тампоны для начинающих какие лучше
Какие тампоны лучше и как их правильно выбрать
Отличным решением для сохранения активной жизни станут гигиенические тампоны. Подходящее средство не будет раздражать кожу, станет надежной защитой от протеканий и сделает критические дни максимально комфортными.
Выбор тампонов: на что обратить внимание
При выборе подходящих тампонов в первую очередь нужно обратить внимание на степень впитываемости. Её следует выбирать индивидуально, в зависимости от количества менструальных выделений у женщины. Если степень впитываемости слишком низкая, средство может протекать при обильных менструациях. В другом случае, когда степень впитываемости больше необходимого, тампон будет пересушивать слизистую влагалища, вследствие чего может возникнуть нарушение микрофлоры и воспаление.
Приобретая эти гигиенические средства, обратите внимание на несколько вещей:
Размер тампонов
Здесь можно разделить гигиеническое средство на несколько категорий, а именно:
У многих женщин наиболее сильные выделения в начале цикла, и они уменьшаются с каждым следующим днем. В этом случае рекомендуется приобретать упаковки тампонов разного типа, чтобы в нужный момент перейти с “супер” на “нормал” или “мини”.
С аппликатором или без
Среди современных гигиенических средств всё чаще встречаются тампоны с аппликаторами. Они обеспечивают наибольший комфорт при введении средства. Аппликатор изготавливается из картона или пластика, что делает его гладким, а потому средство вводится легко, минимизируя неприятные ощущения в процессе. Кроме того, наличие аппликатора защитит от попадания различных бактерий в организм, а потому это не только удобное, но и самое безопасное средство.
С критическими днями сталкивается каждая женщина. Иногда они занимают всего несколько дней, в других случаях длятся неделю или даже больше. Чтобы вести обычную полноценную жизнь в период менструации, необходимо правильно подобрать гигиеническое средство. Прокладки подходят далеко не всем — с ними приходится отказываться от походов в бассейн, ношения облегающей одежды и многого другого.
Возможные проблемы при использовании тампонов
Несмотря на удобство и практичность, бывают случаи, когда от такого гигиенического средства следует воздержаться. При неправильно подобранном тампоне или наличии противопоказаний (аллергия на материал, индивидуальная непереносимость, наличие болезней) могут проявиться такие проблемы:
Чтобы избежать неприятных последствий, важно внимательно изучить инструкцию, написанную на средствах защиты от протеканий. Убедившись, что компоненты тампона не вызывают аллергическую реакцию, а также поняв, как именно их нужно вводить и сколько времени держать внутри, вы полностью обезопасите себя.
Популярные фирмы-производители
Существует несколько известных фирм-производителей. Чтобы понять, какие тампоны лучше использовать, необходимо ознакомиться с особенностями каждой из них:
Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!
Правила использования тампонов первый раз
Врач-гинеколог с 7 летним опытом.
В отличие от прокладок, тампоны имеют много нюансов при использовании. От правильности применения напрямую зависит уровень защиты, безопасности и комфорта. Перед первичным введением женщине потребуется узнать, как пользоваться тампонами в первый раз. При последующих применениях вопросы уже возникать не будут. Начинать использовать тампоны можно с 14-16 лет. Применение средства гигиены вероятно даже при наличии целой девственной плевры. Не рекомендуется использовать тампоны при менархе и в течение года после первой менструации, поскольку в это время месячный цикл еще устанавливается.
Использование тампонов требует особого внимания
Тампон – что это такое
Тампоны – гигиенические средства, имеющие цилиндрическую форму. Используются при ежемесячных выделениях. Изделие способно моментально впитывать достаточный объем крови.
В отличие от прокладок, тампоны не имеют разновидностей, которые разрешено использовать в дни, когда месячных выделений нет. Применение изделия должно совершаться только при отсутствии противопоказаний.
Протекать тампон начнет только тогда, когда наполнится кровью. По этой причине важно вовремя менять средство гигиены. В ином случае казусов не избежать.
По структуре изделие напоминает губку. Имеет аппликатор или нитку возврата. Средство состоит из безопасных материалов и проходит все требуемые проверки. В составе могут присутствовать хлопок или вискоза. Оборачивается изделие индивидуальной упаковкой, которая позволяет добиться полной стерильности.
