революцию и отправиться на конкурс красоты, чтобы показать себя с никому неизведанной стороны и заработать признание возлюбленного и матери. И девушке плевать на скептические замечания других, ведь на самом деле она та еще штучка!
«Девушка без комплексов» (2015)
У главной героини этой картины Эмм ни разу в жизни не было серьёзных отношений, которые длились бы дольше одной ночи. Она предпочитает свободу и никогда дважды не ходит на свидание с одним и тем же, и в этом её особенность. Но в один миг всю жизнь героини меняет встреча со спортивным врачом Ароном. А ведь ей всего-то навсего нужно было написать про него статью!
У этого фильма не самые высокие рейтинги, однако я была в восторге от того, насколько насущно и реалистично нарисована картина морального взросления и пересмотра жизненных ценностей героини. Поэтому я очень хотела бы поддержать этот фильм, ведь он действительно заслуживает внимания из-за своей искренности и душевности. Однако не стоит забывать, что у фильма всё же есть возрастное ограничение 16+!
«Простушка» (2015)
«Красотка на всю голову» (2018)
В данном фильме Эми Шумер в роли самой обычной одинокой девушки Рене работает сисадмином в компании по производству элитной косметики. Её работа состоит из поддержания работоспособности сайта компании, а офисом является самая обычная коморка. У неё слишком большой вес, и слишком неидеальные формы. В общем, никаких радужных перспектив. Что же ей делать?
Однако в один прекрасный день после очередной упорной тренировки в спортзале Рене случайно ударяется головой о тренажёр. Благо никаких серьёзных травм девушка не получает, однако с этого момента она начинает искренне верить в собственную привлекательность, заражая этой верой всех окружающих её людей.
Картина полна самоиронии и словно кричит зрителям, что сейчас самый подходящий момент, чтобы наконец принять и полюбить себя таким какой ты есть. И чем бы не давил окружающий мир, какими бы не были стройными модели в инстаграме не стоит принижать себя и собственные достоинства! Выше голову и вперёд покорять вершины, ведь этот мир полюбит тебя только после того, как ты сама сможешь полюбить себя.
«До смерти красива» (сериал 2009 – 2014)
Симпатичная, но довольно глупенькая молодая девушка погибает в автокатастрофе, однако душа её, такая же легкомысленная, совершенно случайно находит приют в теле заурядной девушки-адвоката. Интеллектуальные и прагматические способности Джей в сумме с обаянием и душевностью Деб точно дадут свои плоды в виде решения тяжёлых судебных разбирательств и нахождения общего языка с самыми разнообразными клиентами. Эта картина точно никого не оставит равнодушным и обязательно заставит улыбнуться!
«О, моя Венера» (сериал 2015 – 2016)
Кан Джу Ын самая обычная девушка, которой всего лишь немного за тридцать, и чьи дни проходят за упорной работой в адвокатской конторе. Хоть и зовущаяся Золушкой-бунтаркой Джу Ын не отличается особой внешностью. Когда-то она и правда была популярна, однако сейчас у неё совсем нет времени на себя, да ещё проблемы с личной жизнью и семьёй, а потому лишний вес становится постоянным спутником героини.
Но кто сказал, что у неё нет права на собственное счастье? К тому же, если ты так внезапно знакомишься с чертовски сексуальным фитнес-тренером, который, кажется, даже собирает помочь тебе вновь вернуть былую привлекательность?
«Интим не предлагать» (мини–сериал 2016)
Эта картина принесла мне массу позитивных эмоций. Весёлый сюжет подкреплён долей доброго и совсем не вульгарного юмора, который заставит улыбнуться любого. Герои же здесь — настоящие люди, точно такие, какие окружают нас каждый день, нет разделения на отрицательных и положительных, что также не может не подтолкнуть к просмотру.
