Как начинается игра в баскетбол ответ
Удачный старт – почти половина успеха! Как начинается игра в баскетболе и когда заканчивается
Баскетбол — одна из популярнейших командных игр, которая всегда начинается одинаково, со спорного броска мяча в центральном круге.
Если он был отбит правильно, без каких-либо нарушений, матч официально стартует. При нарушении, происходит переигровка на том же месте, в центре площадки.
Основные правила
Как начинается игра: выбор корзины
Баскетбольная корзина — важнейшая составляющая. Команда, которая в списке первая, имеет полное право на выбор корзины.
Но такое решение должно сообщаться старшему судье хотя бы за 30 минут до старта. До 1 и 3 периода разрешается проводить разминку на стороне противника. Перед 3 периодом осуществляется смена колец.
Спорный бросок — способ ввода мяча в игру. Происходит это следующим образом: 2 игрока из противоположных команд становятся рядом с судьёй возле того места, где возникла спорная ситуация. После чего судья подбрасывает мяч вверх. Цель — подпрыгнуть выше врага и выбить мяч своим напарникам.
Начало отсчёта времени
Любой матч по баскетболу начинается в центре площадки. Судье необходимо произвести бросок чётко над головами двух соперников. После первого касания начинается отсчёт игрового времени.
Важно! Нельзя хватать мяч руками в этот момент.
Секундомер останавливается только после свистков, а когда игра возобновляется, его опять включают.
Из чего состоит игровое время в баскетболе
Многие игровые моменты связаны с фиксацией времени. Сам матч состоит из 2 таймов, длительностью по 20 минут. Между ними есть перерыв в течение 10 минут. Вторая половина не может закончиться ничьей.
Фото 1. Баскетбольное табло, на котором высвечивается время игры, количество набранных очков каждой команды и текущий период.
Имея равный счёт, сборные получают дополнительные пятиминутки с двухминутными интервалами.
Внимание! В официальных играх присутствует секундометрист. Он включает часы сразу после старта, в начале 2 тайма, а также в пятиминутки, когда один из разыгрывающих начальный бросок дотронется мяча, достигшего наивысшей точки в момент подбрасывания. По завершении периодов часы останавливаются.
У каждой из команд есть возможность взять 1 минуту паузы, когда время игры было приостановлено. А также разрешается брать перерыв 2 раза по минуте за 1 половину.
Далее речь пойдёт о секундах:
Как заканчивается поединок
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором объясняются правила баскетбола: как можно или нельзя играть.
Заключение
Как и большинство подвижных видов спорта, баскетбол держит организм в тонусе, развивает дыхательную систему, повышает общую выносливость, придаёт много энергии и сил. Кроме получения массы адреналина от игры, каждый участник сборной должен знать и соблюдать общие баскетбольные правила. За их выполнением следит арбитр.
Как начинается игра в баскетбол ответ
Изначально правила игры в баскетбол были сформулированы Джеймсом Найсмитом и состояли из 13 пунктов. Первые международные правила игры ( правила ФИБА) были приняты в 1932 году на первом конгрессе ФИБА, последние изменения были внесены в 2004 году. С 2004 года правила неизменны.
Мячом играют только руками. Нельзя : Бежать с мячом не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком. Случайное же соприкосновение или касание мяча ногой не является нарушением правил.
За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное количество очков:
1 очко за каждый точный бросок с штрафного броска
2 очка за бросок в пределах трёхочковой линии
3 очка за бросок из-за трёхочковой линии
Нарушения в баскетболе
пробежка — игрок, контролирующий мяч сделал более 2-х шагов с мячом в руках или сделал шаг «опорной» ногой.
восемь секунд имеет команда для вывода мяча из зоны защиты в зону нападения.
24 секунды имеет команда для броска по кольцу, если за это время мяч не коснется корзины он переходит к команде соперника.
Игрок не может держать мяч в руках более пяти секунд.
Фолы в баскетболе
Фол — это несоблюдение правил, вызванное физическим контактом или неспортивным поведением игроков.