Тампоны мягкие и очень хорошо впитывают жидкость
Какие тампоны подобрать для первого раза
При выборе средства нужно, в первую очередь, полагаться на индивидуальные особенности, в том числе на объем выделений. Основные разновидности изделия представлены в таблице.
| Мини | Имеет минимальный размер. Подходит девственницам и девушкам с минимальным количеством выделений. |
| Нормал | Наиболее часто применяемый тип. Средство впитывает стандартное количество менструации. |
| Супер | Рекомендуется женщинам, имеющим обильные менструальные выделения. |
| Супер+ | Такой вариант годится при выраженных кровотечениях. |
Уровень впитываемости на прокладках также может обозначаться каплями. В таком случае нужно полагаться на классификацию, используемую при приобретении обычных прокладок.
При подборе тампона не следует экономить. Лучше выбирать более дорогое, но качественное и проверенное средство. В дешевых вариантах веревочка может держаться ненадежно и оторваться при извлечении использованного изделия.
Уровень впитываемости обозначается капельками
Приобретать тампон можно только в аптеке. Именно там соблюдаются все условия хранения. Лучше не совершать покупку в обычном магазине. Предварительно также важно ознакомиться с вероятными противопоказаниями. При их наличии отдайте предпочтение прокладкам.
Более удобными в использовании считаются маленькие размеры, но они могут протечь при наличии чрезмерно обильных выделений.
Какие особенности введения
Перед манипуляцией подмойтесь и тщательно вымойте руки. Займите удобное для введения положение. Можно сесть на корточки или поставить одну ногу на ванную. В первый раз женщиной могут одолевать переживания, но важно успокоиться и расслабить мышечный отдел малого таза. При первом введении лучше отдать предпочтение тампону с аппликатором. Изделие нужно взять там, где широкая часть переходит в узкую. На упаковке есть картинки-подсказки.
Раздвиньте наружные губы влагалища. Аккуратно начните вводить широкую часть тампона в отверстие. Остановитесь как только пальцы коснутся кожи. Указательным пальцем надавите на узкую часть аппликатора. Извлеките аппликатор. Снаружи останется только нитка возврата.
Важно правильно ввести тампон
Процесс введения тампона без аппликатора имеет немного отличий. Женщина должна занять удобное положение. Изделие возьмите в той части, где присоединяется нить. Средство проталкивается во влагалище.
Тампон занимает треть влагалища. Нитка также должна оставаться снаружи.
Как происходит извлечение
Извлечение происходит проще, чем введение. Достаточно однажды поместить средство во влагалище и потом этот процесс уже не будет вызвать переживаний и дискомфорта. Тампоны применять также просто, как и прокладки.
Однако именно тампоны позволяют не ограничивать себя в критические дни. Женщина может активно двигаться и не беспокоится за риск протекания. Именно поэтому именно данному виду средства личной гигиены отдают предпочтение танцовщицы и спортсменки.
Перед извлечением средства также следует тщательно вымыть руки с мылом. Обязательно оботрите их салфеткой или полотенцем.
Сядьте на унитаз и аккуратно потяните за нить. Тампон должен легко выйти. Если средство продвигается туго, то, скорее всего, оно еще не наполнилось кровью и следует еще немного подождать, поскольку частая замена приводит к травмированию слизистых оболочек половых путей и провоцирует возникновение дискомфорта.
Чтобы вынуть тампон, надо потянуть за веревочку
Какая частота замены
В среднем замена должна осуществляться каждые 4 часа. Однако такой показатель достаточно индивидуальный. Нужно обращать внимание на интенсивность выделений. Тампон должен полностью наполниться.
При скудных выделениях нельзя держать тампон внутри дольше 6 часов. По истечении данного периода происходит замена. Однако если крови не так много лучше все же отдать предпочтение прокладкам. В ином случае сухое изделие при вытаскивании будет постоянно травмировать половые пути и способствовать образованию микротрещин.
Только полностью наполненный тампон выходит легко. Нет необходимости в замене после каждого мочеиспускания. Разрешено ходить в туалет, когда изделие находится внутри. Это связано с тем, что мочеполовой канал никак не связан с влагалищем. Однако при этом обязательно нить убирать в сторону и оборачивать туалетной бумагой. Это защитит веревку от брызг мочи. Если средство выпало, то обратно вставлять его категорически запрещено.