Бизнесмен Игорь Петрович совсем недоволен холостяцким образом жизни своего сына Ивана, который вот уже в сотый раз спускает приличную сумму денег не пойми на что, а потому решает прибегнуть к кардинальным мерам. Он блокирует банковскую карту сына и увольняет его домработницу в надежде, что сын наконец одумается и найдёт себе хорошую жену, однако Иван совсем не планирует что-то менять в своей жизни. Не планирует, пока в его повседневность не врывается необычная толстушка Маруся…
«200 фунтов красоты» (2006)
Кан Хан На действительно талантливая девушка, к сожалению, не наделённая внешней красотой и стройной фигурой. А потому вынужденная петь за кадром для красивой, но лишённой всякого слуха и таланта певицы и с горечью вздыхать, глядя на объект своего обожания — известного продюсера Сан Джуна.
Случайно услышав циничное высказывание в свой адрес Хан На принимает решение измениться во что бы то ни стало, а потому всерьёз берётся за похудение и переносит несколько пластических операций. Она возвращается из клиники внешне совершенно другим человеком, однако доброе сердце и природный дар девушки всё ещё при ней! С этого момента и начинается путь новой Хан Ны как настоящей певицы.
Популярная тема превращения гадкого утёнка в прекрасного лебедя достаточно популярна, однако в этом фильме она подана очень красиво и вдохновляюще. Также нельзя не отметит тот факт, что все песни в фильме исполняет сама актриса, играющая роль Хан Ны!
Посмотрели уже все фильмы про похудение? Тогда пора сделать уверенный шаг навстречу новой жизни! Заведите симпатичный ежедневник своих достижений и фиксируйте в нем свои успехи в похудении. Например “сегодня я отказалась от пирожного на ужин”, “сбросила 300 г” или “купила красивое платье, которое меня стройнит”. Еще можно добавить волшебства в вашу мечту и завести блокнот желаний, куда записать свое намерение. В любом случае, верьте в себя и не сдавайтесь, потому что ваша жизнь — ваш собственный фильм, собственная история, которая обязательно станет счастливой!
Всем привет! Меня зовут Олеся и я автор блога LifeDiary. Хочу поблагодарить вас за то, что зашли на мой сайт. Я много сил и любви отдаю этому блогу и очень надеюсь, что подготовленные материалы вам интересны и полезны. Заходите почаще, я рада каждому гостю!
10 фильмов, которые помогут вам похудеть
Худеть с хорошей мотивацией намного легче. А если ее еще и совместить с настоящим удовольствием, то избавление от лишних килограммов превращается в настоящий праздник. Поэтому посмотреть увлекательный художественный фильм про похудение – один из самых лучших способов скрасить монотонные будни стройнеющего, почерпнуть порцию вдохновения на стройность и зарядиться энергией.
1. Толстяки
Фильм испанского производства “Толстяки”, вышедший на экраны в 2009 году, снят в жанре комедии.
Эпицентром событий является группа для похудения. В ней собрались люди с разными судьбами и разными историями. Но обсуждают они в первую очередь совсем не диеты и комплексы упражнений для избавления от лишнего веса.
Толстяки пытаются найти причины, почему в обществе, где так активно пропагандируется здоровый образ жизни и красивое тело, возникают ситуации, когда люди не могут или не стремятся быть стройными. Что заставляет их наедать лишние килограммы? Над этим вопросом бьются герои картины.
2. Танец дороже жизни
В 2001 году вышла драма Марка Абера “Танец дороже жизни”.
Балет для главной героини картины – это вся ее жизнь. Девушка необычайно талантлива и трудолюбива. Попав после окончания балетной школы в самый престижный театр Нью-Йорка, героиня вправе рассчитывать на роль примы-балерины.
Однако руководитель труппы театра ставит девушку перед выбором: либо она похудеет на несколько килограммов, либо главные роли будут у другой.
Юная балерина готова на все: она доводит себя до анорексии. Болезнь уже мешает ей танцевать, – так нужны ли были подобные жертвы?
3. Новый парень моей мамы
Комедия, мелодрама, детектив, – так характеризуют кинокритики картину Джорджа Галло, вышедшую в прокат в 2008 году.
Юный Генри, агент ФБР, выполняя задание спецслужб, три года не видит свою мать. Уезжая из родного дома, он запомнил ее толстой, неряшливой, стареющей женщиной. Но за время отсутствия сына она кардинально меняет образ жизни, даже внешне становясь совсем иной.