Игрок, получивший 5 фолов в матче не имеет права продолжать игру ( при этом он может остаться на скамейке запасных). Игрок, получивший дисквалифицирующий фол должен покинуть площадку ( игроку запрещено оставаться на скамейке запасных).
Тренер дисквалифицируется, если он совершит 2 технических фола;
Каждый фол идет в счет командных фолов, за исключением технического фола, полученного тренером, официальным лицом команды или игроком на скамейке запасных.
Персональный фол — фол, вследствие физического контакта.
Если фол совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то:
если команда не набрала 4 командных фолов или фол совершен игроком, команда которого владела мячом, то пострадавшая команда производит вбрасывание;
в противном случае пострадавший игрок выполняет 2 штрафных;
Если фол совершен на игроке, находившемся в стадии броска, и
если мяч был забит в кольцо, он засчитывается, и пострадавший игрок выполняет 1 штрафной;
если мяч не забит в кольцо, то пострадавший игрок выполняет такое количество штрафных бросков, сколько очков заработала бы команда при удачном броске.
Неспортивный фол — фол, при котором игрок намерено играл не в рамках правил.
Если фол совершен на игроке, находившемся в стадии броска, и
если мяч был забит в кольцо, он засчитывается, и пострадавший игрок выполняет 1 штрафной владение мячом остается у команды пробивавшей штрафные броски. Мяч вводится от средней линии;
Дисквалифицирующий фол — это фол за неспортивное поведение. Дисквалифицирующий фол может получить игрок, запасной или тренер команды.
Количество штрафных и вбрасывание после них назначаются также как и при неспортивном фоле.
Технический фол — фол, за нарушения связанные с проявлением неуважения к судьям, сопернику, задержки игры или носящие процедурного характера.
2 штрафных броска. После выполнения бросков ввод мяча в игру производится аналогично неспортивному фолу.
Правила игры в баскетбол
Баскетбол – одна из самых популярных игр с мячом, включена в список олимпийских видов спорта. В этой статье мы познакомим наших читателей с основными правилами спортивной игры в баскетбол по пунктам, а также расскажем об ее разновидностях – 21,33, Козел и Horse.
Баскетбол – правила игры кратко
Рассказ об основных правилах спортивной игры баскетбол стоит начать с того, в каком формате проводятся баскетбольные матчи. Задача игроков – забрасывать мяч в корзину, набирая очки. Согласно правилам игры в баскетбол игроки могут набрать следующее количество очков:
Штрафные броски назначаются за нарушения правил игры в баскетболе. К ним относится: технический, персональный, обоюдный, неспортивный и дисквалифицирующий фол. Игрок, который получает 5 персональных нарушений (в НБА их количество увеличено до 6) или 2 неспортивных, удаляется с площадки.
Отличаются правила игры в баскетбол в зависимости от лиги, а также время одной четверти. Согласно правилам игры в баскетбол продолжительность одной четверти варьируется от 8 до 12 минут. Выясним, в каких лигах, какая принята продолжительность одного игрового промежутка:
Особняком стоит лига NCAA (американские колледжи), где четверти как таковые отсутствуют вовсе, проводятся 2 половины по 20 минут. Однако необходимо уточнить, такая практика принята только у мужских команд, женщины играют «по классике» 4 четверти по 10 минут.
Также, необходимо уточнить, сколько времени у каждой команды отводится на атаку. В мировой практике это 24 секунды, в течение которых команда должна совершить бросок. Если на игроке атакующей команды фолят или зафиксировано другое нарушение (кроме выхода мяча за пределы площадки) таймер сбрасывается, и команда получает повторно 24 секунды.
По истечении основного времени определяется победитель матча, то есть та команда, которая набрала больше очков. Если после 4 четвертей зафиксировано равенство – назначается овертайм. Овертайм – это дополнительная четверть, продолжительностью в 5 минут. Количество овертаймов не ограничивается, игра продолжается до выявления победителя.