Какие противопоказания
Использование изделия запрещено при наличии противопоказаний. К ограничениям относят:
Девственность – не ограничение. Плевра гибкая и имеет отверстие. Девочки могут пользоваться средством личной гигиены с пометкой мини.
Какой вред может быть
Обычно побочные явления – результат неправильного применения. Отрицательные симптомы способны возникнуть уже после первого применения. Может появиться раздражение, а также сформироваться вагинит или кандидоз. При таких нарушениях временно придется воспользоваться прокладками.
Может развиться синдром токсического шока. Привести к такому осложнению способно длительное нахождение тампона во влагалище.
Это видео расскажет о правильном использовании тампонов:
Женщина начинает жаловаться на:
Симптомы нуждаются в срочном вызове скорой помощи.
Какие виды тампонов лучше и как их правильно использовать
На сегодняшний день не существует такого человека, который не знает, что такое тампоны и для чего они предназначены. Уровень просвещённости по этому вопросу значительно возрос благодаря средствам массовой информации. Но вот какие тампоны лучше использовать и как правильно выбрать это средство гигиены, знают не все представительницы прекрасного пола. Особенно это касается юных девушек.
Предназначение тампонов
Тампоны — одно из древнейших изобретений человечества. Ими пользовались в критические дни ещё древние римлянки. Первые упоминания о прародителе современного тампона появились уже в XVIII веке. В то время их называли впитывающими валиками с верёвочкой.
Современный тампон является усовершенствованной конструкцией, предназначенной для использования представительницами слабого пола в критические дни. Он представляет собой рулончик, диаметр которого может достигать 2 сантиметров, а длина — 5. Его в менструальный период вставляют во влагалище для впитывания кровяных выделений. Изготавливается он из вискозы или ваты.
Средство гигиены плотно спрессовывают в послойную компактную трубочку. Для извлечения из влагалища к его основанию пришивают верёвочку.
Лёгкое введение изделию обеспечивает аппликатор, созданный из плотного картона или пластика. Он представляет собой две трубочки разного диаметра. Верхняя трубка имеет округлённый кончик с лепестками и гладкую структуру. Именно её берут руками и направляют к входу во влагалище. Чтобы правильно установить средство гигиены, нужно нажимать на внутреннюю трубку. Именно она выталкивает и ставит на место изделие. Когда трубочки соединятся, а тампон останется во влагалище (шнур снаружи), их нужно выбросить.
Многие не понимают, зачем пользоваться тампонами, если существуют прокладки. Однако у этого древнего изобретения есть масса преимуществ. Благодаря тампонам женщина может вести обычный образ жизни: надевать одежду светлых тонов, не переживая о том, что она испачкается, танцевать и заниматься спортом, посещать бассейн и носить обтягивающее бельё. Это средство невозможно заметить под одеждой.
При правильном подборе размера тампонов женщина не будет испытывать дискомфорт. А ещё можно не переживать о протекании, если правильно выбрать уровень впитываемости изделия.
Классификация и критерии выбора
Не зная, какие бывают тампоны, женщине сложно правильно выбрать это средство гигиены. Обычно изделия снабжены аппликаторами, однако могут быть и без них. По степени впитываемости существуют такие виды тампонов:
Чтобы выбрать тампон правильно, женщина должна ориентироваться только на свои ощущения. Она не должна испытывать дискомфорт после его введения. Также важно, чтобы средство обеспечивало ей надежную защиту. Основным индикатором, на который следует обращать внимание при выборе изделия, является обильность кровяных выделений в критические дни.
Для начала следует попробовать тампоны категории Нормал, а после этого при необходимости подобрать более подходящее средство гигиены. Правильно выбранный тампон будет хорошо защищать от протекания. Он не должен доставлять дискомфорт и сковывать движения женщины.
Правила введения
Способ введения гигиенического средства может незначительно отличаться в зависимости от того, снабжено оно аппликатором или нет. Чтобы ввести изделие, содержащее аппликатор, следует выполнить следующие манипуляции:
Применение изделий с аппликатором комфортнее и гигиеничнее, поскольку контакт рук со слизистой оболочкой половых органов при его введении сводится к минимуму. Такой продукцией удобно пользоваться на работе или в путешествии.