Увидев родительницу эффектной стройной блондинкой, Генри с изумлением наблюдает и за ее многочисленными бурными романами. Кульминацией истории становится появление в ее судьбе очередного красавца Томми, роль которого исполняет блистательный Антонио Бандерас, покорил своим обаянием всю семью.
Однако спецслужбы неожиданно поручают Генри следить за “новым парнем” мамы: Томми – известный вор, которого разыскивает Интерпол.
4. 200 фунтов красоты
В 2006 году в Южной Корее снят фильм о талантливой певице совершенно несценической внешности.
Главная героиня толста настолько, что может лишь озвучивать за кадром смазливую, но безголосую певицу.
Влюбленность в продюсера этой артистки и случайно услышанное нелицеприятное мнение о своей внешности помогли толстушке взять себя в руки и похудеть настолько, что ее перестали узнавать. Пользуясь такой метаморфозой, девушка скрывает свое прошлое и решает сделать самостоятельную карьеру певицы.
Так меняется стечение обстоятельств мотивировало героиню на кардинальные изменения внешности, в результате которых она полностью поменяла судьбу, позволив своему певческому таланту раскрыться во всей красе.
5. Точка голода
Семейная драма об опасности пищевых расстройств была снята в США в 2002 году. Но актуальность сюжета не потеряна до сегодняшнего времени.
Суровая мамаша, у которой в юности были проблемы с лишним весом, держит двух своих дочерей в черном теле, внушая им, что худоба – ключ к жизненному счастью.
Выросшие девушки уезжают из родительского дома, увозя с собой физические и психические проблемы: одна из сестер одержима диетоманией, а вторая с депрессией и другими расстройствами пищевого характера оказывается в клинике.
У девушек только один путь к восстановлению своих жизней: помнить о психологических и физических проблемах, вышедших из детства, и поддерживать друг друга, постепенно избавляясь от болезненного образа жизни и мышления.
6. Дневник Бриджет Джонс
Романтическая комедия 2001 года, снятая на студиях Великобритании и Франции, повествует об истории работы над собой полненькой сотрудница одного из лондонских издательств Бриджет Джонс.
Устав от одиночества, девушка, накануне своего 32-го дня рождения, решила избавиться от лишнего веса, бросив курить, употреблять алкоголь, кушать вредную калорийную еду. Параллельно она поставила перед собой цель – перестать вздыхать о своем начальнике-ловеласе Даниеле.
Но по мере обретения новой внешности, у Бриджет завязывается роман с Даниелом, который, по своему обычаю ловеласа, вскоре изменяет девушке.
Новый виток событий связан в фильме с появлением в жизни Бриджет старого знакомого Марка, ныне неженатого, успешного, но мрачноватого адвоката. Как выяснилось, нелепый приятель детства не только когда-то сумел отбить девушку у Даниела, но и в жизни Бриджет он начинает играть более значимую роль, нежели красавчик Даниел.
7. Любовь зла
Премьера совместно снятой немецко-американского картины “Любовь зла” состоялась в 2001 году. Фильм в жанре фэнтези даст возможность и посмеяться, и помечтать.
Главный герой Хэл Ларсон – не особо привлекательный мужчина. Зато по отношению к женщинам его требования явно завышены. Неожиданно он получает дар – возможность видеть не внешность человека, а его внутреннюю красоту.
Познакомившись с веселой девушкой Розмари, он видит ее невероятной красавицей. А между тем, окружающие воспринимают ее как толстую и неповоротливую.
8. Не худо бы похудеть
Французская комедия 2014 года. Молодая женщина с избыточным весом решила сделать приятное своему мужу и похудеть. Для этого она отправляется в Альпы, на курорт, где проводится программа ускоренного похудения.
На курорте героиня знакомится с двумя веселыми единомышленницами и переживает множество приключений.
9. Красотка на всю голову
Новая американская комедия вышла на экраны в 2018 году и завоевала сердца всех, кто хочет научиться быть уверенным в себе и чувствовать себя красивыми, несмотря на цифры на весах и объемы талии.