Игра 21 и 33 в баскетболе – правила как играть
Баскетбол по праву считается одной из любимых игр улиц, ведь в него играют практически в любой стране мира. Именно поэтому мы считаем нужным рассказать не только о баскетболе правилах и технике игры подробно, а и об игры по упрощенным правилам баскетбола.
Важно обязательно соблюдать правила техники безопасности при игре в баскетбол. Это поможет минимизировать риск получения травмы.
ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА
Баскетбол сегодня является одним из популярных видов спорта в мире. Каждый кто, интересуется данным видом спорта, должен понимать и знать правила баскетбола. Правила в баскетболе на протяжении всей истории развития спорта менялись и дополнялись. В нашей статье мы поговорим уже о действующих официальных правилах FIBA.
В игре принимает участие две команды. Целью каждой команды является забросить максимальное количество раз баскетбольный мяч в кольцо соперника и при этом помешать сопернику завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Высота размещения корзины (баскетбольного кольца) составляет 3,05 метра от площадки.
За каждый заброшенный мяч с разной дистанции засчитывается различное количество очков.
Со средней и ближней дистанции – 2 очка, за заброс мяча с дальней дистанции команда получает 3 очка, а со штрафного команда получит 1 очко. Площадка, на которой играют в баскетбол, имеет следующие размеры: ширина 15 метров, длина составляет 28 метров.
Матч в баскетболе начинается с вбрасывания в центре поля. Как только мяча коснулся один из игроков, начинается отчет времени. За отчетом времени следит отдельный судья — «секундометрист». В его полномочия входит остановка времени по свистку и его возобновление. Матч состоит из 4-х периодов по 10 минут каждый. Перерывы между периодами составляют 15 минут.
Трехочковая зона
Каждой команде для осуществления атаки выделяется всего 24 секунды. При этом, существует еще и «трехсекундная зона». «Трехсекундная зона» — это зона соперника, в которой возможно находится игроку команды, который атакует не более 3 секунд подряд. Так же существуют еще такие правила как «Пяти секунд» и «Восьми секунд». Правило «Восьми секунд» — это правило, которое ограничивает действия своей команды в тыловой зоне. При получении мяча в тыловой зоне, команде предоставляется 8 секунд на то, чтоб перевести мяч передовую зону, т.е. по сути начать атаку. Правило «Пяти секунд» — это правило, которое ограничивает игрока в передачи мяча, при условии, что он является плотно-опекаемым.
Ничья в баскетболе не допустима. В этом случае назначается дополнительный или дополнительные овертаймы до тех пор, пока одна из команд не сможет выйти вперед. Каждый овертайм продолжительностью 5 минут.
Во время игры возникают моменты, когда соперники оба игрока из разных команд держат мяч двумя руками и не уступают друг другу. Этот момент называется спорным. Разрешается такой момент вбрасыванием мяча между этими игроками.
Аут – это когда баскетбольный мяч находится вне площадки. Аут подразумевает ввод мяча в игру, после того, как определили от какого игрока команды вышел мяч. Если определить не возможно, то мяч считается спорным и вводится в игру вбрасыванием. Мяч переходит той команде, от которой мяч в аут не выходил.
Во время игры в баскетболе четко отслеживается техника ведения мяча. Тут в правилах есть свои ограничения. Итак, после дриблинга игроку разрешается сделать всего два шага с мячом в руках, при этом, не ударяя мяч о пол. Этот мяч игрок должен передать либо партнеру, либо бросить по кольцу. Если игрок продолжит движение, то это опять же является нарушением и называется «двойное ведение». В обоих вышеописанных случаях нарушение наказывается передачей мяча сопернику.
Правила ведения мяча
Замены. Замены в игре возможны тогда, когда игра остановлена. Количество замен не ограничивается. Как правило, на скамейке запасных находится 7 игроков.
Баскетбол – это эмоциональная и вдохновляющая игра. Естественно, без потасовок и драк это игра не обходится. За такие нарушения назначается технически фол и наказывается штрафным броском с 6 метров. Штрафной бросок может выполнить как пострадавший, так и партнер по команде.
Если произошла драка, то это серьезное нарушение и наказывается оно дисквалификацией игрока до конца игры, но с правом замены.