Изделия без аппликатора вводят похожим способом. Для этого нужно:
Если используется изделие без аппликатора, то необходимо проводить более тщательную гигиену рук, так как они будут контактировать с половыми органами. Использованное гигиеническое средство необходимо выбросить, предварительно завернув в бумагу или пакет.
Ограничения и побочные эффекты
Не нужно думать, что тампонами могут пользоваться все представительницы слабого пола без исключения. Существуют некоторые ограничения по их применению:
Наиболее опасным побочным эффектом от применения тампонов является синдром токсического шока. При его развитии состояние женщины напоминает самочувствие в период гриппа:
Это осложнение наблюдается очень редко, но оно представляет особую угрозу для женского здоровья.
У некоторых женщин из-за использования тампонов начинает развиваться патогенная микрофлора во влагалище. Это побочное явление обычно возникает при использовании средств гигиены неподходящего размера. Также использование изделий может привести к возникновению воспалительных процессов, раздражения и аллергии в интимной области.
Особенности использования у девственниц
Многие считают, что если девушка не ведёт половую жизнь, тогда ей нельзя пользоваться тампонами. Чтобы разобраться так ли это, нужно вспомнить о том, что из себя представляет девственная плева.
Девственная плева — это барьер из соединительной ткани, предваряющий вход во влагалище. По своему строению он является кольцом, у которого имеется отверстие в середине для того, чтобы кровь во время месячных могла выходить. У подростка диаметр такого отверстия составляет приблизительно 2 см. Из этого можно сделать вывод, что вводить тампон девственницам можно. Он не повредит целостность плевы.
Девственницам необходимо применять специально предназначенные для них средства или же тампоны-мини. Им отлично подходят марки Ola Teens и Kotex Young. Они надёжно защищают девушку-подростка во время менструации, учитывая особенности её организма.
Популярны торговые марки
Сегодня в продаже можно увидеть много средств для интимной женской гигиены. Но доверие смогли заслужить не все. Нужно разобраться, какие тампоны лучше использовать. Самыми распространёнными марками, заслужившими доверие женщин, являются:
Существуют также изделия, предназначенные для ночного периода. Их следует сменить не позднее, чем через 8 часов.
Рекомендации по применению
Даже самые хорошие тампоны будут причинять женщине дискомфорт, если она станет применять их неграмотно. Чтобы избежать неприятных ощущений при использовании этих средств гигиены, необходимо прислушаться к следующим советам:
Тампоны продаются в аптеках и специализированных магазинах. Выбор их марок очень велик, поэтому у дамы всегда есть возможность выбора. Существуют и ароматизированные изделия, но их лучше не применять, так как от них может возникнуть аллергия.
12 лучших тампонов
В нашем обзоре представлены женские тампоны с хорошей защитой от протекания. Они позволят вам чувствовать себя комфортно в критические дни, не снижая активности.
Лучшие тампоны Mini и Regular
Для скудных месячных и девочек-подростков выпускаются маленькие тампоны с маркировкой 1-2 капли. Они представляют собой плотно сжатые валики из целлюлозы или хлопка с нежной оболочкой. Внутрь встроена прочная нить для извлечения. Лучшая продукция обладает шелковистой поверхностью, хорошей впитываемостью, не раздражает слизистую оболочку и не допускает протеканий.
Ellen Sport Tampon
Тампоны выпускаются для девушек, посещающих бассейн. Чтобы обеспечить максимальную защиту интимной зоны, в нижней части есть специальная блокировка, предотвращающая попадание внутрь воды. Спортивные тампоны сделаны из натурального хлопка и не содержат хлор. Продаются по 8 штук в коробке.
Это оптимальный выбор при небольших выделениях. Некоторые женщины используют Sport Tampon во время плавания, даже когда менструации отсутствуют, чтобы защититься от внешнего воздействия.
Masmi Natural Cotton Regular
Гигиеническое средство для умеренных выделений Natural Cotton Regular изготовлено из 100% хлопка. Адсорбирующий слой с защитным покрытием ограждает волокна от расслоения и не допускает раздражения слизистой. Стерильная упаковка снимается одним движением руки. Удобная форма и прочный шнурок обеспечивают легкое введение и извлечение тампона.