Главная героиня Рене делает все, чтобы похудеть. Однако ни жесткие диеты, ни спортзал почему-то не дают своего результата.
Но случайное падение с тренажера меняет жизнь девушки. После травмы Рене начинает думать, что она – красавица. И благодаря позитивному мышлению, случается чудо: жизнь героини полностью меняется…
10. Я худею
Российский фильм 2018 года – молодежная комедийная мелодрама о москвичке Ане, которая особо никогда не следила за своим весом.
Ее возлюбленный Евгений – красавиц и спортсмен, он быстро охладевает к полненькой девушке и уходит к стройной фотомодели. Аня, задумав вернуть Евгения, намерена похудеть на 20 килограммов.
В этой непростой задаче ей вызываются помочь подруга и такой же толстяк Коля: теперь они вместе преодолевают проблему с лишним весом…
Изюминка фильма в том, что его режиссер Алексей Нужный знает то, о чем снимает: когда-то сам избавился от 28 лишних килограммов.
Эти фильмы не только скрасят ваши вечера, но и хорошо мотивируют на здоровую стройность, правильные способы избавления от килограммов и умение жить радостно даже на диете.
Лучшие мотивирующие фильмы про похудение
Если мучает лишний вес, эти кинокартины не только подсказывают, что вы не одни, но и мотивируют к похудению. После просмотра можно также узнать о распространенных ошибках женщин, которые испытывают трудности в похудении. Фильмы сами по себе не обещают добиться результата, но взглянуть стоит. Ниже представлено 12 лучших фильмов.
Тонкий мир толстых (2010)
Если вам интересно мотивирующее кино о проблемах полных людей, следует обратить внимание на этот фильм. Это документальное кино о том, как чувствуют и живут полные люди.
Стоит ли с презрением относится к лишнему весу человека или это его личное дело. Как бороться, если вам навязывают худобу. В чем опасность лишнего веса. Отвечают на вопросы различные специалисты в области психологии и журналистики, а также звезды.
Голод (2003)
Это фильм про то, как не стоит поступать, когда решено похудеть. Также кино расскажет, к чему приводят навязчивые мысли о стройной фигуре. В центре сюжета женщина с детьми, которая просто помешана на диетах. Это желание постепенно охватывает и ее дочерей.
Я худею (2018)
Это самый обычный рассказ о любви. Одну девушку бросил парень, который ко всему прочему еще и спортсмен. И все из-за того, что она набрала лишние килограммы. Кинокартина показывает настоящие мысли и страхи людей, которые не обделены лишним весом. Только не стоит беспокоиться о драматическом сюжете. В ленте много смешных моментов.
Корпорация «Еда» (2008)
Это еще один документальный фильм о том, что едят современные жители США. Глядя на этот фильм задумываются о фигуре не только американцы, но и жители всего земного шара.
Сюжет рассказывает о производстве продуктов в США. Здесь можно узнать о том, как выращивают скот, зерно и овощные культуры. А также об использовании в пище различных химических добавок.
Слоган фильма говорит о том, что тот, кто посмотрел его больше не сможет посмотреть на свой рацион прежними глазами. Эта кинокартина получила много хороших отзывов у зрителей и чреду критики у американских производителей продуктов. Режиссера даже хотели засудить.
Новый парень моей мамы (2007)
Фильм повествует о Генри, парне, уехавшем на 3 года из дома для построения карьеры в ФБР. Его одинокая мать остается на это время одна. Главный герой весьма удивлен, приехав домой. Перед ним стоит уже не одинокая, невзрачная женщина в возрасте, а популярная девушка в рассвете сил.
За то время пока Генри отсутствовал, его мать похудела, привела себя в порядок и стала пользоваться популярностью среди мужчин. Марта, мать Генри, влюбляется в нового привлекательного парня, понравившегося всей семье. Но тут обнаруживается подвох, ее парень оказывается вором, и вокруг этого развиваются события.
Этот фильм мотивирует тем, что даже женщины в более зрелом возрасте могут кардинально изменить свою жизнь.