Вообще, во время игры происходит много стычек и фолов. За каждый фол игроку выносится предупреждение. Игрок за игру может получить не более 5 предупреждений. После чего игрока дисквалифицируют до конца игры, но опять же, с правом замены.
Во время игры между судьями происходит общение с помощью жестов. Они используют числа 1, 2 или 3. Этими числами могут назначаться количество штрафных бросков за фол. Во избежание путаницы, в командах нет номеров игрока от 1 до 3-х.
Это, пожалуй, основные правила игры в баскетбол. Более подробные и «свежие» Вы всегда сможете скачать на официальном сайте баскетбольной лиги своей страны. Играйте по правилам!
Рекомендуем для просмотра видео «Азбука баскетбола».
АЗБУКА БАСКЕТБОЛА
Как научиться играть в баскетбол?
Многие люди любят активные виды спорта, поэтому научиться играть в баскетбол – это означает научиться игре, которая обязательно понравится. Научиться играть в баскетбол не так уж и сложно – достаточно овладеть базовыми навыками и запомнить правила. Необходимо овладеть игрой с мячом и правильно применять полученные навыки в новом виде спорта. Как быстро научиться играть в баскетбол самостоятельно?
Как научиться играть в баскетбол с нуля: базовые правила игры
Для начала необходимо понять смысл и суть игры. Она состоит в том, чтобы забросить как можно больше мячей в корзину противников, а также не давать сопернику закидывать мячи в свои кольца. Побеждает та команда, которая набирает больше баллов по итогу всего состязания.
Сколько человек играет в баскетбол? В процесс игры необходимо привлечь 12 человек, а вот на поле могут находиться не более пяти для каждой из команд. Мяч разрешено трогать и отбивать только руками. Также нельзя бегать с мячом в руках, бить кулаками, блокировать ногами, толкать и бить соперников, удерживать руками.
Каждая команда за попадание в кольцо соперника получает баллы (очки), количество которых зависит от расстояния броска:
Сколько играют в баскетбол по времени? Процесс игры длится 40 минут, делящиеся на 4 тайма (каждый по 10), а в профессиональных играх НБА каждый тайм длиться двенадцать минут.
Мяч получает первым та команда, которая побеждает в спорном броске, если не было сделано нарушений во время отбития мячика. Первый перерыв происходит после первого тайма на пятнадцать минут, а остальные перерывы продолжаются не более двух минут. После каждого перерыва команды-соперники обмениваются половинками игрового поля.
Если игровое время окончилось и счет указывает на ничью, судья добавляет дополнительные пять минут для игры, которые станут решающими для будущего победителя.
Прежде, чем научиться играть в баскетбол самому, важно знать нарушения, за которые судья выдает фолы. Каждый игрок на поле может получать не более 5 фолов, иначе он будет удален с игровой площадки. В баскетболе выделают несколько видов нарушений:
Обозначение фола судьей
За нарушения этих правил, судья может защитывать фолы. Штрафы подсчитывают по окончанию игры в четверти соревнования, и это может привести к разным наказаниям от судей.
Если команда смогла собрать 5 или более нарушений, то команда противников может сделать два штрафных броска. Каждая сторона должна держать в приоритете соблюдение всех норм и правил игры.
Как научиться хорошо играть в баскетбол: принципы обучения
Принципы обучения в баскетболе
Если желаете научиться играть в баскетбол, необходимо соблюдать несколько важных правил, которые могут сформировать личные спортивные взгляды и контролировать полученные знания.
1. Сознательность и активность. Обучающиеся должны добиваться полного понимания смысла теоретических аспектов игры. Самое главное в баскетболе и самое сложное – это тактика, ведь ученик должен уметь анализировать ситуацию на поле, увидеть вероятные ошибки и методы решения. Немаловажную роль в игре занимает наличие мотивации.
2. Наглядность. Ученик должен уметь визуально воспринимать материал правильно, чтобы быстро и ясно научиться играть в баскетбол. Также нужно освоить тактические приемы или фолы. Важно доступно осваивать материалы на каждом этапе обучения с мячиком.