Masmi Natural Cotton Regular — органический безопасный продукт, рекомендованный врачами. Тампоны отлично справляются со своей задачей и позволяют вести активную жизнь во время месячных.
BiBi Mini Twist off
Российские женские гигиенические тампоны от BiBi продаются по 16 штук в яркой красно-черной коробке. Товар отличается миниатюрным размером и гладкой закругленной формой для легкого введения. При правильном использовании тампоны обеспечивают максимальный комфорт и исключают протекание.
Mini Twist off позволяют не ограничивать свои действия при менструациях и являются хорошим выбором для спортивных занятий или посещения бассейна.
Лучшие тампоны Normal
Тампоны Normal предназначены для женщин с умеренными выделениями. Об этом сигнализируют 3 капли, изображенные на упаковке. Хорошие средства гибкие, удобные и сделаны из стерильных, экологически чистых материалов. Некоторые модели оснащены аппликаторами — специальными пластиковыми или картонными приспособлениями, облегчающими гигиеническое введение внутрь.
Kotex Normal с аппликатором Lux
Тампоны Kotex с гладкой поверхностью надежно защищают от протекания 3-4 часа. Благодаря удобному аппликатору с нескользящим основанием их легко вводить внутрь. Шелковистое покрытие исключает микротравмы и раздражение, гарантирует уверенность и комфорт. Kotex Normal легко извлекаются и имеют отличную впитываемость.
Каждый тампон Kotex герметично упакован и поможет без проблем переносить неудобства, связанные с регулярными кровотечениями.
Freedom Normal
Немецкие тампоны Freedom Normal сделаны из воздушного мягкого материала с высокими поглощающими свойствами. Они не имеют выдвижной нити. Для легкого введения и извлечения предусмотрено специальное углубление в нижней части для пальца. Тампон совершено не ощущается внутри и обеспечивает полную свободу движений в критические дни. В упаковке идет 10 штук.
Freedom Normal — товар нового поколения. С такой защитой можно заниматься спортом, плавать и отдыхать на пляже без оглядки на критические дни.
O.B. Compact Applicator Normal
O.B. Normal созданы из вискозы и хлопка, оснащены гладким аппликатором из мягкого пластика. На тампонах имеются спиралевидные желобки, улучшающие поглощение жидкости. Для быстрого безопасного извлечения предусмотрен прочный шнурок. Упаковка, маркированная 3 каплями, вмещает 16 тампонов.
O.B. Compact Normal не протекают, хорошо впитывают и рекомендуются для слабых и средних выделений.
Лучшие тампоны Super и Super Plus
Для умеренных и обильных месячных делают тампоны с высокой степенью впитываемости. Они входят в категорию Super и маркируются 4 каплями. Качественная продукция ограждает от протеканий, не провоцирует неприятных ощущений и аллергических реакций, дает возможность жить в обычном ритме во время менструации.
Tampax Compak Pearl Regular Super Plus
Тампоны Compak Pearl сочетают в себе защиту и комфорт. Товар изготовлен по технологии MotionFit и принимает форму человеческого тела, находясь внутри. Для легкого введения есть маленький рельефный аппликатор с закругленным кончиком. Изделия с успехом прошли гинекологические испытания. Продаются по 16 штук в полиэтиленовой упаковке.
Tampax Compak Pearl — недорогие гигиенические тампоны для обильных и умеренных выделений, привлекающие хорошим качеством и удобством использования.
Naty Super Plus без аппликатора
Для создания тампонов Naty используется хлопчатобумажное волокно без красителей, хлора и других синтетических добавок. Гигиенический товар с мягкой нежной структурой исключает раздражение слизистой оболочки. При правильном введении тампон не чувствуется внутри и подходит для занятий спортом. В коробке идет 15 штук.
Naty Super Plus не стесняет движений и обеспечивает хорошее самочувствие при месячных. Чтобы избежать протеканий, тампон рекомендуется менять каждые 2-3 часа.
Natracare Super Plus
Новый био-продукт из хлопка. При его производстве не применяются хлор, синтетические материалы или отдушки. Сертифицированный товар не нарушает микрофлору и препятствует размножению вредных бактерий. В упаковке 20 тампонов без аппликатора в индивидуальной обертке.