Идеальная фигура (1997)
Это рассказ о молодой гимнастке, которая готова на многое ради того, чтобы завоевать первое место и получить медаль. Девушка постоянно пытается сбросить лишний вес, которого вовсе нет. Подобный фильм может помочь избежать ошибок во время диеты.
Школа для толстушек (2010)
Это русский фильм, который рассказывает о 3-х самых обычных женщинах. Одна из них настолько сильно увлечена кулинарией, что не замечает, как муж изменяет ей с её сестрой. Вторая — хороший биолог, только никак не может добиться внимания мужчин. А третья никак не может прийти в себя после смерти дочери и ухода мужа.
Все три хотят похудеть. Именно лишние килограммы мешают им жить и нагнетают проблемы. Как только каждая осознает, что пора похудеть, героини решают сбросить лишний вес и начать жизнь с чистого листа.
Это увлекательное кино, которое понравится любителям мелодрам. После просмотра женщины вряд ли опустят руки даже в самые сложные моменты.
Толстяки (2009)
«Толстяки» — это довольно легкий и завораживающий фильм. В данном фильме подняты очень важные темы, например, ожирение, психологические проблемы, связанные с этим, и т.д. Сам сюжет заключается в том, что группа главных героев собирается на совместные занятия с психологом.
Одна из главных сюжетных линий – это анализ себя и причины желания похудеть. Также очень необычно повествуется о проблемах восприятия себя у главных героев. Например, у их психолога, как ни странно, тоже были свои личные проблемы, связанные с телом. Довольно вдохновляющая концовка – хорошее дополнение данного фильма.
Нация фастфуда (2006)
Данный фильм затрагивает проблему качества еды. Многие люди не задумываются о производстве фастфуда, и что за этим стоит. Сюжет этого фильма повествует о некой кампании «Микки» и о ее непосредственных работниках и начальстве.
Некоторое время все идет хорошо, и бургеры даже пользуются спросом. Тут происходит неожиданный поворот: проскакивает слух о наличии «дерьма» в бургерах. Приезжает «независимая» инспекция и проверяет качество производства.
В этом и состоит главная сюжетная линия. Многие факторы производства действительно шокируют, но больше всего поражают заявления собственника данного производства о том, что все идет как должно. После просмотра фильма задумываешься о политике таких кампаний и о жертвах ради вкусных продуктов.
200 фунтов красоты (2006)
Сюжет данного фильма описывает жизнь молодой талантливой девушки. Главная героиня всю жизнь мечтала стать поп-звездой и заслуженной певицей. Судьба же решила иначе. Из-за лишнего веса молодой певице приходится мириться с использованием ее голоса в качестве фонограммы для красоток.
Девушка чувствует обиду и сразу же берет себя в руки, решая похудеть. Дальше повествуется о ее проблемах, связанных с этим, и переживаниях. После пластической операции она становится новым человеком. Главная героиня меняется не только внешне, но и становится сильнее характером. Кульминацией фильма становится ее твердое намерение и цель стать звездой.
Не худо бы похудеть (2012)
Этот фильм про милую француженку, которая наела несколько лишних килограммов. Ее мужчина заметил это и сделал замечание. Он сказал, что найдет другую, если она не похудеет. Девушка собралась с силами, похудела и нашла другого.
Красотка на всю голову (2018)
Этот замечательный фильм о девушке, мечтающей похудеть. Рене, главная героиня фильма, считает, что отсутствие лишнего веса откроет для нее новые возможности и прелести жизни. Жизнь девушки переворачивается, когда она ударяется головой об тренажер и начинает видеть себя худой.
Этот фильм очень хорошо раскрывает суть уверенности в себе. Главная героиня не представляет, какие возможности она упускала, сомневаясь в себе. Рене понимает, что нужно оставаться собой, но не теряет свою цель. Когда девушка начинает видеть себя настоящую, то все же прикладывает усилия для того, чтобы похудеть, и снова идет на тренировку.
Конечно, не стоит надеяться, что посмотрев фильм вы тут же похудеете. Чтобы добиться желаемого результата необходимо еще и применять усилия. Кинокартина — не панацея от всех проблем, но посмотреть стоит. Именно так можно сделать все правильно и наконец-то хвастаться шикарной фигурой.