3. Доступность и индивидуализация. Этот принцип базируется на разном уровне обучения, которые помогают вырабатывать мотивацию к игре, стимулировать активность и трудолюбие в постановках заданий или теории.
4. Постепенность. Необходимо формировать правильную поочередность, ведь прогресс обучения развивается с помощью физического воспитания, а также нужно формировать индивидуальные возможности мастерства.
5. Систематичность и последовательность. Все навыки необходимо усваивать в связи с теорией и практики на игровой зоне. Нельзя переходить на новые уровни обучения, если плохо освоили прошлый или недостаточно подготовились к изучению сложных материалов. Благодаря этим правилам можно научиться играть в баскетбол девушкам и парням любого возраста и с разными физическими возможностями.
Главные элементы движений для игрока
После того, как были освоены знания теории, можно приступать к получению игровых навыков и учиться играть в баскетбол. В приоритете для новичков – это обучение и овладение правильной стойкой и движениями, которые позволят изучать более тяжелые элементы.
Стойка.
Стойка баскетболиста
В стойке важно научиться правильно распределять равновесие тела и начинать передвижение по игровой зоне. Ноги необходимо расположить по ширине плеч и одну из конечностей выдвинуть вперед. Нога, которая расположена спереди, должна быть развернутой в сторону, туловище слегка наклоненным, колени немножко согнутыми, а голова и взгляд должны быть устремленными на противников, чтобы контролировать происходящее.
Такое положение позволяет ощущать мяч и быстро передвигаться в разных направлениях. Самой лучшей позицией для игрока является поза «тройная угроза», в которой можно легко передавать мяч, совершать броски и вести мяч на большой скорости. Для этого нужно научиться владеть мячом с сильно согнутыми ногами, опущенными локтями и напряженной кистью руки, в которой находится мяч.
Броски в корзину.
Бросок мяча двумя руками с места
Смысл игры состоит в том, чтобы набрать очки благодаря техникам броска. Научиться играть в баскетбол легко, если освоить основы броска мячика. Чтобы результативно делать броски, нужно правильно выбрать точки прицела, например:
Играть в баскетбол также можно несколькими техниками бросков, например: от груди, от головы, через плечо или голову. Важно также выбирать правильные углы и высоту прыжка. Также можно выполнить забросы после ведения мяча, когда игрок пришел на поле противников и может сделать заброс на маленьком расстоянии.
Ведение.
Ведение мяча в баскетболе и остановка
Это важный прием игры, без которого невозможно научиться играть в баскетбол. Этот навык позволяет быстро вести мяч, менять скорость, обводить соперника, брать внимание на себя и многое другое. Можно вести мячик высоко и плотно, чтобы свести его потерю к минимуму.
Передача и прием.
Передача мяча двумя руками от груди и сверху
Научиться играть в баскетбол: упражнения для начинающих
Как научиться играть в баскетбол для начинающих
Самое главное, что должен тренировать игрок – это силу и скорость передвижения. Эти физические кондиции позволят качественно развивать и овладевать даже самыми сложными навыками игры.
В силовые упражнения должны быть включены приемы, которые укрепляют брюшные мышцы, отвечающие за поддержку позвоночника, ведь все баскетболисты обычно имеют высокий рост.
Также необходимо выполнять упражнения с большим весом: чаще всего выполняются специальные толкания ногами, выбрасывания и пасы, приседания, отжимания и даже элементы борьбы.
Важно интенсивно заниматься программой развития скорости, ведь это самая важная сторона игры. Быстрота передвижений ног и величина шагов, рывки и прыжки являются важными элементами игры. Также нужно развивать скорость рук с помощью отбивания теннисных мячей, жонглирования и т.д., выполнять упражнения для скорости и силы в условиях, которые будут напоминать игру. Эти упражнения должны развивать молниеносную реакцию и быстрое мышление.
Каждый игрок уникален, поэтому научиться играть в баскетбол можно как самостоятельно, так и с тренером.