Гинекологи рекомендуют Natracare Super Plus как полезное и эффективное гигиеническое средство, поглощающее сильные выделения. Но не всем женщинам будет удобно так часто менять тампоны, лишенные аппликатора.
Лучшие тампоны с максимальной впитываемостью
Для предотвращения протеканий при обильной менструации обычные тампоны приходится слишком часто менять. В таком случае лучше приобрести средство категории Super Plus и Maxi на 5 капель, то есть с максимальной впитываемостью. Эти изделия отличаются крупными размерами и хорошо поглощают выделения, сохраняя свежесть и чистоту интимной зоны около 4 часов.
O.B. ProComfort Night Super Plus Comfort
Тампоны ProComfort Night от бренда O.B. разработаны для защиты в дневное и ночное время. При их производстве используется вискоза и натуральный хлопок, поэтому изделия обеспечивают великолепную впитываемость и комфорт. Товар имеет специальные желобки и защитные крылышки Силк Тач, предотвращающие протекание. В коробке 16 тампонов.
Особенности O.B. ProComfort Night делают их востребованными для ночного использования. Производитель рекомендует вставлять тампон непосредственно перед отходом ко сну и вытаскивать сразу после пробуждения. Время применения средства не должно превышать 8 часов.
Normal Clinic Maxi
Гигиеническое средство от Normal Clinic изготовлено из крепко спрессованной целлюлозы и отличается прекрасными впитывающими свойствами. Нежная поверхность покрыта узкими продольными желобками, улучшающими абсорбирующие свойства. Тампон надежно фиксируется внутри и равномерно увеличивается в размере, подстраиваясь под особенности женского тела. Продукция упакована в картонные коробки по 8 штук.
Комфортные и удобные тампоны Normal Clinic Maxi привлекают доступной ценой и качеством. Это практичный выбор для женщин, которые стремятся вести активную жизнь, не смотря на обильные месячные.
Fantasy Flirt Maxi (5 капель)
Тампоны Fantasy Flirt с отметкой Maxi подходят для поглощения интенсивных выделений первых дней цикла. Продукция из хлопкового волокна имеет узкие продольные полоски на поверхности, усиливающие впитываемость и сводящие к минимуму риск протеканий. Внутрь вшита крепкая нить для безопасного извлечения. Упаковка содержит 16 тампонов.
Fantasy Flirt с шелковистым мягким покрытием позволяют женщине без опаски посещать спортзал и отдыхать на пляже во время месячных.
Какие тампоны лучше купить
Массовое производство гинекологических тампонов стартовало в середине прошлого века. Они дали возможность женщинам сохранять привычный образ жизни в критические дни и быстро завоевали популярность во всем мире.
Чтобы гигиеническое средство было эффективным, требуется правильно подобрать размер, который зависит от степени впитываемости. В продаже есть несколько видов тампонов:
Важно учитывать особенности организма и ориентироваться на интенсивность кровотечений. Продукция с минимальной адсорбцией рекомендуется для девочек-подростков и женщин со скудными месячными. Такими тампонами можно пользоваться на 3-5 день менструации, когда количество выделений уменьшается.
Рекомендуется в первые дни цикла применять тампоны Super, затем перейти на Normal и в последние дни сменить их на Mini или Regular.
Приобретайте средства с минимальной впитываемостью, которая необходима на данный момент, и меняйте строго по инструкции. Несоблюдение этого правила может спровоцировать симптомы инфекционно-токсического шока (ИТШ). Редкое осложнение опасно для здоровья и сопровождается высокой температурой, сыпью, рвотой.
Часто тампоны имеют пластиковый или картонный аппликатор, облегчающий введение. Если его нет, изделие вставляют внутрь пальцами. Такая процедура менее гигиенична, но некоторые женщины предпочитают этот способ, потому что товар без аппликатора оставляет меньше мусора и легко помещается в ладони.
Качественный тампон производят из натуральных материалов без использования отдушек и ароматизаторов. Он не должен чувствоваться в состоянии покоя и при ходьбе. Если появляется хотя бы малейший дискомфорт, то изделие не подходит. Чтобы найти для себя лучший вариант, скорей всего, придется протестировать разные образцы.